Prítomie
- Folgen
- 122
- Erscheint
- wöchentlich
- Letzte Folge
- 11. Nov. 2026
Über den Podcast
Každú stredu vstúpte do zákulisia práce uznávanej psychologičky a párovej terapeutky Lenky Pavukovej Rušarovej a autorky obľúbeného podcastu o duševnom zdraví Nevyhorení Zuzky Šifra Matuščákovej. V Prítomí rozoberajú vaše otázky, príbehy, rôzne životné peripetie a spoločne s vami hľadajú spôsoby, ako ich zvládnuť a vyjsť z nich o kúsok múdrejší a odolnejší. Bez poúčania a instantných rád, no s dávkou porozumenia, súcitu a najmä viery, že tu môžeme byť pre seba navzájom.
Folgen 122
94. Keď rodičia strácajú samých seba: Stali sme sa posadnutí výchovou? (terapeutka Zuzana Zimová)
Sledujeme rodičovských influencerov, svetové trendy, analyzujeme každú emóciu našich detí a snažíme sa byť neustále prítomní. No v procese tvorby „šťastného dieťaťa“ sa mnohí rodičia ocitli na pokraji …
Shownotes
Sledujeme rodičovských influencerov, svetové trendy, analyzujeme každú emóciu našich detí a snažíme sa byť neustále prítomní.
No v procese tvorby „šťastného dieťaťa“ sa mnohí rodičia ocitli na pokraji vyhorenia. Kde sa končí zdravá snaha dať dostatok podpory a lásky dieťaťu a kde začína sebaobetovanie, ktoré vyčerpáva celú rodinu?
So špeciálnou pedagogičkou a terapeutkou Zuzanou Zimovou sme sa na verejenom nahrávaní podcastu Prítomie rozprávali o intenzívnom rodičovstve, nepochopenej rešpektujúcej výchove, a o tom končí zdravá snaha dať dostatok podpory a lásky dieťaťu a kde začína sebaobetovanie, ktoré vyčerpáva celú rodinu?
---
Vitajte pri tretej epizóde série rozhovorov z dielne Prítomie, ktorou dopĺňame našu podcastovú poradňu o širší kontext.
So psychológmi, psychologičkami a ďalšími expertmi prinášame raz mesačne hĺbkovú sondu do tém, ktoré formujú naše životy, vzťahy a prežívanie.
----
Sériu vám prinášame v spolupráci s Nadačným fondom UNIQA a naším odborným garantom – Ligou za duševné zdravie.
------
Chceš viac z Prítomia?
🫂 Staň sa súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
93. Láskavosť k sebe, trauma a pocity nedostatočnosti (príbeh Kláry)
Ako si začať dávať to, čo som v detstve nedostala? S touto otázkou sa nám do podcastovej poradne ozvala Klára, ktorá opisuje silného vnútorného kritika, impostor syndróm aj vyhorenie.Zuzka sa so psychologičkou …
Shownotes
Ako si začať dávať to, čo som v detstve nedostala? S touto otázkou sa nám do podcastovej poradne ozvala Klára, ktorá opisuje silného vnútorného kritika, impostor syndróm aj vyhorenie.
Zuzka sa so psychologičkou Lenkou rozpráva o tom, odkiaľ sa vnútorný kritik berie, ako súvisí s vývinovou traumou a prečo pocit nedostatočnosti nezaženie ani úspech.
Dozviete sa tiež, prečo môže láskavosť k sebe pôsobiť ohrozujúco a ako ju môžete postupne rozvíjať.
Webinár o traume: Pokračovanie nášho najúspešnejšieho webinára sa uskutoční 25. novembra o 17:00. Ak sa prihlásite hneď, získate ZDARMA aj videozáznam prvej časti: https://www.pritomie.sk/trauma2/
Čaká vás rozumiteľný pohľad o tom, ako trauma ovplyvňuje náš život, čo podporuje proces uzdravovania a ako vstať po kríze s uznávanými psychoterapeutkami Hanou Ševčíkovou a Hanou Vojtovou.
Členovia komunity Prítomie ho majú v cene členského.
92. Párový terapeut Vojtko: Emocionálne porno, umelá blízkosť a obrazovky medzi nami
“Sociálne siete sú ako také emocionálne porno – sami si na nich odžijeme množstvo emócii a potom sa nepotrebujeme až tak angažovať s našim partnerom,” hovorí český párový terapeut Honza Vojtko. V najnovšej …
Shownotes
“Sociálne siete sú ako také emocionálne porno – sami si na nich odžijeme množstvo emócii a potom sa nepotrebujeme až tak angažovať s našim partnerom,” hovorí český párový terapeut Honza Vojtko.
