Odvážne rodičovstvo
- Folgen
- 74
- Erscheint
- wöchentlich
- Letzte Folge
- 14. Nov. 2026
Über den Podcast
Otvorene a zmysluplne o rodičovstve, vzťahoch a živote v NE-zvyčajnej rodine.
Lizenz: Copyright © 2025 Odvážne rodičovstvo
Folgen 74
Aké je to vyrastať v rodine s 11 deťmi?
Deti vo veľkej rodine sú zanedbané. Nemajú také príležitosti vzdelania a necestujú toľko ako deti z menších rodín. Musia sa starať o súrodencov namiesto rodičov. A mame by aj tak nepovedali pravdu o tom, čo …
Shownotes
Deti vo veľkej rodine sú zanedbané.
Nemajú také príležitosti vzdelania a necestujú toľko ako deti z menších rodín.
Musia sa starať o súrodencov namiesto rodičov.
A mame by aj tak nepovedali pravdu o tom, čo prežívajú a čo si myslia.Aj toto boli komentáre k našej rodine.
Tak som sa opýtala Františky (20), Maxa (16) a Bernadet (23), hlavných účinkujúcich v našom rodinnom príbehu, ako to vidia oni.
Poctivo som ich vyspovedala a v dnešnej epizóde sa dozvieš:
– kto u nás varí, perie a stará sa o malé deti
– majú vôbec čas s mamou, keď je nás doma toľko
– čo im na veľkej rodine prekáža a čo im veľká rodina dáva
– myslia si, že majú menej príležitostí ako deti z menších rodín
– ako zobrali správu o ďalšom bábätku
– chceli by veľkú rodinu, alebo ich to skôr od detí odrádzaAk máš doma viac detí, malé aj veľké, možno ťa ich odpovede upokoja. A možno ti dajú odvahu opýtať sa aj tvojich detí ako sa majú vo vašej rodine.
Podcasty Odážneho rodičovstva vychádzajú každú sobotu o 9:00 na YouTube, Spotify, Apple Podcasts a na odvaznerodicovstvo.sk.
🗞️ Newsletter:
https://odvaznerodicovstvo.sk/newsletter/📲 Instagram:
https://www.instagram.com/odvazne_rodicovstvo/Web:
https://odvaznerodicovstvo.sk#rodičovstvo #veľkárodina #výchovadetí #podcast #odvážnerodičovstvo
11 detí. A čakáme ĎALŠIE.
Mám 43 rokov a čakám bábätko. Je to moje ôsme tehotenstvo. A áno, aj my počúvame otázku: „Ešte nemáte dosť?“ V tejto epizóde sa otvorene rozprávame o tom, ako prežívame tehotenstvo po štyridsiatke, ako to …
Shownotes
Mám 43 rokov a čakám bábätko. Je to moje ôsme tehotenstvo.
A áno, aj my počúvame otázku: „Ešte nemáte dosť?“
V tejto epizóde sa otvorene rozprávame o tom, ako prežívame tehotenstvo po štyridsiatke, ako to zobrali naše deti a ako sa vyrovnávame s komentármi okolia.V epizóde sa dozvieš:
• prečo ôsme tehotenstvo a v našej rodine dvanáste dieťa
• čo je iné na tehotenstve v 43 ako okolo dvadsiatky
• ako zareagovali naše deti, od najmenších po dospelé
• čo odpovedáme na „Ešte nemáte dosť?“
• ako sa nenechať zviesť tým, čo si myslia druhí, aj keď ďalšie dieťa nečakášMaterstvo pre mňa nikdy neznamenalo vzdať sa vlastného života. Je jeho dôležitou súčasťou, popri práci, sebarealizácii a vzťahoch.
🗞️ Newsletter:
https://odvaznerodicovstvo.sk/newsletter/📲 Instagram:
https://www.instagram.com/odvazne_rodicovstvo/🎧 Celý podcast nájdeš aj na Spotify a Apple Podcasts
#tehotenstvo #tehotenstvopo40 #rodičovstvo #mama #podcast
„Mami, aj ty umrieš ako Jurkova mama?“
Deti sa na smrť pýtajú vtedy, keď to najmenej čakáš. V tejto epizóde sa rozprávame o tom, čo im povedať, aby ich pravda nevystrašila, a ako ich sprevádzať, keď smrť príde blízko. V epizóde sa dozvieš: • ktorú …
Shownotes
Deti sa na smrť pýtajú vtedy, keď to najmenej čakáš.
V tejto epizóde sa rozprávame o tom, čo im povedať, aby ich pravda nevystrašila, a ako ich sprevádzať, keď smrť príde blízko.V epizóde sa dozvieš:
• ktorú vetu deťom o smrti radšej nehovoriť !
• ako deti chápu smrť v škôlke, v škole aj v puberte
• čo odpovedať, keď sa dieťa bojí že niekto v jeho okolí zomrie
• jeden malý rituál na Dušičky, ktorý pomôže viac ako všetky vysvetleniaAk práve prechádzate náročný obdobým, alebo sa u vás opäť ozval smútok zo straty, neváhajte vyhľadať odbornú pomoc.
📩 E-book pre mamy:
https://odvaznerodicovstvo.sk/medzi-detmi-a-sebou/🗞️ Newsletter:
https://odvaznerodicovstvo.sk/newsletter/📲 Instagram:
https://www.instagram.com/odvazne_rodicovstvo/🎧 Celý podcast nájdeš aj na Spotify a Apple Podcasts
#rodičovstvo #výchovadetí #dušičky #smútok #podcastclip
rodičovstvo, výchovadetí, dušičky, smútok, podcastclipAko sa páry pod tlakom vzďaľujú a čo nám pomáha zostať si blízko | Odvážne rodičovstvo | 71
Partnerka POČKÁ Ľúbiš ho. Len si nepamätáš, kedy ste boli naposledy naozaj spolu. Hypotéka. Deti. Dve práce. Všetko pre rodinu. A partner? Ten počká. Veď je tu. V 71. epizóde sa rozprávame o tom, ako sa páry …
Shownotes
Partnerka POČKÁ
Ľúbiš ho. Len si nepamätáš, kedy ste boli naposledy naozaj spolu.
Hypotéka. Deti. Dve práce. Všetko pre rodinu. A partner? Ten počká. Veď je tu.
V 71. epizóde sa rozprávame o tom, ako sa páry pod tlakom dnešnej doby potichu vzďaľujú. Nie je za tým veľká hádka, stačí obyčajná operatíva. Prezradíme ti, čo pár vzďaľuje najviac. Možno ťa prekvapí, že to nie je práca ani nedostatok času.
V epizóde sa dozvieš:
- prečo sa partner tak ľahko ocitne na konci zoznamu „treba“
- čo sa deje, keď jeden z vás povie „nie sme spolu“, a ktorá reakcia vás od seba vzdiali ešte viac
- prečo sa tak ženieme a pre koho to celé vlastne robíme
- ako byť zase pár, aj keď na to nemáte čas: malé kroky, ktoré zvládneš aj v plnom nasadení
- jednoduchú vec, ktorú môžete vo vzťahu vyskúšať ešte dnes večerAk sa vám deje, že sa vzďaľujete a znova približujete, nie ste nefunkčný pár. Deje sa to aj tým, ktorí sa majú radi. Dôležité je všimnúť si to.
💪🏻 Výcvik koučovania:
https://coachagency.sk/📘 Ak nevieš, ako taký rozhovor začať, stiahni si e-book Láskavý dialóg o intimite a blízkosti:
https://odvaznerodicovstvo.sk/intimita/🗞️ Newsletter:
https://odvaznerodicovstvo.sk/newsletter/📲 Instagram:
https://www.instagram.com/odvazne_rodicovstvo/🎧 Celý podcast nájdeš aj na Spotify alebo Apple podcastoch
Pošli túto epizódu partnerovi alebo kamarátke, s ktorou sa o tom chceš porozprávať.
