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2610 选择回应而不是反应

26 de outubro de 2026 · 3 min

Notas do episódio

马歇尔的非暴力沟通提醒我们:他人的感受不是因为你做了什么,而是因为对方有需要没被看见 。她要的未必是解决方案,仅仅只是一份被听见、被共情的陪伴。

心有光,行有路。几分钟给你一个念头。”  黄文鸿《一天一悟》强势回归!UFM100.3首播时间:傍晚6点10分

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