V najnovšej epizóde rozhovorov sa venujeme vplyvu sociálnych sietí na naše vzťahy. Ako konkrétne nás telefóny pripravujú o skutočnú blízkosť v našich vzťahoch – a ako to zvrátiť?
----
Vitajte pri druhej epizóde série rozhovorov z dielne Prítomie, ktorou dopĺňame našu podcastovú poradňu o širší kontext.
So psychológmi, psychologičkami a ďalšími expertmi prinášame raz mesačne hĺbkovú sondu do tém, ktoré formujú naše životy, vzťahy a prežívanie.
Sériu vám prinášame v spolupráci s Nadačným fondom UNIQA a naším odborným garantom – Ligou za duševné zdravie.
------
Chceš viac z Prítomia?
🫂 Staň sa súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
91. Som zahltená! O ADHD a nerovnomernej záťaži vo vzťahu (príbeh Martiny)
Martina žije s partnerkou sedem rokov a majú spolu krásny vzťah. Napriek tomu má často pocit, že domácnosť aj veľké životné rozhodnutia musí otvárať a riešiť vždy len ona. Partnerka má podozrenie na ADHD, a …
Shownotes
Martina žije s partnerkou sedem rokov a majú spolu krásny vzťah. Napriek tomu má často pocit, že domácnosť aj veľké životné rozhodnutia musí otvárať a riešiť vždy len ona.
Partnerka má podozrenie na ADHD, a Martina by jej chcela byť oporou. Ako si doma nastaviť pravidlá, aby sa necítila zahltená?
V tejto epizóde hovoríme o tom:
ako vyzerá typická dynamika v pároch, kde jeden partner zabúda a druhý pripomína a kontroluje,
ako sa v týchto rolách navzájom posilňujú a ako to môže preniknúť až do intimity,
čo je sebariadenie a prečo ho nemáme všetci rovnaké,
ako úzkosť ovplyvňuje schopnosť plánovať a dokončovať veci,
prečo nemáme všetci rovnakú kapacitu na prácu aj domácnosť?
Chceš viac z Prítomia?🫂 Staň sa súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
----
Tu nájdeš webinár o budovaní zvykov: https://priestor.pritomie.sk/c/webinare-a-rozhovory/ked-ide-hlava-proti-nam-sebariadenie-sebadisciplina-a-zvyky-webinar-6d64777b-9c7c-434f-b0df-361f5bc9f4a5
90. Psychiater a neurovedec Jiří Horáček: Vedomie, smrť a zmysel života
Vitajte pri prvej epizóde novej série rozhovorov z dielne Prítomie, ktorou dopĺňame našu podcastovú poradňu o širší kontext. So psychológmi, psychologičkami a ďalšími expertmi prinesieme raz mesačne hĺbkovú …
Shownotes
Vitajte pri prvej epizóde novej série rozhovorov z dielne Prítomie, ktorou dopĺňame našu podcastovú poradňu o širší kontext.
So psychológmi, psychologičkami a ďalšími expertmi prinesieme raz mesačne hĺbkovú sondu do tém, ktoré formujú naše životy, vzťahy a prežívanie.
Hosťom prvej epizódy je psychiater a neurovedec Jiří Horáček, riaditeľ českého Národného ústavu duševného zdravia (NÚDZ).
V epizóde hovoríme o tom:
čo je vedomie a prečo obraz seba samého, ktorý si v hlave nosíme, nie je to isté ako skutočnosť,
čo je existenciálna tieseň a odkiaľ sa v nás berie strach zo smrti,
ako fungujú naše obranné mechanizmy,
ako sa mení pohľad človeka na seba samého, keď prestane byť stredobodom vlastného príbehu
o prelomovom výskume a využití psychedelík.
Sériu vám prinášame v spolupráci s Nadačným fondom UNIQA a naším odborným garantom – Ligou za duševné zdravie.
------
Chceš viac z Prítomia?
🫂 Staň sa súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
89. Bola mi neverná. Ako to riešiť a ochrániť deti? (príbeh Filipa)
Moja manželka sa zaľúbila do iného muža, už niekoľko mesiacov žijeme ako spolubývajúci. Ako z toho vykučkovať, aby to malo čo najmenší dopad na deti? Pýta sa psychologičky a párovej terapeutky Lenky Pavukovej …
Shownotes
Moja manželka sa zaľúbila do iného muža, už niekoľko mesiacov žijeme ako spolubývajúci. Ako z toho vykučkovať, aby to malo čo najmenší dopad na deti? Pýta sa psychologičky a párovej terapeutky Lenky Pavukovej Rušarovej.
