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NouveauZwischen Realität und Perfektion: Schwangerschaft und Social Media5 novembre 2026 · 51 min
Épisodes
65
Parution
toutes les deux semaines
Dernier épisode
5 Nov 2026

À propos du podcast

Tu te demandes à quoi t'attendre après ta naissance ? Nous parlons de sujets dont personne ne parle d'habitude. Chez nous, il n'y a ni tabous ni enjolivements. Que ce soit des thèmes comme les lochies, les déchirures à l'accouchement ou la montée de lait. Ici, vous obtenez de vrais conseils d'initiées de sages-femmes.Ici, vous en apprendrez plus sur nous et découvrirez de nombreux autres conseils et astuces sur la grossesse, l'accouchement et le post-partum :Instagram : https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog : https://hallohebamme.deTikTok : http://tiktok.com/@hallohebammeYoutube : https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook : https://www.facebook.com/hallohebamme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Épisodes 65

  1. Zwischen Realität und Perfektion: Schwangerschaft und Social Media

    51 min

    Für die meisten von uns gehört Social Media längst zum Alltag dazu. Auch in der Schwangerschaft begegnen uns dort jeden Tag so viele Eindrücke: Von aufwendigen Babybauch-Shootings, über große …

  2. RSV: Was Eltern wissen müssen (ein Experten-Interview mit Kinderarzt Dr. Sebastian Ronellenfitsch)

    33 min

    Besonders in den Wintermonaten sorgt RSV (das Respiratorische Synzytial-Virus) bei vielen Eltern für große Verunsicherung. Denn gerade Neugeborene und Säuglinge sind oft deutlich stärker betroffen als wir …

  3. Wehen: Wie du sie erkennst, veratmest und welche Arten es gibt

    46 min

    Für viele Schwangere ist es ein aufregender Moment, wenn sie die erste Wehe spüren. Denn das bedeutet: Der Körper bereitet sich nun Schritt für Schritt auf die anstehende Geburt vor. Gleichzeitig lösen Wehen …

  4. Wenn die Arme leer bleiben: Die stille Geburt

    44 min

    Für manche Momente findet man nur schwer Worte - die stille Geburt ist eine von ihnen. Sie betrifft Eltern, Familien und das Umfeld auf eine Weise, die tief ins Leben eingreift und lange nachwirkt. Uns ist …

  5. Bettruhe statt Schwangerschafts-Workout: Sportverbot in der Schwangerschaft

    38 min

    Von Aquafitness bis Schwangerschaftsyoga: Das Angebot für Sport und Bewegung in der Schwangerschaft ist riesig. Aber was, wenn plötzlich ein Sportverbot im Raum steht? Für manche Schwangere klingt das …

  6. Kinderosteopathie: Kleiner Handgriff, große Wirkung (mit Osteopath Christoph Carton)

    32 min

    Wenn Babys viel schreien, Schwierigkeiten beim Stillen haben oder körperliche Blockaden zeigen, ist die Kinderosteopathie schnell ein Thema. Doch was steckt eigentlich dahinter? Wie läuft eine Behandlung ab und …

  7. Warum bin ich nicht glücklich? Wenn man die Schwangerschaft nicht genießt

    35 min

    “Genieß’ die Zeit!” Ein Satz, den Schwangere unglaublich oft hören. Doch was ist, wenn man genau das nicht kann? Wenn sich die Schwangerschaft nicht leicht und magisch anfühlt, sondern einfach nur schwer, fremd …

  8. Osteopathie in der Schwangerschaft: Alles, was du wissen solltest (mit den Osteopathinnen Eva Timmerberg & Xenia Burau)

    38 min

    Die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett sind Phasen, in denen sich der Körper auf unglaubliche Weise verändert. Umso wertvoller ist es, bei Beschwerden wie Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen eine …

  9. Keine Hebamme gefunden - und jetzt? Tipps und Tricks, was du tun kannst

    45 min

    Vielleicht kennt ihr den Spruch ‘am besten suchst du dir schon mit dem positiven Test eine Hebamme’. Tatsächlich ist der Hebammenmangel in Deutschland sehr real und führt dazu, dass nicht jede Schwangere eine …

  10. Lippen-Kiefer-Gaumenspalte: Was Eltern wissen müssen (ein Expert*innen Interview)

    31 min

    mit Dr. med. dent. Jennifer Fuchs & Univ.-Prof. Dr. med. Dr. med. dent. Dr. h.c. Jürgen Hoffmann In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das Eltern oft sehr unerwartet trifft und große Unsicherheit …

  11. Abenteuer Schwangerschaft: Die 3 Trimester

    45 min

    In dieser Folge nehmen wir euch mit durch die drei Trimester der Schwangerschaft: Von den ersten Anzeichen bis hin zur Vorbereitung auf die Geburt. Dabei erklären wir, welche körperlichen und mentalen …

