Aller au contenu
Stjörnuspeki – Orkugreining

Stjörnuspeki – Orkugreining

Nouveau110 Gestur: Fjóla frænka. Erfiðir transitar – áföll eða tækifæri?8 novembre 2026 · 57 min
Épisodes
109
Parution
toutes les deux semaines
Dernier épisode
8 Nov 2026

À propos du podcast

Vikulegur þáttur um stjörnuspeki þar sem við komum til með að endurvekja áhuga fólks á sjálfsþekkingu. Hver ertu? Hverjir eru þínir styrkleikar og veikleikar, og hvernig getur þú unnið með þá.
Nýr þáttur kemur út vikulega á öllum helstu streymisveitum.

Épisodes 109

  1. 110 Gestur: Fjóla frænka. Erfiðir transitar – áföll eða tækifæri?

    57 minÉpisode 109

    Þáttarlýsing Getum við lært að skilja okkur sjálf betur með því að skoða bæði fortíðina og stjörnukortið okkar? Í þessum þætti fá Ásgeir og Hera til sín góðan gest, Fjólu frænku, sem er uppeldisráðgjafi …

    Notes de l’épisode

    Þáttarlýsing

    Getum við lært að skilja okkur sjálf betur með því að skoða bæði fortíðina og stjörnukortið okkar?

    Í þessum þætti fá Ásgeir og Hera til sín góðan gest, Fjólu frænku, sem er uppeldisráðgjafi, kennari og höfundur bókarinnar Þegar hugurinn fer að blómstra.

    Fjóla segir frá því hvernig hún lifði árum saman með áfallastreitu án þess að átta sig á því og hvernig hún tókst á við fortíðina. Við ræðum hvernig stjörnuspekin hefur hjálpað henni að skilja sjálfa sig og aðra, sérstaklega börn og ólíkar þarfir þeirra.

    Einnig skoðum við áhrif Úranusar, afturvirkar plánetur, ólíkar orkur í daglegu lífi og hvernig stjörnukortið getur gefið okkur nýja sýn á þau tímabil sem við göngum í gegnum.

    5 punktar úr þættinum

    1. Er hægt að lifa með áfallastreitu án þess að vita af því? Fjóla segir frá eigin reynslu, hvernig fortíðin mótaði líf hennar og hvað gerðist þegar hún fór loksins að horfast í augu við það sem hún hafði upplifað.

    2. Er barnið þitt erfitt – eða einfaldlega öðruvísi? Hvernig getur stjörnuspekin hjálpað foreldrum að sjá styrkleika barna sinna í stað þess að reyna að breyta þeim?

    3. Úranus – þegar lífið tekur óvænta stefnu. Hvers vegna upplifa sumir breytingar og óstöðugleika mun sterkar en aðrir? Og getur það sem virðist vera erfið orka reynst okkur nauðsynlegt?

    4. Af hverju eru svona margar plánetur afturvirkar? Við skoðum hvað afturvirkni þýðir í stjörnuspeki og hvers vegna slík tímabil eru oft tengd endurskoðun, uppgjöri og því að horfa til baka áður en haldið er áfram.

    5. Getur stjörnukortið hjálpað okkur í gegnum erfið tímabil? Fjóla segir frá því hvernig stjörnuspekin gaf henni nýjan skilning og sameiginlegt tungumál til að ræða það sem hún var að ganga í gegnum.

  2. 109: Tvíburinn og Bogmaðurinn / Samskipti og ólíkar þarfir

    41 minÉpisode 108

    Hvað er það sem aðgreinir Tvíburann og Bogmanninn þótt þeir virðist eiga svo margt sameiginlegt? Og hvernig getur stjörnuspekin hjálpað okkur að skilja ólíkar þarfir fólks í samskiptum og samböndum? Í þessum …

    Notes de l’épisode

    Hvað er það sem aðgreinir Tvíburann og Bogmanninn þótt þeir virðist eiga svo margt sameiginlegt? Og hvernig getur stjörnuspekin hjálpað okkur að skilja ólíkar þarfir fólks í samskiptum og samböndum?

