TriGapa
- Folgen
- 156
- Erscheint
- alle zwei Wochen
- Letzte Folge
- 9. Nov. 2026
Über den Podcast
https://buycoffee.to/trigapa - postaw mi kawę jeśli podcast Ci się podoba www.patronite.pl/trigapa - tu wesprzesz powstawanie podcastu! TriGapa to najpopularniejszy polski podcast triathlonowy. Na platformach streamingowych możecie go słuchać od lutego 2022 roku. Wcześniej, przez cztery lata, program leciał w radiu Weszło FM. Przez ten czas rozmawiałem chyba z całą czołówką polskiego triathlonu, ale też z zagranicznymi gośćmi, jak chociażby słynny trener Brett Sutton.
Folgen 156
Trzy lata w światowej elicie. To najlepszy polski Ironman w historii?
Przy zamówieniu od 100 zł w górę w sklepie 365sportu otrzymasz bidon Maurtena gratis! Warunek: w komentarzu do zakupów musisz wpisać TriGapa albo inne hasło kojarzące się z moim podcastem. Bidon obejrzysz tu …
Shownotes
Przy zamówieniu od 100 zł w górę w sklepie 365sportu otrzymasz bidon Maurtena gratis! Warunek: w komentarzu do zakupów musisz wpisać TriGapa albo inne hasło kojarzące się z moim podcastem. Bidon obejrzysz tu https://365sportu.pl/pl/p/Maurten-bidon-500-ml-/2394
https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt, porady doświadczonego zespołu , największy wybór strojów triathlonowych, kasków aerodynamicznych oraz pianek.https://trimp.team/ - fantastyczni trenerzy, których gorąco Ci polecam - byliśmy razem na obozie na Majorce, więc nie mam wątpliwości - pod ich okiem podniesiesz swój sportowy poziom!
Na trzech ostatnich mistrzostwach świata na dystansie Ironman Kacper Stępniak zajmował kolejno 14., 15. i 16. miejsce. Imponująca powtarzalność, ale powstaje pytanie: czego brakuje, by wejść do pierwszej dziesiątki? Jak długo 32-letni bydgoszczanin chce jeszcze kontynuować karierę? Czy uważa się za najlepszego polskiego zawodnika na długim dystansie w historii? Jak dokładnie wyglądają treningi pod okiem Patricka Marseille’a, z którym przepracował już prawie trzy lata? Kogo w Polsce uważa za swojego potencjalnego następcę?W tym odcinku uzyskasz odpowiedzi na te i wiele innych pytań. Zapraszamy!W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team opowiadają m.in. o tym, jak zadbać o kontuzjowane ścięgno Achillesa.
TriWolak: Kiedyś dragi i wóda, dziś najlepsze triathlonowe memy na świecie
Przy zamówieniu od 100 zł w górę w sklepie 365sportu otrzymasz bidon Maurtena gratis! Warunek: w komentarzu do zakupów musisz wpisać TriGapa albo inne hasło kojarzące się z moim podcastem. Bidon obejrzysz tu …
Shownotes
Przy zamówieniu od 100 zł w górę w sklepie 365sportu otrzymasz bidon Maurtena gratis! Warunek: w komentarzu do zakupów musisz wpisać TriGapa albo inne hasło kojarzące się z moim podcastem. Bidon obejrzysz tu: https://365sportu.pl/pl/p/Maurten-bidon-500-ml-/2394
https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt, porady doświadczonego zespołu , największy wybór strojów triathlonowych, kasków aerodynamicznych oraz pianek.
https://trimp.team/ - fantastyczni trenerzy, których gorąco Ci polecam - byliśmy razem na obozie na Majorce, więc nie mam wątpliwości - pod ich okiem podniesiesz swój sportowy poziom!
Jego triathlonowe filmiki oglądają miliony widzów. Po ich publikacji dostaje czasem wiadomości, od takich legend, jak Mark Allen czy Jan Frodeno.
Realizuje się nie tylko na Instagramie, ale też w założonej przez siebie Lidze Triathlonu oraz podczas treningów i startów - jest Ironmanem z Barcelony.
Paweł Wolak wiedzie dziś szczęśliwe życie - ma kochającą rodzinę, wspaniałego psa i prace, które uwielbia. Sielanka.Ale nie zawsze tak było - już jako18-latek trafił z inicjatywy rodziców do Monaru.
Wylądował tam, bo pił już w podstawówce, a od gimnazjum ćpał. Ta terapia, podobnie jak inne, nie pomogła - przez lata zmagał się ze swoimi demonami.
W 2018 roku, jak sam przyznaje w naszej rozmowie, był bliski kresu. Na szczęście wtedy pozbierał się i zmienił swoje życie dzięki temu jest teraz trzeźwym, szczęśliwym człowiekiem.
Wąsik: Mogłam skakać na nartach, ale wybrałam triathlon i jestem mistrzynią świata!
Chcesz mieć 15% rabatu na cały asortyment sklepu 365 sportu? Dołącz do naszego klubu! Szczegóły: https://klub365.subscribepage.io/https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt …
Shownotes
Chcesz mieć 15% rabatu na cały asortyment sklepu 365 sportu? Dołącz do naszego klubu! Szczegóły: https://klub365.subscribepage.io/
https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt, porady doświadczonego zespołu , największy wybór strojów triathlonowych, kasków aerodynamicznych oraz pianek.
https://trimp.team/ - fantastyczni trenerzy, których gorąco Ci polecam - byliśmy razem na obozie na Majorce, więc nie mam wątpliwości - pod ich okiem podniesiesz swój sportowy poziom!
Karierę pro odpuściła głównie z powodu za słabego pływania. I chyba wyszło jej to na dobre - ma potencjał, żeby wymiatać w Age Groupach. Udowodniła to we wrześniu w Hiszpanii, gdzie zdobyła dwa złote medale mistrzostw świata.
