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她山石
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她山石

NovoVol20.她山石对话抽抽:生命是一场不可复制的独家体验31 de outubro de 2026 · 1 h 1 min
Episódios
20
Publicação
quinzenal
Último episódio
31 out 2026

Sobre o podcast

诗经云:“他山之石,可以攻玉。” 而今,我们以「她山石」为名,以女性之眼,观生活万象。 在这里,我们一起看见 人生更多值得奔赴的可能。 欢迎收听「她山石」

Episódios 20

  1. Vol20.她山石对话抽抽:生命是一场不可复制的独家体验

    1 h 1 min

    哲学和漫画,这两个看似处在理性与感性两端的事物,如果碰撞在同一个人身上,会产生怎样的化学反应?这一期是她山石·【她言】访谈特别专题的第二期,我们邀请到了哲学硕士、漫画作者抽抽,一起聊聊她的新书《一只蝉忽然想到了生命》。她并非天生就知道自己要做什么。高考分数不够,她被调剂进了哲学系。抱着“来都来了”的心态,却在这里找到了全新的思考方式。她极其敏锐,又极其浪漫。在秋天下雨的晚上,她在起雾的车窗上画自己,写下:“快乐被写在沙 …

    Notas do episódio
    哲学和漫画,这两个看似处在理性与感性两端的事物,如果碰撞在同一个人身上,会产生怎样的化学反应?
    这一期是她山石·【她言】访谈特别专题的第二期,我们邀请到了哲学硕士、漫画作者抽抽,一起聊聊她的新书《一只蝉忽然想到了生命》。
    她并非天生就知道自己要做什么。高考分数不够,她被调剂进了哲学系。抱着“来都来了”的心态,却在这里找到了全新的思考方式。
    她极其敏锐,又极其浪漫。在秋天下雨的晚上,她在起雾的车窗上画自己,写下:“快乐被写在沙滩上,海浪一冲就没了;悲伤被刻在石头上,它不会被轻易抹掉。”她借由一只蝉去打量生命的长短,点破了一个绝妙的隐喻:“纱窗的两边,大家都觉得对方在牢笼里。”
    我们聊到了年轻人为什么爱熬夜。她说那本质上是为了寻找掌控感,因为白天的时间不属于自己;我们也一起探讨了时间,伤痛也许不会随着时间彻底消失,它只是缓缓渗入身体,变成了你生命的一部分——因为我们不仅活在当下,每一个当下都同...去小宇宙查看完整单集简介
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  2. Vol19.亲缘关系里的“七情六欲”:由爱生恨,由爱生怨,由爱生愧,归根到底还是爱

    60 min

    提到“七情六欲”,我们通常会想到传统语境里那些宏大的定义——喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲,或是佛家道家的清心寡欲、生老病死。这些是属于人类共通的、抽象的七情六欲。但这一期,我们想聊的是亲缘关系里独有的“七情六欲”——没有那么宏大,而是非常具体的、甚至具体到有些琐碎的:它是控制欲、保护欲、占有欲、归属欲、认可欲、补偿欲;也是由这些欲望衍生出来的爱、恨、嗔、痴、愧、思、忧。这些词听起来或许有些沉重,但当它们落在父母和子女之间 …

    Notas do episódio
    提到“七情六欲”,我们通常会想到传统语境里那些宏大的定义——喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲,或是佛家道家的清心寡欲、生老病死。这些是属于人类共通的、抽象的七情六欲。
    但这一期,我们想聊的是亲缘关系里独有的“七情六欲”——没有那么宏大,而是非常具体的、甚至具体到有些琐碎的:它是控制欲、保护欲、占有欲、归属欲、认可欲、补偿欲;也是由这些欲望衍生出来的爱、恨、嗔、痴、愧、思、忧。
    这些词听起来或许有些沉重,但当它们落在父母和子女之间,却变成了极其日常的画面——那些被误解的控制,那些说不出口的愧疚,那些“爱是常觉亏欠”的瞬间……
    最后我们发现,亲缘关系里的“七情六欲”,归根到底只有一个字:爱。由爱生恨,由爱生怨,由爱生愧。
    无论是因为什么,一切情绪,都是从爱里生发出来的。
    00:35 开场:一次完全没有提纲的录制
    03:24 人会因为什么而产生控制欲?
    08:06 保护欲的“双刃剑”
    15:09 亲情...去小宇宙查看完整单集简介
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  3. Vol18.论迹不论心:在真情与假意之间,与人性的灰度和解