  12. Neugeborenenscreening: Was Eltern wissen sollten (mit Dr. med. Friederike Hörster)

    34 min

    Die ersten Tage mit Baby sind voller besonderer Momente, neuer Gefühle und ganz großer Veränderungen. Zum Ankommen gehören dabei aber auch medizinische Untersuchungen, die oft im Hintergrund stattfinden und …

  13. Plötzlich Mama: Das Selbstbild nach der Geburt

    40 min

    Nach der Geburt ist plötzlich alles anders: Der Alltag, der eigene Körper … und oft auch der Blick auf sich selbst. Du bist jetzt Mama, übernimmst neue Rollen und merkst vielleicht, dass sich auch in dir alles …

  14. Wenn jede Sekunde zählt: Erste Hilfe bei Babys (Interview mit Kinderarzt Doctor-medic Aaron Pfisterer)

    34 min

    Was ist zu tun, wenn das eigene Baby stürzt, sich verschluckt oder gar aufhört zu atmen? An solche Situationen möchte man gerade als Eltern am liebsten überhaupt nicht denken. Und doch kann es sehr beruhigend …

    Notes de l’épisode

    Was ist zu tun, wenn das eigene Baby stürzt, sich verschluckt oder gar aufhört zu atmen? An solche Situationen möchte man gerade als Eltern am liebsten überhaupt nicht denken. Und doch kann es sehr beruhigend sein zu wissen: Ich bin für den Ernstfall vorbereitet und weiß genau, wie ich meinem Baby helfen kann. Deshalb sprechen wir in dieser Folge gemeinsam mit Kinderarzt und Social-Media-Creator Doctor-medic Aaron Pfisterer über das Thema ‘Erste Hilfe bei Babys’ und erklären euch, worauf ihr in einer Notsituation mit Baby achten dürft.

    Diese Themen besprechen wir heute: ● Unterschied Erste Hilfe bei Erwachsenen und Babys ● Für wen ein Erste-Hilfe-Kurs sinnvoll ist ● Wie oft sollte man einen Erste-Hilfe-Kurs machen? ● Häufigkeit medizinischer Notfälle bei Babys ● Die häufigsten Notfälle ● Maßnahmen, die jeder kennen sollten ● Einen echten Notfall erkennen ● Wann den Notarzt rufen? ● Zuhause kindersicher machen ● Nützliche Utensilien für die Erste Hilfe ● In Notsituationen ruhig bleiben

    Wenn du noch mehr über Erste Hilfe bei Babys und Kindern lernen möchtest, dann schau doch mal bei Aaron vorbei:
    Instagram: @deinkinderdoc // TikTok: @deinkinderdoc
    Und hier findest du Aarons Webseite mit seinen Online-Kursen:
    https://www.deinkinderdoc.de/ Eine abschließende Bitte an dich: Gerade beim Thema ‘Erste Hilfe’ ist es wahnsinnig wertvoll, wenn möglichst viele Menschen wissen, was im Notfall zu tun ist. Teile diese Folge deshalb gerne mit deinem Umfeld und hilf uns dabei, die Welt ein bisschen sicherer zu machen.

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    Die Serie 'PUSH' begleitet drei Hebammen durch ihren Hebammenalltag. Persönliche Geschichten, die weit über den Kreißsaal hinausgehen. Dabei geht es nicht nur um Geburten, sondern auch um Kinderwunsch, Schwangerschaftsverluste und die Herausforderungen des Berufs. Inzwischen gibt es sogar bereits eine 2. Staffel.

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  15. Wenn die Geburt nachwirkt: Die mentale Verarbeitung der Geburt

    39 min

    Die Geburt eines Kindes ist eines der tiefgreifendsten Erlebnisse im Leben. Das gilt auf der körperlichen, aber auch auf der emotionalen und mentalen Ebene. Allerdings bleibt zwischen Freude, Stolz und …

    Notes de l’épisode

    Die Geburt eines Kindes ist eines der tiefgreifendsten Erlebnisse im Leben. Das gilt auf der körperlichen, aber auch auf der emotionalen und mentalen Ebene. Allerdings bleibt zwischen Freude, Stolz und Überwältigung oft nur wenig Raum, um all das Erlebte wirklich einzuordnen. Deshalb widmen wir uns in dieser Folge diesem oft übersehenen Aspekt der Geburt: ihrer mentalen Verarbeitung. Wir sprechen darüber, wie ihr Raum für die Verarbeitung schaffen könnt und warum es so wichtig ist, der eigenen Geburtserfahrung, ganz egal ob positiv der negativ, gezielt Aufmerksamkeit zu schenken.