Maja Wąsik ma dopiero 22 lata, a już sporo sukcesów na swoim koncie. Uprawianie triathlonu godzi z trenowaniem dzieci i... niemowlaków, a także ze studiowaniem psychologii. Kto wie, może za jakiś czas podejmie się trudnej pracy w roli psychoonkologa?
Zapraszam do wysłuchania rozmowy z dziewczyną, która mogła zostać... kobiecym odpowiednikiem Adama Małysza, ale jednak wybrała inną drogę.
Syn koszykarskiej mistrzyni wybrał triathlon. Czy Kamil Kulik pojedzie na igrzyska?
Chcesz mieć 15% rabatu na cały asortyment sklepu 365 sportu? Dołącz do naszego klubu! Szczegóły: https://klub365.subscribepage.io/https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt …
Shownotes
Chcesz mieć 15% rabatu na cały asortyment sklepu 365 sportu? Dołącz do naszego klubu! Szczegóły: https://klub365.subscribepage.io/
https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt, porady doświadczonego zespołu , największy wybór strojów triathlonowych, kasków aerodynamicznych oraz pianek.
https://trimp.team/ - fantastyczni trenerzy, których gorąco Ci polecam - byliśmy razem na obozie na Majorce, więc nie mam wątpliwości - pod ich okiem podniesiesz swój sportowy poziom!
Zaczynał jako koszykarz i choć zdobył mistrzostwo kraju do lat 16, uznał, że nie będzie tak dobry jak mama, Karolina Janyga, która pięciokrotnie sięgała po złoty medal MP seniorek. Jako nastolatek postanowił więc spróbować triathlonu, którym... zarazili go rodzice, startujący jako amatorzy. Po jakimś czasie okazało się, że - mimo nienajlepszego pływania - ma do tego sportu smykałkę. Dziś Kamil Kulik to mistrz Polski na dystansie olimpijskim, 24. zawodnik ostatnich MŚ do lat 23, jeden z tych triathlonistów, którzy dają nam nadzieję na zakwalifikowanie się na igrzyska. Co ciekawe, jego trenerem jest... o rok starszy Norweg Sebastian Wernersen. Skąd pomysł, by pracować z rówieśnikiem? Co sprawiło, że ostatnio podniósł swój pływacki poziom? Kogo uważa za swojego sportowego idola? W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team rozmawiają m.in. o tym, czy w cztery tygodnie da się przygotować do pływania w triathlonie na dystansie sprinterskim.Zapraszamy!
Ostatni taniec Klimas. Czy wykona go na igrzyskach w Los Angeles?
Szukasz walizki na Hawaje? Polecam Ci tę, od mojego partnera: https://365sportu.pl/pl/p/BW-walizka-na-rower-Bike-Box-2.0/630https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt, porady …
Shownotes
Szukasz walizki na Hawaje? Polecam Ci tę, od mojego partnera: https://365sportu.pl/pl/p/BW-walizka-na-rower-Bike-Box-2.0/630
https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt, porady doświadczonego zespołu , największy wybór strojów triathlonowych, kasków aerodynamicznych oraz pianek.
https://buycoffee.to/trigapa - tu wesprzesz powstawanie podcastu!
https://trimp.team/ - fantastyczni trenerzy, których gorąco Ci polecam - byliśmy razem na obozie na Majorce, więc nie mam wątpliwości - pod ich okiem podniesiesz swój sportowy poziom!
Ślązaczki słyną nie tylko z gwary, przekazywanej z pokolenia na pokolenie tradycji, ale też z tego, że są twarde jak skała. Wiele z nich upadało w swoim życiu setki razy - często nie ze swojej winy - wiedząc jednocześnie, że najważniejsze jest jedno: wstać o ten raz więcej niż się przewróciło.
Paulina Klimas jest tego idealnym przykładem. Ktoś tam na górze nieco z niej zakpił - obdarzył Paulinę wspaniałym silnikiem (wytrzymałością) nie dając jednak w pakiecie równie genialnej karoserii (budowy ciała). W efekcie przez lata zmagała się z dziesiątkami mniejszych lub większych kontuzji i chorób. Za każdym razem, gdy było źle, dawała radę wrócić na wysoki poziom, choć tylko ona wie, ile potu, łez i wyrzeczeń ją to kosztowało.
Aż nadszedł pechowy rok 2026 - pierwszy w karierze Pauliny, w którym nie wystartowała nawet w jednych zawodach.Kolejne problemy ze zdrowiem załamały ją na tyle, że postanowiła zakończyć karierę. Gdyby to zrobiła, nikt by jej nie winił, bo przecież i tak przez lata wykazywała niespotykany hart ducha.
Na szczęście decyzja Klimas nie okazała się jednostronną drogą. W pewnym momencie uznała, że z niej zawróci i jeszcze raz spróbuje ruszyć w stronę profesjonalnego sportu. Bez presji i oczekiwań, ale z nadzieją na olimpijski występ w Los Angeles, w sztafecie. I z mocnym postanowieniem, że jeśli 2027 rok nie przyniesie zdrowotnego przełomu, nieodwołalnie powie pas.
Przed Wami szczera rozmowa o wzlotach i upadkach. Nadziejach i rozczarowaniach. Sukcesach i porażkach. O życiu sportowca bez instagramowego filtra, za to z mgiełką smutku utrzymującą się w powietrzu niemal przez cały czas.
W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyłko z TRIMP Team rozmawiają o trenażerach i pływaniu open water vs pływaniu w basenie.
