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75. 𝐀𝐏𝐀𝐆𝐀 𝐄𝐋 𝐑𝐔𝐈𝐃𝐎 đ„đ—đ“đ„đ‘đđŽđŸŽŻđŸ”„ entrevista con Dafne Quintero

2 décembre 2025 · 1 h 11 min

Notes de l’épisode

ÂżTe ha pasado que justo cuando mĂĄs necesitas concentrarte, es cuando mĂĄs ruido externo aparece?
Respirar y silenciar la mente se ha convertido en un verdadero arte. Daf QuinterođŸŽŻđŸ”„, campeona mundial de arco compuesto, multimedallista y una de las atletas mĂĄs consistentes de MĂ©xico, me comparte cĂłmo logra enfocarse incluso en los momentos mĂĄs crĂ­ticos .
Hablamos de balance y de soltar las expectativas de otros, de priorizarnos y de encontrar calma.

Lo mejor de esta conversaciĂłn es que fluyĂł como si fuĂ©ramos amigas de años 💛.
Te regalo todo lo que aprendĂ­ de una campeona y nos vemos en el prĂłximo episodio de Mente de CampeĂłn đŸŽ™ïžđŸŠ


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