Easy Talks with Izi
- Folgen
- 77
- Erscheint
- wöchentlich
- Letzte Folge
- 7. Nov. 2026
Über den Podcast
"Easy Talks with Izi" е подкаст, в който споделям мислите си за всичко, което намирам за интересно, често в късните часове на нощта, когато записвам епизоди, потопена в уюта на стаята ми. Усещането, което мечтая всеки епизод да носи е спокойствие, разпускане и най-вече чувството, което изпитваш, докато говориш с любим човек, който те разбира. Приятно слушане! ^^
Folgen 77
Трудните разговори | Как да ги водим и да спрем да ги отлагаме
В днешния епизод споделям за трудни разговори, които съм водила в последните няколко години и на какво са ме научили те, както и как да провеждаме такива без да ги отлагаме прекалено дълго. Партньор епизодa e …
Shownotes
В днешния епизод споделям за трудни разговори, които съм водила в последните няколко години и на какво са ме научили те, както и как да провеждаме такива без да ги отлагаме прекалено дълго. Партньор епизодa e FuzeTea. :) DISCLAIMER: Всичко споделено в подкаста "Easy Talks with Izi" е лично мое мнение, свързано с опита и преживяванията ми. Аз не съм психолог и нито един епизод не може да замести истинското посещение при терапевт. <3Нуждата от валидация | Награди, лайкове и статистики
В днешния епизод споделям преживяванията ми, свързани с наградите, нуждата от валидация и влиянието на социалните мрежи над самочувствието ми през годините. Партньори на епизода са Bett’r и FuzeTea. :) Код …
Shownotes
В днешния епизод споделям преживяванията ми, свързани с наградите, нуждата от валидация и влиянието на социалните мрежи над самочувствието ми през годините. Партньори на епизода са Bett’r и FuzeTea. :) Код izieqka15 дава 15% тук https://zelen.bg/?utm_source=izieqka&utm_medium=influencer&utm_campaign=bettrxizabel DISCLAIMER: Всичко споделено в подкаста "Easy Talks with Izi" е лично мое мнение, свързано с опита и преживяванията ми. Аз не съм психолог и нито един епизод не може да замести истинското посещение при терапевт. <3Купих си открадната кола | Уроците, които ми даде тази ситуация
В днешния епизод споделям на какво ме научи ситуацията, в която си купих открадната кола и през какво минах в последните няколко месеца. Партньори на епизода са Runners и FuzeTea. :) DISCLAIMER: Всичко …
Shownotes
В днешния епизод споделям на какво ме научи ситуацията, в която си купих открадната кола и през какво минах в последните няколко месеца. Партньори на епизода са Runners и FuzeTea. :) DISCLAIMER: Всичко споделено в подкаста "Easy Talks with Izi" е лично мое мнение, свързано с опита и преживяванията ми. Аз не съм психолог и нито един епизод не може да замести истинското посещение при терапевт. <3Зависимостта ми към пушенето и как успях да спра
В днешния епизод споделям как се освободих от зависимостта ми към пушенето и какъв беше пътят, който извървях - кога започна всичко, какви бяха трудностите и какво ми помагаше най-много да се справя. Партньори …
Shownotes
В днешния епизод споделям как се освободих от зависимостта ми към пушенето и какъв беше пътят, който извървях - кога започна всичко, какви бяха трудностите и какво ми помагаше най-много да се справя. Партньори на епизода за Runners и FuzeTea. :) Код Izi10 ти дава -10% в https://www.runners.bg/ DISCLAIMER: Всичко споделено в подкаста "Easy Talks with Izi" е лично мое мнение, свързано с опита и преживяванията ми. Аз не съм психолог и нито един епизод не може да замести истинското посещение при терапевт. <3Новостите в живота ми - нов дом, открадната кола и още
В днешния епизод споделям всичко ново в живота ми, което се е случило в последната година. Ще чуеш защо спрях да качвам епизоди, какво се случи с кафенето ми, откраднатата кола и новия ми дом. Партньори на …
Shownotes
В днешния епизод споделям всичко ново в живота ми, което се е случило в последната година. Ще чуеш защо спрях да качвам епизоди, какво се случи с кафенето ми, откраднатата кола и новия ми дом. Партньори на епизода за Runners и FuzeTea. :) Код Izi10 ти дава -10% в https://www.runners.bg/ DISCLAIMER: Всичко споделено в подкаста "Easy Talks with Izi" е лично мое мнение, свързано с опита и преживяванията ми. Аз не съм психолог и нито един епизод не може да замести истинското посещение при терапевт. <3Как да пишеш писма до бъдещето | Защо ги обичам
DISCLAIMER: Всичко споделено в подкаста е лично мое мнение, свързано с опита и преживяванията ми. Аз не съм терапевт, психолог и експерт и епизодите в този подкаст НЕ могат да заменят истинската терапия с професионалист.
