Konsten att lyssna
- Épisodes
- 76
- Parution
- toutes les deux semaines
- Dernier épisode
- 10 Nov 2026
À propos du podcast
Konsten att lyssna är en podd om lyssnandets kraft i relationer, i ledarskap och i livet. I varje avsnitt bjuder Annika Telléus in till utforskande samtal där närvaro, nyfikenhet och ömsesidighet får ta plats. Här möter du forskare, tänkare, kreatörer och praktiker i samtal som inte har bråttom mot svar, utan stannar kvar i det som känns. Konsten att lyssna är en motvikt till tvärsäkerhet, snabba lösningar och färdiga svar. En plats för dig som längtar efter samtal som är på riktigt - där människor får vara människor. Där lyssnandet inte bara beskrivs, utan upplevs.
Annika Telléus är en efterfrågad kursledare och föreläsare. Podden är en uppföljning på hennes uppskattade bok Konsten att lyssna.
Épisodes 76
75. Sanna Martin - Lyssna och gör dig hörd
Vad händer om vi frågar istället för att ifrågasätta? Jag möter Sanna Martin, sångerska, skådespelerska och skapare av podden Din röst. Vi pratar om den inre och den yttre rösten. Om modet som krävs för att …
Notes de l’épisode
Vad händer om vi frågar istället för att ifrågasätta?
Jag möter Sanna Martin, sångerska, skådespelerska och skapare av podden Din röst. Vi pratar om den inre och den yttre rösten. Om modet som krävs för att lyssna till sin egen röst, att lyssna på andra och att göra sig hörd.
Vad är skillnaden mellan att gå in i ett rum för att påverka och att gå in med en öppenhet för att själv bli påverkad? Vad händer när vi vågar låta någon annans tankar förändra våra egna?
Med erfarenheter från teaterns värld utforskar vi närvaro, sårbarhet och tillit. Vi pratar om vad som händer när en människa får tid att tänka färdigt och hur den som lyssnar påverkar den som talar.
Foto: Nikola Stankovic
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
74. Emmy Haavisto - Snäll mat och goda samtal
Måste vi verkligen städa hela hemmet och laga en fantastisk middag för att våga bjuda hem någon? Eller räcker det med en korvfest, en kopp te eller några nybakade bullar? Emmy Haavisto älskar att laga mat och …
Notes de l’épisode
Måste vi verkligen städa hela hemmet och laga en fantastisk middag för att våga bjuda hem någon? Eller räcker det med en korvfest, en kopp te eller några nybakade bullar?
Emmy Haavisto älskar att laga mat och drömmer om att skriva en kokbok tillsammans med sin tvillingsyster Ellen. Vi pratar om snäll mat, om att sänka ribban och om hur maten kan hjälpa oss att mötas och skapa goda samtal.
Vi utforskar också vad det innebär att vara tvilling och förstå varandra nästan utan ord. Kan det rentav bli svårare att lyssna när vi känner någon väldigt väl? Och hur lär vi oss att skilja mellan vad vi själva vill och vad vi tycker att vi borde?
Ett varmt samtal om mat, lyssnande och konsten att skapa plats för varandra.
Ämnen: snäll mat, lyssnande, samtal, vänskap, gemenskap, tvillingar, bjuda hem, självkännedom.
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
73. Anna Lerin - Förhör och lyssnande
Anna Lerin har lång erfarenhet som polis och förhörsledare. Idag utbildar hon andra i förhörs- och intervjumetodik. Vårt samtal handlar om tillit och makt, om våra egna sanningar och hur lätt vi hör det som …
Notes de l’épisode
Anna Lerin har lång erfarenhet som polis och förhörsledare. Idag utbildar hon andra i förhörs- och intervjumetodik.
Vårt samtal handlar om tillit och makt, om våra egna sanningar och hur lätt vi hör det som stärker det vi tror, men också om skillnaden mellan att bli lyssnad på och att känna sig lyssnad på.
