Zum Inhalt springen
时而散步

如何快速结束内耗｜147

13.11.2025 · 8 Min.

Shownotes

当你觉得被卡住，无法行动，无限拖延，又想要push自己的时候，可以换个思路。

这一期临时录制，是我想分享给好朋友的话，也是我想说给过去的自己的话。

欢迎留言讨论，赞同或反驳，都欢迎。

Alle Folgen von 时而散步

Beliebte Genres

PopOldiesHip HopRock80erNachrichtenSchlagerAlternativeDanceMetalTechno90erElectroHouse

Einstellungen

Darstellung

Sprache

DeutschEnglishEspañolFrançaisPortuguês

Bestimmt, welche Sender dir auf der Startseite zuerst gezeigt werden.

Verlauf

Zuletzt gehörte Sender und Folgen und deine letzten Suchen liegen nur in diesem Browser.

Hinweise

Ein kurzer Hinweis, wenn ein Podcast, dem du folgst, eine neue Folge hat. Einzelne Podcasts stellst du über die Glocke auf ihrer Seite ab.

Konto

Favoriten speichern – in der App und auf der Website.

App StoreGoogle PlayAmazon Fire TVSonos

Tastenkürzel

/
Suche öffnen
Leertaste
Abspielen oder anhalten
← →
Im Player: 15 s zurück, 30 s vor (Folgen) · im Regal: nächste Kachel
↑ ↓
Im Regal: Ziel innerhalb der Kachel
Pos1 / Ende
Im Regal: erste bzw. letzte Kachel
Esc
Fenster oder Menü schließen
?
Diese Übersicht
Läuft gerade

Zur Senderseite

Als Nächstes

    Folgen mit „Als Nächstes“ vormerken – sie laufen nach der aktuellen Folge.