Skip to content
Hirtelen30 podcast
PodcastLeisureHU

Hirtelen30 podcast

NewS02E01 - Visszatértünk! Na de hol voltunk eddig?!November 9, 2026 · 29 min
Episodes
10
Released
weekly
Latest episode
Nov 9, 2026

About the podcast

Két nő története – két nézőpont, két életút, egy közös pont: mit jelent a mai világban harmincasnak lenni vagy afelé tartni?

Episodes 10

  1. S02E01 - Visszatértünk! Na de hol voltunk eddig?!

    29 minSeason 2 · Episode 1

    Visszatért a Hirtelen30! 🎙️Busy nyár van mögöttünk, az elmúlt hónapokban szó szerint arcon pörögtünk: rengeteg munka, új projektek, változások és persze sok-sok történés. Kicsit háttérbe szorult a podcast, de …

    Show notes

    Visszatért a Hirtelen30! 🎙️

    Busy nyár van mögöttünk, az elmúlt hónapokban szó szerint arcon pörögtünk: rengeteg munka, új projektek, változások és persze sok-sok történés. Kicsit háttérbe szorult a podcast, de most újult erővel, friss energiákkal és rengeteg mesélnivalóval vágunk bele a második évadba.

    Az első részben mesélünk arról, mi történt velünk az elmúlt időszakban, hogyan telt a nyár, milyen változásokon mentünk keresztül, és mi vár ránk a következő hónapokban.

    Új évad, új lendület, de a megszokott Hirtelen30-hangulat. Örülünk, hogy újra itt vagytok velünk! 🤍

  2. S01E09 - Évadzáró

    24 minSeason 1 · Episode 9

    Viki és Anna összegzik a podcast elmúlt 8 epizódját, a tapasztalatokat, hogy hogy élték meg az első évadot.köszönjük a helyszínt a csodás Leon Hotelnek! reklám

  3. S01E08 // Időzsonglőrködés, time management, egyensúly

    30 min

    Időmenedzsment. Hogy van időd mindenre? - Nincs.Mindig valami sikerül, valami pedig éppen nem. Az egyensúly szerintünk nem egy állóvíz, hanem inkább olyan, mint amikor egy farönkön próbálunk átsétálni: néha …

    Show notes

    Időmenedzsment. Hogy van időd mindenre? - Nincs.

    Mindig valami sikerül, valami pedig éppen nem.

    Az egyensúly szerintünk nem egy állóvíz, hanem inkább olyan, mint amikor egy farönkön próbálunk átsétálni: néha kibillenünk jobbra, néha balra – a lényeg csak az, hogy ne essünk le róla.

    Erről szól a Hirtelen30 podcast 8. epizódja is. És talán ironikus, hogy pont ez az adás várt magára két hónapot, mire végül kikerült – de közben az élet nagyon is zajlott. 🤍

  4. S01E07 // TISZA, választások, mindennapi feszültségek - legyen világbéke!

    35 min

    Ebben a részben Viki és Anna a jelenünkről beszélgetnek: arról, miért fontos elmenni szavazni, milyen érzések és feszültségek vannak bennünk a közelgő választások kapcsán, és hogyan hat ránk mindaz, ami …

    Show notes

    Ebben a részben Viki és Anna a jelenünkről beszélgetnek: arról, miért fontos elmenni szavazni, milyen érzések és feszültségek vannak bennünk a közelgő választások kapcsán, és hogyan hat ránk mindaz, ami körülöttünk történik.


    Szóba kerülnek a félelemkeltő plakátok és online tartalmak, valamint az is, hogy ezek hogyan formálják a gondolatainkat, a kapcsolatainkat és a mindennapi hangulatunkat. Egy őszinte beszélgetés arról, hogy mi zajlik bennünk és körülöttünk – és hogy mindezek mellett mennyire vágyunk valamire, ami talán a legegyszerűbb és mégis a legfontosabb: a világbékére.

  5. S01E06 // Női barátságok dinamikái

    50 minSeason 1 · Episode 6

    A hatodik epizódban Viki és Anna a női barátságokról beszélgetnek 💛Arról mesélnek, milyen kapcsolataik voltak húszévesen, hogyan változtak ezek az évek során, és ma mit jelent számukra az igaz barátság. Szó …

    Show notes

    A hatodik epizódban Viki és Anna a női barátságokról beszélgetnek 💛


    Arról mesélnek, milyen kapcsolataik voltak húszévesen, hogyan változtak ezek az évek során, és ma mit jelent számukra az igaz barátság. Szó esik arról is, mit kell tudatosan tenni azért, hogy ezek a kapcsolatok hosszú távon is megmaradjanak – figyelemmel, őszinteséggel és valódi jelenléttel.