#rodičovstvo #vzťahy #manželstvo #partnerskývzťah #odvážnerodičovstvo
Ak máš viac ako jedno dieťa, PRESTAŇ...
Jednému dieťaťu si dnes dala celý večer. Druhému sotva pár minút. A večer v posteli príde: „zase som nebola fér“. V tejto epizóde sa s Aurelom rozprávame o tom, ako to v rodine s viacerými deťmi naozaj funguje …
Shownotes
Jednému dieťaťu si dnes dala celý večer. Druhému sotva pár minút. A večer v posteli príde: „zase som nebola fér“.
V tejto epizóde sa s Aurelom rozprávame o tom, ako to v rodine s viacerými deťmi naozaj funguje. Máme 11 detí a pozornosť sa u nás vždy prelievala, raz k bábätku, inokedy k puberťákovi.
V epizóde sa dozvieš:
• prečo sa čas medzi deti nikdy nedelí rovnako, a prečo ani nemusí
• čo zistili vedci o tom, ako sa rodičia správajú k svojim deťom
• ako dieťaťu vysvetliť, prečo teraz dostáva viac súrodenec
• ktoré dieťa pri tom najviac trpí (možno nie to, na ktoré myslíš)
• jednu vetu, ktorú si môžeš povedať večer namiesto výčitiekAk ti epizóda pomohla, pošli ju kamarátke, ktorá to pozná.
Teba to stojí jeden klik, pre nás je to signál, že pracujeme na niečom hodnotnom.📩 E-book pre mamy:
https://odvaznerodicovstvo.sk/medzi-detmi-a-sebou/🗞️ Newsletter:
https://odvaznerodicovstvo.sk/newsletter/📲 Instagram:
https://www.instagram.com/odvazne_rodicovstvo/🎴 EMO-karty:
https://zuzana.valabek.sk/obchod/🎧 Celý podcast nájdeš aj na Spotify alebo Apple podcastoch
#rodičovstvo #výchovadetí #súrodenci #mama #podcast
Kedy si konečne oddýchnem? 3 otázky, ktoré mi pomohli zastaviť sa | Odvážne rodičovstvo | 069
Už nevládzeš ale hovoríš si, že si oddýchneš, „až všetko dorobíš“? V tejto krátkej epizóde ti ako mama 11 detí poviem, prečo sme cez leto prudko zastavili a aké tri otázky mi pomohli zastaviť sa bez pocitu …
Shownotes
Už nevládzeš ale hovoríš si, že si oddýchneš, „až všetko dorobíš“?
V tejto krátkej epizóde ti ako mama 11 detí poviem, prečo sme cez leto prudko zastavili a aké tri otázky mi pomohli zastaviť sa bez pocitu viny.
V epizóde sa dozvieš:
• prečo si mamy nevedia dovoliť oddych a akú lož si pritom hovoria,
• čo robiť, keď ťa pauza a čakanie napĺňa vinou,
• tri otázky, ktoré ti pomôžu určiť priority a nájsť rovnováhu medzi plánom a pružnosťou.O čom hovorím:
Už nevládzem, prežitok každej maminy
Čo má teraz prednosť?
Čo ma na pauze strašilo najviac
Čo môže počkať bez viny?
To najpodstatnejšie je...
Čo som si uvedomila po návrate pred kameru?
Záver📘 E-book pre mamy zadarmo: [odkaz]
📩 Newsletter: [odkaz]
📲 Instagram: @odvazne_rodicovstvo
🌐 odvaznerodicovstvo.skKľúčové slová: oddych, únava mamy, vyčerpaná mama, vina, pauza, priority, rodičovstvo, veľká rodina
Prečo nás moderné rodičovstvo paralyzuje
Dala si dieťaťu gumené cukríky alebo pustila rozprávku, aby si stihla dokončiť veci, a niekde vzadu ťa prepadol čudný pocit viny? V dnešnej dobe moderného rodičovstva, akoby zlatá stredná cesta vymrela. Buď …
Shownotes
Dala si dieťaťu gumené cukríky alebo pustila rozprávku, aby si stihla dokončiť veci, a niekde vzadu ťa prepadol čudný pocit viny?
V dnešnej dobe moderného rodičovstva, akoby zlatá stredná cesta vymrela. Buď robíme všetko stopercentne dokonale podľa Instagramu a múdrych príručiek, alebo máme pocit, že svojmu dieťaťu ubližujeme.
Žiadne poučovanie ťa v tejto epizóde nečaká. Táto epizóda je o tom, ako vrátiť do výchovy „zdravý rozum“ a zbaviť sa paralyzujúceho strachu v pozadí.
V dnešnom podcaste rozoberáme:
Prečo nás extrémne informácie na internete viac paralyzujú, než pomáhajú.
Rodičovské pocity viny, cukor u detí, obrazovky a deti, tlak spoločnosti na dokonalé rodičovstvo.Viac sa o nás dozviete na:
https://odvaznerodicovstvo.sk#materstvo #rodicovstvo #vychovadeti
Letná rekalibrácia: 3 fázy, ako vrátiť do rodiny blízkosť? Namiesto naháňania zážitkov premeňte toto leto na skutočný reštart vašich rodinných vzťahov.
Letná rekalibrácia: 3 fázy, ako vrátiť do rodiny blízkosť Namiesto naháňania zážitkov premeňte toto leto na skutočný reštart vašich rodinných vzťahov. Leto je ideálny čas na spomalenie, no ruku na srdce, často …
Shownotes
Letná rekalibrácia: 3 fázy, ako vrátiť do rodiny blízkosť
Namiesto naháňania zážitkov premeňte toto leto na skutočný reštart vašich rodinných vzťahov.Leto je ideálny čas na spomalenie, no ruku na srdce, často ho namiesto pohody naplníme logistikou, plánovaním a nakoniec sme unavení ešte viac. Ako z toho von a premeniť tieto týždne na skutočné prepojenie s partnerom?
V tejto epizóde podcastu Odvážne rodičovstvo sa úprimne rozprávame o tom, ako vrátiť do našich domovov stratenú blízkosť a pokoj. Prejdeme si spolu tri dôležité momenty. Najprv sa obzrieme za uplynulým školským rokom a pomenujeme si, čo nás vyčerpávalo. Potom sa spoločne zastavíme, aby sme vypli večný režim výkonu. Na záver si ukážeme, ako celú rodinu naladiť na novú, spoločnú vlnu. Poďte si oddýchnuť a načerpať inšpiráciu, ako prežiť prázdniny bez kriku a stresu.
#odvaznerodicovstvo #vychovadeti #rodina #rodinnevztahy #pohodavlete #vedomerodicovstvo #rodicovstvo
🔔 Zostňte s nami v kontakte:
Ak sa vám naše rozhovory páčia, kliknite na tlačidlo Odoberať. Každý týždeň prinášame témy, ktoré vám pomôžu rásť spolu s vašimi deťmi.
E-book:
https://odvaznerodicovstvo.sk/intimita
Nájdete nás na:
Instagram:
https://www.instagram.com/odvazne_rodicovstvo/Web:
https://odvaznerodicovstvo.sk/Newsletter:
https://odvaznerodicovstvo.sk/newsletter/The post Letná rekalibrácia: 3 fázy, ako vrátiť do rodiny blízkosť first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Znamená manželský sľub „v dobrom aj v zlom“ povinnosť znášať ubližovanie? V tejto epizóde búrame mýty o hraniciach v manželstve a otvorene hovoríme o tom, prečo je z toxického kolotoča tak ťažké odísť.
