MANIPURA – Spiritualité & Énergétique

1. 256. Bilan 2026 : je vous dévoile enfin mon nouveau projet !

   09.11.202632 Min.Als Nächstes

   Est-ce que 2026 vous a, vous aussi, obligée à ralentir, à revoir votre façon de faire et à arrêter de tout porter seule ? C'est ce qui m'est arrivé cette année. Et ce chemin, avec ses résistances, a fini par …

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   Est-ce que 2026 vous a, vous aussi, obligée à ralentir, à revoir votre façon de faire et à arrêter de tout porter seule ? C'est ce qui m'est arrivé cette année. Et ce chemin, avec ses résistances, a fini par donner naissance à un nouveau projet que je vous dévoile enfin dans cet épisode.

   
   

   Dans ce solo, je vous raconte l'année 2026 pour moi et pour Manipura. Après six ans d'entrepreneuriat, bientôt sept, j'ai constaté que les besoins avaient changé : beaucoup d'entre vous ne veulent pas forcément en faire un métier, mais avoir une pratique spirituelle régulière et être soutenues. Je vous parle de mon côté têtu, de mon besoin de ne plus être au centre de tout, et de ce que m'ont appris La Réunion où j'ai grandi et les satsangs des ashrams de yoga. Et en deuxième partie, je vous présente le Satsang, la nouvelle communauté de Manipura, qui démarre le 30 novembre.

   
   

   Ce que vous allez découvrir :

   • Pourquoi j'attends toujours d'être au pied du mur pour changer
   • Ce qui a changé dans vos besoins depuis 2020
   • Le casse-tête qui m'a pris six mois
   • Ce que La Réunion m'a appris du vivre ensemble
   • Ce qu'est vraiment un satsang, et pourquoi on se réunit autour d'un enseignement et non d'une personne
   • Pourquoi les communautés spirituelles inspirent de la méfiance en France, et comment le cadre et l'éthique changent la donne
   • Ce que le groupe apporte à notre pratique, même quand on est une solitaire dans l'âme
   • Comment fonctionnent le Satsang et le premier cycle de formation courte « souffle et mudras »

   
   

   Ressources mentionnées :

   • Découvez tout le Satsang en cliquant ici !
   • Le PDF de présentation du Satsang
   • Les programmes gratuits Manipura, pour installer une pratique quand on débute

   • Rejoindre la liste d'attente du Satsang

   
   

   Vos prochaines étapes :

   • Découvrir les formations Manipura

   • Me retrouver sur Instagram : @amba.manipura

   
   

   
   

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   Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement !

   
   

   👉 Toutes les ressources, les formations et mes accompagnements sont disponibles sur :
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2. 255. Spirituelle, oui. Mais spirite ? Les bases de la médiumnité

   01.11.202642 Min.Als Nächstes

   Tu es sûrement spirituelle. Mais es-tu spirite ? Ce n'est pas la même chose, et la différence change la façon dont tu reçois, ou transmets, un message de l'au-delà.Dans cet épisode, je reviens aux sources : Le …

   Shownotes

   Tu es sûrement spirituelle. Mais es-tu spirite ? Ce n'est pas la même chose, et la différence change la façon dont tu reçois, ou transmets, un message de l'au-delà.
   Dans cet épisode, je reviens aux sources : Le Livre des Esprits d'Allan Kardec, publié en 1857. C'est ce texte qui a posé en français les mots qu'on utilise encore aujourd'hui quand on parle de médiumnité. Je reprends d'abord les définitions (spiritualisme, spiritisme, âme, Esprit, périsprit, médium, évocation), puis les grands postulats de la doctrine spirite, un par un. À chaque étape, je te dis où je suis d'accord, et où je prends mes distances.

   
   Pourquoi j'en parle maintenant ? Parce que beaucoup de praticiennes s'appuient sur cette doctrine sans le savoir. Avant de parler de pratique médiumnique, il faut savoir sur quelles croyances elle repose, et lesquelles te parlent à toi.

   
   Le contexte. Allan Kardec est le pseudonyme d'Hippolyte Léon Denizard Rivail, pédagogue né à Lyon en 1804. Il s'intéresse aux tables tournantes à partir de 1855, puis publie Le Livre des Esprits le 18 avril 1857, à partir des réponses obtenues auprès de différents médiums. C'est lui qui crée les mots spiritisme, spirite et périsprit.

   
   Ce que tu vas apprendre :

   • La différence entre être spirituelle et être spirite

   • Les trois façons de comprendre le mot âme, et celle qui rend possible le dialogue avec un défunt

   • Ce qu'est le périsprit, et pourquoi il ressemble à ce qu'on appelle aujourd'hui les corps subtils

   • Pourquoi, selon Kardec, tous les esprits ne se valent pas

   • Ce que la doctrine spirite dit de la réincarnation, et en quoi elle diffère des traditions hindoues et bouddhistes

   • Pourquoi un esprit doit garder son individualité pour qu'un message soit possible

   • Le signe qui montre qu'un message ne vient sans doute pas d'un guide

   • Pourquoi, pour Kardec, la science ne peut pas trancher la question du spiritisme

   
   

   
   Ressources mentionnées dans cet épisode :

   • Épisode 244, « Tu crois savoir ce qu'est un médium ? »

   
   Appels à l'action mentionnés :

   • Rejoindre la liste d'attente du Satsang, la communauté en préparation

   
   Tes prochaines étapes :

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3. 254. Tu connais tes chakras, mais connais-tu tes vayus ?

   22.10.202626 Min.Als Nächstes

   Les chakras, vous les connaissez par cœur. Mais quand un chakra donne une impulsion, qui transporte réellement l'énergie dans le corps ? Ce sont les vayus, les cinq vents de l'anatomie subtile, et on n'en parle …

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   Les chakras, vous les connaissez par cœur. Mais quand un chakra donne une impulsion, qui transporte réellement l'énergie dans le corps ? Ce sont les vayus, les cinq vents de l'anatomie subtile, et on n'en parle presque jamais.

   
   

   Dans cet épisode, je vous présente les cinq vayus, ces fonctions du prana décrites en yoga et rattachées à Vata en Ayurveda. Prana, Udana, Apana, Samana, Vyana : pour chacun, je vous donne sa direction, ses fonctions physiques et subtiles, le chakra avec lequel il travaille, et la question qu'il vous pose au quotidien.

   
   

   Pourquoi j'en parle maintenant ? Parce que dans mes soins comme en formation, je vois à quel point comprendre la circulation de l'énergie change la lecture de ce qui coince. Et parce qu'on entre en automne, saison Vata, où Apana a beaucoup de travail.

   
   

   Ce que vous allez apprendre :

   • Pourquoi les chakras ne suffisent pas à expliquer comment l'énergie circule dans le corps

   • La croix des vayus : une image simple pour les situer

   • Pourquoi Prana Vayu est la source des quatre autres

   • Ce qu'Udana a à voir avec cette gorge qui se serre quand vous ravalez ce que vous avez à dire

   • Pourquoi la tradition yogique déconseille les inversions pendant les règles

   • La différence entre intégrer (Prana) et assimiler (Samana), et le lien avec Agni, votre feu intérieur

   • Comment reconnaître un Vyana trop faible… ou trop fort

   • La question à vous poser pour savoir quel vent souffle le plus fort chez vous en ce moment

   
   

   Ressources mentionnées :

   • L'épisode de la semaine dernière sur la sphère ORL (et les voyelles de Matrika Nyasa)

   • Formation Praticien Énergéticien, module 2 à partir de janvier (le module 1 peut se faire en autonomie d'ici là)

   • Newsletter dédiée au Satsang, la communauté Manipura en préparation

   
   

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   • Les formations et séances Manipura

   • Instagram

   
   

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4. 253. 5 pratiques sonores pour désencombrer la sphère ORL !