    52 min

    “我允许真心与假意并存”小说里最爱写的两大设定,一个是假意真心,一个是真心假意。我们爱看这种反差,是因为它像极了真实的人性——不是非黑即白,而是有一大片的灰色地带。这一期,我们聊了社交面具:朋友圈精心修饰的画面、社交场上的场面客套、亲密关系里的拉扯试探……我们总在渴求百分百纯粹的真心,厌恶虚伪的假意,可在现实生活里,真心与假意往往缠绕共生。我们也聊了恋综里的真情与剧本,聊了《我的前半生》里的贺涵——他对唐晶是“真心里的 …

    Notas do episódio
    “我允许真心与假意并存”
    小说里最爱写的两大设定,一个是假意真心,一个是真心假意。我们爱看这种反差,是因为它像极了真实的人性——不是非黑即白,而是有一大片的灰色地带。
    这一期,我们聊了社交面具:朋友圈精心修饰的画面、社交场上的场面客套、亲密关系里的拉扯试探……我们总在渴求百分百纯粹的真心,厌恶虚伪的假意,可在现实生活里,真心与假意往往缠绕共生。
    我们也聊了恋综里的真情与剧本,聊了《我的前半生》里的贺涵——他对唐晶是“真心里的假意”,对罗子君是“假意里的真心”。聊了《甄嬛传》里的安陵容,聊了《知否》里的林小娘。那些“假意中流露真情”的瞬间,恰恰是最打动人心的时刻。
    最后,蛋黄派说了一段话:“我以前只能接受非黑即白,但我发现这样太理想主义了。所以我开始接受人是有灰度的——包括我自己。”
    世间的人情世故,从来不是一道单选题,而是一枚硬币的两面。允许它转动,你才能看清全貌。
    00:35 开场:小说...去小宇宙查看完整单集简介
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  4. Vol17.小大人混社会指南:不完美的小孩们,我们可以天真的日子太短了

    55 min

    小时候,我们偷穿妈妈的高跟鞋、披着床单当长裙,以为长大就是变成那种无所不能的大人。现在真的走到“小大人”这个阶段了——不算小孩,也不算完全的大人,在中间晃荡。一边想证明自己已经是一个成熟的大人,一边又想躲回更小的时候。这一期,我们聊了那些被迫“社会化”的瞬间。第一次面试,强装镇定点开腾讯会议,挂上微笑说“老师好”,其实手脚冰凉。第一次实习,交完稿子等反馈,隔五分钟看一次手机,焦虑到下班前终于忍不住问了一句,对方回:“哦 …

    Notas do episódio
    小时候,我们偷穿妈妈的高跟鞋、披着床单当长裙,以为长大就是变成那种无所不能的大人。
    现在真的走到“小大人”这个阶段了——不算小孩,也不算完全的大人,在中间晃荡。一边想证明自己已经是一个成熟的大人,一边又想躲回更小的时候。
    这一期,我们聊了那些被迫“社会化”的瞬间。
    第一次面试,强装镇定点开腾讯会议,挂上微笑说“老师好”,其实手脚冰凉。第一次实习,交完稿子等反馈,隔五分钟看一次手机,焦虑到下班前终于忍不住问了一句,对方回:“哦,我还没来得及看呢。”第一次发现,努力和回报好像不再成正比了——投了很多简历,收到的是系统自动回复,而身边的人已经晒出了offer。
    我们也聊了那些让我们措手不及的压力:被催考公、被催找对象、被催“你到底想好未来要做什么了吗”。明明才20岁,明明自己还没活明白,却已经被推到各种选择题面前。
    社会化听起来像一道必须跨越的坎,但其实没有哪个大人真的完全准备好了。我们都在假装...去小宇宙查看完整单集简介
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  5. Vol16.伊里斯的信匣(下):虹桥为渡,任心绪缓缓穿行

    1 h 9 min

    上一期Q&A,我们聊了友情、暗恋、阶段性友谊和那些说不出口的困惑。这一期,我们接着回答剩下的问题,也读了邮箱里收到的听众来信——那些更长的、更私密的、更需要被认真倾听的声音。“我不知道自己的选择是否正确 我感觉当下有许许多多的不确定。”“如何面对自己的平凡,接受自己只是一个普通人的事实?”“怎么才能不在乎别人的眼光,做到真正的内心自洽?”“害怕十八岁,害怕长大变成大人,害怕家人老去,害怕失去很多人和物……我留不住时间, …