Znamená manželský sľub „v dobrom aj v zlom“ povinnosť znášať ubližovanie? V tejto epizóde búrame mýty o hraniciach v manželstve a otvorene hovoríme o tom, prečo je z toxického kolotoča tak ťažké odísť. Hranice …
Shownotes
Znamená manželský sľub „v dobrom aj v zlom“ povinnosť znášať ubližovanie? V tejto epizóde búrame mýty o hraniciach v manželstve a otvorene hovoríme o tom, prečo je z toxického kolotoča tak ťažké odísť.Hranice v partnerstve nie sú obmedzením slobody, ale ochranou našej dôstojnosti. Mnohí ľudia si však manželský sľub vysvetľujú ako priepustku k násiliu. V podcaste rozoberáme nebezpečnú dynamiku vzťahov, kde sa striedajú fázy hlbokej ľútosti a „medových týždňov“ s fázami absolútneho domáceho pekla.
Pozreli sme sa aj na citlivú tému detí. Čo v skutočnosti robí s detskou psychikou, keď matka zostáva v násilnom vzťahu „kvôli nim“?
Naším cieľom nie je len pomenovať problém, ale priniesť svetlo na konci tunela.Ak zažívate násilie vy alebo niekto vo vašom okolí, neriešte to sami.
Pomoc existuje:
📞 Národná linka pre ženy zažívajúce násilie (Bezplatná, nonstop): 0800 212 212
🌐 Viac informácií a pomoc nájdete na: https://www.zastavmenasilie.gov.sk/
https://www.fenestra.sk 0911 440 808Zdieľajte toto video. Môže pomôcť niekomu, kto práve prežíva ťažké obdobie.
🔔 Prihláste sa na odber nášho kanála, aby vám neunikli ďalšie dôležité témy.
💬 Napíšte nám váš názor do komentárov.Nájdete nás na:
Instagram:
https://www.instagram.com/odvazne_rodicovstvo/Web:
https://odvaznerodicovstvo.sk/Newsletter:
https://odvaznerodicovstvo.sk/newsletter/#podcast #domacenasilie #manzelstvo #vztahy #hranice #psychologia
The post „Zostávam kvôli deťom.“ Najväčší mýtus o domácom násilí. first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Prečo sú známky v škole klamstvo? Fakty o (ne)objektívnom hodnotení.
Prečo sú známky v škole klamstvo? Fakty o (ne)objektívnom hodnotení. Poznáte ľudí ktorí trestajú svoje dieťa za trojky, hoci sa poctivo učilo? Väčšina z nás vyrastala v tom, že známka je svätý grál. Veríme, že …
Shownotes
Prečo sú známky v škole klamstvo? Fakty o (ne)objektívnom hodnotení.Poznáte ľudí ktorí trestajú svoje dieťa za trojky, hoci sa poctivo učilo?
Väčšina z nás vyrastala v tom, že známka je svätý grál. Veríme, že jednotka znamená úspech a päťka zlyhanie. Čo ak vám ale povieme, že školské známkovanie je v skutočnosti obrovský mýtus?
V tejto epizóde sa pozrieme na nepríjemnú pravdu, ktorú potvrdzujú psychológovia aj moderné výskumy: známky nie sú a nikdy nebudú objektívnym hodnotením.
V epizóde sa dozviete:
• Haló efekt a nálada učiteľa:Čo to je a prečo na tom pri hodnotení záleží?
• Pasca na kreativitu: Ako vníma školský systém chyby?
• Stresový blok: Prečo dieťa, ktoré téme rozumie, môže pri odpovedi pred tabuľou úplne zlyhať.
• Čo s tým? Ako ako rodič preklopiť pozornosť zo „zbytočných čísel“ na skutočnú radosť z objavovania.Ak máte niekedy výčitky svedomia, že na dieťa kvôli škole príliš tlačíte, táto epizóda vám prinesie obrovskú úľavu. Zistíte, prečo zlé známky nedefinujú budúcnosť vášho dieťaťa a ako ho začať hodnotiť spôsobom, ktorý mu reálne pomôže rásť.
🎧 Stlačte play a zistite, prečo čisté jednotky nemusia byť výhrou do života.
Aký máte názor na známky vy? Napíšte mi do komentára: Sú podľa vás spravodlivé, alebo by sme ich mali zrušiť?
Náš newsletter:
https://odvaznerodicovstvo.sk/newsletter/#ziadneznamky #tlaknaznamky #streszoskoly #vysvedcenie #biflovanie #inteligencia #ucenie #skutocnevedomosti #modernaskola
The post Prečo sú známky v škole klamstvo? Fakty o (ne)objektívnom hodnotení. first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Sladké tajomstvo vreckového: Koľko eur je tak akurát a kedy začať?
Sladké tajomstvo vreckového: Koľko eur je tak akurát a kedy začať? Dávať deťom vreckové, alebo im platiť všetko priebežne? V tejto epizóde rozoberáme vreckové pre deti na základe našich reálnych rodičovských …
Shownotes
Sladké tajomstvo vreckového: Koľko eur je tak akurát a kedy začať?Dávať deťom vreckové, alebo im platiť všetko priebežne? V tejto epizóde rozoberáme vreckové pre deti na základe našich reálnych rodičovských skúseností. Pozrieme sa na to, aký vzťah k peniazom sme si priniesli z detstva my sami a aké finančné návyky chceme odovzdať našim deťom.
Riešime aj dve najdiskutovanejšie témy: patria peniaze za domáce práce do rúk detí a sú finančné odmeny za známky v škole správna motivácia?Čím začína finančná gramotnosť detí?
Od akého veku dávať vreckové, ako správne nastaviť rodinný rozpočet a ako naučiť deti šetriť peniaze bez toho, aby to zruinovalo vašu peňaženku.Odkazy spomenuté vo videu:
Rozhovor s Mironom Zelinom
https://360tka.sk/videos/psycholog-zelina-rozmaznavame-deti-robime-za-nich-kde-sa-potom-naucia-samostatnosti-a-pyche-na-sebaKiyosaky kniha o finančnej gramotnosti:
https://www.preskoly.sk/p/913164-preco-jednotkari-pracuju-pre-trojkarov-a-dvojkari-pre-stat-3-vydanieNáš newsletter:
https://odvaznerodicovstvo.sk/newsletter/#VreckovePreDeti #FinancnaGramotnost #RodinnyRozpocet #VychovaDeti #Peniaze #ModerniRodicia #PodcastPreRodicov
The post Sladké tajomstvo vreckového: Koľko eur je tak akurát a kedy začať? first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Doma nemáme klasickú telku a je to jedno z najlepších rozhodnutí, aké sme kedy urobili.
Doma nemáme klasickú telku a je to jedno z najlepších rozhodnutí, aké sme kedy urobili Paradoxne, až keď tá bedňa zmizla z obývačky, začali sme s deckami pozerať naozaj dobré veci. V tomto dieli sa s vami …
Shownotes
Doma nemáme klasickú telku a je to jedno z najlepších rozhodnutí, aké sme kedy urobiliParadoxne, až keď tá bedňa zmizla z obývačky, začali sme s deckami pozerať naozaj dobré veci.
V tomto dieli sa s vami chceme úplne otvorene a bez nejakého poučovania podeliť o to, ako to u nás reálne funguje. Žiadny strach, nežijeme v jaskyni. Filmy a rozprávky milujeme, len si dobre vyberáme.
O čom sa vlastne rozprávame?
• Prečo sme dali telke stopku a ako vyzerá večer v obývačke bez televízneho šumu.
• Ako vyzerá naše spoločné pozeranie – aké rituály okolo toho máme, kedy si k tomu sadáme a ako z toho robíme zážitok.
• Podľa čoho deckám vyberáme rozprávky. Hľadáme veci, ktoré im neprepália hlavu.