   16.10.202626 Min.Als Nächstes

   Nez bouché, gorge qui gratte, voix de canard : j'ai failli ne pas enregistrer cette semaine. Et puis je me suis dit que c'était l'occasion parfaite de vous montrer ce que le son peut faire pour la sphère ORL …

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   Nez bouché, gorge qui gratte, voix de canard : j'ai failli ne pas enregistrer cette semaine. Et puis je me suis dit que c'était l'occasion parfaite de vous montrer ce que le son peut faire pour la sphère ORL. Il vous suffit de vous et de votre souffle.

   
   

   Dans cet épisode, je vous partage la petite routine que je pratique le matin quand l'automne s'installe dans mes sinus. Dans la tradition yogique et tantrique, la sphère ORL est le lieu où le souffle devient son. Et ce son crée une vibration qui masse les tissus de l'intérieur et fait circuler le prana dans la tête. Une étude du Karolinska (2002) montre même que fredonner multiplie par 15 l'oxyde nitrique dans le nez, ce qui ventile les sinus. Je vous explique le comment, et aussi le pourquoi. Pourquoi j'en parle maintenant ? Parce que le module sonore rouvre ses portes lundi, et que c'est la meilleure démonstration de ce qu'on va y travailler.

   
   

   Ce que vous allez apprendre :

   • Pourquoi un simple fredonnement aide vos sinus à respirer

   • Le geste qui vous fait trouver Ujjayi en quelques secondes

   • Comment décomposer le AUM en A, O et M pour faire vibrer toute la sphère ORL

   • Ce que sont l'anusvara et le visarga, et pourquoi l'un contient pendant que l'autre ouvre la gorge

   • Le geste ayurvédique à faire avant toute la routine pour arriver le nez dégagé

   
   

   Ressources mentionnées :

   • #158 Tout savoir sur le son OM et comment le pratiquer

   • Weitzberg & Lundberg, Humming greatly increases nasal nitric oxide, 2002 : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12119224/

   
   

   Inscrivez-vous !

   • Le module sonore, un mois pour travailler le son par la voix, les instruments et les mantras !

   
   

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5. 252. Qu'est-ce qu'un mantra et comment activer votre énergie par le son ?

   04.10.202641 Min.Als Nächstes

   Combien d'entre vous ont déjà senti quelque chose s'apaiser, ou au contraire s'éveiller, à l'écoute d'un son, d'une voix ou d'un instrument ? Le son nous touche, qu'on soit musicien ou non. Dans cet épisode, je …

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   Combien d'entre vous ont déjà senti quelque chose s'apaiser, ou au contraire s'éveiller, à l'écoute d'un son, d'une voix ou d'un instrument ? Le son nous touche, qu'on soit musicien ou non. Dans cet épisode, je vous ouvre une pratique dont je parle très peu ici, et qui est pourtant au cœur de mon quotidien : les mantras.

   
   

   Ma manière de réguler mon énergie chaque matin passe par le son, et plus précisément par la récitation de mantras en sanskrit. Je me suis formée en Inde en 2024, et je m'appuie aussi sur les enseignements de ma professeure Maitri et de son Grand Manuel des mantras. Dans cet épisode, on pose les bases ensemble. On voit ce qu'est vraiment un mantra (et ce qu'il n'est pas), pourquoi le sanskrit est une langue construite pour vibrer, comment le son agit sur nos différents corps, et pourquoi la répétition est si précieuse dans l'époque que nous traversons. J'en parle aujourd'hui parce que j'ouvre pour la première fois le Module Sonore à tout le monde, à partir du 19 octobre.

   
   

   Ce que vous allez apprendre :

   • Pourquoi une prière, un chant dévotionnel et un mantra sont trois pratiques bien différentes, et ce que ça change dans votre façon de pratiquer

   • Pourquoi un mantra peut agir même sans intention derrière

   • Ce que veut littéralement dire le mot « mantra »

   • Comment chaque consonne et chaque voyelle sanskrite porte une vibration précise, et ce qui se passe quand on les combine

   • Les quatre buts de la vie selon la tradition védique, et comment les mantras peuvent soutenir chacun d'eux

   • Les quatre niveaux de la parole, de la voix audible jusqu'à la parole où vous et ce que vous invoquez ne faites plus qu'un

   • Ce que le son fait concrètement sur le corps physique, l'énergie, le mental et le système nerveux

   • Ce qu'est le japa, et pourquoi la tradition le considère comme la voie la plus accessible du Kali Yuga

   
   

   Ressources mentionnées dans cet épisode :

   • Le Grand Manuel des mantras, de Maitri

   • Boussole cosmique, de Malory Malmason

   • Le Bhāgavata Purāṇa, verset 12.3.52

   
   

   Appels à l'action mentionnés :

   • Le Module Sonore, du 19 octobre au 12 novembre 2026, ouvert à tous : https://spiritualite-et-yoga.com/module-de-perfectionnement/

   • Les cercles de mantras à Lyon, environ une fois par mois (dates en story) : https://www.instagram.com/amba.manipura/

   
   

   Vos prochaines étapes :

   • Découvrir les formations Manipura : https://spiritualite-et-yoga.com/formations/

   • Les ressources gratuites : https://spiritualite-et-yoga.com/ressources/

   
   

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6. 251. Vous savez donner, savez-vous recevoir ?

   24.09.202635 Min.Als Nächstes

   OU comment apprendre à recevoir nous aide à évoluer spirituellement.Dans cet épisode, on parle de l'axe donner-recevoir et de ce qui se passe quand on reste bloqué d'un seul côté. Je pars de ce que je traverse …

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   OU comment apprendre à recevoir nous aide à évoluer spirituellement.

   
   

   Dans cet épisode, on parle de l'axe donner-recevoir et de ce qui se passe quand on reste bloqué d'un seul côté. Je pars de ce que je traverse en ce moment et de ce biais que j'appelle le comble de l'énergéticien : être canal, donc ne jamais prendre le mérite d'un soin, puis finir par ne plus prendre le mérite de rien. Je vous raconte deux expériences qui m'ont montré à quel point je mets des barrières à la réception. La première est un cercle de femmes lors d'une retraite en Dordogne, la seconde une formation que je suis actuellement en tant qu'élève. Et on termine avec deux arcanes du Tarot de Marseille qui parlent très bien de tout ça.

   
   

   Ce qu'on va voir ensemble :

   • Pourquoi donner sans jamais recevoir finit toujours par vider l'énergie, même quand tout va bien en apparence

   • Le comble de l'énergéticien : ce que la posture de canal neutre coûte quand on l'applique à toute sa vie

   • Les différentes portes par lesquelles on se ferme à la réception : humilité apprise, ego spirituel, sentiment de ne pas mériter, excès de don de soi, blessures anciennes

   • Pourquoi recevoir est une énergie yin active, qui demande présence et conscience

   • Ce que trois élèves m'ont confié après la routine énergétique, et ce que ça révèle de la peur d'être un poids pour l'autre

   • Comment on peut rester fermée même au milieu d'un cercle de femmes bienveillantes

   • La Maison Dieu comme leçon de réception forcée, quand on a trop érigé sa tour

   • L'As de Coupe, ou pourquoi on ne peut pas digérer une émotion sans d'abord l'accueillir

   
   

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7. 250. Comment travailler ses chakras au quotidien ?

   09.09.202629 Min.Als Nächstes

   Et si travailler tes chakras ne demandait ni coussin de méditation ni rituel particulier ? Dans cet épisode je te partage un tips express pour réguler tes 7 chakras principaux à travers des gestes qui existent …

   Shownotes

   Et si travailler tes chakras ne demandait ni coussin de méditation ni rituel particulier ? Dans cet épisode je te partage un tips express pour réguler tes 7 chakras principaux à travers des gestes qui existent déjà dans ta journée.

   
   

   Cet épisode fait suite à une petite série qui s'est imposée d'elle-même ces dernières semaines. On a parlé dans l'épisode 247 de comment travailler son énergie au quotidien sans rituels ni soins énergétiques, puis de pourquoi tu n'as pas besoin de développer tes capacités extrasensorielles pour être en lien avec ton énergie et tes guides. Aujourd'hui je continue sur cette lancée avec un tour d'horizon rapide des 7 chakras principaux et des activités simples qui viennent les nourrir, sans t'asseoir pour une pratique dédiée. Pour chaque chakra je te donne aussi le bija mantra associé, à réciter mentalement sur ton expiration pendant l'activité de ton choix. Si tu veux creuser la théorie, j'ai une série complète avec un épisode par chakra à partir de l'épisode 207, et un programme gratuit qui l'accompagne.