V najnovšej epizóde podcastovej poradne Prítomie rozoberáme príbeh Filipa a otvárame tieto témy:
dopad nevery na podvedeného a podobnosti s traumatizáciou
rozhodovanie o pokračovaní vzťahu alebo o rozchode
načasovanie komunikácie voči deťom a forma
čo nerobiť
čo robiť
----
Ak sa nám chceš ozvať do poradne, píš na [email protected]
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Staň sa súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
Ako to vydržať s manželom, ktorý si ma neváži? (repríza)
V bonusovej epizóde sa tento týždeň vraciame k príbehu Alice, ktorá zažívala nerovnováhu vo vzťahu. Preto sme sa rozhodli reprízovať pôvodný diel, v ktorom sa dozviete:Aké otázky by jej Lenka kládla, ak by k …
Shownotes
V bonusovej epizóde sa tento týždeň vraciame k príbehu Alice, ktorá zažívala nerovnováhu vo vzťahu. Preto sme sa rozhodli reprízovať pôvodný diel, v ktorom sa dozviete:
- Aké otázky by jej Lenka kládla, ak by k nej prišla na terapiu,
- Prečo je pohŕdanie jeden z najrizikovejších faktorov vo vzťahoch,
- Čo spôsobuje nerovnováha vo vzťahu a ako môže súvisieť s rodičovstvom,
- Ako si budovať sebahodnotu a podpornú sieť,
- Konkrétne odporúčania, „ako to vydržať“.
Vypočuj si pokračovanie Alicinho príbehu v bonusovej sekcii Prítomia na Spotify alebo v Apple podcastoch.
🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA.
----
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
---
Ak sa nám chceš ozvať do poradne, píš na [email protected]
88. Som v manželstve, ale stále sa cítim sama (príbeh Dominiky)
Dominika je v 13 rokov vo vzťahu. Manželove výčitky ju postupne odradili od záľub a všetkého, čo mala rada. "Som sama na starosti, sama na radosti, vyriešim, čo potrebujem a nezaťažujem ho. Na čo mi je …
Shownotes
Dominika je v 13 rokov vo vzťahu. Manželove výčitky ju postupne odradili od záľub a všetkého, čo mala rada. "Som sama na starosti, sama na radosti, vyriešim, čo potrebujem a nezaťažujem ho. Na čo mi je partner?" pýta sa
Najskôr s manželom zostávala kvôli deťom. Dnes rozmýšľa, že kvôli nim odíde. Po lete sme späť s najnovším dielom poradne Prítomie vo vynovenom šate a vo videu.
-----
Ak sa nám chceš ozvať do poradne, píš na [email protected]
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Staň sa súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
Vyhorenie je ako infekcia. Aké sú príznaky a ako sa prenáša na ostatných? (repríza)
Aké sú príznaky vyhorenia a koho zasahuje? Ako sa šíri medzi ľuďmi? Ako nás ovplyvňujú vnútorné faktory? Aj o tom v tohtotýždňovej epizóde Prítomia.Môžete ju brať ako pozvánku na webinár o syndróme vyhorenia …
Shownotes
Aké sú príznaky vyhorenia a koho zasahuje? Ako sa šíri medzi ľuďmi? Ako nás ovplyvňujú vnútorné faktory? Aj o tom v tohtotýždňovej epizóde Prítomia.
Môžete ju brať ako pozvánku na webinár o syndróme vyhorenia, kde pôjdeme v tejto téme do hbky so psychológom a lektorom Matúšom Bakytom.
-------
Kedy? vo štvrtok, 3. septembra o 18:00 (+ záznam, ak to nestihneš naživo).
Ako sa prihlásiť? Pridaj sa do priestoru Prítomie, kde získaš prístup ku všetkým našim kurzom a archívu bonusových epizód: https://priestor.pritomie.sk/checkout/clenstvo-pritomie
Na webinári s Matúšom Bakytom budeme hovoriť o tom:
čo je syndróm vyhorenia a ako sa prejavuje – môžete si spraviť vlastný test,
príčiny vyhorenia – ktoré vonkajšie a vnútorné faktory môžu k vyhoreniu prispievať,
prevencia vyhorenia – kde a ako hľadať zdroje, ako vytvárať vhodné podmienky pre seba, v práci, doma,
a mnoho iného (plus odpovede na vaše otázky)
Pozvánka: Tajomstvá emócií so psychológom Heretikom
Máš pocit, že ťa niektoré emócie ovládajú alebo im nerozumieš? Nauč sa pochopiť, čo sa za nimi skrýva a ako s nimi lepšie pracovať. Pridaj sa na špeciálny live webinár so psychológom Antonom Heretikom a ako …
Shownotes
Máš pocit, že ťa niektoré emócie ovládajú alebo im nerozumieš? Nauč sa pochopiť, čo sa za nimi skrýva a ako s nimi lepšie pracovať.
