Zum Inhalt springen

التركيز في زمن التشتت | د.جاسم يوسف الهاشل

17.09.2026 · 2 Std. 18 Min.

Shownotes

هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا بنك وربة أوريدو كراون دينتل منصة سلّة التقينا الدكتور جاسم يوسف الهاشل، استشاري مخ وأعصاب وبروفيسور علم الأعصاب في كلية الطب بجامعة الكويت كيف يعمل الدماغ وما دوره في جسم الإنسان؟ وما الذي علينا فعله وتجنبه للمحافظة على سلامة الدماغ والوقاية من خطر مرضه؟ لا بد أن نتفق في البداية أن موضوع الدماغ أعقد من تناوله في حوار يدور في جلسة واحدة، لكننا حاولنا عبر الحديث مع الدكتور الهاشل مناقشة أهم محاور عمل الدماغ وصحته وأمراضه المؤثرة على حياتنا بصورة عملية. تكلمنا عن أجزاء الدماغ ووظائفه وعن المرونة العصبية وأساليب المحافظة عليها. بالإضافة إلى تأثيرات الشاشات وكثرة المشتتات والعزلة على صحة الدماغ والعلاقة بينه والمعدة. ثم انتقلنا لشرح التفسير العلمي لأسباب الصداع بأنواعه وهو التخصص الدقيق لضيفنا. نتمنى لكم متابعة ممتعة! ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة جابر الشريفي نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Alle Folgen von بدون ورق

Einstellungen

Darstellung

Sprache

Bestimmt, welche Sender dir auf der Startseite zuerst gezeigt werden.

Verlauf

Zuletzt gehörte Sender und Folgen und deine letzten Suchen liegen nur in diesem Browser.

Hinweise

Ein kurzer Hinweis, wenn ein Podcast, dem du folgst, eine neue Folge hat. Einzelne Podcasts stellst du über die Glocke auf ihrer Seite ab.

Konto

Favoriten speichern – in der App und auf der Website.

Tastenkürzel

/
Suche öffnen
Leertaste
Abspielen oder anhalten
← →
Im Player: 15 s zurück, 30 s vor (Folgen) · im Regal: nächste Kachel
↑ ↓
Im Regal: Ziel innerhalb der Kachel
Pos1 / Ende
Im Regal: erste bzw. letzte Kachel
Esc
Fenster oder Menü schließen
?
Diese Übersicht
Läuft gerade

Zur Senderseite

Als Nächstes

    Folgen mit „Als Nächstes“ vormerken – sie laufen nach der aktuellen Folge.