   
   

   Ce que tu vas apprendre :

   • Comment réguler chacun de tes 7 chakras principaux sans rituel ni pratique appuyée

   • Les activités du quotidien qui nourrissent Muladhara, ton chakra racine (et pourquoi un repas sain ou une balade en nature en font partie)

   • Pourquoi la créativité et le soin de toi ne sont pas superficiels pour Svadhisthana, ton chakra sacré

   • Ce qui différencie la discipline de Manipura de la motivation de Svadhisthana, deux moteurs qu'on confond souvent

   • Comment ouvrir Anahata, ton chakra du cœur, à travers des connexions simples avec les autres

   • Pourquoi écrire, chanter ou prendre la parole travaille directement Vishuddha, ton chakra de la gorge

   • Comment stimuler Ajna, ton troisième œil, par l'apprentissage et la pleine conscience, sans te mettre la pression

   • Le bija mantra associé à chacun des sept chakras, à réciter sur ton expiration au fil de ta journée

   • Comment choisir le chakra sur lequel te concentrer quand tu ne sais pas par où commencer

   
   

   Ressources mentionnées dans cet épisode :

   • Programme gratuit lié à la série sur les 7 chakras

   
   

   Tes prochaines étapes :

   • Travailler avec moi

   • Me retrouver sur les réseaux

   
   

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8. 249. Vous n'avez pas besoin de capacités extra-sensorielles

   05.09.202627 Min.Als Nächstes

   Dans cet épisode solo, j'ouvre le sujet à la veille d'une nouvelle session de la Formation Énergétique : pourquoi vouloir absolument développer sa clairvoyance ou sa médiumnité peut, sans qu'on s'en rende …

   Shownotes

   Dans cet épisode solo, j'ouvre le sujet à la veille d'une nouvelle session de la Formation Énergétique : pourquoi vouloir absolument développer sa clairvoyance ou sa médiumnité peut, sans qu'on s'en rende compte, nous éloigner de ce qui compte vraiment. J'y parle de la vraie porte d'entrée vers le subtil : l'écoute de son corps, la confiance en sa propre guidance intérieure, et le lien avec la vie elle-même. Un épisode qui s'adresse autant à celles qui veulent juste avancer dans leur spiritualité qu'aux futures praticiennes des métiers du subtil.

   
   

   Ce que vous allez apprendre

   • Pourquoi vouloir développer ses capacités extrasensorielles part souvent d'un manque d'écoute de soi, pas d'un manque de don

   • Ce qu'est vraiment le "soi" et pourquoi c'est le guide le plus proche de vous, et pourtant le plus ignoré

   • Pourquoi chercher à parler à ses guides peut, sans le vouloir, reproduire un vieux schéma d'autorité extérieure

   • Comment reconnecter à son corps physique et à ses corps subtils pour retrouver sa propre guidance

   • Pourquoi la vraie porte vers le subtil, c'est de se relier au vivant et aux sens tangibles, pas de s'en éloigner

   • Ce qui différencie le ressenti de l'intention, et pourquoi l'intention est le vrai moteur

   • Pourquoi les capacités extrasensorielles restent un bonus, jamais une finalité

   
   

   Ressources mentionnées dans cet épisode

   • Épisode 16 du podcast Manipura, sur comment communiquer avec ses guides

   • L'ouvrage cité en fin d'épisode

   
   

   Appels à l'action mentionnés

   • Rejoindre la nouvelle session de la Formation Énergétique qui démarre lundi

   
   

   Tes prochaines étapes

   • Travailler avec moi

   • Me retrouver sur les réseaux

   
   

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9. 248. Le Tarot n'est pas fait pour prédire l'avenir, avec Calista Bellini

   26.08.202654 Min.Als Nächstes

   Le tarot est souvent décrit comme un grand voyage initiatique. Mais quelles sont réellement ses étapes ? Et qu'est-ce que cet outil a vraiment à nous enseigner, au-delà du tirage du dimanche soir ? Dans cet …

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   Le tarot est souvent décrit comme un grand voyage initiatique. Mais quelles sont réellement ses étapes ? Et qu'est-ce que cet outil a vraiment à nous enseigner, au-delà du tirage du dimanche soir ? Dans cet épisode, je reçois Calista, tarologue et coach alchimiste, qui vient de publier un livre entier consacré au parcours du Mât à travers les arcanes du Tarot de Marseille.

   
   

   Calista a étudié la psychologie à l'université, puis a orienté sa thèse sur l'utilisation du Tarot de Marseille pour remonter plus rapidement à l'origine d'un trauma. Depuis, elle a fait du tarot son métier : elle propose des coachings alchimiques basés sur le Tarot de Marseille, elle donne des conférences, et elle vient de publier « Le Voyage initiatique du Mât », un livre qui retrace le parcours symbolique de cet arcane à travers les 21 autres lames.

   
   

   Dans cette conversation, on parle du Mât comme miroir de notre propre parcours de vie, de la rencontre avec le Pendu et ce moment où tout semble bloqué, du tarot comme outil qui raconte à la fois le passé, le présent et le futur, et de la manière dont le tarot travaille sur les mémoires transgénérationnelles et karmiques. Calista partage aussi une leçon personnelle qu'elle tire de son propre cheminement avec l'arcane de la Justice.

   
   

   Ce que vous allez apprendre

   • Pourquoi le Mât n'a pas de numéro dans le Tarot de Marseille, et ce que ça signifie sur son rôle dans le jeu

   • Ce qui se joue vraiment dans la rencontre entre le Mât et le Pendu, et pourquoi le blocage précède souvent la transformation

   • Comment le Tarot de Marseille peut remonter à l'origine d'un trauma bien plus vite qu'un parcours psychanalytique classique

   • Pourquoi le tarot n'est pas qu'un outil divinatoire tourné vers le futur, mais un miroir qui parle aussi du passé et du présent

   • Comment le tarot travaille sur les mémoires transgénérationnelles et karmiques, à travers la sacoche que porte le Mât

   • Pourquoi le chemin du Mât est une soustraction et non une accumulation de connaissances

   • Ce que Calista a appris en travaillant sur l'arcane de la Justice, celui qui l'a le plus mise en difficulté

   • La leçon qu'elle retient aujourd'hui de tout son parcours avec le tarot : avancer en fonction de ce qu'on ne veut pas, et pas seulement de ce qu'on veut

   
   

   Ressources mentionnées dans cet épisode

   • Le livre de Calista, « Le Voyage initiatique du Mât » : https://amzn.eu/d/04zy0NzP

   • Le site de Calista : https://www.calistabellini.com/

   
   

   • Accéder aux formations gratuites Manipura : https://spiritualite-et-yoga.com/ressources/

   • Participer au podcast : https://linktr.ee/manipura.podcast

   
   

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10. 247. Comment travailler son énergie au quotidien SANS rituel ni soin ?

    19.08.202636 Min.Als Nächstes

    Et si les vraies transformations énergétiques ne se jouaient pas sur un tapis de méditation, mais dans votre assiette, dans votre sommeil et dans la manière dont vous vous respectez au quotidien ? Aujourd'hui …

    Shownotes

    Et si les vraies transformations énergétiques ne se jouaient pas sur un tapis de méditation, mais dans votre assiette, dans votre sommeil et dans la manière dont vous vous respectez au quotidien ? Aujourd'hui, je remets les points sur les i : comment travailler son énergie sans faire un seul soin, sans allumer le moindre palo santo, sans même parler de nettoyage ou de rééquilibrage.