Jag slås av att det finns så mycket att ta med sig till vardagslivet från hur Anna jobbar med lyssnandet i förhör.
Innan vårt samtal tänkte jag nog på förhör som ett ifrågasättande.
Nu ser jag det på ett nytt sätt. Att inom tydliga ramar få berätta min historia för någon som lyssnar objektivt, utan att döma och som ställer klargörande frågor för att säkerställa att hen har förstått mig. Det skulle få mig att känna mig lyssnad på.
Ämnen: förhör, polis, barn, ramar, klargörande frågor, förståelse
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
Där kan du också ladda ner lyssnarguiden som Anna tipsar om i samtalet.
72. Gisela Ståle - Brodera ut texten om att lyssna
I detta samtal gästas podden av Gisela Ståle som driver instagramkontot but - Brodera ut texten. Hon beskriver sig som folkkonstnär och hennes broderade texter, fyllda av terapeutisk humor, har nått …
Notes de l’épisode
I detta samtal gästas podden av Gisela Ståle som driver instagramkontot but - Brodera ut texten. Hon beskriver sig som folkkonstnär och hennes broderade texter, fyllda av terapeutisk humor, har nått hundratusentals människor och finns samlade i boken Allt är perfeckt.
Vi pratar om att lyssna och om när vi inte kan lyssna. Om kapacitet och att fördela sin kraft. Om spoon theory och om att allt som ger energi också tar energi.
Vi kommer in på hur humor är som en liten kil i mörkret, om skapande som vila och om vad som händer när vi lyssnar på oss själva över tid.
Samtalet rör sig mellan det konkreta och det som är svårt att sätta ord på. Om att vara mitt i en process. Och om att inte alltid behöva ha svar.
Ämnen: psykisk hälsa, psykisk ohälsa, brodera ut texten, skapande, kreativitet, konst, självledarskap
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
71. Martin Wicklin - En god lyssnare
Martin Wicklin, journalist och programledare för Söndagsintervjun i P1, är ett namn som ofta nämns när jag frågar vem som är en god lyssnare. Vi pratar om att lyssna och ställa frågor, om vikten av tystnad och …
Notes de l’épisode
Martin Wicklin, journalist och programledare för Söndagsintervjun i P1, är ett namn som ofta nämns när jag frågar vem som är en god lyssnare.
Vi pratar om att lyssna och ställa frågor, om vikten av tystnad och närvaro, om att ställa svåra frågor i en vänlig ton och om de val som görs i stunden och inte kan göras om.
Samtalet blir också personligt. Vi kommer in på intimitet, kärlek och vad som händer när vi blir mer oss själva tillsammans med någon annan.
Ämnen: intervjuteknik, journalistik, ställa frågor, nyfikenhet, närvaro, tystnad, svåra samtal, relationer
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
70. Annika Sundin - Yttre och inre hållbarhet
I det här avsnittet möter jag hållbarhetsprofilen Annika Sundin som driver Instagramkontot Medveten i stan. Vårt samtal börjar i den yttre hållbarheten och varför förändring behöver vara möjlig, mänsklig och …
Notes de l’épisode
I det här avsnittet möter jag hållbarhetsprofilen Annika Sundin som driver Instagramkontot Medveten i stan. Vårt samtal börjar i den yttre hållbarheten och varför förändring behöver vara möjlig, mänsklig och till och med rolig. Vi rör oss vidare till den inre hållbarheten och Annika berättar om när hennes dotter fick cancer. Hon delar en stark berättelse om vad som hände i och runt hennes familj under några år. Vi pratar om hur viktigt det är med människor i närheten som finns där, som lyssnar och göra praktiska saker när livet vänds upp och ner.