Znany kolarz trenerem Wilkowieckiego. Czy Robert znowu będzie na światowym topie?
https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt, porady doświadczonego zespołu , największy wybór strojów triathlonowych, kasków aerodynamicznych oraz pianek.https://trimp.team/ …
Shownotes
https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt, porady doświadczonego zespołu , największy wybór strojów triathlonowych, kasków aerodynamicznych oraz pianek.
https://trimp.team/ - fantastyczni trenerzy, których gorąco Ci polecam - byliśmy razem na obozie na Majorce, więc nie mam wątpliwości - pod ich okiem podniesiesz swój sportowy poziom!
Robert Wilkowiecki to wicemistrz Europy, 9. zawodnik MŚ i pierwszy Polak, który złamał 8h na pełnym Ironmanie. To także triathlonista, którego życie dosyć mocno doświadczyło, m.in. przez arytmię serca.
Czy mimo zdrowotnych problemów popularny Wilku wróci na najwyższy światowy poziom? W osiągnięciu tego celu spróbuje mu pomóc nowy trener - Sylwester Szmyd, czyli były... kolarz, który wielokrotnie jechał w największych tourach.
W tym odcinku rozmawiam też z narzeczoną Roberta - Karoliną Lemparty. Nagrywamy dzień po tym, jak ustanowiła w półmaratonie znakomitą życiówkę - 1:24. Jej związki ze sportem na tym się nie kończą - na co dzień pracuje dla... UEFY czyli Europejskiej Federacji Piłkarskiej.
W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP TEAM wyjaśniają, dlaczego ich zdaniem w triathlonie nie ma głupich pytań. Zapraszamy!
Florek, Szołowski: Rywale, kumple, wspólnicy. Ponad 40 imprez rocznie? Da się zrobić!
🔴 Z kodem TRIGAPA30 macie 30 ZŁ zniżki na zawody cyklu Garmin Triathlon Tour, zapisy: https://triathlontour.pl/zapisy/🔴 Z kodem TRIGAPA20 macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na https://salt.pl/Przed nami …
Shownotes
🔴 Z kodem TRIGAPA30 macie 30 ZŁ zniżki na zawody cyklu Garmin Triathlon Tour, zapisy: https://triathlontour.pl/zapisy/
🔴 Z kodem TRIGAPA20 macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na https://salt.pl/
Przed nami piętnasta edycja Garmin Triathlon Tour. Z tej okazji w studiu pojawili się organizatorzy tego kultowego w Polsce cyklu - Marcin Florek i Filip Szołowski. Dawno tak się nie uśmiałem w trakcie wywiadu. Poza żartami nie zabrakło też merytoryki. Z tego odcinka dowiecie się, dlaczego Piaseczno przez lata było najszybciej wyprzedającą się imprezą? Co było najlepszą, a co najgorszą decyzją biznesową chłopaków z Labosport? Przy jakich zawodach sędziowie kosztowali… 300 tysięcy złotych? Gdzie odbędzie się setna impreza cyklu? W jakim mieście zobowiązałem się wystartować? Dlaczego tylko jedna z dziesiątek miejscówek polecanych przez zawodników została częścią Garmin Triathlon Tour i jaka to miejscowość?
Zapraszamy, nie będziecie się nudzić!
Kowalski, Konieczny: uciekając przed tsunami
🔴 Z kodem TRIGAPA30 macie 30 ZŁ zniżki na zawody cyklu Garmin Triathlon Tour, zapisy: https://triathlontour.pl/zapisy/🔴 Z kodem TRIGAPA20 macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na https://salt.pl/Współpraca na …
Shownotes
🔴 Z kodem TRIGAPA30 macie 30 ZŁ zniżki na zawody cyklu Garmin Triathlon Tour, zapisy: https://triathlontour.pl/zapisy/
🔴 Z kodem TRIGAPA20 macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na https://salt.pl/
Współpraca na linii Tomasz Kowalski - Marcin Konieczny jest jedną z najbardziej kultowych w historii polskiego triathlonu. Przyniosła mistrzostwo świata w 2017 roku, drugie miejsce pięć lat później, a także wiele wspaniałych wyników biegowych. W jakich okolicznościach się zaczęła? Dlaczego przed laty MKON postanowił przez jakiś czas skorzystać z usług innego trenera? Czy były chwile kiedy panowie mieli siebie dosyć? Zapraszamy!W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team wyjaśniają, dlaczego cel długofalowy w triathlonie jest tak szalenie ważny.
Oliwa: Jeśli wszystko mi zagra, znowu będę lepszy od Bruździaka
🔴 Zapisz się na obóz TRIMP TEAM na Majorce. Byłem, trenowałem, gorąco polecam, fantastyczna zabawa! https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026🔴 Z kodem TRIGAPA macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na …
Shownotes
🔴 Zapisz się na obóz TRIMP TEAM na Majorce. Byłem, trenowałem, gorąco polecam, fantastyczna zabawa! https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026
🔴 Z kodem TRIGAPA macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na https://salt.pl/Michał Oliwa nie bał się w tej rozmowie poruszania trudnych tematów:
- utrata miana nr 1 w polskim triathlonie na dystansie olimpijskim
- nienajlepsza sytuacja finansowa
- dość absurdalna kontuzja, która zabrała mu igrzyska
- zła decyzja sprzed lat o niespróbowaniu pracy z trenerem zagranicznym
Ale rozmawialiśmy też o pozytywach:
- świetnie przepracowanym okresie przygotowawczym do sezonu 2026
- wierze w to, że znowu może być najlepszy w kraju
- kapitalnej frekwencji treningowej w całej karierze, a co za tym idzie końskim zdrowiu
- bezinteresownej życzliwości jaką okazuje innym triathlonistom
Zapraszamy, a w kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team opowiadają o… sztuce cierpienia w bieganiu na różnych dystansach.