Pridaj sa na špeciálny live webinár so psychológom Antonom Heretikom a ako bonus ti ZDARMA odomkneme aj webinár o mindfulness.
Kedy? vo štvrtok, 20. augusta o 17:00 (+ záznam, ak to nestihneš naživo).
Ako sa prihlásiť?
Ak chceš len tento webinár: pritomie.sk/emocie
Ak chceš prístup k všetkým webinárom a kurzom z dielne Prítomia a archívu bonusových epizód, pridaj sa tu: https://priestor.pritomie.sk/checkout/clenstvo-pritomie
Prečo moje známosti končia sklamaním? Dvojité štandardy a princeznovský komplex (repríza)
Tento týždeň sa vraciame k príbehu Šimona. Hoci je inteligentný, úprimný a vie zaujať, jeho randenie sa často končia sklamaním. V hlasovke hovorí o asymetrických očakávaniach a tzv. “princeznovskom komplexe” …
Shownotes
Tento týždeň sa vraciame k príbehu Šimona. Hoci je inteligentný, úprimný a vie zaujať, jeho randenie sa často končia sklamaním. V hlasovke hovorí o asymetrických očakávaniach a tzv. “princeznovskom komplexe”.
Čo za tým môže byť?
------
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Staň sa súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
ADHD v dospelosti: Ako nájsť v hlučnom svete ticho? (repríza)
Zahltenie, únava, frustrácia. Ester hľadá spôsoby, ako prežiť v prostredí, ktoré jej berie energiu. V lekárskej správe z detstva našla zmienku o ADHD, ktoré jej mnohé príznaky vysvetlilo. Ocitla sa však v …
Shownotes
Zahltenie, únava, frustrácia. Ester hľadá spôsoby, ako prežiť v prostredí, ktoré jej berie energiu. V lekárskej správe z detstva našla zmienku o ADHD, ktoré jej mnohé príznaky vysvetlilo. Ocitla sa však v začarovanom kruhu.
Zuzka so psychologičkou Lenkou rozoberajú tému ADHD v dospelosti na Esterinom príklade a ponúkajú praktické tipy, ktoré by jej mohli pomôcť.
------
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Staň sa súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
Stále len čakám, kedy bude lepšie. Ako nájsť zmysel života? (repríza)
Poznáte pocit, že vám život preteká pomedzi prsty a vy stále len čakáte na to, kedy už bude konečne lepšie? S touto témou sa nám ozvala aj Silvia a v našej poradni sa nás pýta, ako nájsť zmysel svojho …
Shownotes
Poznáte pocit, že vám život preteká pomedzi prsty a vy stále len čakáte na to, kedy už bude konečne lepšie? S touto témou sa nám ozvala aj Silvia a v našej poradni sa nás pýta, ako nájsť zmysel svojho života.
Zuzka so psychologičkou Lenkou rozoberajú tému zmyslu a hovoria o tom:
- prečo je pre niektorých ľudí každodenný život oveľa náročnejší, ako by sa mohlo zdať ,
- prečo „nájsť zmysel“ nie je jednorazový cieľ, ale dlhodobý a často celoživotný proces,
- ako detské zážitky vplývajú na naše hľadanie významu,
- aký je rozdiel medzi radosťou a zmyslom,
- čo nám môže pomôcť, keď máme pocit, že len prežívame?
Epizóda prináša povzbudenie aj praktické tipy k tomu, ako si dovoliť snívať a realizovať aspoň malé kroky k naplneniu.
------
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
87. Prečo sa stále hádate o tom istom? Vysvetľuje párová terapeutka
Konflikty sú prirodzenou a nevyhnutnou súčasťou vzťahov. V našom kurze o konfliktoch vás naučíme porozumieť neuvedomovaným silám, ktoré nami pri hádkach hýbu a naučíme sa zvládať ich tak, aby posilnili blízkosť …
Shownotes
Konflikty sú prirodzenou a nevyhnutnou súčasťou vzťahov. V našom kurze o konfliktoch vás naučíme porozumieť neuvedomovaným silám, ktoré nami pri hádkach hýbu a naučíme sa zvládať ich tak, aby posilnili blízkosť a porozumenie.