• Naša tajná filmotéka – vytiahli sme konkrétne filmy a seriály, ktoré u nás doma totálne fičia a s čistým svedomím ich odporúčame ďalej.
• A budeme úprimní, povieme aj to, kedy absolútne neriešime stopky na mobile či tablete a necháme decká skrátka pozerať, lebo aj my sme len ľudia.Dajte vedieť v komentároch, ako to máte doma vy. Bojujete s tým, čo deťom pustiť, alebo to máte úplne na háku? Poteší nás každý váš postreh! 🍿
#BezTelky #RozpravkyPreDeti #Rodicovstvo #FilmyPreDeti #ZivotBezTelky #TabletADeti #DomaceKino
The post Vyhodili sme telku a konečne máme na čo pozerať first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Nekonečné hádky o telefón u nás doma skončili vďaka týmto 5 praktickým pravidlám, ktoré dokáže v praxi zaviesť každý rodič.
Nekonečné hádky o telefón u nás doma skončili vďaka týmto 5 praktickým pravidlám, ktoré dokáže v praxi zaviesť každý rodič. Dávate deťom limity na telefón, ale realita je nakoniec plná hádok, plaču a tajného …
Shownotes
Nekonečné hádky o telefón u nás doma skončili vďaka týmto 5 praktickým pravidlám, ktoré dokáže v praxi zaviesť každý rodič.Dávate deťom limity na telefón, ale realita je nakoniec plná hádok, plaču a tajného scrollovania do noci? Nechcete mať doma digitálnych závislákov, no neviete, ako na to v praxi?
V tejto epizóde sme sa úprimne porozprávali o tom, ako vyzerá téma „mobil u detí“ u nás za zatvorenými dverami.
Prešli sme si obdobím neustáleho kontrolovania a bojov o každú minútu na obrazovke.
Preto sme zaviedli 5 konkrétnych pravidiel, ktoré nám doslova zachránili rodinnú pohodu a zdravý rozum.
Nečakajte žiadne teoretické prednášky. Pozdieľame vám našu reálnu exekúciu – ako sme tieto pravidlá s deťmi vykomunikovali, ako ich denne vymáhame a čo robíme, keď sa dohody porušia.
V tejto epizóde sa dozviete:
* 5 praktických krokov, ktoré okamžite znížia čas detí strávený na mobile.
* Ako nastaviť pravidlá tak, aby ich deti nebrali ako trest, ale ako realitu.
* Digitálny detox v praxi: Kedy a kde sú u nás doma telefóny prísne zakázané.
* Ako exekuovať dohody bez toho, aby ste v kuse kričali a robili domáceho policajta.
* Ako pomôcť deťom budovať zdravé návyky na sociálnych sieťach.Inšpirujte sa naším fungujúcim systémom a vráťte do vašej domácnosti digitálny mier!
#mobiludetí #detiasocialnesiete #vychovadeti #rodicovstvo #zavislostnamobile #digitalnydetox #rodina #detiaobrazovky #vychova #podcastsk #modernirodicovia #smartfon #rodicovskeskusenosti
The post Nekonečné hádky o telefón u nás doma skončili vďaka týmto 5 praktickým pravidlám, ktoré dokáže v praxi zaviesť každý rodič. first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Ako budovať intimitu vo vzťahu?
Ako budovať intimitu vo vzťahu? Zo vzťahu sa stáva efektívne fungujúce partnerstvo, v ktorom však ubúda blízkosť, zvedavosť a krása intimity. V tejto epizóde podcastu hovoríme o tom, prečo sa z partnerov často …
Shownotes
Ako budovať intimitu vo vzťahu?Zo vzťahu sa stáva efektívne fungujúce partnerstvo, v ktorom však ubúda blízkosť, zvedavosť a krása intimity.
V tejto epizóde podcastu hovoríme o tom, prečo sa z partnerov často stávajú spolubývajúci a ako je možné znovu obnoviť emocionálnu aj fyzickú blízkosť.
Intimita totiž nezačína v spálni.
V epizóde sa dozvieš:
• prečo partneri postupne strácajú blízkosť,
• čo je skutočná intimita a z čoho sa skladá,
• ktoré vzorce najčastejšie narúšajú partnerské spojenie,
• ako obnoviť kontakt aj uprostred náročného rodinného života,
• aké jednoduché rituály pomáhajú budovať vzťah každý deň.Ak máš pocit, že váš vzťah funguje, ale nežije naplno verím, že táto epizóda ti padne vhod.
🎧 Podcast Odvážne rodičovstvo nájdeš aj na Spotify a Apple Podcasts.
E-book Láskavý dialóg o sexualite a blízkosti nájdete tu:
👉 https://odvaznerodicovstvo.sk/intimita/📩 Prihlás sa do nášho newslettera a získaj pravidelné inšpirácie do rodičovstva aj partnerského vzťahu.
📱 Sleduj nás na Instagrame: @odvaznerodicovstvo
#odvaznerodicovstvo #partnerstvo #intimita #vztahy #manzelstvo #rodicovstvo #vedomerodicovstvo #blizkost #partnerskyvztah #laska
The post Ako budovať intimitu vo vzťahu? first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Ty nie si moja mama. Ty nie si môj tato.
Ty nie si moja mama. Ty nie si môj tato. Puberta sama o sebe vie byť náročným obdobím pre celú rodinu. A v patchwork rodine to býva ešte náročnejšie. Lebo to nie sú tvoje „deti“. Nejasné role, nejasné hranice …
Shownotes
Ty nie si moja mama. Ty nie si môj tato.Puberta sama o sebe vie byť náročným obdobím pre celú rodinu. A v patchwork rodine to býva ešte náročnejšie. Lebo to nie sú tvoje „deti“.
Nejasné role, nejasné hranice, nejasná rutina.
Niekedy človek nevie, či má zasiahnuť alebo radšej cúvnuť a tváriť sa, že radšej nič.
Nastavovať hranice? Ak áno, ako, keď nie som rodič.
Alebo to nechať radšej tak, aby nebola ďalšia hádka?V tejto časti podcastu ktorý nadväzuje na predchádzajúcu časť, sa rozprávame o tom, ako sa v tom vyznať a čo robiť aby ste si doma nerobili peklo.
Aj o tom, prečo hranice nemusia byť boj o moc a čo pomáha, aby sa vzťahy úplne nerozbili.A áno… aj o tom, že realita patchwork rodín býva často oveľa komplikovanejšia, než všetky „správne rady“ zvonku.
⸻
🎧 Ak ti tieto témy dávajú zmysel, daj odber a pozri si aj ďalšie epizódy o vzťahoch, rodičovstve a rodinnom živote tak, ako ho reálne žijeme.
Ďalšie podcasty, e-booky a newsletter nájdeš na
👉 https://odvaznerodicovstvo.sk
⸻
#patchworkrodina #puberta #nevlastnyrodic #macocha #otcim #rodičovstvo #vzťahy #rodina #odvaznerodicovstvo
The post Ty nie si moja mama. Ty nie si môj tato. first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Milujem ho. Ale jeho deti sú pre mňa výzvou.
Milujem ho. Ale jeho deti sú pre mňa výzvou. Možno miluješ človeka, s ktorým si. A spolu s ním si do života prijala aj jeho deti. Niekedy je to možno pekné, ale inokedy keď začína prituhovať, nevieš, kde je …
Shownotes
Milujem ho. Ale jeho deti sú pre mňa výzvou.Možno miluješ človeka, s ktorým si.
A spolu s ním si do života prijala aj jeho deti.Niekedy je to možno pekné, ale inokedy keď začína prituhovať, nevieš, kde je vlastne tvoje miesto a čo by si mala robiť alebo nerobiť.
Nie si ich bio mama, ale vlastne čiastočne si aj mama.