Dobrzycki: sport, olbrzymi biznes i niespotykana kontuzja
🔴 Zapisz się na obóz TRIMP TEAM na Majorce. Byłem, trenowałem, gorąco polecam, fantastyczna zabawa! https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026🔴 Z kodem TRIGAPA macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na …
Shownotes
🔴 Zapisz się na obóz TRIMP TEAM na Majorce. Byłem, trenowałem, gorąco polecam, fantastyczna zabawa! https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026
🔴 Z kodem TRIGAPA macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na https://salt.pl/
Partner w Panattoni, największym deweloperze logistycznym w Europie. Członek rady nadzorczej Widzewa Łodź. Ale z naszej perspektywy: przede wszystkim triahlonista z rekordem 4:17 na połówce i 9:26 na całym dystansie. Na koncie ma kilka Ironmanów, w tym ten najważniejszy - występ na MŚ na Hawajach w 2024 roku. W tym odcinku rozmawiam z Markiem Dobrzyckim, zapraszamy!W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team opowiadają o tym, jak wdrożyć pracę nad kadencją do swojego treningowego planu.
Dlaczego Tomasz Kammel nie został mistrzem świata w narciarstwie alpejskim?
🔴 Z kodem TRIGAPA macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na https://salt.pl/🔴 Zapisz się na obóz TRIMP TEAM na Majorce. Byłem, trenowałem, gorąco polecam, fantastyczna zabawa! …
Shownotes
🔴 Z kodem TRIGAPA macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na https://salt.pl/
🔴 Zapisz się na obóz TRIMP TEAM na Majorce. Byłem, trenowałem, gorąco polecam, fantastyczna zabawa! https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026
Kończę z triathlonem!Ale tylko na chwilę 😉💎 Od ponad 8 lat prowadzę dla Was podcast TriGapa, w którym rozmawiałem z setkami fascynujących ludzi. Wielu z nich przekraczało bariery, o których istnieniu nawet nie wiedziałem. Cudownie jest słuchać od prawie dekady tych historii, ale właśnie - trwa to już bardzo długo.💎 Dlatego uznałem, że raz na jakiś czas potrzebuję wyjść z triathlonowej bańki i dla własnego rozwoju pogadać z o sporcie z osobami, które uważam za inspirujące. O tym, co sport znaczy w ich życiu, czy go w ogóle lubią, co im dał, a co odebrał.💎 Tak oto powstała idea TriGapy Extra, czyli podcastu, który będę emitował raz na półtora miesiąca, może nawet rzadziej.💎 Na pierwszy ogień idzie mój kolega z Kanału Zero, @tomaszkammel💎Wybrałem go z premedytacją, bo nie dość, że to wspaniały rozmówca, to jeszcze jest człowiekiem związanym ze sportem od wielu dekad - przecież kończył Szkołę Mistrzostwa Sportowego w Szczyrku.➡️ Dlaczego nie został mistrzem świata w narciarstwie alpejskim?➡️ W jakim sposób Władimir Kliczko zmienił jego zawodowe życie?➡️ Czemu uwielbia akurat żużel i... badmintona?➡️ Wolałby skomentować mecz z Mateuszem Borkiem czy Dariuszem Szpakowskim?💎 Ta rozmowa przyniesie odpowiedzie na te i wiele innych pytań, premiera już w poniedziałek, zapraszamy serdecznie!
Dresler: od taekwondo i pływania do triathlonu i zarządu największego polskiego banku
🔴 Zapisz się na obóz TRIMP TEAM na Majorce. Byłem, trenowałem, gorąco polecam, fantastyczna zabawa!https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026🔴 Z kodem TRIGAPA macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na …
Shownotes
🔴 Zapisz się na obóz TRIMP TEAM na Majorce. Byłem, trenowałem, gorąco polecam, fantastyczna zabawa!
https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026
🔴 Z kodem TRIGAPA macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na https://salt.pl/
Jak połączyć pracę w bankowości na wysokim stanowisku z trenowaniem triathlonu? Dlaczego nie wychodzi za dnia z biura, by potrenować? Skąd pomysł, by pływać zawsze w niedzielę o… 20.30? Dziś moim gościem jest Krzysztof Dresler, Wiceprezes Zarządu Banku PKO BP nadzorujący Obszar Finansów i Rachunkowości, a prywatnie od lat triathlonista i biegacz, który w zeszłym roku - mając już 5 z przodu - pobił swój maratoński rekord. Jako że Krzysiek kończył nie tylko finanse i bankowość na SGH-u, ale i podyplomowe studia filozoficzne, czasem zbaczamy ze sportu na inne dziedziny życia, między innymi rozmawiając o AI. W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team dyskutują o tym, jak ustalić odpowiednią dla siebie kadencje na rowerze.
Profesor Małek i doktor Walasek radzą jak mądrze uprawiać triathlon po czterdziestce
🔴 Zapisz się na obóz TRIMP TEAM na Majorce. Byłem, trenowałem, gorąco polecam, fantastyczna zabawa! https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026🔴 Z kodem TRIGAPA macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na …
Shownotes
🔴 Zapisz się na obóz TRIMP TEAM na Majorce. Byłem, trenowałem, gorąco polecam, fantastyczna zabawa! https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026
🔴 Z kodem TRIGAPA macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na https://salt.pl/
Profesor Łukasz Małek (rocznik 1980) to czołowy kardiolog sportowy w Polsce, a w przeszłości biegacz ultra. Doktor Paweł Walasek (1973) jest znakomitym ortopedą, który ukończył ponad 20 maratonów.
Obaj poznali setki sportowców-amatorów. Ich doświadczenie jest bezcenne, dlatego poprosiłem obu lekarzy o rady dla triathlonistów po 40., 50. i 60. roku życia.
Polecam, bo ich imponująca wiedza może się przydać każdemu z Was, bez względu na to na jakim etapie sportowej drogi jesteście.
W kąciku trenerskim dziś technicznie i praktycznie - Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team opowiadają o TSS-ach, czyli fundamencie planowania treningowego.