    Über diese Themen sprechen wir heute: ● Die Rolle der mentalen Geburtsverarbeitung ● Der beste Zeitpunkt ● Wie die Verarbeitung aussehen kann ● Für wen die Verarbeitung sinnvoll ist ● Unterschiede zwischen Mann und Frau ● Die Rolle des Partners/der Partnerin ● Warum auch eine ‘Traumgeburt’ verarbeitet werden sollte ● An wen man sich wenden kann ● Warum der Körper manchmal schneller ist als der Kopf ● Warnsignale ● Was man selbst tun kann

    Wenn ihr selbst eine belastende oder schwierige Geburt erlebt habt und Hilfe oder Beratung sucht, könnt ihr euch kostenlos an diese Hotline wenden (Hilfetelefon schwierige Geburt): 0228 9295 9970.

    Und hier findet ihr die Webseite der Initiative: https://hilfetelefon-schwierige-geburt.de/

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  16. Hoffen auf ein Wunder: Der Kinderwunsch (Interview mit Prof. Dr. Ruben Kuon)

    39 min

    Der Wunsch nach einem eigenen Baby ist für viele Paare ein ganz persönliches und emotionales Thema. Er ist oft verbunden mit Hoffnung, Vorfreude und Zuversicht, aber auch mit Ängsten, sehr vielen Fragen und …

    Notes de l’épisode

    Der Wunsch nach einem eigenen Baby ist für viele Paare ein ganz persönliches und emotionales Thema. Er ist oft verbunden mit Hoffnung, Vorfreude und Zuversicht, aber auch mit Ängsten, sehr vielen Fragen und manchmal auch Enttäuschungen. Denn nicht immer verläuft der Weg zum kleinen Wunder so, wie man es sich wünscht.
    Deshalb sprechen wir heute offen und ehrlich über die verschiedenen Aspekte eines (unerfüllten) Kinderwunsches mit unserem Experten Prof. Dr. Ruben Kuon. Gemeinsam beleuchten wir die medizinischen Hintergründe, die Rolle von Ernährung, Sport und Stress im Alltag sowie die verschiedenen Wege, die betroffene Paare gehen können. Diese Folge soll euch informieren, begleiten und vor allem zeigen: Ihr seid nicht allein.

    Diese Punkte besprechen wir heute: ● Ab wann gilt der Kinderwunsch als unerfüllt
    ● Wie viele Paare haben einen unerfüllten Kinderwunsch ● Schritte, wenn es nicht klappt ● Die Rolle des Lebensstils und von Stress
    ● Ursachen bei Frauen und Männern ● Apps, Ovulationstests etc.
    ● Tipps im Alltag – Ernährung, Gewicht, Sport usw. ● Folsäure ● Beratung & Kinderwunschklinik
    ● Medizinische Möglichkeiten (IVF, ICSI) ● Kosten einer Kinderwunschbehandlung
    ● Psychische Belastungen
    ● Umgang in der Gesellschaft

    Weitere Informationen, Kurse und digitale Sprechstunden rund um die Themen Zyklus, Schwangerschaft, Kinderwunsch und Fehlgeburt findet ihr in der kostenlosen Fertia App, die von unserem Gast Prof. Dr. Ruben Kuon mitentwickelt wurde.

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    Die Serie 'PUSH' begleitet drei Hebammen durch ihren Hebammenalltag. Persönliche Geschichten, die weit über den Kreißsaal hinausgehen. Dabei geht es nicht nur um Geburten, sondern auch um Kinderwunsch, Schwangerschaftsverluste und die Herausforderungen des Berufs. Inzwischen gibt es sogar bereits eine 2. Staffel.

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  17. Ein Wort, viele Fragen: Die Risikoschwangerschaft

    39 min

    Die ‘Risikoschwangerschaft’: Ein Begriff, der im Laufe der Schwangerschaft plötzlich im Raum stehen und werdende Eltern ganz schön verunsichern kann. Mit ihm tauchen auch oft viele Fragen auf, z.B. ‘Was …

    Notes de l’épisode

    Die ‘Risikoschwangerschaft’: Ein Begriff, der im Laufe der Schwangerschaft plötzlich im Raum stehen und werdende Eltern ganz schön verunsichern kann. Mit ihm tauchen auch oft viele Fragen auf, z.B. ‘Was bedeutet diese Einordnung für uns?’, ‘Was darf ich als Schwangere und was nicht?’ oder ‘Wie kann ich meinen Partner/meine Partnerin am besten unterstützen?’ In dieser Folge widmen wir uns diesem Thema ganz offen und ordnen die ‘Risikoschwangerschaft’ sachlich und in aller Ruhe euch ein. Denn eins direkt vorab: Sie ist ganz genau so wertvoll wie jede andere Schwangerschaft auch!