Ämnen: hållbarhet, cancer, barn, föräldraskap, medveten i stan, förändring
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
69. Jacob Hirdwall - Konsten, livet och lyssnandet
I detta avsnitt möter jag författaren och dramatikern Jacob Hirdwall som är aktuell med romanen Karta med vita fläckar. Vi pratar om tid, kontrollförlust och vikten av att vårda sitt inre rum. Det blir ett …
Notes de l’épisode
I detta avsnitt möter jag författaren och dramatikern Jacob Hirdwall som är aktuell med romanen Karta med vita fläckar. Vi pratar om tid, kontrollförlust och vikten av att vårda sitt inre rum. Det blir ett samtal om kollektivt lyssnande i teater och konst, om vårt behov av mellanrum i en brusig tid och om hur vi använder vår tid på ett meningsfullt sätt. Kanske handlar livet mindre om att leva länge och mer om hur vi lever den tid vi har.
Ämnen: kreativitet, skrivande, författarskap, inre lyssnande, kollektivt lyssnande, kontrollförlust, teater
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
68. Klas Hallberg - Sårbarhet och tvärsäkerhet
I detta samtal möter jag föreläsaren Klas Hallberg. Vi kommer in på vikten av att stilla sig och varför stillhet är viktigare än någonsin idag. Vi pratar om sårbarhet som motsats till tvärsäkerhet, om längtan …
Notes de l’épisode
I detta samtal möter jag föreläsaren Klas Hallberg. Vi kommer in på vikten av att stilla sig och varför stillhet är viktigare än någonsin idag. Vi pratar om sårbarhet som motsats till tvärsäkerhet, om längtan efter människor som är människor och om gåshud som kompass och belöning.
Vårt samtal handlar också om kundinsikter och om att vi alltid behöver vara nyfikna och ibland även krångla till det för att undvika att falla ner i enkäternas svarta hål.
Ämnen: meditation, tystnad, stillhet, närvaro, självreflektion, personlig utveckling, SNHK-metoden
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
67. Pernilla Aspe - Närvaro, sårbarhet och lyssnande
I detta avsnitt möter jag psykoterapeuten Pernilla Aspe. Vårt samtal rör sig över ämnen som besvikelse, att låtsaslyssna och vikten av att ha kontraster i sitt liv. Vi pratar om: - grundläggande mänskliga behov …
Notes de l’épisode
I detta avsnitt möter jag psykoterapeuten Pernilla Aspe. Vårt samtal rör sig över ämnen som besvikelse, att låtsaslyssna och vikten av att ha kontraster i sitt liv. Vi pratar om:
- grundläggande mänskliga behov för att ha ett rikt liv- Strategier vi har som försvar för att slippa visa oss sårbara
- Vikten av att få vara sig själv
Det handlar också om närvaro - som en förutsättning för både lyssnande och gåshud.
Kortleken som Pernilla varit medskapare till heter Insight Tools.
Ämnen: självinsikt, ställa frågor, nyfikenhet, närvaro, relationer, personlig utveckling, meningsfulla samtal
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
66. Hasse Carlsson - Barnperspektivet som kompass
Hasse har skrivit boken Konsten att gå isär som par, men aldrig som föräldrar. Vi pratar om vikten av att lyssna i en separation, speciellt där barn är inblandande. Vad är skillnaden mellan barnperspektivet och …
Notes de l’épisode
Hasse har skrivit boken Konsten att gå isär som par, men aldrig som föräldrar. Vi pratar om vikten av att lyssna i en separation, speciellt där barn är inblandande. Vad är skillnaden mellan barnperspektivet och ett barns perspektiv? Hur tar vi ansvar för vår egen inre femåring? Och det viktigaste av allt - vad vill vi att våra barn ska berätta om femton år? Viktiga frågor, inte bara för dig som är mitt i en separation.
Ämnen: musik, kreativitet, sjukdom, livsglädje, acceptans, närvaro, humor, barn, föräldraskap, separation
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
65. Karin Holmström - Att följa sitt kall
Jag har bjudit in konstnären Karin Holmström – som genom att lämna tryggheten på H&M för att följa sitt kall inspirerade mig att ge mig ut på min resa. Vi pratar om att våga följa sin längtan, om att tillåta …
Notes de l’épisode
Jag har bjudit in konstnären Karin Holmström – som genom att lämna tryggheten på H&M för att följa sitt kall inspirerade mig att ge mig ut på min resa.
