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Piquantes, by Alexandra Guerain et Camille Farrugia

Piquantes, by Alexandra Guerain et Camille Farrugia

NeuCouples : est-ce qu'on en attend trop de l'autre ?11.11.2026 · 35 Min.
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11. Nov. 2026

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On parle de quoi aujourd'hui ? Dans Piquantes, Camille Farrugia et Alexandra Guerain discutent ensemble de ce qui fait leur vie de trentenaires aujourd'hui : ruptures, amitiés, ambitions, rencontres…

Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.

Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

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  1. Couples : est-ce qu'on en attend trop de l'autre ?

    35 Min.Staffel 3 · Folge 111

    Salut les petits piments ! Tout partager, ne pas avoir de secrets, pouvoir compter sur l'autre tout le temps, nous rendre heureuses, faire du quotidien des moments magiques… Est-ce qu'on n'en attend pas trop du …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Tout partager, ne pas avoir de secrets, pouvoir compter sur l'autre tout le temps, nous rendre heureuses, faire du quotidien des moments magiques… Est-ce qu'on n'en attend pas trop du couple ? Camille et Alexandra mettent en garde contre tous ces poids qu'on fait peser sur la vie à deux.


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  2. Courrier du Chaos #21 : fils à maman, hommes mariés et vampires

    34 Min.Staffel 3 · Folge 110

    Salut les petits piments ! Grand programme pour Camille et Alexandra dans cette édition du courrier du Chaos : des endroits gâchés, des hommes mariés, des mamans envahissantes, des téléphones dans lesquels il …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Grand programme pour Camille et Alexandra dans cette édition du courrier du Chaos : des endroits gâchés, des hommes mariés, des mamans envahissantes, des téléphones dans lesquels il faut fouiller, et des dédicaces !


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  3. En couple : qu'est-ce qui nous fait vraiment quitter quelqu'un ?

    36 Min.Staffel 3 · Folge 109

    Salut les petits piments ! La tromperie, la politique, la tromperie, la routine, la tromperie, le manque d'attention, la tromperie, le manque d'ambition, la tromperie… Mais pour quelles raisons au juste on …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! La tromperie, la politique, la tromperie, la routine, la tromperie, le manque d'attention, la tromperie, le manque d'ambition, la tromperie… Mais pour quelles raisons au juste on quitte quelqu'un ? Alexandra et Camille partagent tout ce qui leur fait dire stop dans une relation amoureuse.


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  4. A-t-on le droit de ne pas aimer les gens que nos amis aiment ?

    28 Min.Staffel 3 · Folge 108

    Salut les petits piments ! Comment on fait quand une de nos amies se met en couple avec quelqu'un qu'on n'apprécie pas trop ? La question est épineuse : faut-il lui dire, se taire, arrêter de la voir ? Camille …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Comment on fait quand une de nos amies se met en couple avec quelqu'un qu'on n'apprécie pas trop ? La question est épineuse : faut-il lui dire, se taire, arrêter de la voir ? Camille et Alexandra ont vécu plusieurs cas très différents, mais jamais faciles !


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  5. On avoue tout : on avait tort…

    36 Min.Staffel 3 · Folge 107

    Salut les petits piments ! Un deuxième enfant ? Un déménagement ? Une relation à distance ? "Jamais de la vie". En tout cas c'est qu'on dit souvent. Mais pour Camille et Alexandra, il y a certains avis qui ont …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Un deuxième enfant ? Un déménagement ? Une relation à distance ? "Jamais de la vie". En tout cas c'est qu'on dit souvent. Mais pour Camille et Alexandra, il y a certains avis qui ont changé… avec l'expérience. Et oui, même elles, parfois, elles ont TORT.


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  6. Zone de confort : et si on avait le droit de ne pas la quitter ?