    Diese Themen besprechen wir heute: ● Was ist eine Risikoschwangerschaft? ● Ursachen ● Schwangerschaft über 35 und unter 18 ● Arten von Risikoschwangerschaften ● Betreuung einer Risikoschwangerschaft ● Rolle der Hebamme ● Beschäftigungsverbot ● Einschränkungen im Alltag ● Hilfsangebote & Unterstützung ● Vorfreude trotz Risikoschwangerschaft ● Rolle des Partners/der Partnerin ● Wochenbett nach Risikoschwangerschaft ● Haushaltshilfe & Krankenkasse

    Hier geht’s zum Hilfsangebot wellcome: wellcome – das Sozialunternehmen für Familien

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  18. Tuch oder Trage? Alles rund ums Tragen (Interview mit Trage-Expertin Lara Holldorf)

    37 min

    Das Tragen des Babys ist ein Thema, das im Familienalltag eine ganz schön große Rolle einnehmen kann. Viele Eltern spüren intuitiv, wie wertvoll die Nähe zum Kind sein kann und gleichzeitig tauchen beim …

    Notes de l’épisode

    Das Tragen des Babys ist ein Thema, das im Familienalltag eine ganz schön große Rolle einnehmen kann. Viele Eltern spüren intuitiv, wie wertvoll die Nähe zum Kind sein kann und gleichzeitig tauchen beim Einstieg ins Tragen oft einige Fragen auf. Deshalb bringen wir heute gemeinsam mit unserem Gast – der Trageberaterin Lara Holldorf – etwas Licht ins Dunkel. Sie gibt euch Einblicke in ihren Alltag, räumt mit häufigen Unsicherheiten auf und teilt praktisches Wissen, das euch auf der Suche nach einer passenden Trage unterstützt.

    Über diese Themen sprechen wir in dieser Folge: • Alltag einer Trageberaterin • Der beste Zeitpunkt für eine Beratung • Ist Tragen gut für’s Baby? • Wie lange sollten Babys getragen werden? • Arten von Tragen • Die passende Trage finden • Kosten und Dauer einer Beratung • Ist Tragen wichtig für die Eltern-Kind-Beziehung? • Unterschiede zw. Frauen und Männern beim Tragen • Stillen in der Trage • Auf was man achten sollte • Eine Trageberatung finden

    Schaut unbedingt auch auf Laras Webseite und bei ihrem Instagram-Profil vorbei, wenn ihr noch mehr über das Tragen erfahren möchtet!

    Und hier findet ihr unsere gemeinsamen YouTube-Videos zum Thema Tragen: Welches Tragesystem ist das Beste // Tragen im ganzen Jahr // Wie trage ich richtig

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  19. Menarche, Wochenfluss & Co. – der weibliche Zyklus

    37 min

    Menarche, Wochenfluss und Zervixschleim? Die Periode betrifft uns alle – und trotzdem kursieren selbst heute noch etliche Mythen, Unsicherheiten und Fragen rund um den weiblichen Zyklus. Deshalb gehen wir das …

    Notes de l’épisode

    Menarche, Wochenfluss und Zervixschleim? Die Periode betrifft uns alle – und trotzdem kursieren selbst heute noch etliche Mythen, Unsicherheiten und Fragen rund um den weiblichen Zyklus. Deshalb gehen wir das Thema heute gemeinsam mit euch durch und erklären offen und ehrlich, was ihr alles über den Zyklus wissen solltet. Und dabei ist es ganz egal, ob ihr euren eigenen Körper besser kennenlernen, mehr Empathie für eure Partnerin entwickeln oder einfach nur euer Zyklus-Wissen etwas auffrischen möchtet: Diese Folge ist für absolut jeden gedacht! Also schnappt euch eine Tasse Tee, lehnt euch zurück und werdet zusammen mit uns zum Zyklus-Experten.

    Diese Punkte besprechen wir in dieser Folge: ● Die Menarche (erste Regelblutung) ● Der Zyklus und seine Phasen ● Die Menstruation und ihre Symptome ● Hilfsmittel, um den Zyklus zu tracken ● Der Wochenfluss
    ● Der Zyklus nach der Geburt ● Fruchtbarkeit & Verhütung nach der Schwangerschaft ● Periodenprodukte

    In dieser Episode sprechen wir noch ausführlicher über den Wochenfluss, seine verschiedenen Phasen und die Do’s and Dont’s bei der Hygiene nach der Geburt. Viel Spaß beim Hören!