    Í þessum þætti förum við vítt og breitt um stjörnuspekina. Við skoðum andstæður merkjanna, mikilvægi þess að sjá aðra á þeirra eigin forsendum og hvernig ólíkar orkur geta bæði skapað togstreitu og styrkt sambönd. Einnig skoðum við stjörnukort knattspyrnumannsins Michael Olise og Xi Jinping, forseta Kína.

    Punktar úr þættinum

    1. Tvíburinn og Bogmaðurinn – hver er munurinn? Bæði merkin eru forvitin, jákvæð og sífellt á ferðinni. En á meðan Tvíburinn safnar hugmyndum, miðlar upplýsingum og spyr spurninga leitar Bogmaðurinn að dýpri merkingu, þekkingu og sannfæringu. Tvíburinn efast – Bogmaðurinn trúir.

    2. Samskipti – að læra að sjá aðra eins og þeir eru. Við eigum það til að sýna öðrum ást og umhyggju á þann hátt sem við sjálf viljum fá hana. En hvað ef hinn aðilinn hefur allt aðrar þarfir? Stjörnuspekin getur hjálpað okkur að skilja þennan mun og bæta samskipti okkar.

    3. Ljónið vill ekki bara hrós – það vill láta sjá sig. Hera og Ásgeir ræða hvernig ólíkar orkur þeirra birtast í sambandinu. Fyrir Ljónið getur viðurkenning og það að tekið sé eftir framlagi þess skipt miklu máli, á meðan Steingeitin lítur kannski á sömu hluti sem sjálfsagða.

    4. Michael Olise – hæfileikar, sjálfstæði og sterkar tilfinningar. Stjörnukort knattspyrnumannsins Michael Olise er skoðað út frá Bogmanninum, tungli í Sporðdreka og spennum frá Satúrnusi, Plútó og Úranusi. Hvernig geta miklir hæfileikar, jákvæðni og tilfinningaleg hlédrægni farið saman?

    5. Xi Jinping – Tvíburinn sem stjórnar Kína. Stjörnukort forseta Kína er tekið til skoðunar, sérstaklega Merkúr í Krabba og tengsl hans við Satúrnus og Úranus. Rætt er um hvernig þessar afstöður eru túlkaðar í tengslum við agaða hugsun, útsjónarsemi og nýsköpun.

  3. 108: Loftmerkin – Tvíburinn og Vogin

    58 minÉpisode 107

    Loftmerkin – Tvíburinn og Vogin Loftið – heimur hugmynda og tengsla Tvíburi, Vog og Vatnsberi tilheyra loftinu. Loftið tengir saman, flytur upplýsingar og hugmyndir á milli fólks og lifir sterkt í samskiptum …

    Notes de l’épisode

    Loftmerkin – Tvíburinn og Vogin

    1. Loftið – heimur hugmynda og tengsla
      Tvíburi, Vog og Vatnsberi tilheyra loftinu. Loftið tengir saman, flytur upplýsingar og hugmyndir á milli fólks og lifir sterkt í samskiptum, tengslum og hugsun. En hvað gerist þegar loftið verður of mikið og við festumst uppi í höfðinu?
    2. Tvíburinn – hugmyndir, húmor og endalaust upplýsingaflæði
      Tvíburinn er forvitinn, fljótur, félagslyndur og þarf oft að hafa marga bolta á lofti. Hann miðlar, tengir fólk saman og sáir hugmyndum – en í niðurspíral getur hann farið í ofhugsun, slúður, leiða og lofað meiru en hann nær að framkvæma.
    3. Af hverju þarf Tvíburinn alltaf að „skreppa“?
      Það þarf eitthvað að vera að gerast. Nýtt fólk, nýjar upplýsingar, ný verkefni og nýjar hugmyndir. Tvíburinn getur verið eins og kónguló í miðju tengslaneti sem veit hver þekkir hvern, hvert á að fara og við hvern þarf að tala.
    4. Vogin – miklu ákveðnari en margir halda
      Vogin vill frið, fegurð, réttlæti og jafnvægi og er góð í að sjá fleiri en eina hlið málsins. Hún getur virst óákveðin vegna þess að hún vill fyrst vega og meta. Þegar hún hefur hins vegar komist að niðurstöðu getur hún verið mjög ákveðin – „stálhnefi í silkihanska“.
    5. Þegar friðarsókn Vogarinnar verður að meðvirkni
      Vogin vill forðast átök og getur þess vegna látið of mikið yfir sig ganga, þagað og reynt að halda öllum góðum. Þá safnast orkan upp þar til hún springur eða fer í hina vogarskálina. Verkefnið er ekki að forðast átök heldur að læra málefnalega ákveðni og standa með sjálfri sér.
  4. 107: Ef allir væru sama merkið / Dolly Parton