    Dans cet épisode solo, je pars d'un constat que je fais aussi sur moi-même : on peut avoir une pratique énergétique très soutenue (des soins tous les jours, des canalisations, des guidances) et pourtant délaisser complètement son propre quotidien. Résultat, il y a une disparité entre ce qu'on travaille d'un côté et ce qu'on vit de l'autre. J'ai eu envie de faire un épisode simple, presque évident, mais qui pose les bases de ce que ça veut vraiment dire de vivre l'énergie plutôt que de simplement la pratiquer.

    
    

    Ce que vous allez apprendre :

    • Pourquoi il existe une vraie différence entre pratiquer l'énergie et vivre l'énergie, et ce que ça change concrètement

    • Comment votre alimentation, sa préparation et la façon dont vous la consommez influencent votre vibration

    • Pourquoi les instants de silence (mauna) valent parfois plus qu'une séance de méditation

    • Ce que les écrans font réellement à votre énergie, et pourquoi la lecture est un des meilleurs leviers pour s'en défaire

    • En quoi le sommeil conditionne l'efficacité de toutes vos autres pratiques

    • Pourquoi votre lieu de vie et vos relations font partie intégrante de votre santé énergétique

    • Pourquoi le mouvement quotidien peut remplacer une pratique énergétique quand vous n'arrivez pas à vous poser

    • Ce que veut dire se respecter dans son énergie, et pourquoi c'est plus difficile que ça en a l'air

    • Ce qu'est l'alignement psychique (cœur, parole, acte) et pourquoi c'est un outil puissant pour votre cheminement

    • Ce qu'est une approche dévotionnelle de la vie, à mi-chemin entre vivre l'énergie et la pratiquer

    
    

    Ressources mentionnées dans cet épisode :

    • Épisode 190, pourquoi devenir végétarien (végétarisme et énergétique)

    • Épisode 243, l'impact du mouvement au quotidien sur votre énergie

    
    

    Appels à l'action mentionnés :

    • Inscriptions ouvertes pour la formation énergétique (rentrée de septembre)

    
    

    Tes prochaines étapes :

    • Travailler avec moi

    • Me retrouver sur les réseaux

    
    

    Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement !

    
    

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11. 246. Avant de vouloir travailler ton énergie, écoute ça

    15.08.202631 Min.Als Nächstes

    Vous sentez cet appel vers le subtil, mais vous ne savez pas si c'est de la curiosité ou une vraie vocation ? Avant de vous lancer dans les métiers du subtil, que ce soit la médiumnité, l'énergétique, la …

    Shownotes

    Vous sentez cet appel vers le subtil, mais vous ne savez pas si c'est de la curiosité ou une vraie vocation ? Avant de vous lancer dans les métiers du subtil, que ce soit la médiumnité, l'énergétique, la radiesthésie ou la communication animale, il y a des étapes à ne pas sauter. Je vous explique lesquelles, et pourquoi le cadre ne s'oppose jamais à l'intuition.

    
    

    Dans cet épisode, je reviens sur un schéma que je croise sans arrêt depuis que je forme des personnes aux métiers du subtil : beaucoup de ressenti dans l'enfance, une coupure à l'adolescence, puis un appel qui revient plus tard dans la vie. Je vous parle de ce qu'il faut savoir avant de vous engager dans un apprentissage du subtil, quel que soit le métier visé, énergéticien, passeur d'âme, médium, radiesthésiste. J'en parle aujourd'hui parce qu'en septembre repart la formation énergétique pour une septième édition, avec un tout petit groupe et des inscriptions désormais en continu.

    
    

    Ce que vous allez apprendre

    • Pourquoi les métiers du subtil ne s'improvisent pas, même quand on a des facilités naturelles
    • Ce que la structure apporte réellement à une pratique intuitive, et pourquoi elle ne la brime pas
    • L'ordre dans lequel installer sa pratique : routine énergétique d'abord, capacités extrasensorielles ensuite
    • Pourquoi "je ne ressens rien" est presque toujours faux, et ce que ça révèle en vrai
    • Comment distinguer une vraie instabilité psychologique d'une simple fébrilité avant de se lancer
    • Le piège de l'ego spirituel : quand on aide l'autre pour se guérir soi
    • Pourquoi les métiers du subtil sont de vrais métiers, qui méritent d'être pris au sérieux

    
    

    Ressources mentionnées dans cet épisode

    • Programme gratuit "Routine énergétique" et "À la découverte de vos sens subtils"
    • Formation énergétique, module 1 (7e édition, début le 7 septembre)

    
    

    Vos prochaines étapes

    • Travailler avec moi
    • Me retrouver sur les réseaux

    
    

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12. 245. Comment la transe peut changer votre vie, avec Antonia Hauterville

    05.08.202654 Min.Als Nächstes

    Dans cet épisode, je reçois Antonia Auterville, facilitatrice et formatrice en Inner Dance depuis 2012, harpiste et fondatrice de Berceau Sonore. Elle nous emmène dans l'histoire de cette pratique, née aux …

    Shownotes

    Dans cet épisode, je reçois Antonia Auterville, facilitatrice et formatrice en Inner Dance depuis 2012, harpiste et fondatrice de Berceau Sonore. Elle nous emmène dans l'histoire de cette pratique, née aux Philippines auprès de Pai Vilarasa, et nous aide à démêler ce qui vient de la pratique d'origine de ce qui relève des dérives marketing qu'on croise aujourd'hui sur les réseaux. On parle du rôle du son, de la manière dont un groupe facilite des états qu'on aurait plus de mal à rencontrer seul, et des signes qui doivent vous alerter chez un facilitateur qui dérive vers le spectaculaire ou l'emprise. Antonia partage aussi son histoire personnelle avec la transe, de la Chine aux Philippines, et ce que cette pratique a transformé dans sa vie.

    
    

    Ce que vous allez apprendre :

    • D'où vient réellement l'Inner Dance, et pourquoi son histoire aux Philippines change ce qu'on en comprend

    • La différence entre l'Inner Dance d'origine et le "Kundalini Activation Process" qui s'en est inspiré, et pourquoi ce glissement pose question

    • Comment le son est construit pendant une séance, en s'appuyant sur la structure des cycles du sommeil

    • Pourquoi le groupe facilite des états que l'individuel rend souvent plus difficiles à rencontrer

    • Les signes qui doivent vous alerter chez un facilitateur qui dérive vers le spectaculaire

    • Ce que change vraiment l'intégration après une grosse libération émotionnelle

    • L'histoire personnelle d'Antonia avec la transe, entre un chagrin d'amour, un deuil et une rencontre aux Philippines

    • Pourquoi 40 % de la population vit déjà des états modifiés de conscience, sans les nommer ni les reconnaître

    
    

    Ressources mentionnées dans cet épisode :

    • L'Instagram d'Antonia Auterville, Berceau Sonore : https://www.instagram.com/berceausonore/

    
    

    Vos prochaines étapes :

    • Travailler avec moi : https://spiritualite-et-yoga.com/formations/

    • Me retrouver sur les réseaux : https://www.instagram.com/amba.manipura/

    
    

    
    

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    👉 Toutes les ressources, les formations et mes accompagnements sont disponibles sur :
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13. 244. Tu crois savoir ce qu'est un médium ?

    29.07.202642 Min.Als Nächstes

    La médiumnité, ce n'est pas un talent qu'on active sur commande. C'est une antenne qui capte des bribes, des images furtives, des mots qui n'ont pas toujours de sens tout de suite. Dans cet épisode, je t'ouvre …

    Shownotes

    La médiumnité, ce n'est pas un talent qu'on active sur commande. C'est une antenne qui capte des bribes, des images furtives, des mots qui n'ont pas toujours de sens tout de suite. Dans cet épisode, je t'ouvre les coulisses de cette pratique, loin des clichés qu'on lui colle trop souvent.

    Depuis quelques mois, mes capacités médiumniques se sont beaucoup développées à travers mes soins énergétiques. Passages d'âme, soins aux lieux, messages de guides de plus en plus précis : j'ai eu envie de te partager ce que recouvre vraiment ce mot, comment ça fonctionne concrètement pour une praticienne, et à quoi ça sert. On parle des outils du médium, des différents types d'âmes avec lesquelles on peut entrer en lien, du cadre éthique indispensable autour de cette pratique, et de ce qui rend une connexion possible ou non.