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  20. Schreibabys? – Wenn das Weinen nicht aufhört (Interview mit Janna Wiehmann und Dr. med. Juliane Rausch)

    56 min

    Viele Eltern kennen die Situation, wenn das eigene Baby scheinbar grundlos und ohne Ende schreit. Das löst oft Gefühle wie Erschöpfung, Ratlosigkeit und Überforderung aus und kann den ohnehin schon aufregenden …

    Notes de l’épisode

    Viele Eltern kennen die Situation, wenn das eigene Baby scheinbar grundlos und ohne Ende schreit. Das löst oft Gefühle wie Erschöpfung, Ratlosigkeit und Überforderung aus und kann den ohnehin schon aufregenden neuen Alltag mit Baby zu einer noch viel größeren Herausforderung machen. Deshalb haben wir heute zwei echte Expertinnen für dieses Thema bei uns: Janna Wiehmann, psychologische Leitung der Spezialambulanz für Eltern mit Säuglingen und Kleinkindern am Universitätsklinikum Heidelberg und Dr. med. Juliane Rausch, Oberärztin am Zentralinstitut für seelische Gesundheit in Mannheim. Sie verraten euch u.a., was hinter dem vielen Schreien stecken kann und welche Unterstützungsmöglichkeiten es für Eltern gibt. Viel Spaß beim Hören!

    Über diese Punkte sprechen wir in dieser Folge: • Was ist die Schreiambulanz? • Die Probleme der Begriffe ‘Schreibaby’ und ‘Schreiambulanz’ • An wen kann man sich wenden, wenn man ein ‘Schreibaby’ hat? • Wann sollte man Hilfe aufsuchen? • Was wird in der Schreiambulanz gemacht? • Wie häufig sind ‘Schreibabys’? • Was sind die Herausforderungen mit einem ‘Schreibaby’? • Wie erkennt man ein ‘Schreibaby’? • Welche Rolle spielt Stress bei den Eltern? • Wie geht man mit ‘Schreibabys’ richtig um? • Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für eine Behandlung?

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  21. Die Familie wächst - Veränderungen für Geschwisterkinder

    41 min

    Ein neues Baby ist unterwegs! Und mit ihm verändert sich das Familienleben auf wunderbare, aber auch herausfordernde Art und Weise. Daher teilen wir in dieser Folge unsere Erfahrungen darüber, was diese Zeit …

    Notes de l’épisode

    Ein neues Baby ist unterwegs! Und mit ihm verändert sich das Familienleben auf wunderbare, aber auch herausfordernde Art und Weise. Daher teilen wir in dieser Folge unsere Erfahrungen darüber, was diese Zeit für Eltern und Kinder so besonders macht, welche Gedanken und Gefühle auftauchen können und wie ihr als Familie euren ganz eigenen Weg finden könnt. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören und bei eurem gemeinsamen Abenteuer ‘Geschwisterchen’.

    Diese Punkte besprechen wir in dieser Folge: ● 1. vs. 2. Schwangerschaft ● Wann und wie sage ich meinem Kind/meinen Kindern, dass ein Geschwisterchen auf dem Weg ist? ● Wie kann ich das Geschwisterkind bestärken und ihm Sicherheit geben? ● Was tun bei Eifersucht? ● Wie kann ich dem großen Geschwisterkind bewusst Aufmerksamkeit schenken? ● Wie gehe ich mit Fragen um? ● Geschwister-Geschenke ● Akzeptanz unter den Geschwistern ● Vorbereitung auf das Geschwisterchen – organisatorisch und mental ● Wie kann man als Paar mit dem Thema umgehen?

    Und hier sind unsere Buchempfehlungen aus der Folge:

    • 'Ein Baby! Wie eine Familie entsteht' von Rachel Greener (Penguin Junior Verlag)
    • 'Und da drin ist ein Baby? Antworten für neugierige Geschwister' von Sandra Grimm (Ravensburger Verlag)
    • Die Bücher der Familie Weißbescheid von Dr. med. Konstantin Wagner (RichtigWiSSEN Verlag)

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  22. Fehlgeburt – wenn das Unaussprechliche passiert (Interview mit Prof. Dr. Ruben Kuon)

    39 min

    Der Verlust eines ungeborenen Kindes ist ein tiefgreifendes Erlebnis, das viele Paare betrifft – und doch bleibt das Thema oft im Verborgenen. Deshalb sprechen wir heute gemeinsam mit dem Experten Prof. Dr …

    Notes de l’épisode

    Der Verlust eines ungeborenen Kindes ist ein tiefgreifendes Erlebnis, das viele Paare betrifft – und doch bleibt das Thema oft im Verborgenen. Deshalb sprechen wir heute gemeinsam mit dem Experten Prof. Dr. Ruben Kuon über die medizinischen Hintergründe, mögliche Ursachen und darüber, wie Betroffene und ihre Angehörigen in dieser schweren Zeit Halt finden können.

    Diese Punkte besprechen wir heute: • Was ist eine Fehlgeburt und welche Arten gibt es? • Warum ist das Thema ein Tabu? • Wie reagiert das Umfeld? • Hat man selbst Schuld? • Welche Ursachen gibt es? • Wann sollte man zur Diagnostik? • An wen kann man sich wenden? • Was ist zu tun, wenn man eine Fehlgeburt hatte? • Wie kann der Partner/die Partnerin unterstützt werden? • Wie kann eine Fehlgeburt mental verarbeitet werden? • Ab wann darf man es wieder versuchen? • Was kann man gegen die Angst vor einer erneuten Fehlgeburt tun?