Eкзистенциални кризи, секс въпроси и разочарования | Пикантните въпроси
DISCLAIMER: Всичко споделено в подкаста е лично мое мнение, свързано с опита и преживяванията ми. Аз не съм терапевт, психолог и експерт и епизодите в този подкаст НЕ могат да заменят истинската терапия с професионалист.
ChatGPT ме анализира, токсичните ми черти и какво е успехът | Вълнуващи въпроси
DISCLAIMER: Всичко споделено в подкаста е лично мое мнение, свързано с опита и преживяванията ми. Аз не съм терапевт, психолог и експерт и епизодите в този подкаст НЕ могат да заменят истинската терапия с професионалист.
"Тъпите" ми книги | "Съвети" за нови автори
DISCLAIMER: Всичко споделено в подкаста е лично мое мнение, свързано с опита и преживяванията ми. Аз не съм терапевт, психолог и експерт и епизодите в този подкаст НЕ могат да заменят истинската терапия с професионалист.
Изхвърлих си всичко | Kак ми се отрази да пренаредя живота си
DISCLAIMER: Всичко споделено в подкаста е лично мое мнение, свързано с опита и преживяванията ми. Аз не съм терапевт, психолог и експерт и епизодите в този подкаст НЕ могат да заменят истинската терапия с професионалист.
Оргазми, обезкосмяване, менструация, PMS | girl talk
DISCLAIMER: Всичко споделено в подкаста е лично мое мнение, свързано с опита и преживяванията ми. Аз не съм терапевт, психолог и експерт и епизодите в този подкаст НЕ могат да заменят истинската терапия с професионалист.
25 неща, за които съжалявам | цигари, тайни и още
DISCLAIMER: Всичко споделено в подкаста е лично мое мнение, свързано с опита и преживяванията ми. Аз не съм терапевт, психолог и експерт и епизодите в този подкаст НЕ могат да заменят истинската терапия с професионалист.
Задушаващи приятелства, предателства и червени флагове
Задушаващи приятелства, предателства и червени флагове by Izabel Ovcharova
Всичко ми дойде в повече - новости, терапия и откровения
Всичко ми дойде в повече - новости, терапия и откровения by Izabel Ovcharova
Сравнявам се с другите | Как да спрем сравнението
В днешния епизод споделям преживяванията ми, свързани със сравнението с останалите. Как ми влияе и защо ме е срам да го споделя? Как да спрем да се сравняваме с другите? Как да използваме сравнението по …
Shownotes
В днешния епизод споделям преживяванията ми, свързани със сравнението с останалите. Как ми влияе и защо ме е срам да го споделя? Как да спрем да се сравняваме с другите? Как да използваме сравнението по позитивен начин? И още... ☕️ IZIGO е кодът, който важи от 1.12 до 31.12.2024г и ви подарява безплатна доставка в сайта на Yves Rocher при покупки над 20лв. 💛Какво да подариш, когато не знаеш какво да подариш?