Žiješ s nimi, staráš sa, riešiš, si tam… a aj tak to nemusí byť jednoduché ani pre jednu ani pre druhú stranu.V tejto epizóde sa rozprávame o živote v patchwork rodine tak, ako to naozaj vyzerá. O momentoch, kedy je to naozaj ťažké a čo vtedy robiť, aby sme neskončili na liekoch.
Hovoríme o vzťahoch, ktoré sa nedajú vynútiť.
O hraniciach, ktoré sa hľadajú za pochodu.
A o tom, že aj keď existujú odporúčania, realita si aj tak ide vlastnou cestou.Ak v tomto žiješ, asi vieš, že to nie je čierno-biele.
A že niekedy len potrebuješ počuť, že v tom nie si sama.Tentokrát o rodinách, ktoré spájajú moje deti, tvoje deti, naše deti a možno ešte aj tie osvojené.
Ak žiješ v patchwork rodine alebo sa v tom len hľadáš, daj odber, nech ti neujdú ďalšie epizódy.
V podcastoch otvárame aj témy, o ktorých sa bežne nehovorí, ale doma ich žijeme.
#patchworkrodina #nevlastnyrodic #macocha #otcim #rodina #vzťahy #rodičovstvo #odvaznerodicovstvo #jehodeti #jejdeti
The post Milujem ho. Ale jeho deti sú pre mňa výzvou. first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Ako nestratiť dieťa v puberte
Ako nestratiť dieťa v puberte 3. časť série o Teenageroch O čo sa môžeš oprieť, keď to doma s teenagerom nezvládaš? V tejto časti hovorím o troch pilieroch, o ktoré sa môžeš ako rodič oprieť, keď to začne byť …
Shownotes
Ako nestratiť dieťa v puberte 3. časť série o TeenagerochO čo sa môžeš oprieť, keď to doma s teenagerom nezvládaš?
V tejto časti hovorím o troch pilieroch, o ktoré sa môžeš ako rodič oprieť, keď to začne byť náročné pre obe strany.
Tento krát ideme aj do konkrétnych situácií ako napríklad:
Čo robiť, keď je zavretý v izbe.
Keď je stále na mobile.
Keď nerešpektuje hranice.
Keď je na stole každý deň nejaký konflikt a ty už nevieš, ako z tohto kola von.Ak máš pocit, že to doma nie je ľahké, toto ti môže pomôcť uvidieť veci inak a nájsť pevnejší bod, od ktorého sa odraziť v období dospievania tvojich detí.
V podcaste sa venujem témam rodičovstva, vzťahov a veciam, ktoré doma reálne žijeme. Nie nedosiahnuteľným ideálom, ale niekedy aj divokej realite.
Aby ti nič neušlo,nezabudni si kliknúť na odber.
A ak chceš ísť viac do hĺbky, prihlás sa do newslettera na https://odvaznerodicovstvo.sk.
Tam zdieľam veci, ktoré inde nedávam napríklad aj náš rodinný vlog.#puberta #teenegeri #rodičovstvo #vzťahy #rodina #výchova #odvaznerodicovstvo
The post Ako nestratiť dieťa v puberte first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Prečo sa s mojím teenegerom stále hádame? Čo robím zle, aj keď sa snažím?
Prečo sa s mojím teenegerom stále hádame? 2. časť série o Teenageroch Možno to poznáš: Povieš jednu vetu a je z toho konflikt ako šľak. Skúsiš niečo vysvetliť a na druhej strane ignorácia… Chceš sa priblížiť a …
Shownotes
Prečo sa s mojím teenegerom stále hádame? 2. časť série o TeenagerochMožno to poznáš:
Povieš jednu vetu a je z toho konflikt ako šľak.
Skúsiš niečo vysvetliť a na druhej strane ignorácia…
Chceš sa priblížiť a aj tak sa deje presný opak a on trávi hodiny sám v izbe na mobile.V tejto epizóde sa pozrieme na to, kde ako rodičia v puberte robíme chyby, ktoré zbytočne zvyšujú napätie a ničia vzťah s dospievajúcim mladým človekom.
V tejto epizóde sa pozeráme na to, čo sa deje medzi tebou a tvojím dieťaťom v momentoch, keď to začína iskriť.
• čo robí kontrola so vzťahom v teen veku
• prečo nefunguje byť kamoš a „stále nad vecou“
• prečo veta „ja v tvojom veku“ je to najhoršie čo môžeš povedať
• prečo ťa niektoré jeho reakcie tak vytáčajú
• a prečo ani jeden extrém, sloboda bez hraníc alebo kontrola bez brzdy, nefunguje zmysluplne a účinneAk máš pocit, že sa doma stále točíte v tých istých situáciách, toto ti pomôže uvidieť, čo sa tam naozaj deje.
„Ak toto presne žiješ doma, daj odber alebo like, nech sa k tomu vieš vrátiť aj nabudúce.
A ak chceš niečo konkrétne do ruky, pod videom máš e-booky, ktoré ťa podporia ako mamu, alebo pomôžu v prežívaní blízkosti s tvojim partnerom.
Môžeš sa pridať aj do newslettera. Tam dávam veci, ktoré inde nezdieľam, napríklad aj náš rodinný vlog.”
E-booky:
👉 https://odvaznerodicovstvo.sk/medzi-detmi-a-sebou/
👉 https://odvaznerodicovstvo.sk/intimita/
👉 https://odvaznerodicovstvo.sk/zachvat-hnevu/
Newsletter:
👉 https://odvaznerodicovstvo.sk/newsletter/
#puberta #teenegeri #rodičovstvo #hranice #výchova #konflikt
The post Prečo sa s mojím teenegerom stále hádame? (Čo robím zle, aj keď sa snažím?) first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Strácam kontrolu nad vlastným dieťaťom. Čo s tým?
Strácam kontrolu nad vlastným dieťaťom. Čo s tým? Strácate kontrolu nad vlastným dieťaťom? Vždy ste si boli blízki… ale teraz papuľuje, búcha dverami, kričí, neposlúcha. Na všetko má názor ale hlavne iný ako …
Shownotes
Strácam kontrolu nad vlastným dieťaťom. Čo s tým?Strácate kontrolu nad vlastným dieťaťom?
Vždy ste si boli blízki… ale teraz papuľuje, búcha dverami, kričí, neposlúcha. Na všetko má názor ale hlavne iný ako ty. Kamoši sú jeho svet a ty si zrazu trápna. Máš pocit, akoby ťa nemal rád… akoby si mu prekážala v rozlete do skutočného sveta.
Nie, neurobila si žiadnu chybu.
Je to normálny, priam zdravý vývoj.Tvoje dieťa je v puberte. Jeho hormóny sú ako na hojdačke a mozog je v intenzívnom procese zrenia pre-frontálnej kôry.
Poďme sa spolu pozrieť zblízka na toto náročné obdobie dospievania pre deti aj pre rodičov. Obdobie, kedy sa neraz konverzácia zvrtne na hádku a pekný moment na výčitky.
Toto obdobie nás preskúša a pozýva nás dorásť do zrelosti. Nie je to len čas zrenia našich detí, ale aj náš vlastný. Je len na nás, či zvolíme železnú ruku, budeme sa báť, že ich strácame… alebo sa k tomu postavíme zrelo s odvahou, hoci krehko a pokorne.
Aj o tomto je náš podcast, kde zdieľame, ako sa nám darí prechádzať už 9. obdobím puberty jedného z našich detí.
Verím, že toto bude pre teba veľmi užitočná časť.
Pošli to niekomu, kto má doma puberťáka, pretože toto by mal vidieť každý rodič, alebo učiteľ tínedžera.Ešte nás čakajú dve ďalšie časti v téme pubety a dospievania, nezabudnite dať subscribe, aby vám neušlo žiadne ďalšie naše video alebo podcast.