    39 Min.Staffel 3 · Folge 106

    Salut les petits piments ! C'est un refrain qu'on entend partout, tout le temps. Il FAUT sortir de sa zone de confort. Mais si on n'a pas envie ? Camille et Alex se lancent dans un plaidoyer pour le droit à …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! C'est un refrain qu'on entend partout, tout le temps. Il FAUT sortir de sa zone de confort. Mais si on n'a pas envie ? Camille et Alex se lancent dans un plaidoyer pour le droit à rester dans sa zone de confort.


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  7. Courrier du Chaos #20 : hommes enfants, amours non réciproques et grossesse

    47 Min.Staffel 3 · Folge 105

    Salut les petits piments ! Ça y est, Alexandra et Camille reviennent avec un nouveau courrier du chaos. Au menu : des hommes incapables, des séparations pendant la grossesse, et de mauvaises surprises au …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Ça y est, Alexandra et Camille reviennent avec un nouveau courrier du chaos. Au menu : des hommes incapables, des séparations pendant la grossesse, et de mauvaises surprises au lit.


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  8. Le tribunal du net

    49 Min.Staffel 3 · Folge 104

    Salut les petits piments ! Cette semaine, Alexandra et Camille lancent officiellement la saison 3 du podcast. Au programme : le TRIBUNAL DU NET. Face à vos commentaires, face à vos remarques, face à vos avis… …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Cette semaine, Alexandra et Camille lancent officiellement la saison 3 du podcast. Au programme : le TRIBUNAL DU NET. Face à vos commentaires, face à vos remarques, face à vos avis… elles comptent bien se défendre. Quitte à vous remettre à votre place !


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  9. On ne sait plus s'ennuyer… et c'est un problème

    46 Min.Staffel 2 · Folge 103

    Salut les petits piments ! Cette semaine, Alexandra et Camille essaient de s'ennuyer. Et remarquent bien vite qu'elles n'y arrivent plus. Elles ne sont d'ailleurs pas les seules, et c'est bien le problème.Cet …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Cette semaine, Alexandra et Camille essaient de s'ennuyer. Et remarquent bien vite qu'elles n'y arrivent plus. Elles ne sont d'ailleurs pas les seules, et c'est bien le problème.


    Cet épisode est sponsorisé par Ava&May ! Retrouvez bougies, diffuseurs et bien plus sur le site : AVA&MAY ( https://world.ava-may.com/ZglUh9 )

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  10. Ce qu'on envie au sexe opposé (avec Mathys !)

    43 Min.Staffel 2 · Folge 102

    Salut les petits piments ! Cette semaine, Alexandra et Camille accueillent une fois de plus Mathys. Cette fois, ça va discuter de tout ce que l'on peut envier au sexe opposé. Pas facile pour Camille et Alex …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Cette semaine, Alexandra et Camille accueillent une fois de plus Mathys. Cette fois, ça va discuter de tout ce que l'on peut envier au sexe opposé. Pas facile pour Camille et Alex d'envier les hommes, mais il y a bien deux-trois trucs qu'elles leur piqueraient bien quand même…


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  11. Courrier du Chaos #19 : des affaires de famille

    31 Min.Staffel 2 · Folge 101

    Salut les petits piments ! Cette semaine, Alexandra et Camille reviennent avec un nouveau courrier du chaos. On va parler de belles-mères, de cousins, de parrains, et de sœurs… bref, que de terribles histoires …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Cette semaine, Alexandra et Camille reviennent avec un nouveau courrier du chaos. On va parler de belles-mères, de cousins, de parrains, et de sœurs… bref, que de terribles histoires de famille.


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  12. On invite Anna RVR pour notre 100ème épisode !

    48 Min.Staffel 2 · Folge 100

    Salut les petits piments ! Cette semaine, Alexandra et Camille fêtent le CENTIÈME épisode de "Piquantes". Avec une invitée qui adore le podcast autant que vous : Anna RVR. À la base elles devaient parler des …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Cette semaine, Alexandra et Camille fêtent le CENTIÈME épisode de "Piquantes". Avec une invitée qui adore le podcast autant que vous : Anna RVR. À la base elles devaient parler des pires conseils, mais y a un mini courrier du Chaos caché dans l'épisode et surtout beaucoup de digressions.