    Notas do episódio
    上一期Q&A,我们聊了友情、暗恋、阶段性友谊和那些说不出口的困惑。这一期,我们接着回答剩下的问题,也读了邮箱里收到的听众来信——那些更长的、更私密的、更需要被认真倾听的声音。
    “我不知道自己的选择是否正确 我感觉当下有许许多多的不确定。”
    “如何面对自己的平凡,接受自己只是一个普通人的事实?”
    “怎么才能不在乎别人的眼光,做到真正的内心自洽?”
    “害怕十八岁,害怕长大变成大人,害怕家人老去,害怕失去很多人和物……我留不住时间,很害怕。”
    我们依然给不出标准答案,但就像节目里说的:很多时候,那些你现在想不明白的事,可以把它当成人生旅途中的伙伴,带着它们一起生活,时间会给出回答。走着走着,可能就明白了,也可能它们变得不那么重要了。我们不必强迫自己立刻找到解题方法,也不必因为暂时停滞就责怪自己。允许情绪存在,允许自己慢慢来。
    结尾,我们也认真聊了聊做这档节目的感受——突如其来的喜爱让我们惶恐,无...去小宇宙查看完整单集简介
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  6. Vol15.伊里斯的信匣(上):虹桥为渡,任心绪缓缓穿行

    1 h 5 min

    “我特别特别喜欢一个人,但是我不去表达我的情感。”“如何面对离别?无论是朋友还是家人,感觉自己每次都很难过。”“一个人到底是自由的还是孤独的?”在过去的几周里,我们收到了很多听众的留言和私信——有关友情的走散、有关暗恋的克制、有关选择的迷茫、有关自我认同的挣扎……这些问题,我们也没有标准答案。但我们想认真地坐下来,一条一条地读,一句一句地回。我们可能无法替你去抉择,但我们可以在你纠结的时候,陪你坐一会儿。谢谢你们愿意把 …

    Notas do episódio
    “我特别特别喜欢一个人,但是我不去表达我的情感。”
    “如何面对离别?无论是朋友还是家人,感觉自己每次都很难过。”
    “一个人到底是自由的还是孤独的?”
    在过去的几周里,我们收到了很多听众的留言和私信——有关友情的走散、有关暗恋的克制、有关选择的迷茫、有关自我认同的挣扎……这些问题,我们也没有标准答案。但我们想认真地坐下来,一条一条地读,一句一句地回。
    我们可能无法替你去抉择,但我们可以在你纠结的时候,陪你坐一会儿。
    谢谢你们愿意把心里话交给我们。你们的困惑,我们都听见了。也愿走在漫漫长路上的你,能够与内心的迷惘慢慢和解。
    00:31 开场:这一次,我们把麦克风交给了你们
    02:02 为什么舍不得睡觉?明明知道伤身体就是控制不住
    04:25 那些我们坚持至今的事物
    07:18 你相信命运的安排吗?
    10:02 友情的“绑架式好意”:不想去但怕辜负,怎么办?
    14:26 追星与“爱上的好像是最初...去小宇宙查看完整单集简介
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  7. Vol14.镜子的两面:拜托闯入后台吧,我需要太阳融化悲伤

    41 min

    你有几副面孔?在父母面前是乖巧的,在朋友面前是开朗的,在同事面前是专业的——但关上门之后,那个不需要对任何人微笑的你,是什么样子的?这一期,我们从喜欢的小说人设聊起。蛋黄派说她很吃“破碎男×小太阳”的设定,因为那种救赎感太迷人了。平行线喜欢双强,分则各自为王,合则天下无双。iii偏爱专一深情的,觉得被坚定选择是爱情里最基础的东西。然后我们聊到了“拟剧论”——社会学家戈夫曼说,生活就像舞台,每个人都是演员。前台是我们面向 …

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    你有几副面孔?
    在父母面前是乖巧的,在朋友面前是开朗的,在同事面前是专业的——但关上门之后,那个不需要对任何人微笑的你,是什么样子的?
    这一期,我们从喜欢的小说人设聊起。蛋黄派说她很吃“破碎男×小太阳”的设定,因为那种救赎感太迷人了。平行线喜欢双强,分则各自为王,合则天下无双。iii偏爱专一深情的,觉得被坚定选择是爱情里最基础的东西。
    然后我们聊到了“拟剧论”——社会学家戈夫曼说,生活就像舞台,每个人都是演员。前台是我们面向他人表演的地方,后台是我们藏起真实状态的地方。我们在前台戴上不同的面具,把悲伤、疲惫、敏感、过剩的情绪,全部堆进后台。
    那一间小小的后台里,可能堆着没整理好的情绪,可能挂着没来得及收起的疲惫,也可能只是安安静静放着一面镜子——镜子里映出的,是你最怕被人看见、却又最渴望被人拥抱的模样。
    最后,我们想对你说:如果你也有一个需要藏起来的角落,那没关系。但如果你愿意,也可以试着...去小宇宙查看完整单集简介
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  8. Vol13.给媒体的情书:亲爱的,请不要温和地走进那个良夜