Vi pratar om att våga följa sin längtan, om att tillåta sig att vara i mellanrummet och om att leva i tillit. Vad händer när vi litar på processen och gör upp med kraven att prestera? Vi tar en sväng till Afrika där det dyker upp många vilda djur och vi funderar på vad som väcker vår glädje.
Ämnen: konst, kreativitet, sorg, följa sitt kall, livsval, konstnärskap, personlig utveckling
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
64. Linda Vikström - Välmöblerat lyssnande
Linda som är kommunikationschef på IKEA Sverige har kommit hem till mig för att tillsammans utforska lyssnandet. Vårt samtal handlar om vad man behöver för att komma till sin rätt, om att ta med sig sina …
Notes de l’épisode
Linda som är kommunikationschef på IKEA Sverige har kommit hem till mig för att tillsammans utforska lyssnandet. Vårt samtal handlar om vad man behöver för att komma till sin rätt, om att ta med sig sina expansiva hjärnor för att tänka stort tillsammans och om hur den kollektiva intelligensens blir så stor som möjligt. I vårt samtal flätas berättelserna in i varandra och vi pratar om psykologisk trygghet, meditation och hembesök - och vad som hindrar oss från att bjuda hem varandra.
Ämnen: lyssnande ledarskap, företagskultur, kundfokus, medarbetare, nyfikenhet, hembesök, IKEA
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
63. Simon Elvnäs - Ledarskap och lyssnande
Simon är ledarskapsforskare och vi har ett spännande samtal där vi kommer in på att många har fått för sig att ledarskap handlar om hög fart och driv framåt. Enligt Simon är det ett allvarligt fel som är …
Notes de l’épisode
Simon är ledarskapsforskare och vi har ett spännande samtal där vi kommer in på att många har fått för sig att ledarskap handlar om hög fart och driv framåt. Enligt Simon är det ett allvarligt fel som är förödande både för lyssnande och utveckling. Många gånger behöver vi faktiskt gå bakåt för att komma framåt.
Vi pratar också om:
Vad som händer när det vi säger och det vi tänker inte möts.
Om tre återkommande funderingar som Simon möter hos ledare.
Om att lyssnandet är en förutsättning för att visa att vi bryr oss.Ämnen: ledarskap, ledarbeteenden, feedback, beteendeforskning, självinsikt, medarbetare, lyssnande ledarskap
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
62. Nicoline Vackerberg - Lyssna på människan i vården
Vad händer när vården utgår från vad som är bäst för patienten? En patient med ett namn och ett liv. Nicoline har skrivit avhandlingen: Vad är bäst för Esther? Den handlar om hur lyssnande, psykologisk trygghet …
Notes de l’épisode
Vad händer när vården utgår från vad som är bäst för patienten? En patient med ett namn och ett liv. Nicoline har skrivit avhandlingen: Vad är bäst för Esther? Den handlar om hur lyssnande, psykologisk trygghet och berättelser drivit hållbar förbättring i vård och omsorg i mer än 20 år. Man kan beskriva Esther så här: det är namnet på den människa vi är till för - inte patienten, brukaren eller kunden, utan en person med ett liv och ett namn.
Hur gör man för att lyssna på Esther och på de enheter som måste samverka?
Vi pratar om att ifrågasätta sina antaganden, hur det ställer till det när vi delar upp en helhet i delar och behovet av både standardisering och anpassning.