    Retrouvez Anna sur Instagram


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  13. Les doubles standards homme/femme (avec Mathys !)

    47 Min.Staffel 2 · Folge 99

    Salut les petits piments ! Cette semaine, Alexandra et Camille reçoivent pour la première fois : Mathys ! L'occasion de discuter doubles standards entre hommes et femmes. Beaucoup d'inégalités, beaucoup …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Cette semaine, Alexandra et Camille reçoivent pour la première fois : Mathys ! L'occasion de discuter doubles standards entre hommes et femmes. Beaucoup d'inégalités, beaucoup d'injustices, et tout autant de revendications.


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  14. On vous juge ! Tout ce qu'on ne supporte pas

    40 Min.Staffel 2 · Folge 98

    Salut les petits piments ! Cette semaine, Alexandra et Camille jouent à "on juge / on juge pas". Retourner avec son ex, annuler au dernier moment, se fiancer après six mois, sortir avec le frère d’un ex, mettre …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Cette semaine, Alexandra et Camille jouent à "on juge / on juge pas". Retourner avec son ex, annuler au dernier moment, se fiancer après six mois, sortir avec le frère d’un ex, mettre tous les drapeaux des pays visités dans sa bio Instagram, partager l’addition au centime près, applaudir quand l’avion atterrit… Des petites habitudes, des mauvais comportements, des choses très acceptables : tout passe sous leurs regards intransigeants.


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  15. Vos rencontres d'été : les histoires qui vous ont marquées

    39 Min.Staffel 2 · Folge 97

    Salut les petits piments ! Camille et Alexandra vous ont demandé de leur raconter vos rencontres estivales. On va se balader entre Santa Barbara et Hossegor, entre retours de ruptures et histoires qui durent …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Camille et Alexandra vous ont demandé de leur raconter vos rencontres estivales. On va se balader entre Santa Barbara et Hossegor, entre retours de ruptures et histoires qui durent, entre clichés et promesses d'été. Ah et aussi : Camille veut voir des photos de vos mecs.


    Attention, trigger warning pour la première histoire. Celui-ci est précisé à la fin de cette description.


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    TW : agression sexuelle, viol

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  16. Courrier du Chaos #18 : Mariages, fausses identités et très mauvaises propositions

    42 Min.Staffel 2 · Folge 96

    Salut les petits piments ! Cette fois-ci dans les Courriers du Chaos : des évidences qui se révèlent fausses, des rencontres intenses qui s’effilochent, des épouses de collection, des militaires et des …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Cette fois-ci dans les Courriers du Chaos : des évidences qui se révèlent fausses, des rencontres intenses qui s’effilochent, des épouses de collection, des militaires et des anecdotes salaces… Bref, selon Camille et Alexandra : beaucoup, beaucoup de tocards.


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  17. Les conseils qu'on donne… mais qu'on n'applique jamais

    29 Min.Staffel 2 · Folge 95

    Salut les petits piments ! Boire de l’eau, ne pas répondre à chaud, crever l’abcès, vraiment profiter de ses week-ends, demander plutôt qu’interpréter, ne pas se comparer, ne pas faire ses courses quand on a …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Boire de l’eau, ne pas répondre à chaud, crever l’abcès, vraiment profiter de ses week-ends, demander plutôt qu’interpréter, ne pas se comparer, ne pas faire ses courses quand on a faim… Alexandra et Camille ont plein de bons conseils à vous donner. Le seul hic ? Elles-mêmes ne les appliquent jamais !


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  18. Vos pires préjugés sur nous (certains sont vrais !)

    44 Min.Staffel 2 · Folge 94

    Salut les petits piments ! Hautaines, superficielles, filles de, lesbiennes, ingrates, fêtardes, bagarreuses, vicieuses, rigides, inaccessibles, motardes, et très, très, très riches… on vous a demandé tous vos …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Hautaines, superficielles, filles de, lesbiennes, ingrates, fêtardes, bagarreuses, vicieuses, rigides, inaccessibles, motardes, et très, très, très riches… on vous a demandé tous vos préjugés sur Camille et Alexandra. Et vous ne les avez pas épargnées !