Rozstanie, medale MŚ, koniec kariery - rollercoaster Olgi Kowalskiej. Jakie cele teraz przed nią?
🔴 Zapisz się na obóz TRIMP TEAM na Majorce. Byłem, trenowałem, gorąco polecam, fantastyczna zabawa! https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026🔴 Z kodem TRIGAPA macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na …
Shownotes
🔴 Zapisz się na obóz TRIMP TEAM na Majorce. Byłem, trenowałem, gorąco polecam, fantastyczna zabawa! https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026
🔴 Z kodem TRIGAPA macie 20% zniżki na pierwsze zamówienie na https://salt.pl/W swoim ostatnim sezonie w triathlonie Olga Kowalska zdobyła trzecie miejsce w AG na MŚ na Hawajach i drugie na MŚ IM 70.3. Dwa medale nie zmieniły jej zdania odnośnie zakończenia kariery.
Dlaczego powiedziała pas? Jaki sport zamiast naszego trenuje pięć razy w tygodniu? Co w triathlonie irytuję Olgę-trenerkę? Jaka jest jej filozofia prowadzenia zawodników? W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team opowiadają o treningu na odczuciach.
Bartecka - na szosę wsiadła... po czterdziestce. Dziś jest rekordzistką świata na podwójnym Ironmanie
❗ZAPISZ SIĘ NA OBÓZ TRIMP TEAM NA MAJORCE NA: https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/Lubi, jak jest o niej “głośno”, ale …
Shownotes
❗ZAPISZ SIĘ NA OBÓZ TRIMP TEAM NA MAJORCE NA: https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026
❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/
Lubi, jak jest o niej “głośno”, ale też “jak jest zimno i trudno”. Sabina Bartecka to rekordzistka świata na podwójnym Ironmanie. To także pierwsza Polka, która ukończyła Diablaka - ekstremalny triathlon w Beskidach - na pełnym dystansie.
Wszystko to osiągnęła, mimo że na rower szosowy wsiadła po raz pierwszy… po czterdziestce. I mimo że, jak sama mówi, jest “strachliwa i boi się zmian”.
W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team opowiadają, jak optymalnie korzystać z bieżni mechanicznej.
Gadomska i Szymonik: Doping w triathlonie, magiczne Colorado, dlaczego warto prosić o pomoc, styl życia pro
To jedyna znana mi w Polsce para, która przeszła z Age Group do triathlonu PRO. Najpierw zdecydował się na to Filip (Szymonik, w drugim starcie na 1/2 IM jako amator miał 3:46), a potem Aga (Gadomska, mistrzyni …
Shownotes
To jedyna znana mi w Polsce para, która przeszła z Age Group do triathlonu PRO. Najpierw zdecydował się na to Filip (Szymonik, w drugim starcie na 1/2 IM jako amator miał 3:46), a potem Aga (Gadomska, mistrzyni świata i Europy AG 25-29 na dystansie olimpijskim).
Dlaczego wykonali ten krok? Jak im się żyje w nowej rzeczywistości? Z jakiego powodu uważają Colorado za najlepsze miejsce do treningów? Co ma z nimi wspólnego legenda polskiego triathlonu, Grzegorz Zgliczyński?
W kąciku trenerskim chłopaki z TRIMP Team opowiadają o suplementach i o tym, jak odpowiednio je przyjmować.
Nikt tak jak on nie parodiuje Tuska, Nawrockiego czy Maleńczuka. Kulisy Kariery Bąbola
❗ZAPISZ SIĘ NA OBÓZ TRIMP TEAM NA MAJORCE NA https://trimp.team/obozy/trimpcamp-ma...❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20Od siedmiu lat prowadzi duże …
Shownotes
❗ZAPISZ SIĘ NA OBÓZ TRIMP TEAM NA MAJORCE NA https://trimp.team/obozy/trimpcamp-ma...❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20Od siedmiu lat prowadzi duże zawody triathlonowe w naszym kraju - serię Ironman Poland. W Dzienniku Narodowym w Kanale Zero znakomicie parodiuje polityków i celebrytów. Próbował swoich sił w stand upie, serialach i dziennikarstwie. Damian Bąbol to człowiek-orkiestra, który radzi sobie na każdym polu, jakie przyjdzie mu "orać".W dzisiejszym podcaście rozmawiamy o dziesiątkach tematów: najdziwniejszych triathlonowych zawodach, jakie prowadził, początkach dziennikarskich, przygodzie ze stand upem czy ciężkim roku 2020, w którym przez jakiś czas pracował fizycznie, by się utrzymać. W kąciku trenerskim TRIMPA Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło rozmawiają o temacie dzielącym środowisko triathlonowe: diecie keto.
Łagownik: Rekord Polski w debiucie na Ironmanie, kwalifikacja na Konę w drugim starcie
❗ZAPISZ SIĘ NA OBÓZ TRIMP TEAM NA MAJORCE NA:https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20Ostatnie miesiące w …
Shownotes
❗ZAPISZ SIĘ NA OBÓZ TRIMP TEAM NA MAJORCE NA:https://trimp.team/obozy/trimpcamp-majorka-2026
❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20
Ostatnie miesiące w polskim triathlonie na dystansie długim należały do Marty Łagownik. Najpierw, w debiucie na Ironmanie w Almere, 30-letnia zawodniczka pobiła rekord Polski Agnieszki Jerzyk. A w kolejnym starcie, w meksykańskim Cozumel, wywalczyła kwalifikację na MŚ na Hawajach w 2026 roku.Dlaczego mimo tych sukcesów Marta nie będzie już pracować ze swoją wieloletnią trenerką Moniką Smaruj? Kogo wybrała na jej miejsce?Jaki wynik usatysfakcjonuje ją na MŚ? Czy nadal żałuję tego, że nie udało jej się zakwalifikować na igrzyska? Kiedy w triathlonie spotkała się z największym hejtem? Zapraszamy na rozmowę!W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team opowiadają o jednej z kluczowych rzeczy w triathlonie - odżywianiu podczas zawodów.
