Aller au contenu

Bölüm 45 : "Ben Olsaydım..."

13 septembre 2026 · 17 min

Notes de l’épisode

“Ben olsaydım arardım.”

“Ben olsaydım bunu unutmazdım.”

“Ben olsaydım o gün onu yalnız bırakmazdım.”

“Ben olsaydım söyletmeden düşünürdüm.”

Bu cümleleri bazen karşımızdaki insanın yapmadığı bir şey karşısında kuruyoruz.

Ve bazen haklıyız.

Çünkü “Ben olsaydım…” derken aslında şunu söylüyoruz:

“Ben de merak edilmek istiyorum.”

“Ben de düşünülmek istiyorum.”

“Ben de zorlandığımda yanımda birini istiyorum.”

Ama bazen aynı cümlenin altında başka bir ses var:

“Ben böyle yapıyorsam sen de yapmalısın.”

“Beni seviyorsan böyle davranmalısın.”

“Doğrusu bu.”

Peki ikisini nasıl ayıracağız?

Karşımdaki insandan gerçekten ihtiyacım olan bir şeyi mi istiyorum, yoksa benim gibi olmasını mı bekliyorum?

Ve belki daha zor olanı:

Bir insanın benden farklı olduğunu kabul etmekle, kendi ihtiyaçlarımdan vazgeçmek arasındaki sınır nerede?

🎙️ Yeni bölüm: Ben Olsaydım…

Bu bölümde ilişkilerdeki duygusal ihtiyaçlarımızla, içimizdeki talepkâr ebeveynin “böyle olmalı” diyen beklentilerini birbirinden ayırmaya çalışıyoruz.

Çünkü karşımızdaki insan bizim gibi olmak zorunda değil.

Ama ihtiyaçlarımız da sırf o bizden farklı diye ortadan kaybolmuyor.

Tous les épisodes de Kendime Kulak Verdim

Paramètres

Affichage

Langue

Détermine les stations affichées en premier sur la page d’accueil.

Historique

Les stations et épisodes écoutés récemment et tes dernières recherches sont seulement enregistrés dans ce navigateur.

Notifications

Un court message quand un podcast que tu suis publie un nouvel épisode. Désactive un podcast précis avec la cloche sur sa page.

Compte

Enregistrez vos favoris – dans l’app et sur le site.

Raccourcis clavier

/
Ouvrir la recherche
Espace
Lecture ou pause
← →
Dans le lecteur : 15 s en arrière, 30 s en avant (épisodes) · dans une rangée : tuile suivante
↑ ↓
Dans une rangée : cible dans la tuile
Début / Fin
Dans une rangée : première ou dernière tuile
Esc
Fermer la fenêtre ou le menu
?
Cet aperçu
En cours de lecture

Voir la station

À suivre

    Ajoutez des épisodes avec « À suivre » – ils seront lus après l'épisode en cours.