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  19. Nos opinions très tranchées qui ne changeront JAMAIS

    41 Min.Staffel 2 · Folge 93

    Salut les petits piments ! Alexandra et Camille ont des avis très marqués sur beaucoup, beaucoup de sujets. Matcha, solitude, élevages d’animaux, retards, intuition, réussite, magiciens, syndrome de …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Alexandra et Camille ont des avis très marqués sur beaucoup, beaucoup de sujets. Matcha, solitude, élevages d’animaux, retards, intuition, réussite, magiciens, syndrome de l'imposteur… Leurs opinions sont arrêtées, et RIEN ne pourra les changer.


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  20. Courrier du Chaos #17 : Tromperies, vengeances et clef de bras

    40 Min.Staffel 2 · Folge 92

    Salut les petits piments ! Camille et Alexandra reviennent avec un courrier du chaos absolument : lunaire. Des histoires de cousines, des histoires de manipulation, des histoires de vengeances, de barmans, de …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Camille et Alexandra reviennent avec un courrier du chaos absolument : lunaire. Des histoires de cousines, des histoires de manipulation, des histoires de vengeances, de barmans, de tromperies…Un sacré florilège pour cette nouvelle édition toujours aussi chaotique.


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  21. Ces choses qu'on ne devrait plus prendre personnellement (et pourtant…)

    36 Min.Staffel 2 · Folge 91

    Salut les petits piments ! On sait qu'on ne devrait pas. Mais on ne peut pas s'en empêcher. Des petites remarques, des petits gestes, des messages… mille choses qu'Alexandra et Camille prennent personnellement …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! On sait qu'on ne devrait pas. Mais on ne peut pas s'en empêcher. Des petites remarques, des petits gestes, des messages… mille choses qu'Alexandra et Camille prennent personnellement. Alors qu'elles savent bien qu'il ne faudrait pas !


    Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.

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  22. Hâte ou pas hâte ? L’été arrive : ce qu’on attend… et ce qu’on craint !

    36 Min.Staffel 2 · Folge 90

    Salut les petits piments ! Nous sommes aux portes de l’été, et on s’est dit qu’on allait faire une petite liste : tout ce dont on a hâte pour cette saison estivale… et tout ce qu’on appréhende. Sudation …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Nous sommes aux portes de l’été, et on s’est dit qu’on allait faire une petite liste : tout ce dont on a hâte pour cette saison estivale… et tout ce qu’on appréhende. Sudation, accouchement, anniversaires et vêtements, l’été bouleverse pour le meilleur, et pour le pire. À votre avis, qui de Camille ou Alexandra préfère l’été ?


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  23. Sommes-nous des manipulatrices ?

    41 Min.Staffel 2 · Folge 89

    Salut les petits piments ! Vous êtes du genre à mentir pour parvenir à vos fins ? Alexandra et Camille se posent la question : sont-elles des manipulatrices ? La réponse est vite trouvée, mais elle s'accompagne …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Vous êtes du genre à mentir pour parvenir à vos fins ? Alexandra et Camille se posent la question : sont-elles des manipulatrices ? La réponse est vite trouvée, mais elle s'accompagne de nuances… Et s'il était nécessaire de filouter un peu parfois ?


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  24. Courrier du Chaos #16 : des Canadiens, des erreurs d’ados et des belles-sœurs

    40 Min.Staffel 2 · Folge 88

    Salut les petits piments ! Alexandra et Camille sont de retour avec plein d'histoires chaotiques. On va parler de la pire tata du monde, on va parler de thérapie de couple (Camille n'y croit pas), on va parler …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Alexandra et Camille sont de retour avec plein d'histoires chaotiques. On va parler de la pire tata du monde, on va parler de thérapie de couple (Camille n'y croit pas), on va parler trahisons adolescentes… Un excellent cru !


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  25. Sommes-nous honnêtes avec nous-mêmes ?

