Zum Inhalt springen

Мат, хамство, ложь и «ненавижу»: что нормально в 10–13 лет, а когда пора действовать? | Психолог Екатерина Кес

28.10.2026 · 48 Min.

Shownotes

Три поколения мам — Настя, Милена и Валерия — тянут карточки с самыми неудобными ситуациями из жизни младших подростков, а семейный психолог Екатерина Кес объясняет, где родителю выдохнуть, а где действовать.

В нашем телеграм-канале https://t.me/libertymoms/6840 собрали правила: как слушать, чего не говорить, как не наказывать за честность и почему важно уметь извиняться.

В выпуске:

— почему в 10–11 лет мама перестаёт быть главным авторитетом и какой инструмент влияния остаётся;

— что ответить на «у меня биполярка»

— формирует ли быт волю: психолог разобрала больше 500 ответов родителей;

— что сказать ребёнку, если вы заметили следы самоповреждения;

— почему подросток не спит до утра и нужно ли будить его в выходные.

Если вы видите, что подросток причиняет себе вред, обратитесь к специалисту. Детский телефон доверия: 8-800-2000-122 (бесплатно, анонимно).

Таймкоды:

0:00 Мат, хамство, «ненавижу» — что норма в 10–13?
0:36 Объяснение механики выпуска
1:00 Когда начинается подростковый возраст
3:20 Матерится при родителях
3:56–5:09 Реклама UGC
9:21 Мама не авторитет, только папа
13:40 Внешность, тату, пирсинг
16:56 «У меня биполярка» говорит
19:57 Бытовые обязанности: воля через быт — миф?
30:43 Домашка с нейросетью
30:59 Хлопает дверью и кричит «ненавижу»
31:00 Не просит прощения
35:47 Если подросток причиняет себе вред
38:22 Врёт, где был
43:15 Не спит до утра, спит до обеда
46:18 Итоги

Напишите в комментариях: что из этого уже началось у вас? Поставьте «+» — сделаем отдельный выпуск про старших подростков.

Подписывайтесь на канал и с нами легче сохранять нервные клетки.

#тримамы #подростки #воспитание #психолог #переходныйвозраст

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ:

Медиа для мам: libertymag.ru

Телеграм-канал Три мамы: https://t.me/+f3KTds99exVkNWM6

Канал Анастасии Загорской: https://t.me/+tBbCp5Gum9E2NGNi

Мы в VK Видео https://vkvideo.ru/@liberty_mag

Агентство для брендов, работающих с аудиторией родителей: https://maam.com.ru

Alle Folgen von Слушай, мам

Einstellungen

Darstellung

Sprache

Bestimmt, welche Sender dir auf der Startseite zuerst gezeigt werden.

Verlauf

Zuletzt gehörte Sender und Folgen und deine letzten Suchen liegen nur in diesem Browser.

Hinweise

Ein kurzer Hinweis, wenn ein Podcast, dem du folgst, eine neue Folge hat. Einzelne Podcasts stellst du über die Glocke auf ihrer Seite ab.

Konto

Favoriten speichern – in der App und auf der Website.

Tastenkürzel

/
Suche öffnen
Leertaste
Abspielen oder anhalten
← →
Im Player: 15 s zurück, 30 s vor (Folgen) · im Regal: nächste Kachel
↑ ↓
Im Regal: Ziel innerhalb der Kachel
Pos1 / Ende
Im Regal: erste bzw. letzte Kachel
Esc
Fenster oder Menü schließen
?
Diese Übersicht
Läuft gerade

Zur Senderseite

Als Nächstes

    Folgen mit „Als Nächstes“ vormerken – sie laufen nach der aktuellen Folge.