  6. S01E05 // A gyermekvállalástól való félelem

    53 minSeason 1 · Episode 5

    Ebben az epizódban Anna őszintén mesél arról, milyen félelmek és kérdések fogalmazódnak meg benne a szüléssel és a gyermekvállalással kapcsolatban, míg Viki a saját tapasztalatait, megéléseit és tanulságait …

    Show notes

    Ebben az epizódban Anna őszintén mesél arról, milyen félelmek és kérdések fogalmazódnak meg benne a szüléssel és a gyermekvállalással kapcsolatban, míg Viki a saját tapasztalatait, megéléseit és tanulságait osztja meg anyaként.


    Az adásban van egy kis játék is – egy önkritikus kihívás kettőnk között 👀 Két bizonyos szót próbálunk nem túlhasználni… a pityegés pedig, amit hallotok, mindig jelzi, ha valamelyikünk „elcsúszott”. Kíváncsiak vagytok, ki nyert? 😄

  7. S01E04 // Irigység és csalódás: a személyiségfejlődés rejtett állomásai

    51 minSeason 1 · Episode 4

    Ebben a részben Viki és Anna az Irigység és csalódás: a személyiségfejlődés rejtett állomásai témáját bontják ki: miért bélyegezzük ezeket az érzéseket automatikusan „rossznak”, és hogyan lehetnek mégis …

    Show notes

    Ebben a részben Viki és Anna az Irigység és csalódás: a személyiségfejlődés rejtett állomásai témáját bontják ki: miért bélyegezzük ezeket az érzéseket automatikusan „rossznak”, és hogyan lehetnek mégis iránytűk, amik megmutatják, mire vágyunk valójában.Szó lesz arról is, honnan jön az irigység gyerekkorban (anyagias és érzelmi oldalról is), hogyan alakul át felnőttként ambícióvá és motivációvá, és mi történik akkor, amikor rájövünk: amit kívülről csillogónak látunk, belülről sokszor teljesen más. Beszélgetünk testkép- és önbizalomkérdésekről, a FOMO-ról, határok húzásáról, és arról is, hogy a csalódások miért tudnak a legnagyobb fordulópontjainkká válni – akár munkában, akár emberi kapcsolatokban.

  8. S01E03 // Szerelem, szakítás, szex és minden ami szerelem

    44 minSeason 1 · Episode 3

    Viki és Anna ezúttal a párkapcsolatokról beszélgetnek – szó esik a monogámiáról, a régi, nehéz kapcsolatok tapasztalatairól, a szakításokról, és természetesen szexről is, érintve mindazt, ami a kapcsolati …

    Show notes

    Viki és Anna ezúttal a párkapcsolatokról beszélgetnek – szó esik a monogámiáról, a régi, nehéz kapcsolatok tapasztalatairól, a szakításokról, és természetesen szexről is, érintve mindazt, ami a kapcsolati dinamika mélyén zajlik

  9. S01E02 // Karrierromantika, girboss, valóság és pénz

    35 min

    Ebben a részben Viki és Anna a karrier témáját bontják ki őszintén és sallangmentesen: mikor érezzük azt, hogy eleget tettünk le az asztalra? Elég jól csináljuk-e, amit csinálunk – vagy csak túl nagy a belső …

    Show notes

    Ebben a részben Viki és Anna a karrier témáját bontják ki őszintén és sallangmentesen: mikor érezzük azt, hogy eleget tettünk le az asztalra? Elég jól csináljuk-e, amit csinálunk – vagy csak túl nagy a belső nyomás?


    Mesélnek a húszas éveikről, az első munkákról, kerülőutakról, bizonytalanságokról és döntésekről, és arról is, hogyan jutottak el oda, ahol most tartanak. Karrierromantika kontra valóság, pénz, kiégés, újrakezdések – minden, ami 30 körül hirtelen nagyon hangsúlyossá válik.


  10. S01E01 A kellene és a mit akarok valójában kora

    24 minSeason 1 · Episode 1

    A 30 nem csak egy szám. Hanem egy határvonal. Egy pont, ahol már nem azt kérdezzük: mit várnak tőlünk, hanem azt, hogy mi mit választunk.KÉT NŐ TÖRTÉNETE - két nézőpont, két életút. FOLLOW US …

    Show notes

    A 30 nem csak egy szám. Hanem egy határvonal. Egy pont, ahol már nem azt kérdezzük: mit várnak tőlünk, hanem azt, hogy mi mit választunk.

    KÉT NŐ TÖRTÉNETE - két nézőpont, két életút.

    FOLLOW US:

    https://www.instagram.com/hirtelen30pod

    Ronczyk Anna: https://www.instagram.com/annaronczyk

    Bolla Viktória: https://www.instagram.com/viktoriabolla

Is this your podcast?

Confirm it with an entry in your feed: you get a code here, add it as podcast:txt to the channel of your feed, and we check it. Your podcast is then shown as “verified” on SoundNode.

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.