Aller au contenu
Hirtelen30 podcast
PodcastLoisirsHU

Hirtelen30 podcast

NouveauS02E01 - Visszatértünk! Na de hol voltunk eddig?!9 novembre 2026 · 29 min
Épisodes
10
Parution
hebdomadaire
Dernier épisode
9 Nov 2026

À propos du podcast

Két nő története – két nézőpont, két életút, egy közös pont: mit jelent a mai világban harmincasnak lenni vagy afelé tartni?

Épisodes 10

  1. S02E01 - Visszatértünk! Na de hol voltunk eddig?!

    29 minSaison 2 · Épisode 1

    Visszatért a Hirtelen30! 🎙️Busy nyár van mögöttünk, az elmúlt hónapokban szó szerint arcon pörögtünk: rengeteg munka, új projektek, változások és persze sok-sok történés. Kicsit háttérbe szorult a podcast, de …

    Notes de l’épisode

    Visszatért a Hirtelen30! 🎙️

    Busy nyár van mögöttünk, az elmúlt hónapokban szó szerint arcon pörögtünk: rengeteg munka, új projektek, változások és persze sok-sok történés. Kicsit háttérbe szorult a podcast, de most újult erővel, friss energiákkal és rengeteg mesélnivalóval vágunk bele a második évadba.

    Az első részben mesélünk arról, mi történt velünk az elmúlt időszakban, hogyan telt a nyár, milyen változásokon mentünk keresztül, és mi vár ránk a következő hónapokban.

    Új évad, új lendület, de a megszokott Hirtelen30-hangulat. Örülünk, hogy újra itt vagytok velünk! 🤍

  2. S01E09 - Évadzáró

    24 minSaison 1 · Épisode 9

    Viki és Anna összegzik a podcast elmúlt 8 epizódját, a tapasztalatokat, hogy hogy élték meg az első évadot.köszönjük a helyszínt a csodás Leon Hotelnek! reklám

  3. S01E08 // Időzsonglőrködés, time management, egyensúly

    30 min

    Időmenedzsment. Hogy van időd mindenre? - Nincs.Mindig valami sikerül, valami pedig éppen nem. Az egyensúly szerintünk nem egy állóvíz, hanem inkább olyan, mint amikor egy farönkön próbálunk átsétálni: néha …

    Notes de l’épisode

    Időmenedzsment. Hogy van időd mindenre? - Nincs.

    Mindig valami sikerül, valami pedig éppen nem.

    Az egyensúly szerintünk nem egy állóvíz, hanem inkább olyan, mint amikor egy farönkön próbálunk átsétálni: néha kibillenünk jobbra, néha balra – a lényeg csak az, hogy ne essünk le róla.

    Erről szól a Hirtelen30 podcast 8. epizódja is. És talán ironikus, hogy pont ez az adás várt magára két hónapot, mire végül kikerült – de közben az élet nagyon is zajlott. 🤍

  4. S01E07 // TISZA, választások, mindennapi feszültségek - legyen világbéke!

    35 min

    Ebben a részben Viki és Anna a jelenünkről beszélgetnek: arról, miért fontos elmenni szavazni, milyen érzések és feszültségek vannak bennünk a közelgő választások kapcsán, és hogyan hat ránk mindaz, ami …

    Notes de l’épisode

    Ebben a részben Viki és Anna a jelenünkről beszélgetnek: arról, miért fontos elmenni szavazni, milyen érzések és feszültségek vannak bennünk a közelgő választások kapcsán, és hogyan hat ránk mindaz, ami körülöttünk történik.


    Szóba kerülnek a félelemkeltő plakátok és online tartalmak, valamint az is, hogy ezek hogyan formálják a gondolatainkat, a kapcsolatainkat és a mindennapi hangulatunkat. Egy őszinte beszélgetés arról, hogy mi zajlik bennünk és körülöttünk – és hogy mindezek mellett mennyire vágyunk valamire, ami talán a legegyszerűbb és mégis a legfontosabb: a világbékére.

  5. S01E06 // Női barátságok dinamikái

    50 minSaison 1 · Épisode 6

    A hatodik epizódban Viki és Anna a női barátságokról beszélgetnek 💛Arról mesélnek, milyen kapcsolataik voltak húszévesen, hogyan változtak ezek az évek során, és ma mit jelent számukra az igaz barátság. Szó …

    Notes de l’épisode

    A hatodik epizódban Viki és Anna a női barátságokról beszélgetnek 💛


    Arról mesélnek, milyen kapcsolataik voltak húszévesen, hogyan változtak ezek az évek során, és ma mit jelent számukra az igaz barátság. Szó esik arról is, mit kell tudatosan tenni azért, hogy ezek a kapcsolatok hosszú távon is megmaradjanak – figyelemmel, őszinteséggel és valódi jelenléttel.

  6. S01E05 // A gyermekvállalástól való félelem

    53 minSaison 1 · Épisode 5

    Ebben az epizódban Anna őszintén mesél arról, milyen félelmek és kérdések fogalmazódnak meg benne a szüléssel és a gyermekvállalással kapcsolatban, míg Viki a saját tapasztalatait, megéléseit és tanulságait …

    Notes de l’épisode

    Ebben az epizódban Anna őszintén mesél arról, milyen félelmek és kérdések fogalmazódnak meg benne a szüléssel és a gyermekvállalással kapcsolatban, míg Viki a saját tapasztalatait, megéléseit és tanulságait osztja meg anyaként.