    Mit dieser Folge möchten wir dazu beitragen, Fehlgeburten besser zu verstehen und offene Gespräche anzuregen, um so ein Stück Orientierung und Halt zu geben. Wenn ihr eine Fehlgeburt erlebt habt und euch in der akuten Situation befindet, haben wir gemeinsam mit Richtig WiSSEN außerdem einen eigenen Kurs für Sternenkind-Eltern entwickelt. Er ist jederzeit kostenlos für euch verfügbar: Kurs für Sternenkind-Eltern.

    Weitere Informationen, Kurse und digitale Sprechstunden rund um die Themen Zyklus, Schwangerschaft, Kinderwunsch und Fehlgeburt findest du in der kostenlosen Fertia App, die von unserem Gast Prof. Dr. Ruben Kuon mit entwickelt wurde.

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  23. Wickeltisch, Body & Co. – Was gehört zur Baby-Erstausstattung?

    52 min

    Kaum ist das Baby unterwegs, kommt bei vielen Eltern die Frage auf: Was sollte ich für den Start alles besorgen? Gerade beim Thema Erstausstattung und der riesigen Auswahl an Produkten kann die Auswahl schnell …

    Notes de l’épisode

    Kaum ist das Baby unterwegs, kommt bei vielen Eltern die Frage auf: Was sollte ich für den Start alles besorgen? Gerade beim Thema Erstausstattung und der riesigen Auswahl an Produkten kann die Auswahl schnell überfordern. In dieser Folge schauen wir uns gemeinsam an, was du wirklich brauchst und worauf du guten Gewissens verzichten kannst. Viel Spaß beim Zuhören!

    Diese Punkte besprechen wir heute: • Was ist Erstausstattung eigentlich? • Kleidung (Was braucht man und wie viel?) • Utensilien fürs Wickeln und die Pflege • Wickeltisch und Wickelplatz • Schlafen und Schlafplatz • Spielzeug • Utensilien zum Stillen und für die Flaschenernährung • Hausapotheke • Kinderwagen oder Tragen? • Transport – Babyschale & Co. • Fehlkäufe, die uns immer wieder begegnen

    Tipp für dich: In diesem Blogbeitrag kannst du auch nochmal alles nachlesen, was zur Baby-Erstausstattung gehört.

    Und hier findest du, wie im Podcast angekündigt, unser legendäres Socken-Reel.

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  24. Vom zu frühen Drang zu pressen bei Geburt bis zu unserem Must-Have im Wochenbett - wir beantworten eure Fragen

    46 min

    Jetzt seid ihr an der Reihe mit Fragen stellen! Ihr habt uns auf Instagram Fragen gestellt und wir beantworten diese heute in unserer letzten Folge der Staffel 4. Es wird persönlich, es wird um einige Fragen …

    Notes de l’épisode

    Jetzt seid ihr an der Reihe mit Fragen stellen! Ihr habt uns auf Instagram Fragen gestellt und wir beantworten diese heute in unserer letzten Folge der Staffel 4. Es wird persönlich, es wird um einige Fragen rund um die Geburt gehen und wie immer geben wir euch unsere Tipps und Tricks mit auf den Weg. Auf diese Fragen gehen wir ein: Warum soll man während der Geburt noch nicht pressen, obwohl man den Drang dazu hat? Verurteilen Hebamme und Ärzte mich, wenn ich nicht stillen möchte? Was waren eure persönlichen Must-Haves nach der Geburt eurer Töchter? Seid ihr euch immer einig oder streitet ihr euch auch mal? Wann sollte man anderen erzählen, dass man schwanger ist? Wie schwer war das schwerste Baby, dem ihr auf die Welt geholfen habt? Wie bekommt man das Jod nach der Bauchgeburt wieder ab? Wenn man einen weiten Weg zur Klinik hat, sollte man vorher anrufen? Würdest du nochmal den Schritt in die Selbstständigkeit gehen? Wie kann ein Laie im öffentlichen Raum Hilfe leisten bei einer Geburt?

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    Die Serie 'PUSH' begleitet drei Hebammen durch ihren Hebammenalltag. Persönliche Geschichten, die weit über den Kreißsaal hinausgehen. Dabei geht es nicht nur um Geburten, sondern auch um Kinderwunsch, Schwangerschaftsverluste und die Herausforderungen des Berufs. Inzwischen gibt es sogar bereits eine 2. Staffel.

    Neugierig geworden? Ihr findet 'PUSH' und viele weitere Formate im ZDF-Streamingportal. Stöbert auf jeden Fall mal durch. Es lohnt sich.