Linka na zapísanie sa do newslettera
Ak sa staneš súčasťou našej komunity, tak okrem iných zaujímavých informácií dostaneš aj link na náš novučičký V-log,
Ak máš chuť nahliadnuť do našej kuchyne tak sa prihlás na odber:👉 https://odvaznerodicovstvo.sk/newsletter/
#puberta #teenager #rodičovstvo #výchova #vztahy #rodina #psychologia
The post Strácam kontrolu nad vlastným dieťaťom. Čo s tým? first appeared on Odvážne rodičovstvo.
9 znakov, že tvoj vzťah sa potichu rozpadá
9 znakov, že tvoj vzťah sa potichu rozpadá Väčšina vzťahov sa nerozpadne len tak. Rozpadáva sa potichu. Dlho predtým, než si to priznáte. Niekedy sa to nedeje hádkami. Ale tým, že sa niečo podstatné medzi vami …
Shownotes
9 znakov, že tvoj vzťah sa potichu rozpadáVäčšina vzťahov sa nerozpadne len tak.
Rozpadáva sa potichu. Dlho predtým, než si to priznáte.Niekedy sa to nedeje hádkami.
Ale tým, že sa niečo podstatné medzi vami postupne vytratí.V tomto podcaste pomenúvame 9 konkrétnych znakov, že váš vzťah už nie je v poriadku, aj keď možno navonok funguje.
Možno sa v tom nájdeš:
– rozprávate sa, ale nič podstatné si nepoviete
– radšej ustúpiš, len aby bol pokoj
– blízkosť sa vytráca, ale nikto to neotvára
– veci si nechávate pre seba
– a pribúda pocit, že žijete vedľa seba, ale nie spoluTento podcast nie je o tom, kto robí vo vzťahu chybu.
Je skôr o odvahe uvidieť realitu skôr, než bude neskoro na čokoľvek.Nie všetko treba hneď riešiť.
Ignorovanie niektorých symptómov vo vzťahu je tiež rozhodnutie a má svoje dôsledky.
Ak cítiš, že sa vás to týka, začni tým, že si to priznáš.
—
👉 Ak chceš ísť vo vzťahoch a rodičovstve naozaj do hĺbky tešíme sa na teba https://odvaznerodicovstvo.sk
👉 Stiahnite si E-book Láskavý dialóg o intimite a blízkosti:
E-book – Láskavý dialóg o sexualite a blízkosti
#vztahy #partnerstvo #manzelstvo #krizavztahu #vedomevztahy #komunikacia #blizkost #emocie #psychologia #osobnyrozvoj #rodicovstvo #vedomerodicovstvo #podcastsk #slovenskypodcast
The post 9 znakov, že tvoj vzťah sa potichu rozpadá first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Ako reagovať, keď sa dieťa pýta na s*x a ty nevieš čo povedať?
Ako reagovať, keď sa dieťa pýta na s*x a ty nevieš čo povedať? Ak váhate s rozhovormi o intímnych veciach je dosť možné, že vaše deti poučí o tejto téme niekto iní. Médiá, sociálne siete, kamaráti, alebo rovno …
Shownotes
Ako reagovať, keď sa dieťa pýta na s*x a ty nevieš čo povedať?Ak váhate s rozhovormi o intímnych veciach je dosť možné, že vaše deti poučí o tejto téme niekto iní. Médiá, sociálne siete, kamaráti, alebo rovno po*no priemysel.
Nezmeškajme vzácny čas dôvery, kedy dieťa príde a pýta sa nás na s*x alebo na iné intímne veci. Využime príležitosť otvorene komunikovať aj o tejto téme.
Je to naša šanca na budovanie vzájomného bezpečného vzťahu, kam sa môže priniesť čokoľvek a zároveň bezpečného vzťahu k intimite našich detí.
Tieto témy sú tu a sú veľmi dôležité.
Hovoríme o tom:
– prečo máme ako rodičia tendenciu vyhýbať sa tejto citlivej téme
– ako reagovať tak, aby sme nestratili kontakt s dieťaťom
– čo je naozaj dôležité viac než „správne vysvetlenie“
– v epizóde zdieľame aj konkrétnu inšpiráciu ako reagovať keď nás otázka, alebo to čo nájdeme či vidíme u našich detí trochu, alebo aj dosť prekvapí.Smelo do počúvania.
⸻
Zdroje z podcastu:
E-book: https://odvaznerodicovstvo.sk/intimita/🎧 Sleduj nás aj na ďalších platformách
📩 Pridaj sa do databázy Odvážneho rodičovstva https://odvaznerodicovstvo.sk/newsletter/
📱 Instagram / Facebook: odvaznerodicovstvo#odvaznerodicovstvo #vedomerodicovstvo #rodicovstvo #vychovadeti #rodicadieta #komunikaciasdetmi #sexualnavychova #vztahysdetmi #vedomakomunikacia #emocievrodine #rodinnevzťahy #parentingtips
The post Ako reagovať, keď sa dieťa pýta na s*x a ty nevieš čo povedať? first appeared on Odvážne rodičovstvo.
7 vecí, ktoré robíme vo výchove inak ako naši rodičia
7 vecí, ktoré robíme vo výchove inak ako naši rodičia Nikdy nebudem kričať tak, ako kričala moja mama. Nikdy nebudem mlčať ako môj otec. Nikdy nebudem… A potom príde situácia a ty sa prichitíš pri tom, že robíš …
Shownotes
7 vecí, ktoré robíme vo výchove inak ako naši rodičiaNikdy nebudem kričať tak, ako kričala moja mama.
Nikdy nebudem mlčať ako môj otec.
Nikdy nebudem…A potom príde situácia a ty sa prichitíš pri tom, že robíš presne to isté.
V tejto epizóde hovoríme o 7 veciach, ktoré chceme robiť v rodičovstve inak ako robili naši rodičia.
O tom, čo robíme, keď nám to ide.
Ale aj o tom čo robíme, keď to nejde ako by sme chceli.E booky si stiahneš TU:
https://odvaznerodicovstvo.sk/medzi-detmi-a-sebou/
https://odvaznerodicovstvo.sk/intimita/#odvaznerodicovstvo #rodicovstvo #vychova #emocie #vztahy #deti #mamicky #rodicia #podcast
The post 7 vecí, ktoré robíme vo výchove inak ako naši rodičia first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Keď rodina nezapadá do „normy“
Keď rodina nezapadá do „normy“ Koľko detí je „normálne“? A kto vlastne určuje, kde je hranica? V tejto epizóde sa rozprávame o predsudkoch, ktoré spoločnosť často spája s veľkými rodinami. Objavujú sa …
Shownotes
Keď rodina nezapadá do „normy“Koľko detí je „normálne“?
A kto vlastne určuje, kde je hranica?V tejto epizóde sa rozprávame o predsudkoch, ktoré spoločnosť často spája s veľkými rodinami. Objavujú sa predstavy, že veľa detí znamená chudobu, nezodpovednosť, nevzdelanosť, chaos alebo dokonca parentifikáciu starších súrodencov. Realita rodín je však oveľa rôznorodejšia, než naše stereotypy.
Rozoberáme:
• prečo spoločnosť tak rada hodnotí veľkosť rodiny
• odkiaľ pochádzajú stereotypy o veľkých rodinách
• kde sa miešajú reálne riziká s predsudkami
• a prečo je otázka „koľko detí je správne“ v skutočnosti slepá uličkaV závere sa dostávame k podstate: rodina nie je projekt, ktorý má spĺňať spoločenskú normu. Je to živý vzťahový priestor, v ktorom si ľudia hľadajú vlastnú cestu.
Možno nejde o to, koľko detí má byť v rodine.
