Terapia para llevar
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- 9. Nov. 2026
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Conversaciones que curan con Paola Abán. Psicoterapia con enfoque espiritual. Reuniendo lo más actualizado de la psicología con la sabiduría de tradiciones ancestrales como: chamanismo, budismo, yoga.
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182. La verdad oculta detrás del chisme
Cuando hablas mal de otra persona, te suelen decir que esa persona es tu espejo y que lo que te choca checa. En este episodio Paola Abán nos cuenta una historia personal en la que tuvo una revelación acerca de …
Shownotes
Cuando hablas mal de otra persona, te suelen decir que esa persona es tu espejo y que lo que te choca checa. En este episodio Paola Abán nos cuenta una historia personal en la que tuvo una revelación acerca de lo que hay más allá de estos clichés espirituales y psicológicos.
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181. La adicción al teléfono
Es momento de aceptar que la adicción al teléfono es un problema de salud-psico emocional que nos atraviesa a much@s. En este episodio Paola nos cuenta porqué sucede y qué relación tiene la adicción al teléfono …
Shownotes
Es momento de aceptar que la adicción al teléfono es un problema de salud-psico emocional que nos atraviesa a much@s.
En este episodio Paola nos cuenta porqué sucede y qué relación tiene la adicción al teléfono con la ansiedad, la depresión y la insatisfacción. Además nos comparte estrategias para liberarnos de ella.
180. Amar, herir, escuchar: la infidelidad y otras conversaciones difíciles con la pareja o la ex-pareja
La comunicación que realmente sirve es una práctica que se aprende. Florencia Bennetts, terapeuta de parejas y experta en comunicación no-violenta está en Terapia para llevar para una conversación muy útil y …
Shownotes
La comunicación que realmente sirve es una práctica que se aprende. Florencia Bennetts, terapeuta de parejas y experta en comunicación no-violenta está en Terapia para llevar para una conversación muy útil y reveladora sobre amor, infidelidad, co-parentaje y otros temas.
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179. El salto de las plantas de poder y cuál es el lugar de los mestizos con respecto a ellas.
En años recientes se ha popularizado el uso de plantas visionarias con fines terapéuticos. Que las plantas hayan salido de sus territorios originales y las diferentes posturas que se han dado alrededor de ello …
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En años recientes se ha popularizado el uso de plantas visionarias con fines terapéuticos. Que las plantas hayan salido de sus territorios originales y las diferentes posturas que se han dado alrededor de ello, nos invita a una conversación actualizada. Para ella nos acompaña a Eduardo Guzmán y Alhelí Pérez del Colectivo Sincronía Wirikuta, quienes nos cuentan de lo que han comprendido a partir de sus décadas de experiencia en la defensa del territorio del desierto de Wirikuta en La Sierra Occdental Mexicana.
A propósito desierto las controversias surgidas en el reciente Forum en torno a la A¥^huas(^ , responden a preguntas cómo: Son las plantas de poder un patrimonio de la humanidad? Puede la terapéutica desvincularse del territorio y las culturas originarias? Qué lugar juega la reciprocidad en la sanación individual y colectiva? Cuál es el lugar del mestizo en esta danza?
Abrimos y conversamos sobre estas y otras preguntas.
178. Abraza tu poder personal
¡Bienvenid@ a la tercera temporada de Terapia para llevar!Tomar nuestro poder es todo un tema. En este episodio, Paola te habla de 3 obstáculos comunes que consumen tu poder personal y cómo superarlos.¿Qué es …
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¡Bienvenid@ a la tercera temporada de Terapia para llevar!
Tomar nuestro poder es todo un tema. En este episodio, Paola te habla de 3 obstáculos comunes que consumen tu poder personal y cómo superarlos.
¿Qué es la resistencia? ¿Por qué aparece en nuestros procesos y cómo ir más allá? ¿Cuál es la diferencia entre el poder basado en un rol o una dinámica y el poder conectado con una inteligencia superior?