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    Weihnachten steht vor der Tür und damit auch die Frage: Was schenke ich meinen Liebsten? Bei der kartenmacherei könnt ihr eure schönsten Fotos in persönliche Weihnachtsgeschenke verwandeln, z. B. in einen Fotokalender, ein Fotobuch oder eine Weihnachtskarte.

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  25. Tropfen für Tropfen - Abpumpen und Lagern von Muttermilch

    41 min

    Wie funktioniert das Abpumpen von Muttermilch, wann ist es sinnvoll und was gibt es dabei zu beachten? Heute sprechen wir über all diese Fragen und noch viele weitere. Außerdem erzählen wir auch von unseren …

    Notes de l’épisode

    Wie funktioniert das Abpumpen von Muttermilch, wann ist es sinnvoll und was gibt es dabei zu beachten? Heute sprechen wir über all diese Fragen und noch viele weitere. Außerdem erzählen wir auch von unseren sehr unterschiedlichen persönlichen Erfahrungen mit dem Abpumpen. Viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an: Warum kann Abpumpen sinnvoll sein? Wie kann Abpumpen die Produktion von Muttermilch drosseln? – das Blockstillen. Wann ist der richtige Zeitpunkt zum Abpumpen? Wie geht das Abpumpen der Muttermilch auf Vorrat? Wie geht das Abpumpen der Muttermilch, wenn nur gepumpt wird und nicht gestillt? Welche Arten von Milchpumpen gibt es und welche ist für mich geeignet? Kann man Milchpumpen auch leihen? Tipps zum Abpumpen & unsere Erfahrungen mit dem Abpumpen Wie kann man Muttermilch gut gewinnen? Was tun, wenn keine Muttermilch fließt? Hygiene beim Abpumpen? Wie lagert man Muttermilch richtig? Worin kann man Muttermilch aufbewahren? 

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  26. Alles ready? - Was sollte in die Kliniktasche

    35 min

    Der Geburtstermin rückt näher und damit die Frage: Was brauche ich denn während und nach der Geburt? An was muss ich unbedingt denken? In der heutigen Folge besprechen wir, wann und was ihr in die berühmte …

    Notes de l’épisode

    Der Geburtstermin rückt näher und damit die Frage: Was brauche ich denn während und nach der Geburt? An was muss ich unbedingt denken? In der heutigen Folge besprechen wir, wann und was ihr in die berühmte Kliniktasche packen solltet. Wie gewohnt verraten wir euch auch Insider-Tipps, an was man vielleicht nicht unmittelbar denkt, euch aber den Aufenthalt in Klinik oder Geburtshaus möglichst angenehm macht. So dass ihr euch auf das Wesentliche - die Geburt - konzentrieren könnt. Viel Spaß beim Zuhören! Folgende Fragen besprechen wir: Wann ist die ideale Zeit, die Kliniktasche zu packen? Was gibt es generell zu beachten? Was sollte in die Tasche für den Kreißsaal? An was sollte ich für eine Wassergeburt denken? Was sollte in die Tasche für nach der Geburt/ auf der Wochenstation? Was ist im Normalfall in der Klinik schon vorhanden? Welche Unterlagen und Dokument sollte ich zur Geburt dabeihaben?

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    Die Serie 'PUSH' begleitet drei Hebammen durch ihren Hebammenalltag. Persönliche Geschichten, die weit über den Kreißsaal hinausgehen. Dabei geht es nicht nur um Geburten, sondern auch um Kinderwunsch, Schwangerschaftsverluste und die Herausforderungen des Berufs. Inzwischen gibt es sogar bereits eine 2. Staffel.

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  27. Berufswunsch Hebamme - das Hebammenstudium mit Prof. Dr. Nina Knape

    47 min

    Um Hebamme zu werden muss man mittlerweile studieren. Was die Idee dahinter ist und wie das Studium aufgebaut ist, besprechen wir mit Prof. Dr. Nina Knape. Sie ist Professorin für Hebammenwissenschaft an der …

    Notes de l’épisode

    Um Hebamme zu werden muss man mittlerweile studieren. Was die Idee dahinter ist und wie das Studium aufgebaut ist, besprechen wir mit Prof. Dr. Nina Knape. Sie ist Professorin für Hebammenwissenschaft an der Hochschule Ludwigshafen am Rhein und gibt uns einen Einblick in das Studium und verrät, wie man an einen Studienplatz kommt. Viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an:

    • Seit wann muss man studieren, um Hebamme zu werden?
    • Warum gibt es die Hebammenausbildung nicht mehr?
    • Gibt es die Ausbildung zur Hebamme noch?
    • Wie sind die Zugangsvoraussetzungen für das Studium?
    • Braucht man unbedingt das Abitur?
    • Welche Eigenschaften sollte eine Hebamme mitbringen?
    • Weitere Beispiele, warum das Hebammenstudium wichtig ist
    • Wie ist das Studium aufgebaut?
    • Wie kommen Studierende an Praxisplätze?
    • Gibt es einen Masterstudiengang?
    • Wie hoch ist der Praxisanteil im Studium?
    • Wie anspruchsvoll ist das Studium?
    • Ist das Studium vergütet?
    • Wie viele Studienplätze gibt es?
    • Kann man auch in Teilzeit oder mit Kind studieren?