    Je te partage aussi mes propres biais d'interprétation, mes erreurs de parcours, et ce que j'ai appris sur les limites à poser — pour toi comme pour la personne en face.

    
    

    Ce que tu vas apprendre :

    • Pourquoi la médiumnité fonctionne par bribes spontanées et jamais sur demande

    • Les différentes sources de messages : guides, entités, mémoires de lieux ou d'objets, âmes en transition

    • Comment un médium reconnaît une âme sans toujours obtenir son prénom

    • Le piège du biais d'interprétation — et pourquoi il faut apprendre à s'en méfier

    • Ce qui se joue vraiment au moment du passage, et pourquoi certaines âmes restent bloquées

    • Pourquoi le rôle du médium dépasse largement le simple contact avec les défunts

    • Où poser ses limites face aux demandes des consultants

    • Par où commencer si ce sujet t'appelle

    
    

    Ressources mentionnées dans cet épisode :

    • La formation énergétique (reprise du module 1 en septembre) : https://spiritualite-et-yoga.com/formation-praticien-energeticien/

    • Le projet Satsang : https://spiritualite-et-yoga.com/le-satsang/

    
    

    Tes prochaines étapes :

    • Travailler avec moi : https://spiritualite-et-yoga.com/formations/

    • Me retrouver sur les réseaux : https://www.instagram.com/amba.manipura/?hl=en

    
    

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14. #243 Cinq pratiques somatiques pour soutenir ton énergie

    15.07.202638 Min.Als Nächstes

    Et si le truc qui bloque ta pratique énergétique n'avait rien à voir avec l'énergie, mais avec ton corps ?Dans cet épisode, je te parle d'un sujet que j'ai très peu abordé sur Manipura : le mouvement. Pas le …

    Shownotes

    Et si le truc qui bloque ta pratique énergétique n'avait rien à voir avec l'énergie, mais avec ton corps ?

    Dans cet épisode, je te parle d'un sujet que j'ai très peu abordé sur Manipura : le mouvement. Pas le mouvement au sens sport ou performance, mais celui qui vient soutenir, créer et amplifier ton énergie. Je t'explique pourquoi le nerf vague fait le pont entre ton corps physique et ton anatomie subtile, pourquoi une bonne partie des personnes qui travaillent dans le subtil délaissent leur corps sans s'en rendre compte, et je te transmets cinq pratiques somatiques directement inspirées du travail de Guillaume Zeender pour réguler ton système nerveux et soutenir ton énergie au quotidien.

    
    

    Ce que tu vas apprendre :

    • Pourquoi ton corps physique et ton corps éthérique sont reliés, et ce que ça change concrètement pour ta pratique
    • Ce qu'est le nerf vague et pourquoi 80 % de ce qu'il transmet part du corps vers le cerveau, et non l'inverse
    • Ce qu'est la « fuite spirituelle » et pourquoi c'est une erreur fondamentale quand on travaille dans les sphères subtiles
    • La différence entre yoga-thérapie et yoga classique, et pourquoi la première a un impact énergétique différent
    • Cinq pratiques somatiques simples : le balancement, le fredonnement (brahmari pranayama), le body shaking, le twitching et le micro-mouvement des mains
    • Quand utiliser chacune de ces pratiques selon ton état (système sympathique activé, état de figement, énergie embrumée)
    • Pourquoi il vaut mieux en retenir une seule et la pratiquer 3 à 5 minutes par jour plutôt que de vouloir tout appliquer

    
    

    Ressources mentionnées dans cet épisode :

    • Le travail de Guillaume Zeender sur les pratiques somatiques
    • La série sur les corps subtils, disponible sur le podcast Manipura (recherche "série corps subtils")
    • La série sur le système nerveux, disponible sur le podcast Manipura (recherche "série système nerveux")

    
    

    Appels à l'action mentionnés :

    • S'inscrire à la liste de diffusion du Satsang : https://spiritualite-et-yoga.com/le-satsang/

    
    

    Tes prochaines étapes :

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15. #242 Exorcisme, Chamanisme, Démonologie, zoom sur l'énergétique de l'ombre, avec Morgane

    01.07.202654 Min.Als Nächstes

    On a toujours cette image du chamanisme planquée dans un coin, comme si c'était un sujet qu'on n'avait pas le droit de creuser au grand jour. Avec mon invitée du jour, on lève le voile dessus, sans filtre.Dans …

    Shownotes

    On a toujours cette image du chamanisme planquée dans un coin, comme si c'était un sujet qu'on n'avait pas le droit de creuser au grand jour. Avec mon invitée du jour, on lève le voile dessus, sans filtre.

    Dans cet épisode, je reçois Morgane, alias The Shaman Fairy sur Instagram : praticienne chamanique, exorciste, spécialiste en chasse d'entités, énergéticienne et formatrice. Ancienne psychomotricienne diplômée d'État, elle a vécu une possession démoniaque à l'adolescence avant de se former pendant quinze ans au chamanisme sibérien, à la démonologie et aux techniques de libération énergétique. On parle de ce que personne n'ose vraiment aborder dans nos métiers : les entités, les parasites énergétiques, le mauvais œil, et tout ce volet "ombre" que beaucoup de praticiens préfèrent éviter.

    On échange aussi sur la réalité du quotidien d'une praticienne qui jongle entre maternité, entrepreneuriat et pratiques ancestrales en plein 2026, et sur l'importance de ramener du cadre et de l'éthique dans nos métiers du subtil.

    
    

    Ce que vous allez apprendre :

    • La différence concrète entre un parasite énergétique et une entité

    • Comment reconnaître les signes d'une présence sur soi ou dans un lieu, et pourquoi il faut d'abord éliminer les causes rationnelles

    • Pourquoi tous les chamanismes ne se valent pas de la même façon selon les cultures (sibérien, mongol, sud-américain, africain, coréen)

    • La différence entre être praticien chamanique et être reconnu chaman, avec ses grades et ses initiations

    • Ce que recouvre vraiment la magie noire, et pourquoi on peut la pratiquer sans s'en rendre compte

    • Pourquoi l'Europe a basculé dans le déni du monde invisible depuis Descartes, alors que ces pratiques faisaient partie du folklore

    • Comment Morgane organise ses soins en trois temps : avant-soin, soin, post-soin, pour amener ses clientes vers l'autonomie énergétique

    • Les rituels concrets qu'elle utilise au quotidien pour se protéger et protéger les autres après chaque interaction énergétique

    
    

    Ressources mentionnées dans cet épisode :

    • Compte Instagram de Morgane, The Shaman Fairy : https://www.instagram.com/the_shaman_fairy

    • L'association de praticiens holistiques montée par Morgane : https://www.instagram.com/alliance_holistique/

    • Festival Under the Moon à Lyon : https://underthemoon.fr/

    
    

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16. #241. Ce que le Tarot dit de votre été ☀️

    24.06.202616 Min.Als Nächstes

    J'ai tiré les cartes pour chacun des signes du zodiaque, pour voir comment cet été s'ouvre, comment il évolue, et comment il se referme. Un rendez-vous pour vous accompagner sur ces trois mois estival !Ce que …

    Shownotes

    J'ai tiré les cartes pour chacun des signes du zodiaque, pour voir comment cet été s'ouvre, comment il évolue, et comment il se referme. Un rendez-vous pour vous accompagner sur ces trois mois estival !

    
    

    Ce que vous allez découvrir dans cet épisode :

    • L'énergie dominante de l'été pour les signes de feu (Bélier, Lion, Sagittaire) ; et pourquoi la clôture qui s'est opérée n'est pas une fin, mais un départ

    • Ce que les cartes disent aux signes de terre (Taureau, Vierge, Capricorne) sur leurs relations intimes et leur chemin vers plus d'indépendance

    • Pourquoi les signes d'air (Gémeaux, Balance, Verseau) vivent un été inconfortable et ce que ce recommencement leur prépare vraiment

    • L'invitation très claire faite aux signes d'eau (Cancer, Scorpion, Poissons) à oser le premier pas vers ce qui les passionne

    
    

    Pour aller plus loin :

    👉 Rejoindre la liste d'attente du Satsang, les formations Manipur, ou me retrouver sur les réseaux : https://linktr.ee/amba.manipura

    
    

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17. #240 Pourquoi le monde a besoin des intuitifs ?