Ako sa to vlastne stane, že z konfliktu vznikne deštruktívna hádka a ako tomu predísť?
Po prvý krát a v plnej dĺžke odomykáme sprievodný rozhovor ku videokurzu o konfliktoch. Okrem iného sa dotýkame aj týchto tém:
najčastejšie témy, o ktorých sa hádame,
ako zvládať odlišnosť,
ako rôzni ľudia pristupujú ku konfliktom,
čo sú “bids for connection” a ako nám pomáhajú (nielen) pri konfliktoch,
naliehanie vs. uzatváranie…
Členovia našej komunity majú záznam spolu s celým archívom Vzťahovej akadémie a bonusových epizód v cene členstva: priestor.pritomie.sk
Ostatní si ho môžu odomknúť tu: pritomie.sk/konflikty
86. Ako priniesť do sexuálneho života hravosť a vášeň? (príbeh Bianky)
Bianka má bezpečný, milujúci vzťah, no napriek tomu jej niečo chýba. Do Prítomia sa nám ozvala s otázkou, či je možné mať aj v dlhodobom vzťahu kvalitný sexuálny život a ako doň priniesť viac hravosti. “Ja som …
Shownotes
Bianka má bezpečný, milujúci vzťah, no napriek tomu jej niečo chýba. Do Prítomia sa nám ozvala s otázkou, či je možné mať aj v dlhodobom vzťahu kvalitný sexuálny život a ako doň priniesť viac hravosti. “Ja som veľmi vnímavá, zvedavá, rada objavujem a skúšam nové veci. Priateľ je však konzervatívnejší aj vo vzťahu k svojmu telu a skúšaniu nových vecí,” hovorí.
V epizóde so psychologičkou rozoberáme, prečo vášeň prirodzene klesá, čím sa líši od hravosti (a prečo sa hravosť dá naučiť) a ako sa z roly „kamoša" presunúť do roly milenca.
---------
Chceš viac? Pozri si záznam praktického webináru (nielen) pre mužov o sexe, ktorý funguje. Párový terapeut Števo Vanko nás previedol najčastejšími problémami a konkrétnymi riešeniami.
Členovia našej komunity majú záznam spolu s celým archívom Vzťahovej akadémie v cene členstva.
Ostatní si ho môžu odomknúť tu: pritomie.sk/initimita
85. Dcéry a mamy: Prečo nás ich komentáre bolia aj v dospelosti?
V najnovšej epizóde sme zozbierali viacero príbehov z našej komunity, ktoré sa týkali komplikovaného vzťahu dospelých žien s mamami. So psychologičkou hovoríme o mocenskej nerovnováhe vo vzťahu rodič a dieťa, o …
Shownotes
V najnovšej epizóde sme zozbierali viacero príbehov z našej komunity, ktoré sa týkali komplikovaného vzťahu dospelých žien s mamami. So psychologičkou hovoríme o mocenskej nerovnováhe vo vzťahu rodič a dieťa, o zasahovaní do životov dospelých dcér, či sú mamy v tomto nejako špecifické a prečo sa nás aj v dospelosti dotknú ich komentáre.
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
Libido, intimita a vášeň v dlhodobých vzťahoch (repríza)
Chceš viac? Pridaj sa na praktický webinár (nielen) pre mužov 5. Júna o 18:00 (+ ročný videozáznam). Párový terapeut Števo Vanko nás prevedie najčastejšími problémami a konkrétnymi riešeniami – v bezpečnom …
Shownotes
Chceš viac? Pridaj sa na praktický webinár (nielen) pre mužov 5. Júna o 18:00 (+ ročný videozáznam). Párový terapeut Števo Vanko nás prevedie najčastejšími problémami a konkrétnymi riešeniami – v bezpečnom online priestore bez toho, aby ste si museli zapínať kameru.
Členovia našej komunity majú vstup na webinár ZDARMA (+ celý archív k dispozícii).
Pre vás ostatných máme obmedzený počet miest: pritomie.sk/intimita
84. Spolu, ale každý sám. Manželský pár u psychologičky
Podporte Prítomie v súťaži Podcast roka, môžeme za nás hlasovať v kategóriách Prameň a Miláčik: https://podcastroka.sk/hlasovanie/Ona hľadá iný pohľad na ich vzťah, nechápe svojho manžela. On zasa tvrdí, že …
Shownotes
Podporte Prítomie v súťaži Podcast roka, môžeme za nás hlasovať v kategóriách Prameň a Miláčik: https://podcastroka.sk/hlasovanie/
Ona hľadá iný pohľad na ich vzťah, nechápe svojho manžela. On zasa tvrdí, že jeho žena je „troška narcistka“ a iný pohľad by jej podľa neho mohol pomôcť. Pripravte sa na mrazivo úprimný záznam ich rozhovoru so psychologičkou, v ktorom sa možno nájdete aj vy sami.