Encuentra respuestas en este episodio.
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177. La vida es ceremonia. Presentación de la Red de Terapia Ritual.
El ritual tiene el poder de acompañarnos a atravesar los momentos más importantes de nuestra vida. En esta conversación, Paola Abán en colaboración con Laura Kib y Alhelí Pérez nos presentan la RED De TERAPIA …
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El ritual tiene el poder de acompañarnos a atravesar los momentos más importantes de nuestra vida. En esta conversación, Paola Abán en colaboración con Laura Kib y Alhelí Pérez nos presentan la RED De TERAPIA ritual y nos hablan de cómo y porqué integrar el ritual a nuestra vidas
Visítanos en https://pachamamita.mx/red-de-terapia-ritual/
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176. Suelta la brújula de la intensidad
Uno de los más grandes mitos acerca de las relaciones y de la sanación es que la intensidad indica el nivel de profundidad.En realidad, la intensidad suele indicar que estás en un estado de supervivencia que …
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Uno de los más grandes mitos acerca de las relaciones y de la sanación es que la intensidad indica el nivel de profundidad.
En realidad, la intensidad suele indicar que estás en un estado de supervivencia que llamamos: activación.
Reconocer tu activación y desligar la intensidad y el drama del amor es una gran iniciación que tod@ ser human@ debe atravesar.
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175. Cuál es la relación correcta con las plantas maestras.
A propósito de las recientes noticias de la orden que acelerará la investigación sobre psicodélicos en los Estados Unidos, Paola nos habla de lo que significa llevar una relación bien aspectada para que la …
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A propósito de las recientes noticias de la orden que acelerará la investigación sobre psicodélicos en los Estados Unidos, Paola nos habla de lo que significa llevar una relación bien aspectada para que la medicina conserve su medicina. Esta respuesta no viene de un corte moral, sino que refleja principios correspondientes al pensamiento indígena que ha acuñado a las plantas maestras.
174. Hablemos de otra historia posible y amorosa del cacao con Nan Laura Kib.
En los años recientes las ceremonias de cacao no sólo se han popularizado, sino que han atravesado narrativas controversiales. Nan Laura Kib es Aj'kij -contadora del tiempo iniciada en el linaje Maya Kiché y …
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En los años recientes las ceremonias de cacao no sólo se han popularizado, sino que han atravesado narrativas controversiales. Nan Laura Kib es Aj'kij -contadora del tiempo iniciada en el linaje Maya Kiché y nos comparte una historia del cacao que es amor y memoria viva para toda la gente que quiera caminar con respeto y humildad.
173. El recurso que me salvó la vida
En este personal e íntimo episodio, Paola comparte el que describe como el texto más real y personal que ha escrito.Antes, nos comparte acerca del poder de los rituales y por qué nos curan.Un episodio honesto y …
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En este personal e íntimo episodio, Paola comparte el que describe como el texto más real y personal que ha escrito.
Antes, nos comparte acerca del poder de los rituales y por qué nos curan.
Un episodio honesto y lleno de ideas que resonarán profundo con tu corazón y su sabiduría.
172. ¿Tu camino espiritual está evolucionando?
En este episodio Paola Abán hace un recorrido por la ruta de la espiritualidad de los tiempos recientes y te comparte claves para saber si estás creciendo o te estás quedando estancadx en trampas y sombras de …
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En este episodio Paola Abán hace un recorrido por la ruta de la espiritualidad de los tiempos recientes y te comparte claves para saber si estás creciendo o te estás quedando estancadx en trampas y sombras de las diferentes tendencias espirituales.
Este es un capítulo para quien quiere vivir una espiritualidad sin religión, pero con inteligencia y ética.
