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Hur säger man nej? #03

08.02.2026 · 36 Min.

Shownotes

Hur säger man egentligen nej till saker, och hur vet man när ett nej vore på sin plats? Hur ändras det här igenom livet, finns det stunder då man ska säga ja mer?

David delar med sig av sina tumregler, bland annat varför du aldrig ska tacka ja samma dag och varför du varje år borde ångra ett par nej. Oskar erkänner att han har svårt att tacka nej till saker som föder hans lilla ego...

Och så avslöjar David varför han egentligen sa ja till att starta den här podden, trots att det borde ha varit ett solklart nej.

Det blir också en lyssnarfråga om prokrastinering plus två boktips för dig som vill bli bättre på att skydda din tid.

Böcker som nämns i avsnittet:

  • Atomic Habits – James Clear
  • Ta din tid – David Larsson Heidenblad
  • The Coach's Guide for Women Professors Who Want a Successful Career and a Well-Balanced Life – Rena Seltzer
  • Hell Yeah or No – Derek Sivers
  • Anything You Want – Derek Sivers

Alle Folgen von Fokustid med Oskar & David

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