    17.06.202648 Min.Als Nächstes

    Tu reviens d'un endroit où personne n'a besoin de t'expliquer qui tu es, et là, retour à la vraie vie, plus personne ne capte ce que tu ressens. Si ce grand écart te parle, cet épisode est pour toi.Je sors du …

    Shownotes

    Tu reviens d'un endroit où personne n'a besoin de t'expliquer qui tu es, et là, retour à la vraie vie, plus personne ne capte ce que tu ressens. Si ce grand écart te parle, cet épisode est pour toi.

    
    

    Je sors du Cosmose Festival, organisé par mon amie Axelle, deux jours où j'ai pu faire mes soins entourée de personnes qui comprennent d'instinct dans quel univers on navigue. Le retour au quotidien, dans des environnements moins propices à cette sensibilité, peut être rude. Alors j'avais envie de poser les mots sur ce que c'est vraiment, être intuitif aujourd'hui : pourquoi ce n'est pas la norme dans nos sociétés, pourquoi ça demande beaucoup plus de courage qu'on ne le croit, et surtout, pourquoi le monde en a besoin. Solo talk où je déroule ma pensée, avec quelques citations qui m'ont marquée récemment.

    
    

    Ce que tu vas apprendre

    • Pourquoi être intuitif aujourd'hui ressemble presque à un acte de résistance dans une société construite autour du cadre et du raisonnable

    • D'où vient cette image de personne "tête en l'air" ou "pas les pieds sur terre" collée aux gens sensibles, et pourquoi elle est injuste

    • Pourquoi suivre son intuition demande du courage, pas de la légèreté, et ce que ça implique concrètement en consultation ou en soin

    • Le rôle précis que jouent les intuitifs dans nos sociétés : faire le pont entre le tangible et le subtil

    • Pourquoi le poids supplémentaire qu'on s'incombe (se questionner davantage, se responsabiliser) fait partie du chemin

    • Pourquoi ton intuition ne s'éteint jamais vraiment, même après des mois de silence

    • Le vrai défi des intuitifs : pas de fuir le monde cartésien, mais d'y rester connecté

    • L'annonce d'un nouvel espace, le Satsang, en cours de création

    
    

    
    

    ▶️S'inscrire à la liste de diffusion pour être informée de l'ouverture du Satsang : https://spiritualite-et-yoga.com/le-satsang/

    
    

    Tes prochaines étapes

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18. 239. Ce que les murs de ta maison gardent en mémoire (soin à l'habitat)

    03.06.202637 Min.Als Nächstes

    Tu as déjà nettoyé ta maison en surface. Mais est-ce que quelqu'un s'est occupé de ce que les murs ont gardé en mémoire ?Je viens de déménager. Nouveau lieu, nouvelle énergie — et l'occasion rêvée de te parler …

    Shownotes

    Tu as déjà nettoyé ta maison en surface. Mais est-ce que quelqu'un s'est occupé de ce que les murs ont gardé en mémoire ?

    Je viens de déménager. Nouveau lieu, nouvelle énergie — et l'occasion rêvée de te parler d'un soin que je pratique régulièrement en consultation et dont je n'avais encore jamais parlé ici : le soin au lieu de vie. Ce que c'est, comment je travaille, ce qu'on trouve, ce qu'on peut faire. Et pourquoi, même si tu ne te sens pas vibratoirement, ça te concerne sans doute plus que tu ne le crois.

    
    

    Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :

    • Ce qui peut déséquilibrer un lieu — géobiologie, électromagnétique, matériaux, architecture, paranormal — et comment repérer chaque catégorie

    • Pourquoi les murs sont des éponges et ce que ça implique concrètement avant un emménagement

    • La différence entre une entité présente dans un lieu et une mémoire ancrée — et pourquoi ce n'est pas du tout le même travail

    • Ce que la mémoire du sol garde et comment elle peut influencer une maison construite hier sur un terrain chargé

    • Comment je travaille à distance sur un lieu : photos, pendule, plan dessiné, zones d'appel

    • Pourquoi ancrer et réidentifier un lieu est souvent la partie qu'on oublie — et ce que ça change

    • Ce qui se passe dans mon propre nouveau lieu (et pourquoi j'ai été mauvaise élève sur le timing du nettoyage)

    • La nouveauté Manipura 2026 : des ateliers à la carte et par abonnement pour aller plus loin sur des thématiques précises

    
    

    La page du nouveau format Manipura https://spiritualite-et-yoga.com/le-satsang/

    
    

    
    

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    Kapitel (8)

    1. 0:44Bienvenue
    2. 0:53Impact de l'Environnement sur les Soins Énergétiques
    3. 2:56Les Soins au Lieu de Vie : Une Pratique Complète
    4. 7:18Diagnostic et Connexion Énergétique
    5. 8:07Mémoires et Entités dans les Lieux
    6. 13:19Réalignement et Ancrage du Lieu
    7. 22:44Exemple Pratique de Soin au Lieu
    8. 28:01Nouveau Modèle de Manipura

    Transkript

19. 238. Grandir grâce au collectif : comment créer des espaces de groupe — avec Axelle Sun

    18.05.202654 Min.Als Nächstes

    Dans ce nouvel épisode, je retrouve Axelle Sun pour une conversation autour du collectif, des cercles de femmes et de l’art de tenir un groupe dans les espaces spirituels.Ensemble, on parle de lien humain, de …

    Shownotes

    Dans ce nouvel épisode, je retrouve Axelle Sun pour une conversation autour du collectif, des cercles de femmes et de l’art de tenir un groupe dans les espaces spirituels.

    
    

    Ensemble, on parle de lien humain, de régulation émotionnelle, de vulnérabilité, de cadre sécurisant, de communauté et de la place du collectif dans une spiritualité incarnée. Axelle nous partage aussi sa vision des espaces de reliance et les coulisses du Cosmos Festival.

    
    

    Un épisode profond et inspirant sur le besoin de recréer du lien, de remettre de l’humanité dans nos échanges et de vivre des espaces où chacun peut simplement être soi-même. ✨

    
    

    Billetterie pour le Cosmos festival : https://www.helloasso.com/associations/cosmose/evenements/cosmose-festival-2-1

    
    

    Contacter Axelle : https://www.instagram.com/axellesun/

    
    

    
    

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    Kapitel (15)

    1. 0:00Introduction et présentation de l'épisode
    2. 2:10Qui est Axelle Sun ?
    3. 4:20Développement personnel vs développement spirituel
    4. 8:15Pourquoi recréer du collectif aujourd’hui ?
    5. 12:05Le rôle du groupe dans la régulation émotionnelle
    6. 15:40Tenir un cadre dans les espaces spirituels
    7. 20:05Croyances, spiritualité et responsabilité
    8. 24:10Comment créer du lien entre inconnus
    9. 29:15Le jeu, la vulnérabilité et la sécurité émotionnelle
    10. 34:20Les limites de l’accompagnement de groupe
    11. 38:10Ego, collectif et posture de guide
    12. 42:00Cercles de femmes : puissance du partage collectif
    13. 47:10Le Cosmos Festival : vision, intentions et organisation
    14. 51:10Pourquoi créer plus d’espaces de reliance au quotidien
    15. 53:00Conclusion et informations pratiques

    Transkript

20. Rediffusion : Sept pratiques énergétiques pour votre habitation

    06.05.202626 Min.Als Nächstes

    Retrouvez sept pratiques énergétiques faciles pour vous relier et mieux vivre dans votre habitation.Cerner la période de vie dans laquelle vous évoluez en ce moment, nettoyer et protéger votre maison …

    Shownotes

    Retrouvez sept pratiques énergétiques faciles pour vous relier et mieux vivre dans votre habitation.

