Zum Inhalt springen

#186. Новый Тренд Питания или Научный Прогресс?

21.09.2026 · 33 Min.

Shownotes

Запись в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7



как отличить научные факты от трендов

как оценивать научные утверждения

История развития нутрициологии за последние 50 лет

Фальсифицируемость - критерий науки

Почему научные рекомендации меняются медленно

Как работают научные исследования и peer review

Как оценивать эффект добавок, БАД и микроэлементов

Как распознать маркетинговые уловки и псевдонауку

Почему важно учитывать масштаб исследований и выборки

Роль гайдлайнов и рекомендаций

Как избегать confirmation bias и критически оценивать информацию

Диапазоны и индивидуальный подход в питании

Долгосрочные тренды и научный консенсус



питание, наука, тренды, исследования, критика, научный метод, здоровье, диета, научные рекомендации, псевдонаука здоровье, питание, критическое мышление, научные исследования, добавки, БАД, тренды, советы, мифы, научный подход, фитнес, ЗОЖ, отношения с едой



Alle Folgen von Каша в голове

Einstellungen

Darstellung

Sprache

Bestimmt, welche Sender dir auf der Startseite zuerst gezeigt werden.

Verlauf

Zuletzt gehörte Sender und Folgen und deine letzten Suchen liegen nur in diesem Browser.

Hinweise

Ein kurzer Hinweis, wenn ein Podcast, dem du folgst, eine neue Folge hat. Einzelne Podcasts stellst du über die Glocke auf ihrer Seite ab.

Konto

Favoriten speichern – in der App und auf der Website.

Tastenkürzel

/
Suche öffnen
Leertaste
Abspielen oder anhalten
← →
Im Player: 15 s zurück, 30 s vor (Folgen) · im Regal: nächste Kachel
↑ ↓
Im Regal: Ziel innerhalb der Kachel
Pos1 / Ende
Im Regal: erste bzw. letzte Kachel
Esc
Fenster oder Menü schließen
?
Diese Übersicht
Läuft gerade

Zur Senderseite

Als Nächstes

    Folgen mit „Als Nächstes“ vormerken – sie laufen nach der aktuellen Folge.