Náš psychologický rozbor rozhovoru môžete počúvať v bonusovej epizóde.
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
83. Môžem sa zaľúbiť inde, ak som vo fungujúcom vzťahu? (príbeh Anastázie)
Podporte Prítomie v súťaži Podcast roka, môžeme za nás hlasovať v kategóriách Prameň a Miláčik: https://podcastroka.sk/hlasovanie/Anastázia je v dlhodobom a harmonickom vzťahu, no zároveň prežíva silné city k …
Shownotes
Podporte Prítomie v súťaži Podcast roka, môžeme za nás hlasovať v kategóriách Prameň a Miláčik: https://podcastroka.sk/hlasovanie/
Anastázia je v dlhodobom a harmonickom vzťahu, no zároveň prežíva silné city k inému mužovi. Snaží sa držať hranice a nič neprekročiť, no vnútorne ho neustále rieši a porovnáva s partnerom. Nerozumie, prečo sa to deje, keď jej vo vzťahu nič zásadné nechýba.
So psychologičkou v tejto epizóde rozoberáme Anastáziinu situáciu: Ako navigovať tento vzťah? Musí sa ho vzdať? A je možné, že to nejako vyprchá?
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
🖋️ Newsletter Prítomie ZDARMA.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
Psychológia nedostatočnosti: Ako na nás vplýva spoločnosť?
Ako spoločenské normy, očakávania a kultúrne ideály ovplyvňujú naše sebavedomie a pocit vlastnej hodnoty? Tento týždeň sme sa rozhodli odomknúť vám staršiu epizódu, ktorá bola doteraz dostupná len pre našich …
Shownotes
Ako spoločenské normy, očakávania a kultúrne ideály ovplyvňujú naše sebavedomie a pocit vlastnej hodnoty? Tento týždeň sme sa rozhodli odomknúť vám staršiu epizódu, ktorá bola doteraz dostupná len pre našich predplatiteľov.
Nadväzujeme v nej na 44. epizódu: Strach, hanba a sebaprijatie: Ako partnerovi povedať o bolestivej skúsenosti?
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
🖋️ Prihlás sa na newsletter ZDARMA.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
82. Cítim sa nedostatočná a pozadu (príbeh Danky)
Do najnovšej epizódy sa nám ozvala Danka, ktorá sa ocitla na životnej križovatke. V hlasovke nám hovorí o svojich pocitoch osamelosti a nedostatočnosti, ktoré vyústili až do rozchodu s partnerom. Teraz sa snaží …
Shownotes
Do najnovšej epizódy sa nám ozvala Danka, ktorá sa ocitla na životnej križovatke. V hlasovke nám hovorí o svojich pocitoch osamelosti a nedostatočnosti, ktoré vyústili až do rozchodu s partnerom. Teraz sa snaží nabrať silu a pochopiť, odkiaľ to celé plynie.
V epizóde rozoberáme Dankinu situáciu a ideme aj do zákulisia terapeutickej práce. Ako psychologička rozmýšľa nad témami, ktoré spolu otvárame? A čo je potrebné pochopiť?
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
81. Mám pochybnosti o terapii. Ako rozoznať, či funguje? (príbeh Zity)
Tento týždeň sa nám do poradne ozvala Zita, ktorá si nie je istá, či je v dobrej terapii. Aké otázky si môže klásť, aby vedela, či robí dobrý progres a či je tam, kde má byť? Akým spôsobom vyhodnotiť, či …
Shownotes
Tento týždeň sa nám do poradne ozvala Zita, ktorá si nie je istá, či je v dobrej terapii. Aké otázky si môže klásť, aby vedela, či robí dobrý progres a či je tam, kde má byť? Akým spôsobom vyhodnotiť, či príčinou stagnácie môže byť samotný terapeut?
Chceš viac z Prítomia?
V priestore Prítomie nájdeš hĺbkový webinár o výbere psychoterapeuta vrátane celého nášho archívu videokurzov pre hodnotný život a vzťahy.