    57 min

    媒体,曾经是无数新闻人“铁肩担道义、妙手著文章”的理想归宿,可当我们真正踏入传播行业,才看清这片领域割裂又残酷的全貌。在如今“流量为王”的时代,身边不少同路人慢慢动摇,要么随大流改写博眼球的文案,要么彻底放弃发声,把理想藏进心底不再提起。但我们仍不愿就此麻木妥协、不愿温和地走进那个被偏见和谎言包裹的良夜。于是,我们决定写下这封给媒体的情书。这一期,我们拆解了不同类型的媒体,也分析了为什么假新闻跑得比真相快——因为它更情 …

    Notas do episódio
    媒体,曾经是无数新闻人“铁肩担道义、妙手著文章”的理想归宿,可当我们真正踏入传播行业,才看清这片领域割裂又残酷的全貌。在如今“流量为王”的时代,身边不少同路人慢慢动摇,要么随大流改写博眼球的文案,要么彻底放弃发声,把理想藏进心底不再提起。
    但我们仍不愿就此麻木妥协、不愿温和地走进那个被偏见和谎言包裹的良夜。于是,我们决定写下这封给媒体的情书。
    这一期,我们拆解了不同类型的媒体,也分析了为什么假新闻跑得比真相快——因为它更情绪化、更符合你的立场、更新奇、更受算法青睐。真相还在穿鞋,谎言已经跑了半个地球。
    我们也聊了那些还在坚持的人——那些在自媒体时代仍然一条条核实信源的记者、那些在流量洪流里依然选择写深度内容的创作者……他们并未消失,只是需要被看见。
    节目的最后,我们想用狄兰·托马斯的一句诗收尾:
    “不要温和地走进那个良夜,怒斥,怒斥光明的消逝。”
    这句话,送给每一个曾经相信过“媒体”这两个...去小宇宙查看完整单集简介
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  9. Vol12.Shine bright like a diamond:为自己加冕,让回忆发光

    36 min

    有没有一件东西,一看到它,就让你想起自己闪闪发光的那一刻?蛋黄派有一个存了十几年的“百宝箱”,里面装着的东西不贵重,但每次打开,那些快要模糊的记忆就一下子鲜亮起来;iii小时候爸爸送了她一架钢琴,到现在还摆在客厅;平行线有一个撒贝宁签名的日记本,每次看到都提醒自己不要忘记初心。这一期,我们想聊为什么我们需要用一些特殊的物件,来记住那些不想忘记的时刻。我们还聊了那些“奖励自己”的瞬间:第一笔兼职工资买的墨镜、考完六级后要 …

    Notas do episódio
    有没有一件东西,一看到它,就让你想起自己闪闪发光的那一刻?
    蛋黄派有一个存了十几年的“百宝箱”,里面装着的东西不贵重,但每次打开,那些快要模糊的记忆就一下子鲜亮起来;iii小时候爸爸送了她一架钢琴,到现在还摆在客厅;平行线有一个撒贝宁签名的日记本,每次看到都提醒自己不要忘记初心。
    这一期,我们想聊为什么我们需要用一些特殊的物件,来记住那些不想忘记的时刻。
    我们还聊了那些“奖励自己”的瞬间:第一笔兼职工资买的墨镜、考完六级后要去吃的大餐、靠自己劳动换来的角落生物玩偶……“爱你老己”从不是任性,而是提醒自己值得被认真对待。
    最后,我们聊到了天然钻石。不是因为它和爱情绑定,而是因为它足够坚硬、足够恒久、足够独一无二——就像我们想要定格的每一个珍贵时刻。每一颗天然钻石都有专属的“指纹”,就像人生的每一个瞬间都无法复制。
    生活匆匆忙忙,我们总在追逐一个又一个目标,却容易忘了为此刻停留、为自己加冕——...去小宇宙查看完整单集简介
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  10. Vol11.青春回忆录:亲爱的,回忆我们共同走过的曲折

    59 min

    提到高考,我们总会想起走廊里贴满的“入座即静,入室即学”,想起排名榜上被放大到刺眼的数字,想起晚自习窗外的晚霞,想起新闻周刊的那句“我们,下周再见”……这一期,我们借着高考季,打开了一本青春回忆录。聊了那些被优绩主义裹挟的日子——排名、志愿模拟、家人的期待变成“微妙的暴力”;也聊了那些不讲道理的快乐——五感记忆里藏着的好老师、纯爱、南北校园差异,和“没有选择反而更纯粹”的自由。我们还做了一个“如果高考多考或少考10分, …