Para más información sobre los eventos mencionados visita:
www.pachamamita.mx
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Ig: @paolaaban
Ig: @pachamamita.mamitatierra
171. Es un proceso creativo, no ley de atracción
En este episodio Ima Nazca y Paola Abán hablan de las diferencias entre un proceso creativo y la ley de la atracción. Tras el éxito y la buena recepción de su primer disco "UN SOLO REZO", la cantautora …
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En este episodio Ima Nazca y Paola Abán hablan de las diferencias entre un proceso creativo y la ley de la atracción. Tras el éxito y la buena recepción de su primer disco "UN SOLO REZO", la cantautora española-argentina nos habla de la importancia de la comunidad como clave de sus logros, de sus fuentes de inspiración y conexión, del derecho a manifestarnos como seres creativ@s. Una inspirador ae interesante conversación que nos da una perspectiva alternativa a la que solemos escuchar sobre el éxito.
https://open.spotify.com/artist/1TS9CIrss5ylsCmRJW2zej?si=myizK3AKR_yp69VOUHl5Ag
Referencia: Busca la carta de Martha Graham a Agnes de Mille.
170. El malentendido de ser responsables por la propia herida
Si bien hacernos responsables de las propias heridas y su transformación es la mejor contribución que podemos hacer a nuestras relaciones, un gran malentendido surge del sistema que hace que unas personas estén …
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Si bien hacernos responsables de las propias heridas y su transformación es la mejor contribución que podemos hacer a nuestras relaciones, un gran malentendido surge del sistema que hace que unas personas estén más dispuestas a trabajarse que otras, creando un desbalance y malentendido común.
Sobre-responsabilizarte por la herida te impide salir de las dinámicas que la profundizan. En este episodio, Paola nos habla de este común malentendido y lo ejemplifica a través de una anécdota personal.
Visita:
169. Cómo enfocar tus propósitos de Año Nuevo para que sean sostenibles.
Gracias, almas hermosas por seguir siendo parte de este podcast. Les deseo un año maravilloso.Empezamos con entusiasmo los propósitos, ¿pero porqué no podemos sostenerlos mientras el año avanza?En este episodio …
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Gracias, almas hermosas por seguir siendo parte de este podcast. Les deseo un año maravilloso.
Empezamos con entusiasmo los propósitos, ¿pero porqué no podemos sostenerlos mientras el año avanza?
En este episodio te cuento como reenfocar tus propósitos para que realmente te traigan satisfacción. Hablamos de poder creativo, cultura de dietas, manifestación y muchas cosas más.
Feliz 2026
168. Hablemos de anti-racismo con Valeria Angola de Afrochingonas.
Cerramos este año hablando de un tema que puede parecer incómodo, pero que Valeria explica de manera muy amable y acceible. Hablamos de racismo, no para quedarnos en el lugar de víctimas, sino para florecer más …
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Cerramos este año hablando de un tema que puede parecer incómodo, pero que Valeria explica de manera muy amable y acceible. Hablamos de racismo, no para quedarnos en el lugar de víctimas, sino para florecer más allá de esas heridas.
Si quieres saber más.
Te recomendamos leer a: Bell Hooks, Angela Davis, Audre Lorde...
Y el libro "Las manos de mi abuela" de Resmaa Menakem
167. ¿Y si la menopausia no es lo que creías? Con Adriana Ordoñez
Queridas almas hermosas:Adriana Ordoñez es educadora ecosomática y viene a regalarnos una perspectiva de la menopausia que está llena de sabiduría y surge de la verdadera conexión con nuestro cuerpo y también …
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Queridas almas hermosas:
Adriana Ordoñez es educadora ecosomática y viene a regalarnos una perspectiva de la menopausia que está llena de sabiduría y surge de la verdadera conexión con nuestro cuerpo y también con la Tierra.
Hablamos de hormonas, síntomas, recomendaciones, procesos internos y mucho más...
166. ¿Pertenecer o no pertenecer? Esa es la cuestión.