    31 Min.Staffel 2 · Folge 87

    Salut les petits piments ! Est-ce que vous vous connaissez vraiment bien ? Est-ce que vous êtes parfaitement lucides sur vous-mêmes ou au contraire du genre à vous voiler la face ? Pas facile d'être sûre à 100% …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Est-ce que vous vous connaissez vraiment bien ? Est-ce que vous êtes parfaitement lucides sur vous-mêmes ou au contraire du genre à vous voiler la face ? Pas facile d'être sûre à 100% qu'on est franche avec soi-même. Camille et Alexandra se sont prêtées à un petit jeu ensemble, pour savoir qui est la plus honnête par rapport à ce qu'elle est.


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  26. Ces relations qui nous marquent plus que les autres

    38 Min.Staffel 2 · Folge 86

    Salut les petits piments ! C'est quoi la relation qui vous a le plus marqués ? Et celle qui vous a le moins marqués ? Pour Camille et Alexandra, ce n'est pas une question de durée, et parfois même pas …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! C'est quoi la relation qui vous a le plus marqués ? Et celle qui vous a le moins marqués ? Pour Camille et Alexandra, ce n'est pas une question de durée, et parfois même pas d'intensité : il y a simplement des relations plus marquantes que d'autres. Et pas forcément pour de bonnes raisons.


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  27. Mais pourquoi on minimise toujours ce qui va bien dans nos vies ?

    39 Min.Staffel 2 · Folge 85

    Salut les petits piments ! Vous avez remarqué ? Parce qu'Alexandra et Camille, oui. Elles ont remarqué qu'on a souvent tendance à minimiser ce qui se passe bien dans nos vies. Parce qu'il est plus facile de …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Vous avez remarqué ? Parce qu'Alexandra et Camille, oui. Elles ont remarqué qu'on a souvent tendance à minimiser ce qui se passe bien dans nos vies. Parce qu'il est plus facile de voir ce qui va mal. Parce qu'on se concentre sur ce qui n'est pas encore une réussite. Est-ce qu'on ferait pas mieux de faire l'inverse ?


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  28. Est-ce qu'on attire vraiment ce qu'on est ?

    30 Min.Staffel 2 · Folge 84

    Salut les petits piments ! Vous aussi vous avez des schémas amoureux qui se répètent ? Vous vous retrouvez toujours avec les mêmes personnes ? Même quand vous essayez de les fuir ? S'il paraît que les opposés …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Vous aussi vous avez des schémas amoureux qui se répètent ? Vous vous retrouvez toujours avec les mêmes personnes ? Même quand vous essayez de les fuir ? S'il paraît que les opposés s'attirent, dans la réalité, on se retrouve parfois à charmer ceux qui nous ressemblent… ou dont on pense qu'on les mérite. Camille et Alexandra connaissent bien le sujet.


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  29. Courrier du Chaos #15 : des doigts, des daddy issues, des taulards

    37 Min.Staffel 2 · Folge 83

    Salut les petits piments ! Camille et Alexandra reviennent avec un courrier du Chaos ! Le programme est bien complet ce mois-ci, avec des trafics plus ou moins légaux, des histoires d'amour qui n'en sont pas …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Camille et Alexandra reviennent avec un courrier du Chaos ! Le programme est bien complet ce mois-ci, avec des trafics plus ou moins légaux, des histoires d'amour qui n'en sont pas, et même quelqu'un qui nous écrit pour une petite update depuis son passage dans un courrier du Chaos précédent.


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  30. En couple ! Camille raconte tout sur son mec

    42 Min.Staffel 2 · Folge 82

    Salut les petits piments ! Cette semaine, c'est Alexandra qui mène la danse. Elle va interviewer Camille au sujet de son mec. Relation à distance, différence d'âge, regards extérieurs : on saura tout sur son …

    Shownotes

    Salut les petits piments ! Cette semaine, c'est Alexandra qui mène la danse. Elle va interviewer Camille au sujet de son mec. Relation à distance, différence d'âge, regards extérieurs : on saura tout sur son couple.


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