    Notas do episódio
    提到高考,我们总会想起走廊里贴满的“入座即静,入室即学”,想起排名榜上被放大到刺眼的数字,想起晚自习窗外的晚霞,想起新闻周刊的那句“我们,下周再见”……
    这一期,我们借着高考季,打开了一本青春回忆录。聊了那些被优绩主义裹挟的日子——排名、志愿模拟、家人的期待变成“微妙的暴力”;也聊了那些不讲道理的快乐——五感记忆里藏着的好老师、纯爱、南北校园差异,和“没有选择反而更纯粹”的自由。
    我们还做了一个“如果高考多考或少考10分,会怎么样”的思想实验。你会发现,高考像是一个传送门——你进去之前以为门后只有一个地方,其实门后有无数条路,只是你当时不知道。
    节目的最后,祝所有即将奔赴考场的你:妙笔生花,顺利上岸;也祝已经走过了高考的我们:与过去和解,与现在拥抱。
    00:28 声音剧场:电影《青春派》——“不苦不累,高三无味”
    01:19 开场:《青春派》开启了谁的回忆录
    03:07 优绩主义毁了我们的...去小宇宙查看完整单集简介
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  11. Vol10.她的「鲜」味人生:生命只能向前,坚定信念的人都是英雄

    1 h 29 min

    一开始,没有人看好她。她从全村最穷的家庭走出来,大专毕业、没有人脉、没有资本,五次创业经历了三次失败……从“天崩开局”到最后建立自己的商业帝国,是什么,支撑着她打赢这场漂亮的翻身仗?这一期是她山石·【她言】访谈特别专题的第一期。我们邀请到了松鲜鲜品牌的创始人兼CEO易子涵。家里供不起学费,她靠自己考进全校前三,却因为志愿填报失误掉到大专。她在沙尘漫天的石家庄分校里,一边读大专一边自考本科,最后一门快考完的时候,汶川地震 …

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    一开始,没有人看好她。
    她从全村最穷的家庭走出来,大专毕业、没有人脉、没有资本,五次创业经历了三次失败……从“天崩开局”到最后建立自己的商业帝国,是什么,支撑着她打赢这场漂亮的翻身仗?
    这一期是她山石·【她言】访谈特别专题的第一期。我们邀请到了松鲜鲜品牌的创始人兼CEO易子涵。
    家里供不起学费,她靠自己考进全校前三,却因为志愿填报失误掉到大专。她在沙尘漫天的石家庄分校里,一边读大专一边自考本科,最后一门快考完的时候,汶川地震爆发——她和家人失联了15天。
    那15天里,她以为全家人都不在了。
    后来家人没事。但她的人生观被震碎了:母亲教她的“努力可以改变命运”,在那一刻显得那么苍白。努力能改变天灾吗?努力能改变出身吗?
    她开始了一场长达四年的游学修行。旅途中,她追问:人活着的意义到底是什么?最终她找到的答案只有两个字——因果。她说,因果不是玄学,是“你种什么因,就得什么果”。所以她产品的底线不...去小宇宙查看完整单集简介
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  12. Vol09.自我定义星星瓶:褪去标签,原来我是流动的人

    32 min

    近期,各种各样的测试刷爆朋友圈:MBTI、依恋类型、动物塑……刷到一个,博主推荐一个,我们总会忍不住点进测试链接,一道一道题认真做完。看到结果说“你是这样的人”,你松了一口气:原来我是这样啊。可过两天又觉得不对劲,再换一个测——测来测去,最后反而更迷茫了。这一期,我们聊了这种“测试上瘾”背后的真相。不是要否定测试的价值,因为我们自己也做过这样的测试。我们只是想探寻:为什么人们这么渴望一个标签?我们到底在害怕什么?我们也 …

    Notas do episódio
    近期,各种各样的测试刷爆朋友圈:MBTI、依恋类型、动物塑……刷到一个,博主推荐一个,我们总会忍不住点进测试链接,一道一道题认真做完。
    看到结果说“你是这样的人”,你松了一口气:原来我是这样啊。可过两天又觉得不对劲,再换一个测——测来测去,最后反而更迷茫了。
    这一期,我们聊了这种“测试上瘾”背后的真相。不是要否定测试的价值,因为我们自己也做过这样的测试。我们只是想探寻:为什么人们这么渴望一个标签?我们到底在害怕什么?
    我们也做了一场思想实验:如果手机里所有的测试记录全部消失,你不记得自己是什么人格类型,没有任何人给你贴过标签——你还认识自己吗?
    其实,真正的答案藏在日常里:你看到晚霞会停下来拍照,你会在便利店帮陌生人捡起零钱,你会因为一首歌流泪,你会在朋友难过时陪她到深夜……这些,比任何标签都真实。
    你不用被任何标签定义,因为你是流动的、变化的。你不止一个答案,请相信,你有无限可能。
    00...去小宇宙查看完整单集简介
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  13. Vol08.友谊的形状:谁能够代替你呢,趁年轻尽情地爱吧