    Az adásban van egy kis játék is – egy önkritikus kihívás kettőnk között 👀 Két bizonyos szót próbálunk nem túlhasználni… a pityegés pedig, amit hallotok, mindig jelzi, ha valamelyikünk „elcsúszott”. Kíváncsiak vagytok, ki nyert? 😄

  7. S01E04 // Irigység és csalódás: a személyiségfejlődés rejtett állomásai

    51 minSaison 1 · Épisode 4

    Ebben a részben Viki és Anna az Irigység és csalódás: a személyiségfejlődés rejtett állomásai témáját bontják ki: miért bélyegezzük ezeket az érzéseket automatikusan „rossznak”, és hogyan lehetnek mégis …

    Notes de l’épisode

    Ebben a részben Viki és Anna az Irigység és csalódás: a személyiségfejlődés rejtett állomásai témáját bontják ki: miért bélyegezzük ezeket az érzéseket automatikusan „rossznak”, és hogyan lehetnek mégis iránytűk, amik megmutatják, mire vágyunk valójában.Szó lesz arról is, honnan jön az irigység gyerekkorban (anyagias és érzelmi oldalról is), hogyan alakul át felnőttként ambícióvá és motivációvá, és mi történik akkor, amikor rájövünk: amit kívülről csillogónak látunk, belülről sokszor teljesen más. Beszélgetünk testkép- és önbizalomkérdésekről, a FOMO-ról, határok húzásáról, és arról is, hogy a csalódások miért tudnak a legnagyobb fordulópontjainkká válni – akár munkában, akár emberi kapcsolatokban.

  8. S01E03 // Szerelem, szakítás, szex és minden ami szerelem

    44 minSaison 1 · Épisode 3

    Viki és Anna ezúttal a párkapcsolatokról beszélgetnek – szó esik a monogámiáról, a régi, nehéz kapcsolatok tapasztalatairól, a szakításokról, és természetesen szexről is, érintve mindazt, ami a kapcsolati …

    Notes de l’épisode

    Viki és Anna ezúttal a párkapcsolatokról beszélgetnek – szó esik a monogámiáról, a régi, nehéz kapcsolatok tapasztalatairól, a szakításokról, és természetesen szexről is, érintve mindazt, ami a kapcsolati dinamika mélyén zajlik

  9. S01E02 // Karrierromantika, girboss, valóság és pénz

    35 min

    Ebben a részben Viki és Anna a karrier témáját bontják ki őszintén és sallangmentesen: mikor érezzük azt, hogy eleget tettünk le az asztalra? Elég jól csináljuk-e, amit csinálunk – vagy csak túl nagy a belső …

    Notes de l’épisode

    Ebben a részben Viki és Anna a karrier témáját bontják ki őszintén és sallangmentesen: mikor érezzük azt, hogy eleget tettünk le az asztalra? Elég jól csináljuk-e, amit csinálunk – vagy csak túl nagy a belső nyomás?


    Mesélnek a húszas éveikről, az első munkákról, kerülőutakról, bizonytalanságokról és döntésekről, és arról is, hogyan jutottak el oda, ahol most tartanak. Karrierromantika kontra valóság, pénz, kiégés, újrakezdések – minden, ami 30 körül hirtelen nagyon hangsúlyossá válik.


  10. S01E01 A kellene és a mit akarok valójában kora

    24 minSaison 1 · Épisode 1

    A 30 nem csak egy szám. Hanem egy határvonal. Egy pont, ahol már nem azt kérdezzük: mit várnak tőlünk, hanem azt, hogy mi mit választunk.KÉT NŐ TÖRTÉNETE - két nézőpont, két életút. FOLLOW US …

    Notes de l’épisode

    A 30 nem csak egy szám. Hanem egy határvonal. Egy pont, ahol már nem azt kérdezzük: mit várnak tőlünk, hanem azt, hogy mi mit választunk.

    KÉT NŐ TÖRTÉNETE - két nézőpont, két életút.

    FOLLOW US:

    https://www.instagram.com/hirtelen30pod

    Ronczyk Anna: https://www.instagram.com/annaronczyk

    Bolla Viktória: https://www.instagram.com/viktoriabolla

C’est votre podcast ?

Confirmez-le avec une entrée dans votre flux : vous recevez ici un code, vous l’ajoutez comme podcast:txt dans le canal de votre flux, et nous le vérifions. Votre podcast apparaît ensuite comme « vérifié » sur SoundNode.

Paramètres

Affichage

Langue

Détermine les stations affichées en premier sur la page d’accueil.

Historique

Les stations et épisodes écoutés récemment et tes dernières recherches sont seulement enregistrés dans ce navigateur.

Notifications

Un court message quand un podcast que tu suis publie un nouvel épisode. Désactive un podcast précis avec la cloche sur sa page.

Compte

Enregistrez vos favoris – dans l’app et sur le site.

Raccourcis clavier

/
Ouvrir la recherche
Espace
Lecture ou pause
← →
Dans le lecteur : 15 s en arrière, 30 s en avant (épisodes) · dans une rangée : tuile suivante
↑ ↓
Dans une rangée : cible dans la tuile
Début / Fin
Dans une rangée : première ou dernière tuile
Esc
Fermer la fenêtre ou le menu
?
Cet aperçu
En cours de lecture

Voir la station

À suivre

    Ajoutez des épisodes avec « À suivre » – ils seront lus après l'épisode en cours.