    45 minÉpisode 106

    1. Hvernig væri heimurinn ef allir væru sama stjörnumerkið? Hvað myndi gerast ef það væru bara hrútar á jörðinni? Eða bara steingeitur, fiskar eða ljón? Það kemur fljótt í ljós hvers vegna við þurfum á öllum 12 …

    Notes de l’épisode

    1. Hvernig væri heimurinn ef allir væru sama stjörnumerkið?
    Hvað myndi gerast ef það væru bara hrútar á jörðinni? Eða bara steingeitur, fiskar eða ljón? Það kemur fljótt í ljós hvers vegna við þurfum á öllum 12 merkjunum að halda – hvert þeirra hefur sitt hlutverk og saman mynda þau ákveðna lífskeðju.

    2. Ljónið kann að tala – en kann það að hlusta?
    Ljónið hefur sterka þörf fyrir að tjá sig, segja frá og láta ljós sitt skína. En þegar tvö sterk ljón hittast getur komið upp ákveðið vandamál: Hver ætlar eiginlega að hlusta þegar báðir vilja segja söguna?

    3. Dolly Parton – hvernig getur þessi kona verið Steingeit og Meyja?
    Sól í Steingeit, tungl í Meyju og rísandi Meyja hljómar kannski ekki eins og augljós uppskrift að glimmeri, risastórum hárkollum og showbusiness. En þegar líf Dolly Parton er skoðað betur kemur jarðarorkan ótrúlega skýrt í ljós: vinnusemi, skipulag, viðskiptavit, þúsundir laga og heilt viðskiptaveldi.

    4. Af hverju sagði Dolly Parton NEI við Elvis Presley?
    Elvis Presley vildi syngja „I Will Always Love You“, en til þess hefði Dolly þurft að gefa eftir stóran hluta höfundarréttarins. Hún neitaði. Árum síðar tók Whitney Houston lagið og ákvörðun Dolly reyndist henni gríðarlega verðmæt. Stundum sést Steingeitin og Meyjan best þegar kemur að stóru ákvörðununum.

    5. Stjörnumerkið þitt segir langt frá því alla söguna.
    Dolly Parton er frábært dæmi um hvers vegna ekki er nóg að spyrja: „Hvaða merki ertu?“ Þegar stjörnukortið hennar er skoðað í heild – pláneturnar, húsin og afstöðurnar – kemur miklu stærri mynd í ljós. Þar sjáum við bæði skemmtikraftinn, viðskiptakonuna og konuna sem hefur látið gríðarlega gott af sér leiða.

  5. 106 Gestur: Guðni Gunnarsson. Guðníska / Vald orðanna / Að taka ábyrgð á eigin lífi

    1 h 35 minÉpisode 105

    Guðni Gunnarsson er gestur þáttarins og að þessu sinni förum við djúpt í mátt orðanna, ábyrgð, vitund og það að taka aftur valdið í eigin lífi. Hvað er „guðníska“? Erum við heppin eða gæfurík? Hvað þýðir það …

    Notes de l’épisode

    Guðni Gunnarsson er gestur þáttarins og að þessu sinni förum við djúpt í mátt orðanna, ábyrgð, vitund og það að taka aftur valdið í eigin lífi.

