När barnen flyttar hemifrån

När barnen flyttar hemifrån kan man drabbas av oväntad sorg och saknad, så kallat ”empty nest syndrome”. Hur blir livet nu? Nyss var man superbehövd och nu? …

Det här är en sorg vi inte pratat om så mycket tidigare i offentligheten. Varför gör vi det nu? Och hur kan vi ta hand om våra känslor när vi befinner oss i den här fasen av livet?

Idag gästas Relationsrevolutionen av Camilla von Below, psykolog, psykoterapeut och handledare (doktorerat har hon också gjort minsann) som jobbat med de här frågorna och skrivit en bok om sina erfarenheter: ”När barnen flyttar hemifrån”. Med henne pratar Maria om bland annat hur vi hjälper våra barn att bli vuxna och vad man INTE ska göra, hur anknytning spelar in i hur vi hanterar separationer och hur den vuxne tacklar sina egna känslor av saknad när den unge flugit ur boet. Då kan nämligen en ny spännande fas av livet vänta, om vi är villiga att kliva in i den.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.