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Tuch oder Trage? Alles rund ums Tragen (Interview mit Trage-Expertin Lara Holldorf)

1 janvier 2026 · 37 min

Notes de l’épisode

Das Tragen des Babys ist ein Thema, das im Familienalltag eine ganz schön große Rolle einnehmen kann. Viele Eltern spüren intuitiv, wie wertvoll die Nähe zum Kind sein kann und gleichzeitig tauchen beim Einstieg ins Tragen oft einige Fragen auf. Deshalb bringen wir heute gemeinsam mit unserem Gast – der Trageberaterin Lara Holldorf – etwas Licht ins Dunkel. Sie gibt euch Einblicke in ihren Alltag, räumt mit häufigen Unsicherheiten auf und teilt praktisches Wissen, das euch auf der Suche nach einer passenden Trage unterstützt.

Über diese Themen sprechen wir in dieser Folge: • Alltag einer Trageberaterin • Der beste Zeitpunkt für eine Beratung • Ist Tragen gut für’s Baby? • Wie lange sollten Babys getragen werden? • Arten von Tragen • Die passende Trage finden • Kosten und Dauer einer Beratung • Ist Tragen wichtig für die Eltern-Kind-Beziehung? • Unterschiede zw. Frauen und Männern beim Tragen • Stillen in der Trage • Auf was man achten sollte • Eine Trageberatung finden

Schaut unbedingt auch auf Laras Webseite und bei ihrem Instagram-Profil vorbei, wenn ihr noch mehr über das Tragen erfahren möchtet!

Und hier findet ihr unsere gemeinsamen YouTube-Videos zum Thema Tragen: Welches Tragesystem ist das Beste // Tragen im ganzen Jahr // Wie trage ich richtig

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Die Serie 'PUSH' begleitet drei Hebammen durch ihren Hebammenalltag. Persönliche Geschichten, die weit über den Kreißsaal hinausgehen. Dabei geht es nicht nur um Geburten, sondern auch um Kinderwunsch, Schwangerschaftsverluste und die Herausforderungen des Berufs. Inzwischen gibt es sogar bereits eine 2. Staffel.

Neugierig geworden? Ihr findet 'PUSH' und viele weitere Formate im ZDF-Streamingportal. Stöbert auf jeden Fall mal durch. Es lohnt sich.

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