Przestań czekać. Zacznij działać!
Notes de l’épisode
Partnerem odcinka jest BasicLab Dermocosmetics – jedna z moich ulubionych polskich marek, która zamiast obietnic stawia na realne rezultaty i potwierdzone badaniami działanie ♥️
Z kodem LIVEBETTER, dostaniesz 20% zniżki na wszystkie nieprzecenione produkty na stronie BasicLab: https://bit.ly/4mv1CRk
Dlaczego tak często wiemy, co chcemy zrobić… ale mimo to tego nie robimy?
W tym odcinku Live Better Podcast rozmawiamy o luce między intencją a działaniem — czyli o przestrzeni pomiędzy tym, czego pragniemy, a tym, na co realnie się decydujemy. Analizujemy, dlaczego tak wiele osób utknęło w overthinkingu, odkładaniu na później i czekaniu na „lepszy moment”, zamiast po prostu zacząć.
To odcinek o budowaniu pewności siebie przez doświadczenie, o zdobywaniu życiowej mądrości poprzez próbowanie i o tym, dlaczego najwięcej uczymy się właśnie wtedy, gdy odważymy się zacząć — nawet niedoskonale.
W odcinku usłyszysz m.in.:
• dlaczego overthinking blokuje Cię bardziej niż brak talentu
• czym jest luka między intencją a działaniem
• jak działanie buduje pewność siebie i poczucie sprawczości
• dlaczego perfekcjonizm zatrzymuje więcej marzeń niż porażka
• jak przestać odkładać życie na później i po prostu zacząć
Jeśli czujesz, że za długo czekasz, analizujesz i odkładasz rzeczy, które naprawdę mają dla Ciebie znaczenie — ten odcinek jest dla Ciebie.
Dołącz do mojej społeczności na instagramie: https://www.instagram.com/livebetterpl/
Joga kundalini w Live Better Studio: http://livebetter.pl
współprace: [email protected]
00:00 intro
02:45 zacznij działać
08:36 intention-action gap
13:33 klarowność przychodzi z akcji
15:16 just do it
17:50 nie przejmuj się innymi
19:47 priorytetyzacja działania nad myśleniem
26:12 podsumowanie