    
    

    Cerner la période de vie dans laquelle vous évoluez en ce moment, nettoyer et protéger votre maison énergétiquement, programmer votre habitation à votre image,...

    
    

    Autant de conseils que je vous livre de part mon expérience en pratique énergétique pour aider à vous connecter à votre habitation, mais surtout pour la faire vibrer à votre image.

    
    

    
    

    ✨ Utilisation du sel en spiritualité :
    https://www.instagram.com/p/Cj2HtyqqJtY/

    
    

    
    

    ✨ Le lien du mini-programme routine énergétique :

    https://manipura.thrivecart.com/challenge-routine-nergtique/
    

    
    

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    Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement !

    
    

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21. 237. Tarot Talk : rien n'avancera sans ce point précis (LE CHARIOT)

    29.04.202624 Min.Als Nächstes

    Dans cet épisode, on explore en profondeur la symbolique de la carte du Chariot. À travers ce Tarot Talk, je décrypte les notions d’action, de direction et de volonté, en lien avec les énergies du printemps et …

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    Dans cet épisode, on explore en profondeur la symbolique de la carte du Chariot. À travers ce Tarot Talk, je décrypte les notions d’action, de direction et de volonté, en lien avec les énergies du printemps et le passage à l’action dans nos projets personnels ou spirituels.

    
    

    Vous découvrirez comment cette carte du tarot de Marseille nous invite à nous engager pleinement, à canaliser nos énergies et à prendre notre place avec confiance. Entre symbolique, numérologie et développement personnel, cet épisode vous guide pour intégrer concrètement les enseignements du tarot dans votre quotidien.

    
    

    Un épisode riche pour comprendre comment transformer vos intentions en actions alignées et avancer avec clarté sur votre chemin.

    
    

    Lien de la Formation Cartomancie : https://spiritualite-et-yoga.com/formation-cartomancie/

    
    

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    Kapitel (6)

    1. 0:00Introduction de l'épisode
    2. 3:30Présentation et symbolique de la carte du Chariot
    3. 5:02Printemps, passage à l’action et énergie du moment
    4. 6:53Numérologie du 7 et énergie d’impulsion
    5. 8:22Compréhension de la carte du Chariot
    6. 19:30Conclusion et message clé

    Transkript

22. 235. Ce que j'ai appris en enseignant le Tarot

    22.04.202630 Min.Als Nächstes

    Dans cet épisode, je vous ouvre les coulisses de ma formation en cartomancie et je partage mon expérience en tant que formatrice.À travers un retour sur la première édition et les témoignages de mes élèves …

    Shownotes

    Dans cet épisode, je vous ouvre les coulisses de ma formation en cartomancie et je partage mon expérience en tant que formatrice.

    À travers un retour sur la première édition et les témoignages de mes élèves, j'aborde les clés pour apprendre le tarot de manière structurée, intuitive et éthique.

    
    

    Vous découvrirez les différences entre le tarot de Marseille et le Rider-Waite-Smith, l’importance de comprendre les symboles au-delà des simples mots-clés, ainsi que les enjeux d’un accompagnement sérieux dans les métiers du subtil.

    Je revient également sur mes défis de l’apprentissage en ligne, l’importance de la pratique régulière et les ajustements mis en place pour proposer une formation encore plus complète en 2026.

    
    

    Un épisode riche pour toutes celles et ceux qui souhaitent se former au tarot, développer leur intuition et poser des bases solides pour une pratique personnelle ou professionnelle de la cartomancie.

    
    

    Inscription workshop Démystifie ton Tarot : https://spiritualite-et-yoga.com/workshop-cartomancie/

    
    

    Formation Cartomancie : https://spiritualite-et-yoga.com/formation-cartomancie/

    
    

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23. 236. De curieuse à cartomancienne : retours de mes anciennes élèves

    22.04.202633 Min.Als Nächstes

    Inscription workshop Démystifie ton Tarot : https://spiritualite-et-yoga.com/workshop-cartomancie/Formation Cartomancie : https://spiritualite-et-yoga.com/formation-cartomancie/Découvrez des témoignages …

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    Inscription workshop Démystifie ton Tarot : https://spiritualite-et-yoga.com/workshop-cartomancie/

    
    

    Formation Cartomancie : https://spiritualite-et-yoga.com/formation-cartomancie/

    
    

    Découvrez des témoignages authentiques d’élèves ayant suivi une formation en cartomancie.

    
    

    À travers les parcours d’Aurore, Christèle et Marylène, plongez dans des expériences variées autour du tarot de Marseille, de la pratique énergétique et de l’accompagnement spirituel. Entre doutes, apprentissages, déclics et mise en pratique, ces retours offrent un éclairage concret sur ce que permet une formation en cartomancie : gagner en confiance, structurer son intuition et développer une pratique éthique.

    
    

    Cet épisode s’adresse autant aux débutants curieux qu’aux praticiens souhaitant approfondir leur utilisation du tarot comme outil de guidance, de connaissance de soi et d’accompagnement.

    
    

    Une immersion inspirante pour comprendre comment la cartomancie peut devenir un véritable levier d’évolution personnelle et professionnelle.

    
    

    
    

    Contactez les cartomanciennes !

    
    

    Aurore : https://www.instagram.com/aurore_lani.vibes/

    Christèle : https://www.instagram.com/synergie_des_savoirs/

    Marylène : https://www.instagram.com/leclaireusedame/

    
    

    
    

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24. 234. Capsule Tarot : "pourquoi mes lectures sonnent faux ?"

    19.04.202614 Min.Als Nächstes

    Capsule Tarot : épisode 7/7Inscription workshop Démystifie ton Tarot : https://spiritualite-et-yoga.com/workshop-cartomancie/Dans ce dernier épisode de la série Capsule Tarot, je vous partage le déclic …

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    Capsule Tarot : épisode 7/7

    
    

    Inscription workshop Démystifie ton Tarot : https://spiritualite-et-yoga.com/workshop-cartomancie/

    
    

    
    

    Dans ce dernier épisode de la série Capsule Tarot, je vous partage le déclic essentiel pour passer de tirages “mots-clés” à une vraie lecture fluide et incarnée.

    
    Comment interpréter les cartes avec justesse ? Pourquoi le contexte est indispensable en cartomancie ? Et surtout, comment transformer des symboles en un message concret, utile et profondément aligné avec la situation du consultant ?

    
    

    À travers des exemples précis et concrets, découvrez comment donner vie à vos tirages, affiner votre compréhension du tarot et développer une pratique plus intuitive, structurée et professionnelle.

    
    Un épisode clé pour toutes celles et ceux qui souhaitent aller plus loin que la simple interprétation… et entrer dans une véritable posture de guidance.

    
    

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25. 233. Capsule Tarot : "que faire quand une carte est à l'envers ?"

    18.04.202612 Min.Als Nächstes

    Capsule Tarot : épisode 6/7Inscription workshop Démystifie ton Tarot : https://spiritualite-et-yoga.com/workshop-cartomancie/Dans cet épisode de la série Capsule Tarot, on aborde une question essentielle en …

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    Capsule Tarot : épisode 6/7

    
    

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    Dans cet épisode de la série Capsule Tarot, on aborde une question essentielle en cartomancie : comment interpréter les cartes tirées à l’envers ?

    
    

    Faut-il leur donner une signification opposée ? Les considérer comme des blocages ? Ou simplement les ignorer ? À travers cet épisode, je vous explique les différentes approches possibles et vous donne des clés concrètes pour choisir une méthode claire, cohérente et alignée avec votre pratique.

    
    

    Vous découvrirez pourquoi il est important de poser des conventions avec votre tarot, comment éviter de vous perdre dans trop de nuances, et surtout comment gagner en précision dans vos tirages sans complexifier inutilement votre lecture.

    
    

    Un épisode à la fois technique et accessible pour structurer votre pratique, affiner votre interprétation des cartes et progresser sereinement en cartomancie.

