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EP183|今天療這,明天療那,療癒何時是個頭?看見內在情緒,允許它存在,等待它離開,自然就是自由與解脫!

15.05.2026 · 40 Min.

Shownotes


當我們談療癒,你想到的是什麼?
用不完的工具與法門,療癒不完的創傷
跟內心之中永遠抓不完戰犯?
到底療癒有沒有終點?

其實療癒就跟吃飯喝水一樣
它是本能,它自然發生在每時每刻
為了讓我們好好生活

看見就是自由,看見就是解脫
當你開始多認識自己、內在誠實面對當下
就是最好的靈丹妙藥!

順其自然,給自己一點時間內化~
跟著我們一起找回真正的自由吧!

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