Kalaszczyński: Dwa kilometry przed metą dostał mandat. A i tak... wygrał zawody
👉 Jeśli dobrze słuchało Ci się tej rozmowy, możesz się odwdzięczyć autorowi stawiając mu kawę:https://buycoffee.to/trigapa❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA …
Shownotes
👉 Jeśli dobrze słuchało Ci się tej rozmowy, możesz się odwdzięczyć autorowi stawiając mu kawę:https://buycoffee.to/trigapa❗
Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20❗
WYBIERZ SWÓJ IDEALNY PLAN TRENINGOWY NA https://www.trimp.pl/
“Nie będę już startował w triathlonie w kategorii pro”. To jasna deklaracja Łukasza Kalaszczyńskiego z naszego programu.
W TriGapie podsumowujemy karierę “Kalacha” zastanawiając się, czego zabrakło by wejść na jeszcze wyższy poziom.
I wspominając jego największe sukcesy oraz - dosyć zabawne - początki w naszym sporcie.Rozmawiamy też o nowej wielkiej pasji Łukasza - gravelu, a także o tym, dlaczego jest urodzonym trenerem. I jak czasem zdarza mu się dojeżdżać na zawody podopiecznych ponad 250 km… rowerem.
W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team opowiadają o off seasonie dając dużo cennych rad, jak go dobrze wykorzystać.
Serwińscy: Nastolatek biega 10 km w 30:09, seryjnie sięga po medale mistrzostw Polski. Gdzie są jego granice?
Bogdan Serwiński dorobił się na tyle dużych pieniędzy, że przed pięćdziesiątką poszedł na biznesową emeryturę. Jednak nie leży na niej brzuchem do góry, tylko ciężko pracuje - jako... trener triathlonu i …
Shownotes
Bogdan Serwiński dorobił się na tyle dużych pieniędzy, że przed pięćdziesiątką poszedł na biznesową emeryturę. Jednak nie leży na niej brzuchem do góry, tylko ciężko pracuje - jako... trener triathlonu i kierowca młodych, obiecujących zawodników klubu Swim Tri Rzeszów.
W "naszym" sporcie zakochał się przed laty, gdy startował w Gdyni jako age-grouper. Tę miłość przekazał małemu wówczas synowi - Kacprowi. Dziś prowadzony przez ojca nastolatek to multimedalista mistrzostw Polski w juniorskim triathlonie i aquathlonie.
W tym roku przebiegł 10 km w czasie 30:09, docelowo chciałby na tym dystansie pobić rekord kraju U-20. I - przede wszystkim - zdobywać wysokie miejsca na triathlonowych Pucharach Świata i innych prestiżowych zawodach.
Zapraszam na rozmowę z rodziną sportowych świrów!W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team opowiadają, jak mądrze wprowadzać dzieci do tak wymagającego sportu, jak triathlon. Sami są nie tylko znakomitymi szkoleniowcami, ale i ojcami - warto posłuchać ich rad!
👉 Jeśli dobrze słuchało Ci się tej rozmowy, możesz się odwdzięczyć autorowi stawiając mu kawę:https://buycoffee.to/trigapa❗
Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20❗
WYBIERZ SWÓJ IDEALNY PLAN TRENINGOWY NA https://www.trimp.pl/
Ława: Z Pogonią zdobył wicemistrzostwo Polski, potem groził mu paraliż. Teraz leci do Chile na ekstremalny triathlon
👉 Jeśli dobrze słuchało Ci się tej rozmowy, możesz się odwdzięczyć autorowi stawiając mu kawę:https://buycoffee.to/trigapa❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA …
Shownotes
👉 Jeśli dobrze słuchało Ci się tej rozmowy, możesz się odwdzięczyć autorowi stawiając mu kawę:https://buycoffee.to/trigapa❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20
Bartosz Ława przez lata był zawodowym piłkarzem. Grał m.in. w takich drużynach, jak Pogoń Szczecin, Arka Gdynia czy Amika Wronki. W barwach Portowców zdobył wicemistrzostwo Polski, co do dziś jest najlepszym wynikiem w historii klubu. Jeszcze w trakcie kariery zajarał się triathlonem, który uprawia od ładnych kilku lat. Startuje na wszystkich możliwych dystansach, od sprintów po te powyżej Ironmana. W debiucie w Hardej Suce był ósmy, ale zapowiada, że za kilka lat ją wygra. Teraz leci do Chile, gdzie podejmie się kolejnego ekstremalnego triathlonowego wyzwania. W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Tem dyskutują o tym, czy to etyczne, że byli zawodowi kolarze - jak chociażby mistrz olimpijski z Rio de Janeiro Greg Van Avermaet - rywalizują w triathlonie z age grouperami.
Bruździak: Amator w szortach napsuł krwi triathlonistom. Odjechali mu dopiero przy... 350 watach
👉 Jeśli dobrze słuchało Ci się tej rozmowy, możesz się odwdzięczyć autorowi stawiając mu kawę:https://buycoffee.to/trigapa❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA …
Shownotes
👉 Jeśli dobrze słuchało Ci się tej rozmowy, możesz się odwdzięczyć autorowi stawiając mu kawę:https://buycoffee.to/trigapa❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20❗WYBIERZ SWÓJ IDEALNY PLAN TRENINGOWY NA https://www.trimp.pl/Zdaniem ekspertów Maciej Bruździak to dziś najlepszy polski zawodnik na dystansie olimpijskim. Czy uda mu się zakwalifikować na igrzyska do Los Angeles? Gdzie ma najwięcej do poprawy, by zbliżyć się do światowej czołówki?