En este episodio íntimo y personal Paola nos habla del tema de la pertenencia y la herida de rechazo a partir de una historia personal. También, anuncia y da lectura a su segundo libro para niñas heridas, que …
Shownotes
En este episodio íntimo y personal Paola nos habla del tema de la pertenencia y la herida de rechazo a partir de una historia personal. También, anuncia y da lectura a su segundo libro para niñas heridas, que se llama: Tú perteneces.
165. La trampa del abuso reactivo
Una de las mayores trampas cuando vivimos relaciones en las que hay patrones de abuso, es reaccionar de la misma manera. Esto claramente no es una solución y te llega a perder el poder personal y a no vivir …
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Una de las mayores trampas cuando vivimos relaciones en las que hay patrones de abuso, es reaccionar de la misma manera. Esto claramente no es una solución y te llega a perder el poder personal y a no vivir desde los principios que has elegido conscientemente. En este episodio, Paola nos explica qué es el abuso reactivo y qué hacer para no caer en esa trampa.
164. El despertar de la mujer dormida con la Abuela Ana Luisa Solís Gil
En este episodio la Abuela Ana Luisa Solís nos regala importantes claves para la evolución de la conciencia, nos comparte su visión del despertar femenino y nos habla de la misión cósmica de los seres …
Shownotes
En este episodio la Abuela Ana Luisa Solís nos regala importantes claves para la evolución de la conciencia, nos comparte su visión del despertar femenino y nos habla de la misión cósmica de los seres humanos.
Para el evento de la voz de las abuelas del 4 al 7 de noviembre entra a IG: @lavozdelasabuelasdelasamericas
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163. Escasez de hombres.
Una de las inquietudes de las mujeres que están haciendo su trabajo en terapia y su práctica espiritual es no encontrar hombres con quienes puedan relacionarse. En este episodio Paola nos comparte su …
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Una de las inquietudes de las mujeres que están haciendo su trabajo en terapia y su práctica espiritual es no encontrar hombres con quienes puedan relacionarse. En este episodio Paola nos comparte su perspectiva sobre este tema.
162. Volver a casa - cómo no terminar fulminada por un mundo que no quiere hablar de injusticia
En este episodio Paola nos cuenta sus conclusiones recientes sobre como seguir construyendo un mundo donde nos sintamos a salvo. No podemos transformar nada desde la herida, por eso se hace necesario volver a …
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En este episodio Paola nos cuenta sus conclusiones recientes sobre como seguir construyendo un mundo donde nos sintamos a salvo. No podemos transformar nada desde la herida, por eso se hace necesario volver a la casa interna.
161. Recupera tu poder personal con Jorge Mañalich
En este episodio Paola comparte una conversación con Jorge Mañalich, investigador y caminante de tradiciones ancestrales y de la Toltequidad del linaje de Carlos Castaneda. Qué es el poder personal, cómo se …
Shownotes
En este episodio Paola comparte una conversación con Jorge Mañalich, investigador y caminante de tradiciones ancestrales y de la Toltequidad del linaje de Carlos Castaneda. Qué es el poder personal, cómo se pierde, cómo y para qué recuperarlo.
Al final de este episodio comparte una de las herramientas centrales del camino Tolteca, llamada: recapitulación. Aprenderás a usar esta técnica para liberar impresiones estancadas de episodios difíciles en tu vida.
160. MICRO-GOZO: alimenta la conexión en vez del trauma
En este episodio Paola nos cuenta que el éxito de un proceso terapéutico no se encuentra solamente en entender y profundizar en el trauma, sino en alimentar la conexión, la seguridad y el gozo. Qué son los …
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En este episodio Paola nos cuenta que el éxito de un proceso terapéutico no se encuentra solamente en entender y profundizar en el trauma, sino en alimentar la conexión, la seguridad y el gozo. Qué son los microgozos y cómo utilizar esta herramienta.
