РЕТРИТЫ, ЛИЛА | Как проработать обиды, страхи и травмы, принять и полюбить себя
Shownotes
Что такое настоящий ретрит? Какие они бывают? Кому и когда надо ехать на ретрит?
Зачем нужны трансформационные игры? Почему все играют в Лилу? Могут ли игры заменить терапию?
Как найти Марину:
В запрещённых соцсетях под ником: @marinaulku
Facebook страница: https://www.facebook.com/marynaulku
YouTube: https://youtube.com/@marinaulku?si=QmOKvmuJYEWVsLKn
Сайт со всеми проектами: https://marinaulku.com
Ведущая: @katya_totem
🎧ТГ-канал подкаста: https://t.me/soulsurfing_podcast
Подписывайся на подкаст и ставь оценки!
*В этом выпуске мы упоминаем запрещённую сеть Instagram.
Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
00:00 - Интро
00:56 - О чём будет выпуск
01:16 - Что можно называть ретритом?
05:11 - Как проводит ретриты Марина
07:48 - Трансформация за 5 дней ретрита
10:59 - Путешествия - это не ретрит
12:49 - Какие ретриты бывают?
16:16 - Проводник не должен советовать, что делать
20:41 - Какие ограничения есть на ретритах
22:21 - Когда и кому надо ехать на ретрит
23:31 - Оставить свои проблемы за забором
26:51 - Лила - что это за игра?
28:20 - Зачем нужны трансформационные игры
30:05 - Игры запускают трансформации
30:47 - Очень важен правильный запрос
33:39 - Воспринимать жизнь, как игру
34:34 - Какие бывают трансформационные игры
37:53 - “Я хочу поиграть на собственное тщеславие”
39:20 - Наша жизнь - работа над собой
41:08 - Можно сделать жизнь счастливой
43:08 - Игры проявляют проблемы ума
44:03 - В игре получается найти ошибки
45:03 - “На самом деле, трансформации не только для молодых”
49:17 - Могут ли игры заменить терапию
50:39 - Благодарности и завершение