Skip to content

Мат, хамство, ложь и «ненавижу»: что нормально в 10–13 лет, а когда пора действовать? | Психолог Екатерина Кес

October 28, 2026 · 48 min

Show notes

Три поколения мам — Настя, Милена и Валерия — тянут карточки с самыми неудобными ситуациями из жизни младших подростков, а семейный психолог Екатерина Кес объясняет, где родителю выдохнуть, а где действовать.

В нашем телеграм-канале https://t.me/libertymoms/6840 собрали правила: как слушать, чего не говорить, как не наказывать за честность и почему важно уметь извиняться.

В выпуске:

— почему в 10–11 лет мама перестаёт быть главным авторитетом и какой инструмент влияния остаётся;

— что ответить на «у меня биполярка»

— формирует ли быт волю: психолог разобрала больше 500 ответов родителей;

— что сказать ребёнку, если вы заметили следы самоповреждения;

— почему подросток не спит до утра и нужно ли будить его в выходные.

Если вы видите, что подросток причиняет себе вред, обратитесь к специалисту. Детский телефон доверия: 8-800-2000-122 (бесплатно, анонимно).

Таймкоды:

0:00 Мат, хамство, «ненавижу» — что норма в 10–13?
0:36 Объяснение механики выпуска
1:00 Когда начинается подростковый возраст
3:20 Матерится при родителях
3:56–5:09 Реклама UGC
9:21 Мама не авторитет, только папа
13:40 Внешность, тату, пирсинг
16:56 «У меня биполярка» говорит
19:57 Бытовые обязанности: воля через быт — миф?
30:43 Домашка с нейросетью
30:59 Хлопает дверью и кричит «ненавижу»
31:00 Не просит прощения
35:47 Если подросток причиняет себе вред
38:22 Врёт, где был
43:15 Не спит до утра, спит до обеда
46:18 Итоги

Напишите в комментариях: что из этого уже началось у вас? Поставьте «+» — сделаем отдельный выпуск про старших подростков.

Подписывайтесь на канал и с нами легче сохранять нервные клетки.

#тримамы #подростки #воспитание #психолог #переходныйвозраст

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ:

Медиа для мам: libertymag.ru

Телеграм-канал Три мамы: https://t.me/+f3KTds99exVkNWM6

Канал Анастасии Загорской: https://t.me/+tBbCp5Gum9E2NGNi

Мы в VK Видео https://vkvideo.ru/@liberty_mag

Агентство для брендов, работающих с аудиторией родителей: https://maam.com.ru

All episodes of Слушай, мам

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.