🔆 Благотворителни организации: https://timeheroes.org/bg/ https://shorturl.at/scIIT https://napravidobro.bg/ Gift Come True: https://l1nq.com/XAEOA 🔆
Паник атаки и тревожност | Какво ни казват?
DISCLAIMER: Всичко споделено в подкаста е лично мое мнение, свързано с опита и преживяванията ми. Аз не съм терапевт, психолог и експерт и епизодите в този подкаст НЕ могат да заменят истинската терапия с професионалист.
Бърнаут/Прегаряне | Чувството "не съм достатъчен"
В епизода споделям всичко, което съм научила за прегарянето/burnout. Какво е това, как се справям, на какво ме е научило и още... <3
Отказвам се от фен срещите - Несподелени истории, хиляди подаръци и още
В епизода отговарям на въпросите ви за всички фен срещи, които съм имала. Защо не искам да ги правя повече под тази форма? Какво правя с всички подаръци? Какво да правите и какво не по време на фен среща? Какво …
Shownotes
В епизода отговарям на въпросите ви за всички фен срещи, които съм имала. Защо не искам да ги правя повече под тази форма? Какво правя с всички подаръци? Какво да правите и какво не по време на фен среща? Какво турне искам да направя в бъдеще... и още! <3 Партньор на епизода е Yves Rocher – френска марка, известна с натуралната и екосъобразна козметика, която се грижи както за вас, така и за природата. Предлагат ОГРОМНО разнообразие от натурални продукти, от които да избирате. Подаряваме ви промокод IZI25, който ви дава 25% отстъпка на всички ненамалени продукти в https://yves-rocher.bg/ до 15 ноември. 💛Приключили приятелства, изоставеният ми канал и още | Life Update
В епизода отговарям на въпросите ви за неща, които са ви любопитни, свързани с живота ми... нещо като life update. <3 Партньор на епизода е Yves Rocher – френска марка, известна с натуралната и екосъобразна …
Shownotes
В епизода отговарям на въпросите ви за неща, които са ви любопитни, свързани с живота ми... нещо като life update. <3 Партньор на епизода е Yves Rocher – френска марка, известна с натуралната и екосъобразна козметика, която се грижи както за вас, така и за природата. Предлагат ОГРОМНО разнообразие от натурални продукти, от които да избирате. Подаряваме ви промокод IZI25, който ви дава 25% отстъпка на всички ненамалени продукти в https://yves-rocher.bg/ до 15 ноември. 💛НЕ ПРЕДПОЛАГАЙ | Илюзиите ми
В епизода споделям уроците, които научих от предположения, за които съжалявам! Разказвам най-различни истории, които преживях с приятели, познати, партньори с желанието да вдъхновя слушателите да се освободят …
Shownotes
В епизода споделям уроците, които научих от предположения, за които съжалявам! Разказвам най-различни истории, които преживях с приятели, познати, партньори с желанието да вдъхновя слушателите да се освободят от предразсъдъци и да не допускат моите грешки! <3 Партньор в този епизод е Gift Come True! Подариха ми почивка със СПА и езда сред природата. Това беше истинско бягство от града, изпълнено с релакс и спокойствие и можете да намерите видео в социалните ми мрежи от преживяването! Ако и вие търсите незабравими моменти, с Gift Come True можете да намерите перфектното преживяване за вас или вашите близки. Повече информация на този линк - https://bit.ly/4f4UQN4Когато не става това, което ТИ искаш.. и плановете се провалят
В епизода споделям какво съм научила от моментите, в които плановете ми се провалят, връзки се разпадат, мечти не се сбъдват и тн. Как вярвам, че е добре да реагираме, когато нещата не стават "на нашата" и не …
Shownotes
В епизода споделям какво съм научила от моментите, в които плановете ми се провалят, връзки се разпадат, мечти не се сбъдват и тн. Как вярвам, че е добре да реагираме, когато нещата не стават "на нашата" и не вървят по план?Кое е по-важно от здравето?