    
    

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26. 232. Capsule Tarot : "est-ce que la place d'une carte change son sens ?"

    17.04.202615 Min.Als Nächstes

    Capsule Tarot : épisode 5/7Inscription workshop Démystifie ton Tarot : https://spiritualite-et-yoga.com/workshop-cartomancie/Dans cette Capsule Tarot, on aborde une notion essentielle pour affiner vos lectures …

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    Capsule Tarot : épisode 5/7

    
    

    Inscription workshop Démystifie ton Tarot : https://spiritualite-et-yoga.com/workshop-cartomancie/

    
    

    Dans cette Capsule Tarot, on aborde une notion essentielle pour affiner vos lectures : la place des cartes dans un tirage.

    Pourquoi une même carte peut-elle changer de sens selon sa position ? Comment interpréter une carte en début, au milieu ou à la fin d’un tirage ?

    
    

    À travers des explications claires et des exemples concrets, cet épisode vous aide à comprendre la dynamique entre les cartes, à lire un tirage dans son ensemble et à gagner en précision dans vos guidances. Que vous soyez débutant ou déjà initié, vous découvrirez comment la structure du tirage influence directement l’interprétation et permet d’accéder à des lectures beaucoup plus nuancées.

    
    

    Un épisode clé pour passer un cap dans votre pratique du tarot et développer une lecture plus fluide, cohérente et intuitive.

    
    

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27. 231. Capsule Tarot : "quand et comment tirer les cartes ?"

    16.04.202611 Min.Als Nächstes

    Capsule Tarot : épisode 4/7Inscription workshop Démystifie ton Tarot : https://spiritualite-et-yoga.com/workshop-cartomancie/Dans cet épisode de la Capsule Tarot, je réponds à deux questions essentielles : à …

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    Capsule Tarot : épisode 4/7

    
    

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    Dans cet épisode de la Capsule Tarot, je réponds à deux questions essentielles : à quelle fréquence tirer les cartes et comment choisir ses cartes dans un tirage.

    
    

    Tu découvriras comment adapter ta pratique du tarot à ton quotidien, éviter la surcharge d’informations et développer une méthode intuitive et personnelle pour tirer les cartes avec confiance.

    
    

    Un épisode concret pour pratiquer le tarot de manière fluide, consciente et sans te perdre dans des règles rigides.

    
    

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    Kapitel (8)

    1. 0:00Introduction & contexte de la capsule
    2. 1:44À quelle fréquence tirer les cartes ?
    3. 2:27Tirage quotidien vs tirage ponctuel
    4. 4:19Les risques de surcharger ses tirages
    5. 5:44Comment choisir ses cartes ?
    6. 6:28Les différentes méthodes de tirage
    7. 7:04L’importance de l’intuition dans la pratique
    8. 9:19Conclusion & invitation au workshop

    Transkript

28. 230. Capsule Tarot : “J’ai peur de la réponse donc je ne tire pas les cartes.”

    15.04.202613 Min.Als Nächstes

    Capsule Tarot : épisode 3/7Inscription workshop Démystifie ton Tarot : https://spiritualite-et-yoga.com/workshop-cartomancie/Dans cet épisode, on explore une peur fréquente : tirer les cartes et redouter la …

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    Capsule Tarot : épisode 3/7

    
    

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    Dans cet épisode, on explore une peur fréquente : tirer les cartes et redouter la réponse du tarot.

    
    

    Tu découvriras pourquoi cette appréhension est liée à notre rapport au contrôle et comment utiliser le tarot comme un outil de guidance et de connaissance de soi, plutôt que comme une source de peur.

    
    

    Un épisode essentiel pour dépasser ses blocages, reprendre son pouvoir personnel et pratiquer le tarot avec plus de sérénité.

    
    

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    Kapitel (9)

    1. 0:00Introduction & présentation de la capsule
    2. 1:41La peur du tarot : un blocage courant
    3. 2:40Tarot : miroir ou jugement ?
    4. 4:30Reprendre son pouvoir face aux cartes
    5. 5:10Pourquoi on redoute certaines réponses
    6. 5:51Astuces pour adoucir ses tirages (cartes conseil & évolution)
    7. 7:03Tarot, libre arbitre et notion de destin
    8. 8:04Transformer la peur en outil de connaissance de soi
    9. 11:40Conclusion & invitation au workshop

    Transkript

29. 229. Capsule Tarot : "Combien de cartes tirer pour une lecture ?"

    14.04.202612 Min.Als Nächstes

    Capsule Tarot : épisode 2/7Inscription workshop Démystifie ton Tarot : https://spiritualite-et-yoga.com/workshop-cartomancie/Par combien de cartes commencer un tirage de tarot ? Une seule carte suffit-elle …

    Shownotes

    Capsule Tarot : épisode 2/7

    
    

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    Par combien de cartes commencer un tirage de tarot ? Une seule carte suffit-elle vraiment ?

    
    

    Dans cette Capsule Tarot, découvre les différentes méthodes de tirage (tirage à planche, tirage libre, tirage dirigé) et apprends à adapter ton tirage en fonction de ta question. Un épisode concret pour t’aider à structurer ta pratique, éviter la confusion et gagner en clarté dans tes lectures.

    
    

    Que tu sois débutant ou en train d’approfondir ta pratique, cet épisode te donne des clés essentielles pour utiliser ton tarot avec plus de justesse et de fluidité.

    
    

    Un pas de plus pour créer une vraie relation avec ton tarot et en faire un outil de guidance puissant au quotidien.

    
    

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    Kapitel (11)

    1. 0:00Introduction du podcast Manipura
    2. 0:50Capsule Tarot #2 : objectif de la série
    3. 1:50Question du jour : combien de cartes tirer ?
    4. 1:56Importance d’adapter le tirage à la situation
    5. 2:47Méthode 1 : le tirage à planches
    6. 4:06Méthode 2 : le tirage libre
    7. 5:40Limites du tirage libre
    8. 6:38Méthode 3 : le tirage dirigé
    9. 8:00Est-ce qu’une seule carte suffit ?
    10. 8:40L’importance des nuances dans une carte
    11. 10:25Invitation au workshop + conclusion

    Transkript

30. 228. Capsule Tarot : "Par où commencer pour apprendre le Tarot ?"

    13.04.202614 Min.Als Nächstes

    Capsule Tarot : épisode 1/7Inscription workshop Démystifie ton Tarot : https://spiritualite-et-yoga.com/workshop-cartomancie/Par où commencer pour apprendre le tarot ? Dans cette première Capsule Tarot …

    Shownotes

    Capsule Tarot : épisode 1/7

    
    

    Inscription workshop Démystifie ton Tarot : https://spiritualite-et-yoga.com/workshop-cartomancie/

    
    

    Par où commencer pour apprendre le tarot ? Dans cette première Capsule Tarot, découvre les bases essentielles pour enfin comprendre et utiliser ton jeu de tarot avec confiance.

    
    

    Au programme :

    • composition des arcanes majeures et mineures

    • lecture des symboles

    • importance des couleurs

    • initiation à la numérologie

    • et conseils pratiques pour développer ton intuition.

    
    

    Un épisode accessible pour démystifier le tarot et passer à l’action, que tu sois débutant ou en quête de structure.

    
    

    Un pas de plus vers une pratique du tarot fluide, intuitive et ancrée dans ton quotidien.

    
    

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    Kapitel (12)

    1. 0:00Introduction du podcast Manipura
    2. 1:00Présentation de la mini-série “Capsule Tarot”
    3. 1:50Pourquoi démystifier le tarot ?
    4. 3:30Le tarot : un outil riche et nuancé
    5. 4:40Par où commencer ? (Conseil 1)
    6. 6:20Conseil 2 : observer les cartes
    7. 7:40Conseil 3 : interpréter les symboles
    8. 8:40Conseil 4 : la numérologie
    9. 9:50Lire le tarot en contexte
    10. 10:40Annonce du workshop gratuit
    11. 11:50L’importance de l’accompagnement
    12. 12:50Conclusion de l’épisode

    Transkript

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