Ämnen: förbättringsarbete, sjukvård, personcentrerad vård, psykologisk trygghet, samverkan, patientperspektiv, förändringsledning, vård, omsorg
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
61. Lena Skogholm - Förstå hjärnan och lyssna bättre
Till detta samtal har jag bjudit in Lena Skogholm som är beteendevetare, författare och föreläsare. Lena är aktuell med två böcker om den unga hjärnan. ”Så funkar din tonårshjärna” som vänder sig till …
Notes de l’épisode
Till detta samtal har jag bjudit in Lena Skogholm som är beteendevetare, författare och föreläsare. Lena är aktuell med två böcker om den unga hjärnan. ”Så funkar din tonårshjärna” som vänder sig till tonåringen själv och ”Varför elever beter sig som de gör” för alla som jobbar med unga - men även för föräldrar.
Vi pratar om reptil-, ap- och människohjärnan - och varför trygghet, bekräftelse och tydlighet är avgörande för lyssnande och lärande.
Ämnen: hjärnan, unga hjärnan, barn och unga, bemötande, stress, nervsystemet, självmedkänsla, skola
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
60. Caroline Farberger - Att lyssna som man och som kvinna
Det väckte stor uppmärksamhet när vd:n på ICA Försäkringar dök upp som sig själv - och över en natt gick från att vara Carl till att vara Caroline. I det här avsnittet möter vi Caroline Farberger, och min …
Notes de l’épisode
Det väckte stor uppmärksamhet när vd:n på ICA Försäkringar dök upp som sig själv - och över en natt gick från att vara Carl till att vara Caroline. I det här avsnittet möter vi Caroline Farberger, och min nyfikenhet på hennes unika perspektiv är stor. Hur är det att lyssna som man - och som kvinna? I ett varmt och öppenhjärtigt samtal delar Caroline sin resa till ett autentiskt liv och insikten att det inte bara var ytan som förändrades, vilket hon först trodde. Vårt samtal handlar om något djupt mänskligt - att vara sig själv - och visar hur lyssnande och inkludering kan bli avgörande affärsfördelar i näringslivet.
Ämnen: inkluderande ledarskap, mångfald, normer, privilegier, minoriteter, företagskultur, perspektivtagande
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
59. Daniel Ek - Vänskap och lyssnande
Daniel är psykolog, medförfattare till boken Länge leve vänner och medskapare av samtalsspelet Dialogdyk. Vi börjar vårt samtal i leken och en ömsesidig nyfikenheten. Det är ett varmt och ärligt samtal om …
Notes de l’épisode
Daniel är psykolog, medförfattare till boken Länge leve vänner och medskapare av samtalsspelet Dialogdyk. Vi börjar vårt samtal i leken och en ömsesidig nyfikenheten. Det är ett varmt och ärligt samtal om ensamhet, sårbarhet och modet att ta små sociala risker. Vi pratar om vänskapsannonser, samurajknep och hur man får vänner och fördjupar relationer.
Ämnen: meningsfulla samtal, ställa frågor, autenticitet, lekfullhet, sårbarhet, självinsikt, nyfikenhet
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
58. Karin Härjegård - Lyssna och ge hopp
Karin är författare till bland annat Kallbaderskan bland fjällen som blev årets feelgood 2022. I ett varmt och nära samtal utforskar vi stora frågor som: Vad gör fjället med oss? Hur länge ska man vänta? Vinner …
Notes de l’épisode
Karin är författare till bland annat Kallbaderskan bland fjällen som blev årets feelgood 2022. I ett varmt och nära samtal utforskar vi stora frågor som: Vad gör fjället med oss? Hur länge ska man vänta? Vinner verkligen den som har flest bollar i luften? Hur skiljer man på din och min sorg?
Framförallt pratar vi om vikten av att stanna upp, lyssna in och leva sitt eget liv.
Ämnen: lyssna på sig själv, natur, fjällen, författarskap, livsval, stillhet, inre röst
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
57. Tomas Sjödin - Tystnaden är närvaro, inte frånvaro
Detta avsnitt spelas in hemma hos författaren och tidigare pastorn Tomas Sjödin vars sommar- och vinterprat tillhör de mest lyssande. Vi pratar om att luta sig in i samtal, om tilliten som krävs för att våga …
Notes de l’épisode
Detta avsnitt spelas in hemma hos författaren och tidigare pastorn Tomas Sjödin vars sommar- och vinterprat tillhör de mest lyssande. Vi pratar om att luta sig in i samtal, om tilliten som krävs för att våga falla och om vikten av att bida – att invänta med tro på att det goda är på väg till oss. Det handlar om blomstrasamtal och de tre viktiga frågorna: Vem är du? Vad vill du? Vad har du?
