75. ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ฏ๐ฅ entrevista con Dafne Quintero
Show notes
ยฟTe ha pasado que justo cuando mรกs necesitas concentrarte, es cuando mรกs ruido externo aparece?
Respirar y silenciar la mente se ha convertido en un verdadero arte. Daf Quintero๐ฏ๐ฅ, campeona mundial de arco compuesto, multimedallista y una de las atletas mรกs consistentes de Mรฉxico, me comparte cรณmo logra enfocarse incluso en los momentos mรกs crรญticos .
Hablamos de balance y de soltar las expectativas de otros, de priorizarnos y de encontrar calma.
Lo mejor de esta conversaciรณn es que fluyรณ como si fuรฉramos amigas de aรฑos ๐.
Te regalo todo lo que aprendรญ de una campeona y nos vemos en el prรณximo episodio de Mente de Campeรณn ๐๏ธ๐ฆ
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