Najbližšie nás čaká webinár o zmene, v stredu 15. Apríla o 18:00. Vstup pre našich členov je zdarma, ostatní sa môžu prihlásiť tu: pritomie.sk/zmenaManžel chce byť stále spolu, cítim sa ako väzeň (repríza)
Dominika čelí manželovej potrebe mať ju stále pri sebe. Postupne mu začala prispôsobovať svoj voľný čas, aktivity a neskôr aj svoju prácu. "Spravidla pre svoje voľby používam hlavne jeden filter: Bude to …
Shownotes
Dominika čelí manželovej potrebe mať ju stále pri sebe. Postupne mu začala prispôsobovať svoj voľný čas, aktivity a neskôr aj svoju prácu. "Spravidla pre svoje voľby používam hlavne jeden filter: Bude to znamenať, že bude treba byť niekedy aj mimo domu?" hovorí v podcaste.
V bonusovej epizóde sa po viac ako pol roku vraciame k jej príbehu a rozoberáme, ako sa má dnes, čo sa zmenilo.
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
80. Manžel mi vyčíta, že míňam veľa peňazí (príbeh Dity)
Dita zarába menej ako jej manžel, no nesie veľkú časť každodenných výdavkov domácnosti. On platí hypotéku, ona všetko ostatné. Napriek tomu, že si nákup každej väčšej položky viackrát premyslí, často od muža …
Shownotes
Dita zarába menej ako jej manžel, no nesie veľkú časť každodenných výdavkov domácnosti. On platí hypotéku, ona všetko ostatné. Napriek tomu, že si nákup každej väčšej položky viackrát premyslí, často od muža počuje vetu: "To už zase nemáš peniaze?" Čo sa deje v pozadí? A ako otvoriť túto tému?
Vypočujte si najnovší diel našej podcastovej poradne a dajte nám vedieť vaše skúsenosti v oblasti partnerských financií.
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
Psychoterapeutka Hana Vojtová o traume: Ako spoznám, že som za tým?
Trauma nie je len spomienka, na ktorú sa dá zabudnúť. Je vpísaná do nášho nervového systému a ovplyvňuje, ako reagujeme na svet. Napriek tomu má mozog schopnosť liečiť sa. O tom, ako takéto uzdravovanie …
Shownotes
Trauma nie je len spomienka, na ktorú sa dá zabudnúť. Je vpísaná do nášho nervového systému a ovplyvňuje, ako reagujeme na svet. Napriek tomu má mozog schopnosť liečiť sa.
O tom, ako takéto uzdravovanie prebieha a ako sa vyzerá život s traumou sme hovorili so psychoterapeutkou Hanou Vojtovou, jednou z najrešpektovanejších slovenských odborníčok na traumatológiu.
Ak si chceš náš webinár odomknúť v plnej dĺžke vrátane Hankinej prezentácie: pritomie.sk/trauma. Teraz k nemu získaš aj náš webinár o stanovovaní hraníc ZDARMA.
Ak sa s nami chceš rozvíjať dlhodobo a získať prístup k celému archívu Vzťahovej akadémie: priestor.pritomie.sk
Narcizmus bez mýtov: Kde končia črty a začína diagnóza?
V bežnej reči veľmi často používame "nálepku" narcis. Čo je ale narcizmus v skutočnosti? A aký je rozdiel medzi touto diagnózou a narcistickými črtami? Tento týždeň sme sa rozhodli odomknúť vám staršiu epizódu …
Shownotes
V bežnej reči veľmi často používame "nálepku" narcis. Čo je ale narcizmus v skutočnosti? A aký je rozdiel medzi touto diagnózou a narcistickými črtami? Tento týždeň sme sa rozhodli odomknúť vám staršiu epizódu, ktorá bola doteraz dostupná len pre našich predplatiteľov.
Berte to teda ako akúsi ochutnávku nášho bonusového obsahu. A ak vám bude dávať zmysel a chceli by ste ho počúvať viac, môžete sa prihlásiť na predplatné priamo v Spotify či cez Apple podcasty.
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
79. Nenaplnené materstvo, ľútosť a pocity nedostatočnosti (príbeh Veroniky)
Často počúvame o ženách, ktoré deti mať nemôžu, alebo o tých, ktoré sa vedome rozhodli pre život bez nich (childfree). Čo sa však deje v duši ženy, ktorá nepatrí ani do jednej skupiny? V tejto epizóde sa …
Shownotes
Často počúvame o ženách, ktoré deti mať nemôžu, alebo o tých, ktoré sa vedome rozhodli pre život bez nich (childfree). Čo sa však deje v duši ženy, ktorá nepatrí ani do jednej skupiny? V tejto epizóde sa venujeme príbehu Veroniky, ktorú zastihol nástup perimenopauzy a s ním aj nečakaná vlna ľútosti.