Vi pratar om lyssnandets kraft och om vad som händer när vi vågar vara tysta. Att tystnaden är närvaro, inte frånvaro.
Ämnen: meningsfulla samtal, längtan, livsberättelser, tillit, livsval, åldrande, tålamod, tystnad, närvaro
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
56. Sigrid Bernson - Lyssna på dig själv för att må bättre
Sigrid är en välkänd dansare som vunnit Let's Dance tre gånger. Hon är aktuell med boken: Jag vill aldrig må så dåligt igen - om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka. Vårt samtal rör sig från …
Notes de l’épisode
Sigrid är en välkänd dansare som vunnit Let's Dance tre gånger. Hon är aktuell med boken: Jag vill aldrig må så dåligt igen - om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka. Vårt samtal rör sig från pardans och de djupa relationer som kan uppstå genom dansen till hur Sigrid fann sin väg tillbaka från utmattning. Det är ett fint samtal om att hantera prestation, om längtan efter att vara omtyckt och om modet att lyssna på sig själv.
Ämnen: dans, kroppsspråk, samspel, lyssna på kroppen, tillit, prestation, intuition, psykisk ohälsa, utmattning
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
55. Urban Eriksson - Lärande, lyssnande och rymden
Urban är professor i fysik med specialisering i fysikdidaktik. Didaktik är läran om lärande och vi utforskar hur lyssnande och lärande hänger ihop. Med hjälp av både personliga anekdoter och vetenskapliga …
Notes de l’épisode
Urban är professor i fysik med specialisering i fysikdidaktik. Didaktik är läran om lärande och vi utforskar hur lyssnande och lärande hänger ihop. Med hjälp av både personliga anekdoter och vetenskapliga insikter visar Urban hur vi kan använda alla våra sinnen för att förstå världen och för att lära sig fysik är det viktigt att lära sig fysikens språk. Vi dyker ner i hur vi kan lyssna med hela oss för att förstå både det yttre universum och sitt eget inre universum.
Ämnen: lärande, kommunikation, kroppsspråk, undervisning, pedagogik, sinnen, lärande med kroppen
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
54. Cissi Blomqvist - Oängslighet och lyssnande
I detta avsnitt möter jag som Cissi driver keramikstudion Oängslig keramik. Det är ett fartfyllt avsnitt om att lyssna inåt och våga följa våra drömmar. Vi pratar om vad oängslighet är och hur den öppnar dörrar …
Notes de l’épisode
I detta avsnitt möter jag som Cissi driver keramikstudion Oängslig keramik. Det är ett fartfyllt avsnitt om att lyssna inåt och våga följa våra drömmar. Vi pratar om vad oängslighet är och hur den öppnar dörrar till kreativitet, lekfullhet och närvaro. Cissi delar sin historia om hur hon som duktig flicka gick in i väggen och hur leran blev en vändpunkt och ett verktyg för att skapa tillåtande rum – både i sig själv och för andra. Samtalet handlar om att lyssna på vad vi verkligen vill och om att säga "skitsamma" till det som håller oss tillbaka.
Och kom ihåg: Det finns inga rätt, det finns inga fel, det finns inga måsten.