    51 min

    友谊,有很多种形状。它藏在友谊排位的真心抉择里,是我们甘愿放下偏爱、接住对方情绪的义无反顾;也有着女孩间独有的细腻暗涌,有因朋友优秀而生的微妙心绪,有未说出口的敏感与不安,那些看似别扭的情绪,从不是恶意,只是太在意彼此。这一期,我们打开了一个「时间胶囊」。聊了那些还在的,和那些走散了的友情。聊了友情里那些温暖的共振,也聊了那些不敢说出口的暗涌时刻。我们拒绝局外人的评判,因为友情从没有标准答案。舒服自在,便是独属于一段友 …

    Notas do episódio
    友谊,有很多种形状。
    它藏在友谊排位的真心抉择里,是我们甘愿放下偏爱、接住对方情绪的义无反顾;也有着女孩间独有的细腻暗涌,有因朋友优秀而生的微妙心绪,有未说出口的敏感与不安,那些看似别扭的情绪,从不是恶意,只是太在意彼此。
    这一期,我们打开了一个「时间胶囊」。聊了那些还在的,和那些走散了的友情。聊了友情里那些温暖的共振,也聊了那些不敢说出口的暗涌时刻。
    我们拒绝局外人的评判,因为友情从没有标准答案。舒服自在,便是独属于一段友情的最优解;我们也坦然接受阶段性友谊,明白有些人只能陪你走一段路,相遇过、陪伴过、就已是最好的馈赠。
    如果永恒是道伪命题,就让悬而未决的期许落地生根吧。
    “我们不会再有心脏共振的瞬间了。但至少——共振过。”
    00:30 开场:时间胶囊——最早关于“朋友”的瞬间
    05:06 你最长的一段友谊,有多长了?
    09:31 给延续最长友谊的朋友留下语音留言
    12:47 友谊排位赛...去小宇宙查看完整单集简介
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  14. Vol07.傲慢与偏见:放下骄傲的那一刻,心才开始靠近

    52 min

    在一段亲密关系里,我们常常把自己裹得很紧——怕主动就输了,怕低头就掉价了,怕被看穿就狼狈了。于是我们变得傲慢,变得敏感,变得用偏见去审判每一个靠近的人。这一期,我们从《傲慢与偏见》聊起。达西第一次求婚时说“我违背了理智、家族期望、阶级差异”,在伊丽莎白听来是羞辱,但在他视角里,那是“我爱你,爱到可以对抗我的整个世界”。我们以为的居高临下,也许只是对方笨拙地伸出的手。我们聊了那些“达西时刻”:你曾把谁的表达方式不同,当成 …

    Notas do episódio
    在一段亲密关系里,我们常常把自己裹得很紧——怕主动就输了,怕低头就掉价了,怕被看穿就狼狈了。于是我们变得傲慢,变得敏感,变得用偏见去审判每一个靠近的人。
    这一期,我们从《傲慢与偏见》聊起。达西第一次求婚时说“我违背了理智、家族期望、阶级差异”,在伊丽莎白听来是羞辱,但在他视角里,那是“我爱你,爱到可以对抗我的整个世界”。我们以为的居高临下,也许只是对方笨拙地伸出的手。
    我们聊了那些“达西时刻”:你曾把谁的表达方式不同,当成了态度问题?我们也聊了伊丽莎白的“偏见”:她太相信自己的第一眼判断,甚至享受那种“看透一个人”的聪明感——后来才发现,偏见最危险的地方,不是对别人的误判,而是对自己的盲区视而不见。
    本期还有我们还分享了“写给喜欢的人的一封信”,以及一个灵魂拷问:如果你是伊丽莎白,面对那个权势滔天却傲慢表白的达西,你会怎么选?
    傲慢让人无法来爱我,偏见让我无法去爱别人。但如果你愿意放下一点...去小宇宙查看完整单集简介
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  15. Vol06.重建主体坐标系:做自己人生的作者,而不是他人剧本里的角色