    Hvað er „guðníska“? Erum við heppin eða gæfurík? Hvað þýðir það raunverulega að vilja eitthvað – og hversu mikil áhrif hafa orðin sem við notum á veruleikann okkar?

    Við skoðum líka stjörnukort Guðna og veltum fyrir okkur hvernig sterk Sporðdrekaorka, Merkúr og Mars endurspegla manninn, hugsunina og lífsstarfið.

    Þáttur um sjálfsþekkingu, heimild, viðnám, gagnrýni og muninn á því að þekkja viskuna – og að lifa hana. Hér eru nokkrir punktar um efni þáttarins.

    1. „Þú ert ekki heppinn – þú ert gæfuríkur.“
    Hvað ef „heppni“ er ekki til? Guðni setur fram áhugaverða sýn á muninn á því að vera heppinn, lánsöm manneskja og gæfurík – og hvernig við sjálf tökum þátt í að skapa aðstæður lífs okkar.

    2. „Ef þú ert bara að reyna – ætlarðu þá í raun að gera það?“
    Það er gríðarlegur munur á mig langar, ég ætla, ég reyni og ég vil. Í þættinum er farið djúpt í orðið „vilji“ og þá hugmynd að raunverulegur vilji birtist fyrst þegar við framkvæmum.

    3. Hversu mikið vald ertu búinn að gefa öðrum yfir líðan þinni?
    Símtal sem þú „verður“ að svara. Skilaboð sem þú „átt“ að bregðast við. Ásakanir eða skoðanir annarra sem þú hleypir inn. Hvar liggja mörkin milli samskipta og þess að afhenda öðrum valdið yfir eigin lífi?

    4. „Gagnrýni“ þýðir ekki það sem við höldum.
    Að rýna eitthvað til gagns er eitt. Að ráðast á, ásaka eða rífa niður er allt annað. En hvers vegna tökum við skoðanir annarra svona auðveldlega inn á okkur – og þurfum við yfirhöfuð að gera það?

    5. Stjörnukort Guðna útskýrir ótrúlega margt.
    Sól og Satúrnus í Sporðdreka, Venus í Sporðdreka, Mars í Vatnsbera og sterkur Merkúr. Kortið sýnir mann sem vill fara alla leið niður á kjarnann, umbreyta veikleikum í styrk og hefur lítinn áhuga á yfirborðinu.

  6. 80: Strangheiðarleg kaffihúsaspjall.

    1 h 10 minÉpisode 80

Voici les 40 derniers épisodes sur 109. Les épisodes plus anciens se trouvent dans le flux du podcast.

Almost 30

Krista Williams & Lindsey Simcik | Wellness & Personal Growth Hosts · 907 épisodes

C’est votre podcast ?

Confirmez-le avec une entrée dans votre flux : vous recevez ici un code, vous l’ajoutez comme podcast:txt dans le canal de votre flux, et nous le vérifions. Votre podcast apparaît ensuite comme « vérifié » sur SoundNode.

Paramètres

Affichage

Langue

Détermine les stations affichées en premier sur la page d’accueil.

Historique

Les stations et épisodes écoutés récemment et tes dernières recherches sont seulement enregistrés dans ce navigateur.

Notifications

Un court message quand un podcast que tu suis publie un nouvel épisode. Désactive un podcast précis avec la cloche sur sa page.

Compte

Enregistrez vos favoris – dans l’app et sur le site.

Raccourcis clavier

/
Ouvrir la recherche
Espace
Lecture ou pause
← →
Dans le lecteur : 15 s en arrière, 30 s en avant (épisodes) · dans une rangée : tuile suivante
↑ ↓
Dans une rangée : cible dans la tuile
Début / Fin
Dans une rangée : première ou dernière tuile
Esc
Fermer la fenêtre ou le menu
?
Cet aperçu
En cours de lecture

Voir la station

À suivre

    Ajoutez des épisodes avec « À suivre » – ils seront lus après l'épisode en cours.