159. Actualización sobre plantas maestras.
Es momento de evaluar el impacto que nuestro papel como consumidor@s y facilitador@s de plantas sagradas está teniendo sobre las mismas plantas, los pueblos originarios y su territorio.En este episodio Paola …
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Es momento de evaluar el impacto que nuestro papel como consumidor@s y facilitador@s de plantas sagradas está teniendo sobre las mismas plantas, los pueblos originarios y su territorio.
En este episodio Paola comparte sobre tres escenarios entretejidos en los cuales aparece el uso de estas plantas y describe sus potenciales y su sombra.
-El conocimiento ancestral y su transmisión desde la tradición de los pueblos originarios
-La psicodélica lúdica y la psiconáutica
-La ciencia psicodélica y la industria que le acompaña.
Una serie de reflexiones necesarias, así como un mensaje retransmitido de parte líderes de los pueblos originarios.
Dejamos también el enlace al fondeo para la construcción de Instituto Taki.
https://www.gofundme.com/f/help-build-instituto-taki-with-kike-pinto-and-lourdes-monrro
158. Cómo encontrar paz en momentos de incertidumbre individual y colectiva
En este episodio Paola ofrece una explicación y una práctica de meditación que te permitirá transitar momentos de dificultad individual y/o colectiva desde un lugar de paz.
157. La clave para la transformación
Por qué a pesar de tomar terapia, cursos, ceremonias, leer libros, escuchar podcasts, los cambios que deseas no ocurren? Paola te cuenta cuál es el factor crucial para encarnar una transformación que esté en …
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Por qué a pesar de tomar terapia, cursos, ceremonias, leer libros, escuchar podcasts, los cambios que deseas no ocurren? Paola te cuenta cuál es el factor crucial para encarnar una transformación que esté en coherencia con tus valores.
156. Ritos de paso, perimenopausia y menopausia con Pilar Cordero
En esta conversación Pilar Cordero habla con Paola Abán acerca del verdadero significado de los ritos de paso, que es algo mucho más profundo que lo que nos intenta comunicar la moda actual de las ceremonias de …
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En esta conversación Pilar Cordero habla con Paola Abán acerca del verdadero significado de los ritos de paso, que es algo mucho más profundo que lo que nos intenta comunicar la moda actual de las ceremonias de celebración.
En la segunda parte de la conversación, se enfocan en la perimenopausia y menopausia como un rito de paso femenino que requiere ser resignificado.
Contacto:
@casavirgilio
@lacrili
Bibliografía:
Título: Falling Upward
Autor: Richard Rohr
Título: Ritual
Autor: Malidoma Somé
155. DOPAMINA la molécula del deseo
En este episodio Paola nos habla de uno de los transmisores que mayor influencia tienen en nuestro comportamiento. La dopamina se encarga de impulsarnos hacia la búsqueda de placer y significado, pero también …
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En este episodio Paola nos habla de uno de los transmisores que mayor influencia tienen en nuestro comportamiento. La dopamina se encarga de impulsarnos hacia la búsqueda de placer y significado, pero también tiene una contraparte que está asociada a ciclos de consumo compulsivo, adicción, toxicidad en las relaciones, etc.
Cómo podemos relacionarnos adecuadamente con el placer y evitar caer en el lado inconveniente asociado a la dopamina.
154. M@ldit@ Psicología Pop
En este episodio Paola nos habla de los mitos y falsas creencias que la psicología que encontramos en medios masivos y redes sociales difunde. No se basa en el argumento de que la falta de fundamento científico …
Shownotes
En este episodio Paola nos habla de los mitos y falsas creencias que la psicología que encontramos en medios masivos y redes sociales difunde. No se basa en el argumento de que la falta de fundamento científico sea el problema que define a la psicología pop y nos explica también por qué.
153. Porqué dejé de dar Constelaciones Familiares
En este episodio Paola nos cuenta cómo después de varios años de usar las Constelaciones Familiares cómo una herramienta terapéutica, dejó de usar esta metodología y porqué.
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