    39 min

    “明明不想去那家店,却说‘都可以啊’。”“委屈到不行,还在替对方找借口,生气之后又自己把自己哄好了。”“发一条朋友圈要纠结半天:怕没人点赞,怕被人跳赞,怕发太频繁招人烦……”这些瞬间,你经历过吗?我们以为这是“懂事”“好相处”“不给人添麻烦”。但其实,这是我们把自己人生的主动权,一点一点交了出去。这一期,我们想聊一个最近热度居高不下的词:主体性——你把自己当成一个“人”,而不是一个“东西”。是“我选择,我喜欢,我决定” …

    Notas do episódio
    “明明不想去那家店,却说‘都可以啊’。”“委屈到不行,还在替对方找借口,生气之后又自己把自己哄好了。”“发一条朋友圈要纠结半天:怕没人点赞,怕被人跳赞,怕发太频繁招人烦……”
    这些瞬间,你经历过吗?
    我们以为这是“懂事”“好相处”“不给人添麻烦”。但其实,这是我们把自己人生的主动权,一点一点交了出去。
    这一期,我们想聊一个最近热度居高不下的词:主体性——你把自己当成一个“人”,而不是一个“东西”。是“我选择,我喜欢,我决定”,是“你的感受优先,你的需求重要,你的人生你说了算”。
    我们分享童话故事新编——当小美人鱼不再是化为泡沫的悲情公主,而是发现“消亡”之外另有天地的自由灵魂;当莴苣姑娘不再是等待拯救的公主,而是主动剪断长发、为自己取名的女巫。我们也准备了一份「主体性修炼手册」,分享找回主体性亲测有效的小技巧。
    愿我们都能找回自己的主体性,做自己人生的作者,而不是他人剧本里的角色。
    00:...去小宇宙查看完整单集简介
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  16. Vol05.天蓝色的彼岸:当我们谈论死亡时,我们在谈论生命

    49 min

    感谢妙界品牌对本期节目的大力支持!点击进入专属购买链接:mo.m.tmall.com在中国,人们好像总是很避讳提及死亡。家里有亲人离去,我们不说“死”,我们说“走了”、“去了很远的地方”。我们从小被教育如何好好活着——怎么考好一点、怎么找好工作、怎么过好日子,但从来没有人教过我们,如何面对死亡。清明节刚过,我们想聊一个被回避了太久的话题。从小区里消失的4楼,到第一次直面死亡,再到那些不敢说出口的恐惧——死亡到底可怕在哪 …

    Notas do episódio
    感谢妙界品牌对本期节目的大力支持!点击进入专属购买链接:mo.m.tmall.com
    在中国,人们好像总是很避讳提及死亡。家里有亲人离去,我们不说“死”,我们说“走了”、“去了很远的地方”。我们从小被教育如何好好活着——怎么考好一点、怎么找好工作、怎么过好日子,但从来没有人教过我们,如何面对死亡。
    清明节刚过,我们想聊一个被回避了太久的话题。从小区里消失的4楼,到第一次直面死亡,再到那些不敢说出口的恐惧——死亡到底可怕在哪里?是未知?是分离?还是临终前的痛苦?
    这一期,我们不贩卖焦虑,也不制造恐惧。我们聊安宁疗护、生前预嘱,聊那些带着温情的丧葬礼仪,聊“遗愿清单”和“向死而生”。我们想做的,是把死亡还原成一个自然的事件。因为只有敢于直视终点,才能知道脚下的路该怎么走。
    00:30 声音剧场“Remenber Me”
    01:47 妙界广告时间!
    04:55 开场:为什么我们从小到大都被教育要...去小宇宙查看完整单集简介
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  17. Vol04.她意愿沉默录:为什么她的“不”不算数,她的“想要”要排队

    34 min

    “假设有一天,你的所有意愿,必须通过三个问题才能生效——你为什么要这个?你有没有考虑过别人的感受?你的理由足够充分吗?”这是一个听起来挺荒诞的思想实验,但无数女性每天都在经历:每一个“我想要”,都要先过三关;每一个“我不想要”,都被追问“为什么”。本期我们从电影《出走的决心》里的李红聊起——她56岁才第一次说出“我不想再为别人活了”。我们走进那个周六早晨“算了”的场景:丈夫想看球赛,孩子要上补习班,公婆来串门,只有她想 …