Možno ide skôr o to, prečo máme potrebu cudzie rodiny hodnotiť podľa vlastných predstáv o tom, čo je „normálne“.Ak ťa zaujíma vedomé rodičovstvo, vzťahy a autentický rodinný život, tento podcast je pre teba.
#vedomerodicovstvo #rodina #rodicovstvo #velkarodina #stereotypy #vztahy #rodinnevztahy #odvaznerodicovstvo
Stiahni si ešte voňavý a práve dokončený E BOOK Medzi deťmi a sebou. Je to o každodennosti, hraniciach a živote ktorý má rovnováhu.
Klikni na stiahnutie: https://odvaznerodicovstvo.sk/medzi-detmi-a-sebou/Odkaz na prihlásenie sa na Newsletter: https://odvaznerodicovstvo.sk/newsletter/
The post Keď rodina nezapadá do „normy“ first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Ako to všetko stihnúť?
Ako to všetko stihnúť? Skúšame plánovače, aplikácie, systémy produktivity. Snažíme sa lepšie organizovať dni, aby sa do nich zmestilo viac vecí. Lenže rodičovstvo veľmi rýchlo ukáže jednu nepríjemnú pravdu …
Shownotes
Ako to všetko stihnúť?Skúšame plánovače, aplikácie, systémy produktivity. Snažíme sa lepšie organizovať dni, aby sa do nich zmestilo viac vecí.
Lenže rodičovstvo veľmi rýchlo ukáže jednu nepríjemnú pravdu:
problém často nie je v tom, že nevieme manažovať čas.Problém je v tom, že čas je obmedzený a každé rozhodnutie znamená, že niečo iné sa už do nášho života nezmestí.
V tejto epizóde sa preto na time management pozerám trochu inak.
Rozprávam o tom:
• prečo máme pocit, že stále nestíhame
• prečo zaneprázdnenosť niekedy len zakrýva vnútorný tlak
• ako kalendár odhaľuje naše skutočné priority
• prečo rodičovstvo mení náš vzťah k času viac, než sme čakaliAk ťa zaujíma vedomé rodičovstvo bez pozlátka a rýchlych návodov, sleduj projekt Odvážne rodičovstvo.
🎧 Podcast, články a ďalší obsah nájdeš tu:
#vedomerodicovstvo #rodicovstvo #timemanagement #materstvo #rodicovskaunava #rodicovskyživot #psychologiarodicovstva #vztahksebe #rodicovskaidentita #rodicovskerozhodnutia #rodicovskytlak #vyhoreniematiek #zivotsdetmi #hodnotyvrodine #odvaznerodicovstvo
The post Time manažment rodičov 11 detí, ako stihnúť všetko podstatné first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Kto si, keď nie si mama a prečo na tom záleží?
Kto si, keď nie si mama a prečo na tom záleží? Materstvo je silné. Pohlcujúce. Premieňajúce. Ale čo sa stane, keď sa z roly stane celá identita ženy? Keď „ja“ postupne zmizne v nekonečnej starostlivosti …
Shownotes
Kto si, keď nie si mama a prečo na tom záleží?Materstvo je silné. Pohlcujúce. Premieňajúce.
Ale čo sa stane, keď sa z roly stane celá identita ženy?
Keď „ja“ postupne zmizne v nekonečnej starostlivosti, povinnostiach a očakávaniach detí a partnera?V tejto epizóde otváram tému, o ktorej sa hovorí podľa mňa málo. Stratu identity ženy v materstve, rodičovstve.
To o čom rozprávam je:
– diferenciácia medzi rolou a identitou
– hraniciach v materstve
– psychologickej dospelosti
– modelovaní autonómie deťomDieťa nepotrebuje mamu, ktorá sa vzdala seba. Ktorá sa stratila v rodičovstve a už si ani nepamätá kedy ju niekto nazval jej vlastným menom.
Ak si niekedy cítila, že sa v tom všetkom strácaš, táto epizóda je pre teba.
Odkazy spomenuté v podcaste: https://coachagency.sk/uceleny-koucovaci-trening-175-hodin/
Bezplatný webinár: Čo potrebuješ vedieť pred tým ako vstúpiš do sveta koučovania?
#vedomerodicovstvo #materstvo #identita #sebarozvoj #hranice #rodicovstvo #mamabytiemamou #vyhorenie #zenskaidentita #autonomia #psychologiadietata #vztahksebe #odvaznerodicovstvo #koucovacivycvik #skolakoucovania
The post Kto si, keď nie si mama a prečo na tom záleží? first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Čo zaručene zničí tvoj vzťah do pár rokov?
Čo zaručene zničí tvoj vzťah do pár rokov? Vzťahy sa väčšinou nerozpadnú kvôli jednej veľkej chybe. Rozpadnú sa kvôli malým, opakovaným vzorcom, ktoré si občas ani nevšimneme. Prečo prichádza Ignorovanie jedným …
Shownotes
Čo zaručene zničí tvoj vzťah do pár rokov?Vzťahy sa väčšinou nerozpadnú kvôli jednej veľkej chybe.
Rozpadnú sa kvôli malým, opakovaným vzorcom, ktoré si občas ani nevšimneme.Prečo prichádza Ignorovanie jedným z partnerov?
Prečo si niekto vyberie radšej ticho namiesto rozhovoru?
Ako vznikne súťaž o to, kto má viac pravdy?
Ako sa stane, že zrazu je to život vedľa seba, namiesto života spolu?
A čo je za neverou partnera, ktorá nie je príčinou ale dôsledkom?V tejto epizóde hovoríme otvorene o tom, čo vzťah pomaly a nenápadne ničí a prečo sa to deje aj dobrým ľuďom s dobrými úmyslami.
Ak chceš budovať partnerstvo, ktoré dozrieva, potrebuješ vedieť, čo ho rozkladá a pracovať na tom, aby sa to nedialo.
Ak ti táto epizóda dáva zmysel, pošli ju niekomu, s kým chceš zostať aj o pár rokov.
A prihlás sa na odber, ak chceš viac rozhovorov o vedomom partnerstve a rodine.#vztahy #partnerstvo #manzelstvo #laska #komunikacia #rodina #vedomerodicovstvo #konflikt #hlbokavztah #odvaznerodicovstvo
The post Čo zaručene zničí tvoj vzťah do pár rokov? first appeared on Odvážne rodičovstvo.
O láske: Čo nás naučilo 18 spoločných rokov o láske.
O láske: Čo nás naučilo 18 spoločných rokov o láske. Dnes je sv. Valentína a my si kladieme otázku. Čo je to láska? Po 18 rokoch spolu vieme, že už to nie je neustále len o motýlikoch v bruchu. Je to o …
Shownotes
O láske: Čo nás naučilo 18 spoločných rokov o láske.Dnes je sv. Valentína a my si kladieme otázku.
Čo je to láska?
Po 18 rokoch spolu vieme, že už to nie je neustále len o motýlikoch v bruchu.
Je to o maličkostiach. O každodennej blízkosti, ktorá sa buduje v obyčajných veciach, nie v heroických výkonoch.V tomto podcaste – ako inak – úprimne podrkoceme o tom:
Čo sa stane, keď do manželstva vstúpite každý s dvoma deťmi… a k tomu ďalšie štyri?
Čo drží vzťah pokope, keď nikdy nemáte obdobie „len my dvaja“?
Je partner zodpovedný za tvoje šťastie? Ak áno, tak ako?
Dá sa aj po rokoch zostať zamilovaný?
A čo sú tie pravé ingrediencie, ktoré robia vzťah skutočne hlbokým?V tejto epizóde hovoríme o tom, čo nás naučilo 18 rokov spolu, nie len o láske.