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
Hľadanie zmyslu života: Čo nám prináša dlhodobú spokojnosť?
Čo dáva nášmu životu zmysel? A ktoré zdroje zmyslu života sú najviac spojené s dlhodobou spokojnosťou? V tejto epizóde sme sa pozreli na výskumy, ktoré odhaľujú, ako rodina, práca, peniaze, či pomoc druhým …
Shownotes
Čo dáva nášmu životu zmysel? A ktoré zdroje zmyslu života sú najviac spojené s dlhodobou spokojnosťou? V tejto epizóde sme sa pozreli na výskumy, ktoré odhaľujú, ako rodina, práca, peniaze, či pomoc druhým formujú náš pocit naplnenia.
Dodatočné tipy:
Vypočuj si našu 63. epizódu: Stále len čakám, kedy bude lepšie. Ako nájsť zmysel života?
Ak si na kariérnej križovatke, uvažuješ o zmene po materskej alebo “len” hľadáš odvahu rozbehnúť niečo vlastné, prihlás sa do mini kurzu Spokojná v práci. Je ZADARMO a štartuje už 9. Marca.
Ide o ochutnávku 3,5 mesačného kurzu pre všetky ženy, ktoré túžia po zmysluplnosti a spokojnosti v práci. Viac info nájdete na spokojnavpraci.sk
78. Keď dcéra nesie ťarchu, ktorá jej nepatrí (príbeh Agáty)
Dnes o skrytej dynamike rodinných koalícií. Agáta vo veľmi skorom veku začala niesť finančnú aj psychickú zodpovednosť, ktorá jej nepatrila. Po otcovom návrate zo zahraničia sa atmosféra doma zmenila a ona …
Shownotes
Dnes o skrytej dynamike rodinných koalícií. Agáta vo veľmi skorom veku začala niesť finančnú aj psychickú zodpovednosť, ktorá jej nepatrila. Po otcovom návrate zo zahraničia sa atmosféra doma zmenila a ona postupne prebrala rolu emocionálnej opory mamy.
Aj po svojom osamostatnení však ostáva uväznená v neviditeľnej sieti výčitiek a zodpovednosti za mamine šťastie. V tejto epizóde so psychologičkou rozpletáme komplikovaný uzol rodinných vzťahov cez tri kľúčové roviny:
Príbeh rodiny (Zamrznuté spojenectvo)
Príbeh páru (Hra, ktorú hrajú dvaja)
Príbeh dcéry (Dedičstvo dlhu)
V epizóde otvárame aj tému parentifikácie, lojality, viny a identity obete. Pomenúvame Agátine realistické možnosti a hľadáme odpoveď na otázku, ako pri tom všetkom nestratiť samu seba.
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
Dospelá od narodenia: Koľko toho unesie jedno dieťa?
Prvýkrát v plnej dĺžke – špeciálny formát, v ktorom sa prostredníctvom rozhovoru so psychologičkou ponárame do prežívania jednej z vás. Spojili sme sa s Leou, ktorá bola od malička zanedbávaná a rany si nesie …
Shownotes
Prvýkrát v plnej dĺžke – špeciálny formát, v ktorom sa prostredníctvom rozhovoru so psychologičkou ponárame do prežívania jednej z vás. Spojili sme sa s Leou, ktorá bola od malička zanedbávaná a rany si nesie až do dospelosti.
Chceš viac z Prítomia?
🎧 Prihlás sa na odber bonusových epizód tu.
🫂 Alebo sa staň súčasťou priestoru Prítomie. Nájdeš tam celý archív webinárov pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.
S kódom VALENTIN získaš 10 % zľavu len do 15. februára.
Jeden z najlepších spôsobov našej podpory, je sledovanie podcastu Prítomie na Spotify alebo v Apple podcastoch (zakliknutie zvončeka). Veľmi si vážime každého, kto nám popri tom zanechá hodnotenie v podobe piatich hviezdičiek. ⭐️
Hier stehen die neuesten 40 von 122 Folgen. Ältere Folgen findest du im Feed des Podcasts.
Ähnliche Podcasts
Mehr Gesundheit und Fitness-Podcasts
Ist das dein Podcast?
Bestätige es mit einem Eintrag in deinem Feed: Du bekommst hier einen Code, trägst ihn als podcast:txt in den Kanal deines Feeds ein, und wir prüfen ihn. Danach steht dein Podcast als „verifiziert“ bei SoundNode.