Ämnen: oängslighet, duktig flicka, utmattning, lyssna på sig själv, sätta gränser, självkännedom, livsval
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
53. Magnus Svensson - Lyssnande i musikens värld
Magnus undervisar på musikhögskolan och är konstnärlig ledare för romansserien på Stockholms Konserthus. Han turnerar världen runt och ackompanjerar vår tids största stjärnor. Vi dyker in i musikens värld och …
Notes de l’épisode
Magnus undervisar på musikhögskolan och är konstnärlig ledare för romansserien på Stockholms Konserthus. Han turnerar världen runt och ackompanjerar vår tids största stjärnor. Vi dyker in i musikens värld och Magnus delar tankar om samspelet mellan musiker, sångare och publik. Vi pratar om vikten av att både leda och följa. Det blir ett samtal om närvaro, lyssnade och om att hela tiden återvända till tystnaden.
Ämnen: musik, musiklyssnande, samspel, undertext, kreativitet, närvaro, kommunikation utan ord
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
52. Maria Ernestam - Tjuvlyssnande
I detta avsnitt utforskas ett lite annorlunda tema inom lyssnandet – nämligen tjuvlyssnandet. Maria är författare och hennes senaste bok heter just Tjuvlyssnaren. Vi delar in det i frivilligt och ofrivilligt …
Notes de l’épisode
I detta avsnitt utforskas ett lite annorlunda tema inom lyssnandet – nämligen tjuvlyssnandet. Maria är författare och hennes senaste bok heter just Tjuvlyssnaren. Vi delar in det i frivilligt och ofrivilligt tjuvlyssnade och funderar runt när man ska ge sig tillkänna om man har tjuvlyssnat. Tänk att lyssnandet – även när det sker utan inbjudan – kan förändra våra liv på oväntade sätt.
Foto: Richard Ryan
Ämnen: tjuvlyssna, integritet, tillit, ensamhet, författarskap, människans mörka sidor, gåshud
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
51. Ulrica Norberg - Tystnad, stillhet och lyssnande
Ulrica Norberg är yogaprofil och författare till bland annat Tystnad värdet av att minska bruset. Vi pratar om tystnadens kraft och vad som händer när vi vågar stanna upp och lyssna, både på oss själva och på …
Notes de l’épisode
Ulrica Norberg är yogaprofil och författare till bland annat Tystnad värdet av att minska bruset. Vi pratar om tystnadens kraft och vad som händer när vi vågar stanna upp och lyssna, både på oss själva och på världen runt omkring oss. Det blir många personliga berättelser och reflektioner.
Ulrica påminner oss om att återhämtning inte är en lyx, utan en nödvändighet, och att det ofta är i tystnaden som vi hittar de mest värdefulla insikterna om oss själva.
Ämnen: tystnad, brus, stress, återhämtning, lyssna på sig själv, närvaro, självreflektion
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
50. Nirvan Richter - Lyssnande, närvaro och ett autentiskt liv
Nirvan Richter är arkitekt, möbelsnickare och grundare av Norrgavel. Vårt samtal är varmt och utforskande och handlar om viljan att leva ett enkelt liv och om längtan efter det vackra. Det handlar också om att …
Notes de l’épisode
Nirvan Richter är arkitekt, möbelsnickare och grundare av Norrgavel. Vårt samtal är varmt och utforskande och handlar om viljan att leva ett enkelt liv och om längtan efter det vackra. Det handlar också om att driva företag, om vad som är ett autentiskt liv och tomheten som innehåller allt. Närvaron är väldigt hög och det är så fint att vara med när känslorna drar in. Och ut.
Nirvans tankar om hur vi kan hitta en djupare mening genom att verkligen stanna upp och lyssna känns mer relevanta än någonsin i en tid där vi ofta är upptagna av allt brus omkring oss. Vi påminns om att vi alla kan skapa ögonblick av närvaro och lyssnande. Det kan förändra vår tillvaro.
Ämnen: närvaro, sorg, autenticitet, enkelt liv, livsmening, företagande, acceptansJag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
49. Gunnel Ryner - Att lyssna efter det som är bra
Gunnel Ryner är en populär föreläsare och författare till bland annat boken Hitta rätt istället för att leta fel. Vi utforskar hur ett lösningsfokuserat lyssnande kan skapa positiv förändring i våra liv och på …
Notes de l’épisode
Gunnel Ryner är en populär föreläsare och författare till bland annat boken Hitta rätt istället för att leta fel. Vi utforskar hur ett lösningsfokuserat lyssnande kan skapa positiv förändring i våra liv och på våra arbetsplatser. Vi delar många exempel och vi ägnar en stund åt att klaga för att ta reda på om man kan lyssna efter det som är bra trots att någon klagar.