В епизода споделям истории, свързани с мои безумни грешки, важни уроци, които научих по трудния начин и МНОГО, МНОГО, МНОГО ценни напомняния, упражнения и мисли, свързани с темата “физическо здраве”.
Мнението на хората & как да не ти пука?
В епизода споделям за преживяванията ми с негативни коментари и кибер тормоз през годините и как се справям с критиката. Разказвам истории, свързани със страха, който съм имала от това "какво ще кажат хората" и …
Shownotes
В епизода споделям за преживяванията ми с негативни коментари и кибер тормоз през годините и как се справям с критиката. Разказвам истории, свързани със страха, който съм имала от това "какво ще кажат хората" и как успявам да го преодолея и да преследвам мечтите си.Истории от участието ми в Hell's Kitchen
В епизода споделям преживяванията ми в Hell's Kitchen и отговарям на въпроси, свързани с участието ми . <3
Исках да се откажа от всичко
TRIGGER WARNING: В епизода говоря за теми като депресия, тревожност, мисли за самоубийство и хранителни разстройства - ако тези теми са чувствителни за теб, моля не слушай епизода. Ако изпитваш натрапчиви …
Shownotes
TRIGGER WARNING: В епизода говоря за теми като депресия, тревожност, мисли за самоубийство и хранителни разстройства - ако тези теми са чувствителни за теб, моля не слушай епизода. Ако изпитваш натрапчиви мисли, тревожност или имаш нужда от емоционална подкрепа, потърси помощ. Национална телефонна линия за деца и младежи до 18 години: 116 111 Национална телефонна линия за онлайн безопас- ност на деца: 124 123 ГОРЕЩАТА ТЕЛЕФОННА ЛИНИЯ ЗА ПСИХОСОЦИАЛНА ПОДКРЕПА НА БЧК 08001 1466Не драматизираш
Случва ли ти се да ти кажат "драматизираш", когато нещо те разстрои или нарани? Този епизод е за теб. <3 Открий продуктите на Canyon тук: https://canyon.bg/ Желая приятно слушане, а ако епизода ти хареса …
Shownotes
Случва ли ти се да ти кажат "драматизираш", когато нещо те разстрои или нарани? Този епизод е за теб. <3 Открий продуктите на Canyon тук: https://canyon.bg/ Желая приятно слушане, а ако епизода ти хареса - можеш да оставиш ревю! ^^Грешките ми
В епизода споделям част от грешките, които съм допуснала във времето и какво съм научила от тях. <3 Открий продуктите на Canyon тук: https://canyon.bg/ Желая приятно слушане, а ако епизода ти хареса - можеш да …
Shownotes
В епизода споделям част от грешките, които съм допуснала във времето и какво съм научила от тях. <3 Открий продуктите на Canyon тук: https://canyon.bg/ Желая приятно слушане, а ако епизода ти хареса - можеш да оставиш ревю! ^^Депресия, тревожност и негативни мисли
В епизода споделям как преминавам през депресивни състояния и как се справям с тревожността и негативните мисли, които имам от години. <3 Открий продуктите на Canyon тук: https://canyon.bg/ Желая приятно …
Shownotes
В епизода споделям как преминавам през депресивни състояния и как се справям с тревожността и негативните мисли, които имам от години. <3 Открий продуктите на Canyon тук: https://canyon.bg/ Желая приятно слушане, а ако епизода ти хареса - можеш да оставиш ревю! ^^
Hier stehen die neuesten 40 von 77 Folgen. Ältere Folgen findest du im Feed des Podcasts.
Ähnliche Podcasts
Mehr Freizeit-Podcasts
Ist das dein Podcast?
Bestätige es mit einem Eintrag in deinem Feed: Du bekommst hier einen Code, trägst ihn als podcast:txt in den Kanal deines Feeds ein, und wir prüfen ihn. Danach steht dein Podcast als „verifiziert“ bei SoundNode.