Na jakim etapie życia pływał… 16 km dziennie? Dlaczego rozstał się z Bogumiłem Głuszkowskim i przeszedł do Filipa Szołowskiego? Kto i dlaczego nazywał go bucem? Zapraszam do wysłuchania rozmowy!W kąciku trenerskim Michał Wojtyło i Mariusz Chrobot z TRIMP Team opowiadają o tym, co zrobić, by uniknąć infekcji przed najważniejszym startem sezonu.💎 Goście: 👉 Maciej Bruździak - polski triathlonista, trzeci zawodnik Pucharu Świata w Korei Południowej.👉 Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło - trenerzy TRIMP Team
Sołtysiak: Trzykrotna mistrzyni świata, która buduje... pustaki o wielkości dwóch boisk do piłki
👉 Jeśli dobrze słuchało Ci się tej rozmowy, możesz się odwdzięczyć autorowi stawiając mu kawę:https://buycoffee.to/trigapa❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA …
Shownotes
👉 Jeśli dobrze słuchało Ci się tej rozmowy, możesz się odwdzięczyć autorowi stawiając mu kawę:https://buycoffee.to/trigapa
❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20
❗WYBIERZ SWÓJ IDEALNY PLAN TRENINGOWY NA https://www.trimp.pl/
Jedyna Polka, która w Age Groupach trzykrotnie sięgała po złote medale MŚ - dwa razy na dystansie długim, raz na połówce Ironmana. Asia osiąga te niesamowite wyniki pracując na… budowie na pełen etat (produkuje betonowe pustaki wielkości... dwóch boisk piłkarskich każdy, potem zanurza się je na dnie morza).
Ma pod sobą zespół 46 osób z kilkunastu krajów świata, pracuje w Danii, a jej mąż mieszka w szwedzkim Malmoe - od sześciu lat są w związku na odległość. Biorąc to wszystko pod uwagę, na triathlon nie zostaje jej dużo czasu - około 10/11 h w tygodniu!
Mimo to wykręca świetne wyniki, z czego może być też dumna jej trenerka, czyli… Asia Sołtysiak. Polka prowadzi się bowiem sama, do treningu ma bardzo zdrowe podejście, o czym przekonacie się oglądając ten wywiad. Nie boi się też eksperymentować, o czym świadczy kilkutygodniowy obóz w… Kenii.
W kąciku trenerskim Michał Wojtyło i Mariusz Chrobot z TRIMP Team rozmawiają o wypaleniu psychicznym w triathlonie.
💎 Goście: 👉 Joanna Sołtysiak - trzykrotna mistrzyni świata AG (30-34 z Lahti, 35-39 z Nicei i Hawajów) 👉 Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło - trenerzy TRIMP Team
Sobczyk: Przekuwanie przeciwności losu w sukcesy dobrze mi wychodzi
👉 Jeśli dobrze słuchało Ci się tej rozmowy, możesz się odwdzięczyć autorowi stawiając mu kawę:https://buycoffee.to/trigapa❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA …
Shownotes
👉 Jeśli dobrze słuchało Ci się tej rozmowy, możesz się odwdzięczyć autorowi stawiając mu kawę:https://buycoffee.to/trigapa❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20❗WYBIERZ SWÓJ IDEALNY PLAN TRENINGOWY NA https://www.trimp.pl/Który start jest do dziś dla Sergiusza Sobczyka występem… rodem z Archiwum X? Dlaczego po zdobyciu wicemistrzostwa Polski w Malborku był… wkurzony na swoją jazdę na rowerze? Kiedy zamierza złamać 8h na pełnym dystansie? Jak doszło do tego, że za sprawą swojej małżonki Ewy radykalnie zmienił podejście do spraw żywieniowych? W czym - poza dietą - pomaga ona członkom teamu Triathletic? Zapraszam na kolejny odcinek podcastu! W kąciku trenerskim TRIMPA wystąpi kolejne małżeństwo - Wojtyłów - które odpowiada na przygotowane przeze mnie podchwytliwe pytania.💎 Goście: 👉 Ewa Sobczyk - dietetyczka, członkini teamu Triathletic Team👉 Sergiusz Sobczyk - wicemistrz Polski na dystansie Ironman, trener Triathletic Team👉 Olimpia i Michał Wojtyło - sportowe małżeństwo, trenerzy TRIMP Team
Zaczkiewicz: Nie potrafił wskoczyć z jednej nogi na materac, a potem... złamał 5h na 1/2 Ironmana
❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA: https://salt.pl/discount/TRIGAPA20❗WYBIERZ SWÓJ IDEALNY PLAN TRENINGOWY NA: https://www.trimp.pl/Lata temu Roman Zaczkiewicz założył bloga …
Shownotes
❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA: https://salt.pl/discount/TRIGAPA20
❗WYBIERZ SWÓJ IDEALNY PLAN TRENINGOWY NA: https://www.trimp.pl/
Lata temu Roman Zaczkiewicz założył bloga Szarmant, który cieszył się w świecie polskiej mody sporym powodzeniem. Na jego kanwie powstała marka Zack Roman, ubierająca dziś w Polsce setki mężczyzn.
Po trzydziestce odkrył sporty wytrzymałościowe, mimo trudnych początków - fatalna koordynacja ruchowa! - złamał 5h na 1/2 Ironmana, a połówkę maratonu przebiegł w 1:31.
W dzisiejszym odcinku łączymy sport ze światem mody, szukamy odpowiedzi na pytanie, czy Polacy potrafią się ubrać, opowiadamy, dlaczego wełna merino jest lepsza do sportu niż poliester, a mimo to i tak nie podbije świata.
Polecam też kącik trenerski - chłopaki z TRIMP Team zdają relację z IM Barcelona na miejscu, tuż po wyścigu.
Zapraszamy!