Ämnen: lösningsfokus, styrkebaserat arbetssätt, styrkor, positiv psykologi, personlig utveckling, coaching, lyssna efter det som fungerar
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
48. Katarina Lidén - Lyssna på djur
Katarina driver Carliholms djurkommunikation och har skrivit boken Djursyn - en bok om djurkommunikation. I mer än 20 år har hon lyssnat på djur. Min nyfikenhet är stor. Hur kommunicerar djur och hur gör …
Notes de l’épisode
Katarina driver Carliholms djurkommunikation och har skrivit boken Djursyn - en bok om djurkommunikation. I mer än 20 år har hon lyssnat på djur. Min nyfikenhet är stor. Hur kommunicerar djur och hur gör Katarina för att lyssna på dem? Vad kan vi människor lära oss från djuren? Kanske krånglar våra ord till det ibland.
Det här är ett spännande samtal som handlar om samarbete, livsåskådning och kommunikation på olika sätt. Ligger det jag gör kanske närmare det Katarina gör, än vad jag tror?
Ämnen: djurkommunikation, kommunikation med djur, telepati, intuition, ordlös kommunikation, högkänslighet, livsåskådning
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
47. Reyhaneh Ahangaran - Lyssna på barn
Reyhaneh är psykolog och författare. Hon lyssnar på barn på Karolinska och anlitas ofta som expert av SVT, Rädda Barnen och Utbildningsradion. Vad är viktigt när man lyssnar på barn? Vad kan det bero på när …
Notes de l’épisode
Reyhaneh är psykolog och författare. Hon lyssnar på barn på Karolinska och anlitas ofta som expert av SVT, Rädda Barnen och Utbildningsradion.
Vad är viktigt när man lyssnar på barn?
Vad kan det bero på när barn inte lyssnar?
Varför ska man inte ha dåligt samvete för att man inte är en perfekt förälder?
Det är ett varmt och fint samtal som väcker både tankar och känslor oavsett i vilken roll du möter barn.
Ämnen: lyssna på barn, föräldraskap, barnpsykologi, barn som inte lyssnar, barns känslor, aktivt lyssnande, närvaro
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
46. Lisbet Gemzell - Rytm, röst och lyssnande
Lisbet Gemzell är röstexperten som redan för 50 år sedan skapade läromedel om röst och rytm. Har du funderat över hur rösten påverkar våra relationer och vår förmåga att lyssna? Vad berättar din röst om dig? …
Notes de l’épisode
Lisbet Gemzell är röstexperten som redan för 50 år sedan skapade läromedel om röst och rytm. Har du funderat över hur rösten påverkar våra relationer och vår förmåga att lyssna? Vad berättar din röst om dig? Hur låter den som är stolt? Och den som är bitter?
Det här är ett samtal med många spännande berättelser och praktiska exempel på hur man kan uppnå större närvaro och harmoni genom att vara medveten om rösten när man lyssna på sig själv och andra.
Din röst har kraften att förändra, inte bara din egen värld, utan även världen runt dig.
Ämnen: röst, röstträning, stress, kroppsspråk, tala inför publik, närvaro, kommunikation
Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.
Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till [email protected].
Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.
Voici les 40 derniers épisodes sur 76. Les épisodes plus anciens se trouvent dans le flux du podcast.
Podcasts similaires
Plus de podcasts : Éducation
C’est votre podcast ?
Confirmez-le avec une entrée dans votre flux : vous recevez ici un code, vous l’ajoutez comme podcast:txt dans le canal de votre flux, et nous le vérifions. Votre podcast apparaît ensuite comme « vérifié » sur SoundNode.