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  28. Ein Piks und Schmerzen weg? Eine PDA während der Geburt mit Anästhesistin Dr. Sophie Neuhaus

    41 min

    Will ich Schmerzmittel während der Geburt bekommen? Diese Frage stellt sich irgendwann, wenn man sich auf die Geburt vorbereitet. Wir klären heute gemeinsam mit der Anästhesistin Dr. Sophie Neuhaus was eine PDA …

    Notes de l’épisode

    Will ich Schmerzmittel während der Geburt bekommen? Diese Frage stellt sich irgendwann, wenn man sich auf die Geburt vorbereitet. Wir klären heute gemeinsam mit der Anästhesistin Dr. Sophie Neuhaus was eine PDA ist, wie diese wirkt, welche Risiken es gibt und was Alternativen sein können. Folgendes sprechen wir an: Was ist eine PDA? Wann ist eine PDA möglich und unmöglich? Wie wird eine PDA gelegt und tut das weh? Was sind die Risiken? Was wird alles betäubt? Wie lange wirkt eine PDA? Was passiert nach der Geburt? Was muss man nach einer PDA im Wochenbett beachten? Ist mit PDA eine ambulante Geburt möglich?Gibt es Alternativen zur PDA? Was der Unterschied PDA und SPA? Was passiert, wenn es mit PDA zu einer Bauchgeburt kommt? Wie schnell und lange wirkt eine SPA? Wie stellt man fest, dass die Betäubung wirkt vor einer Bauchgeburt?

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  29. Stillfreundliches Zufüttern - so kann es gelingen

    31 min

    Was kann man machen, wenn das Stillen an der Brust als alleinige Ernährung nicht reicht für ein Neugeborenes? Dann gibt es die Möglichkeit zuzufüttern, entweder mit abgepumpter Muttermilch oder …

    Notes de l’épisode

    Was kann man machen, wenn das Stillen an der Brust als alleinige Ernährung nicht reicht für ein Neugeborenes? Dann gibt es die Möglichkeit zuzufüttern, entweder mit abgepumpter Muttermilch oder Muttermilch-Ersatznahrung. Bei dem Thema merken wir immer wieder, dass es viele Unklarheiten und Unsicherheiten gibt, deshalb wollen wir in dieser Podcastfolge ausführlicher auf das Zufüttern eingehen und die verschiedenen Möglichkeiten genauer erläutern. Viel Spaß beim Hören! Wann kann das Zufüttern relevant werden? Welche Möglichkeiten gibt es für das Zufüttern an der Brust? Wie funktioniert das Füttern mit der Spritze? Wie funktioniert die pädiatrische Ernährungssonde? Was ist das Brusternährungsset und wie funktioniert es? Ist das Stillen mit dem Brusternährungsset in verschiedenen Positionen möglich? Was ist das Bechern und wie funktioniert es? Wie funktioniert das Löffeln? Was ist das Fingerfüttern?

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  30. Dein Baby hat einen platten oder schiefen Kopf? - Prof. Dr. Michael Engel klärt auf

    29 min

    Es gibt verschiedene Arten der Kopfverformung und ganz unterschiedliche Gründe dafür. Aber egal bei welcher Verformung als Eltern kann man schon mal ganz schön erschrecken, wenn man feststellt, dass das …

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    Es gibt verschiedene Arten der Kopfverformung und ganz unterschiedliche Gründe dafür. Aber egal bei welcher Verformung als Eltern kann man schon mal ganz schön erschrecken, wenn man feststellt, dass das Köpfchen des Kindes nicht ganz rund ist. Wir sprechen heute mit dem Mund-, Kiefer-, und Gesichtschirurgen Prof. Dr. Michael Engel über die verschiedenen Therapiemaßnahmen und geben euch Tipps mit an die Hand, wie ihr einer lagerungsbedingten Kopfverformung bestmöglich vorbeugen könnt. Was sind Kopfverformungen und woher kommen diese? Wie kommt es zu einer Diagnose? Wann sollte man bei einem Verdacht zum Arzt? Wie viele Kinder sind davon betroffen? Gibt es präventive Maßnahmen, um eine lagerungsbedingte Kopfverformung vorzubeugen? Welche Therapiemaßnahmen gibt es? Was ist die erste Anlaufstelle bei einem Verdacht auf Kopfverformung?

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