Kopyciński: Trening metodą białoruską. Dziewięciogodzinny rower, pompki i bieganie w deszczu
❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20❗WYBIERZ SWÓJ IDEALNY PLAN TRENINGOWY NA https://www.trimp.pl/Sport odkrył mając dopiero 16 lat. Nie należy do …
Shownotes
❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20❗WYBIERZ SWÓJ IDEALNY PLAN TRENINGOWY NA https://www.trimp.pl/
Sport odkrył mając dopiero 16 lat. Nie należy do żadnego klubu triathlonowego. Prowadzi go szkoleniowiec z… Białorusi, mieszkający na co dzień w Polsce. Zanim przeszedł na długi dystans, startował m.in. na olimpijskim, na którym w 2022 roku zdobył mistrzostwo Polski U23. W debiucie na Ironmanie rozbił bank - na mecie zameldował się z czasem 7:50! Ciężki trening Wojtek Kopyciński godzi z wymagającymi studiami dziennymi na kierunku automatyka i robotyka.💎 Goście:👉 Wojtek Kopyciński - triathlonista👉 Michał Wojtyło, Mariusz Chrobot - trenerzy TRIMP Team
Olszewska: Jak zbuntowana nastolatka, wywieziona do katolickiego LO w Warszawie, stała się mocną biegaczką i triathlonistką
❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20Biegaczka z życiówką poniżej trzech godzin. Triathlonistka, która w debiucie na Ironmanie połamała 11h. Żona …
Shownotes
❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20
Biegaczka z życiówką poniżej trzech godzin. Triathlonistka, która w debiucie na Ironmanie połamała 11h. Żona Warszawskiego Biegacza, jednego z najlepszych maratończyków-amatorów na świecie. A jej siostra jest rekordzistką Guinnessa w... podciąganiu na drążku. Zapraszam na wywiad z Kasią Olszewską.
W kąciku trenerskim Michał Wojtyło i Mariusz Chrobot z TRIMP Team mówią o tym, jak wybrać odpowiednią muzykę na bieganie.
Jak złamać 9h na Ironmanie przy 10 godzinach treningu tygodniowo? Historia Michała Wojtyło
Przygodę ze sportem zaczynał od 100 kg wagi i braku umiejętności pływackich. W 2023 roku Michał Wojtyło zajął 11. miejsce na MŚ w Nicei w bardzo mocno obsadzonej kategorii wiekowej M40-44. W 2024 złamał …
Shownotes
Przygodę ze sportem zaczynał od 100 kg wagi i braku umiejętności pływackich.
W 2023 roku Michał Wojtyło zajął 11. miejsce na MŚ w Nicei w bardzo mocno obsadzonej kategorii wiekowej M40-44. W 2024 złamał magiczną dla wielu AG barierę 9h na pełnym dystansie.
Z triathlonem jest związany od 14 lat. W tym czasie nie złapał ani jednej poważnej kontuzji.
Michał nie tylko startuje, ale przede wszystkim prowadzi wielu zawodników AG w barwach TRIMP Team. Trenerką jest też jego żona - Olimpia. W tym odcinku rozmawiamy także o tym, jak wygląda codzienne życie ludzi tak mocno zaangażowanych w tri.
Jak nowotwór zmienia podejście do sportu? Długa rozmowa z Markiem Drobem
Menedżer Roberta Wilkowieckiego i Maćka Bruździaka. Age-grouper z rekordem 4:18 na połówce Ironmana. Miłośnik rowerowego aero. Człowiek, który nie tak dawno wygrał walkę z nowotworem jądra. Podcaster …
Shownotes
Menedżer Roberta Wilkowieckiego i Maćka Bruździaka. Age-grouper z rekordem 4:18 na połówce Ironmana. Miłośnik rowerowego aero. Człowiek, który nie tak dawno wygrał walkę z nowotworem jądra. Podcaster nagrywający razem z Maćkiem Żywkiem i Filipem Szołowskim. Marek Drob to ciekawa postać, zapraszamy do wysłuchania naszej rozmowy.
W kąciku trenerskim Michał Wojtyło i Mariusz Chrobot z TRIMP Team nadają prosto z Majorki, gdzie są obecnie na obozie ze swoimi zawodnikami. Opowiadają o tym, dlaczego wybrali to miejsce i jak wygląda codzienność podczas takiego wyjazdu.
Czy to nasz przyszły olimpijczyk? Poznajcie Kubę Suchana
Podczas zeszłorocznych mistrzostw Europy na supersprincie Kuba Suchan zajął niezłe, ósme miejsce. To zawodnik urodzony w 2006 roku, który do triathlonu przyszedł z pływania. Dziś uważa się go za jednego z …
Shownotes
Podczas zeszłorocznych mistrzostw Europy na supersprincie Kuba Suchan zajął niezłe, ósme miejsce. To zawodnik urodzony w 2006 roku, który do triathlonu przyszedł z pływania. Dziś uważa się go za jednego z najbardziej obiecujących nastolatków w naszym sporcie, który za kilka lat powalczy o awans na igrzyska olimpijskie.
W tym odcinku poruszamy z Kubą wiele tematów, abyście mogli go lepiej poznać.
W kąciku trenerskim bardzo ciekawe rozważania - Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team opowiadają o tym, jak pracuje głowa u age-grouperów i dzielą ich na trzy kategorie.
Hier stehen die neuesten 40 von 156 Folgen. Ältere Folgen findest du im Feed des Podcasts.
Ähnliche Podcasts
Mehr Sport-Podcasts
Ist das dein Podcast?
Bestätige es mit einem Eintrag in deinem Feed: Du bekommst hier einen Code, trägst ihn als podcast:txt in den Kanal deines Feeds ein, und wir prüfen ihn. Danach steht dein Podcast als „verifiziert“ bei SoundNode.