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Cancelled Plans

15 septembre 2026 · 26 min

Notes de l’épisode

How has your weight affected your social life? A bit more of a serious topic for us, but we have some really thoughtful responses to this one. Plus we have been talking a lot about the physical benefits of walking, but this time we look at the mental benefits, and the way your diet affects your mental health. 


Send us a voice note: 07468 286104

 

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