A ak máš čas a náladu na viac „NEobyčajných“ rozhovorov o partnerstve a rodine, prihlás sa na odber. Nové epizódy vychádzajú pravidelne v sobotu o 9:00.
⸻
#laska #partnerstvo #manzelstvo #vztahy #rodina #vedomerodicovstvo #patchworkfamily #hlbokavztah #rast #odvaznerodicovstvo
The post O láske: Čo nás naučilo 18 spoločných rokov o láske. first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Život s dospelými deťmi: hranice, peniaze a chvíle, keď je čas rozlúčiť sa
Život s dospelými deťmi: hranice, peniaze a chvíle, keď je čas rozlúčiť sa Bývať s dospelým dieťaťom nie je jednoduché. Má to svoje výzvy a úskalia. V dnešnej dobe je rozšírený pojem mama hotel, kedy mladý …
Shownotes
Život s dospelými deťmi: hranice, peniaze a chvíle, keď je čas rozlúčiť saBývať s dospelým dieťaťom nie je jednoduché.
Má to svoje výzvy a úskalia.V dnešnej dobe je rozšírený pojem mama hotel, kedy mladý človek zostáva doma často aj po 30-ke a popri tom nemá vôbec chuť prebrať zodpovednosť za svoj už dospelý život so všetkým čo k tomu patrí.
V tejto epizóde hovoríme o živote s dospelými deťmi o financiách o hraniciach na oboch stranách, ale aj o rozdelení si úloh v domácnosti.
Zdieľame vlastné skúsenosti a nie len tie ružové:
keď sme dieťa po zvážení „ako ďalej“ vysťahovali,
aj keď sa rozhodlo odísť samo, lebo už sa s nami nedalo žiť, ale aj o prirodzenom odchode, keď sa syn oženil.Rozprávame sa otvorene. O veciach, ktoré nie sú ľahké, ale je dobré o nich hovoriť.
Premýšľame o tom, ako nájsť mieru medzi pomocou a zodpovednosťou, medzi starostlivosťou a zasahovaním.Nie je to epizóda o dokonalých riešeniach.
Je to rozhovor o realite.
O bolestiach, pochybnostiach aj o zodpovednosti, ktorú dospelosť prináša na oboch stranách.⸻
👉 Napíš do komentára, čo v tejto téme zažívaš ty.
👉 Pošli ďalej niekomu, komu to môže pomôcť.
👉 Ak máš rada autentické rozhovory o rodinných témach, prihlás sa na odber.#zivotsdospelymidetmi #hranicevrodine #vztahydoma #odvaznerodicovstvo #rodicovstvovdospelosti #dospelydeti #pravdivorodicovstvo #rodina
The post Život s dospelými deťmi: hranice, peniaze a chvíle, keď je čas rozlúčiť sa first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Svokry a múdre hranice, ktoré im chýbajú - 2. časť
Svokry a múdre hranice, ktoré im chýbajú – 2. časť (Ne)Znesiteľné svokry a (ne)prijaté nevesty V tejto epizóde sa venujeme témam, ktoré v rodinách často pôsobia potichu, no majú veľký dopad na partnerské …
Shownotes
Svokry a múdre hranice, ktoré im chýbajú – 2. časť (Ne)Znesiteľné svokry a (ne)prijaté nevestyV tejto epizóde sa venujeme témam, ktoré v rodinách často pôsobia potichu, no majú veľký dopad na partnerské vzťahy.
Hovoríme o neprestrihnutej pupočnej šnúre s rodičom a o tom, aké napätie vytvára medzi novými partnermi.
O situáciách, keď je jeden z partnerov vnímaný ako nováčik v rodine, ktorý musí bojovať o lojalitu, lásku a pozornosť – namiesto toho, aby bol prijatý.Otvorene pomenúvame aj skúsenosť neprijatia nevesty či zaťa v rodine a dynamiku, v ktorej sa vzťahy menia na súboj o miesto, vplyv a blízkosť.
Zároveň ponúkame konkrétne “odporúčania”, ako môže žena vstúpiť do role svokry tak, aby sa nestala pre nový a krehký vzťah hrozbou, ale naopak oporou.
Ako byť svokrou, ktorú si nevesta nemusí držať od tela?
Ak máš pocit, že sa v týchto situáciách spoznávaš – ako partner, nevesta, zať alebo svokra – tento diel môže byť pozvaním k zastaveniu a prehodnoteniu.
Napíš nám do komentára, čo v rodinných vzťahoch vnímaš ako najťažšie, alebo len zostaň a počúvaj ďalej.
————————————-
#svokry #rodinneVztahy #hranice #manzelstvo #zodpovednost #vedomeVztahy #rodina #odvaznerodicovstvo #partnerskevztahy
The post Svokry a múdre hranice, ktoré im chýbajú – 2. časť first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Svokry a múdre hranice, ktoré im chýbajú
Svokry a múdre hranice, ktoré im chýbajú (Ne)Znesiteľné svokry a (ne)prijaté nevesty Mať pri sebe múdru staršiu ženu, pri ktorej sa môžeš vyplakať, poradiť sa, zdieľať pochybnosti a postupne dozrievať, je …
Shownotes
Svokry a múdre hranice, ktoré im chýbajú (Ne)Znesiteľné svokry a (ne)prijaté nevestyMať pri sebe múdru staršiu ženu, pri ktorej sa môžeš vyplakať, poradiť sa, zdieľať pochybnosti a postupne dozrievať, je vzácne.
V minulosti túto rolu často plnili mamy alebo svokry. Dnes však akoby chýbal ženský vzor, ktorý vie byť blízko – a zároveň neprekračuje hranice.Mnohé svokry neprijímajú novú nevestu.
Možno preto, že nevedia ako.
Možno zo strachu, že strácajú syna.
A možno nevidia perspektívu, že by namiesto straty mohli získať dcéru.Nie je náhoda, že existuje toľko vtipov o svokrách.
Často ide o ženy, ktoré sa miešajú do vzťahu mladomanželov, kritizujú, intrigujú a hľadajú si miesto, ktoré im už nepatrí.
Miesto medzi dvoma dospelými ľuďmi, ktorí si vytvárajú vlastnú rodinu.V tejto epizóde hovoríme otvorene o našich skúsenostiach –
z pozície nevesty a zaťa,
ale aj z pozície svokry a svokra, ktorými sme sa stali pred siedmimi rokmi.Dívame na tému svokier bez idealizovania aj bez obviňovania.
Hovoríme o hraniciach, ktoré sa strácajú, o strachu zo straty aj o tom, prečo je dnes tak málo múdrych starších žien, o ktoré by sa mladšie mohli oprieť.🎧 Toto je prvá časť z dvoch.
V druhej epizóde pôjdeme ešte hlbšie – k zodpovednosti dospelých detí aj ako sa dajú hranice nastavovať bez boja a bez viny.👉 Ak máš pocit, že sa ťa táto téma týka, zostaň s nami.
👉 A ak poznáš niekoho, komu by tento diel mohol pomôcť, pokojne ho pošli ďalej.#svokry #rodinneVztahy #hranice #manzelstvo #vedomeVztahy #rodina #zenskaMudrost #odvaznerodicovstvo #rodicovstvobezidealovSvokry a múdre hranice, ktoré im chýbajú
The post Svokry a múdre hranice, ktoré im chýbajú first appeared on Odvážne rodičovstvo.
Hier stehen die neuesten 40 von 74 Folgen. Ältere Folgen findest du im Feed des Podcasts.
Ähnliche Podcasts
Mehr Bildung-Podcasts
Ist das dein Podcast?
Bestätige es mit einem Eintrag in deinem Feed: Du bekommst hier einen Code, trägst ihn als podcast:txt in den Kanal deines Feeds ein, und wir prüfen ihn. Danach steht dein Podcast als „verifiziert“ bei SoundNode.