252. Большие цели и изменения без самосаботажа: как развить внутренний ресурс

Хочешь перестать жить по чужой линейке и идти в направлении, которое по-настоящему твоё?

Я создала тест «Твой внутренний компас» здесь: https://t.me/aliona_borjesson_bot?start=c1768471116928-ds
За 3 минуты покажет твоё направление и что пока держит.

Вы тоже мечтаете о жизни уровня Ritz-Carlton, но еще не находите себя там или не понимаете, как удержать этот масштаб? Вероятно, ваш внутренний ресурс пока рассчитан только на маленький хостел.

В этом эпизоде мы говорим о том, почему многие амбициозные люди либо не доходят до своих целей, либо получают желанный результат и быстро начинают саботировать себя, а также рассматриваем, как развить внутреннюю ресурсность.

Вы узнаете:

• почему для создания и удержания больших результатов недостаточно навыков, знаний и мотивации;
• как сопротивление реальности незаметно превращает развитие в выгорание и истощение;
• почему обстоятельства не должны определять ваш рост, даже если рынок, работа или жизнь стали сложнее;
• какую мерку прогресса использовать, если вы хотите становиться сильнее, спокойнее и устойчивее независимо от внешних результатов;

Таймкоды

00:00 — почему большие мечты требуют большей вместимости

00:22 — новая идентичность и создание желанной жизни
01:09 — метафора Ritz-Carlton и маленького хостела
01:40 — моя первая волна успеха и нехватка эмоциональной емкости

02:22 — разница между навыками и внутренней ресурсностью

02:59 — почему лидерам и профессионалам постоянно приходится расширять себя

03:26 — главная причина самосаботажа после достижения целей

04:28 — переходная версия между вами и вашей мечтой

05:20 — первая причина, почему люди не выдерживают рост

05:52 — как сопротивление создает выгорание

07:02 — где мы ежедневно забираем у себя силы

07:35 — почему мы воюем с обстоятельствами

08:07 — сложный рынок, перемены и новая реальность

08:48 — ресурсность вместо жалоб на обстоятельства

10:03 — чему нас могут научить спортсмены мирового уровня

11:13 — третья причина: неправильная мерка прогресса

12:02 — почему внешние результаты не показывают реальный рост

13:04 — новая мерка: ёмкость, устойчивость и способность выдерживать неопределённость

13:47 — что такое настоящая внутренняя сила

14:37 — почему внешние результаты становятся следствием внутренней стабильности

15:08 — как перестать превращать цели в бесконечную гонку

15:49 — приглашение на неделю «Твоя вторая половина» и тема ресурсности в The Space

__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для создания желанной самореализации профессионально и в жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/

Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson
(Я в сторис и в директ!)