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    “假设有一天,你的所有意愿,必须通过三个问题才能生效——你为什么要这个?你有没有考虑过别人的感受?你的理由足够充分吗?”
    这是一个听起来挺荒诞的思想实验,但无数女性每天都在经历:每一个“我想要”,都要先过三关;每一个“我不想要”,都被追问“为什么”。
    本期我们从电影《出走的决心》里的李红聊起——她56岁才第一次说出“我不想再为别人活了”。我们走进那个周六早晨“算了”的场景:丈夫想看球赛,孩子要上补习班,公婆来串门,只有她想去看展的意愿需要被批准、被解释、被放弃。
    我们还玩了一个海龟汤——她是一名刑辩律师,专攻性侵案件,却在自己被侵犯后,发现法律只认“反抗过的意愿”。她明知道会输,还是站上了证人席。
    我们也聊了离婚冷静期、婚内强奸的提案、火车上买不到卫生巾的困境……这些看似无关的事件,指向同一个问题:她的意愿,为什么总在排队?
    这期节目,我们想做的,不仅是给出答案,而是让那些“算了”的时刻,...去小宇宙查看完整单集简介
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  18. Vol03.少女心事晴雨表:二十岁是人生的梅雨季,我在等风来,也在等伞开

    38 min

    20岁,到底是什么天气?可能是是梅雨季——下也不痛快,停也不干脆,很潮湿;可能是一场薄雾——能看见光,但看不清方向;也可能是多云——偶尔有阳光,但大多数时候阴沉沉的。有人说20岁是人生中最好的年纪,有人说是最尴尬的年纪——说大不大,说小不小,往前一步是成年人的世界,退后一步又回不去无忧无虑的校园。什么都还没准备好,时间已经在催着你做选择:选专业方向,选考研还是就业,选未来的路到底往哪儿走。这一期,我们收集了一些20岁的 …

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    20岁,到底是什么天气?
    可能是是梅雨季——下也不痛快,停也不干脆,很潮湿;可能是一场薄雾——能看见光,但看不清方向;也可能是多云——偶尔有阳光,但大多数时候阴沉沉的。
    有人说20岁是人生中最好的年纪,有人说是最尴尬的年纪——说大不大,说小不小,往前一步是成年人的世界,退后一步又回不去无忧无虑的校园。什么都还没准备好,时间已经在催着你做选择:选专业方向,选考研还是就业,选未来的路到底往哪儿走。
    这一期,我们收集了一些20岁的潮湿瞬间,分享那些不好意思说出口的少女心事,也寻找梅雨季的破解之法。如果你恰好也处在人生的梅雨季,希望这期节目能给你撑一把伞。
    00:34 20岁的晴雨表
    01:33 开场:20岁是个尴尬的年纪——“什么都还没准备好,时间已经在催着你做选择”
    02:58 “雨滴收集瓶”:抽取彼此的潮湿时刻
    03:35 蛋黄派的“生长痛”
    08:09 平行线的边界感给她带来了太多孤独
    1...去小宇宙查看完整单集简介
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  19. Vol02.被看见的特权:无限度的爱,有限度的我

    23 min

    “纵使在名利场,也是互相温暖的小女孩们”——一条点赞百万的视频底下,人们这样评论两位女团成员共享一条毯子的瞬间。可我们想问:为什么同样会在递剪刀时把刀尖转向自己、会在同桌低头时捂住桌角、会在别人说冷时脱下外套的我们,却很少被看见?《如雪如山》里说:“人很少有被人仔细看见的机会,以至于被看见这件事,有点近似于爱。”这一期,我们从“骑士病”般的少女日常聊起,走进那个更复杂的议题:当一个女性终于站在聚光灯下,被无数双眼睛“看 …

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    “纵使在名利场,也是互相温暖的小女孩们”——一条点赞百万的视频底下,人们这样评论两位女团成员共享一条毯子的瞬间。
    可我们想问:为什么同样会在递剪刀时把刀尖转向自己、会在同桌低头时捂住桌角、会在别人说冷时脱下外套的我们,却很少被看见?《如雪如山》里说:“人很少有被人仔细看见的机会,以至于被看见这件事,有点近似于爱。”
    这一期,我们从“骑士病”般的少女日常聊起,走进那个更复杂的议题:当一个女性终于站在聚光灯下,被无数双眼睛“看见”、被无限度的爱包围——这份爱,是礼物还是账单?当陌生人的真心捧到面前,“我该怎么还”的焦虑从何而来?而那些不被看见的瞬间,又为什么同样珍贵?
    我们聊被看见的渴望,聊无法偿还的爱,聊“配得感”的缺失,也聊一个最终的答案:爱从来不是用来偿还的,爱是用来传递的。
    01:38 开场:一条百万点赞的视频——两位女团成员传递爱的瞬间
    02:52 蛋黄派的“骑士病”:递剪刀转向自己...去小宇宙查看完整单集简介
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  20. Vol01.“她”的力量必须善良吗?——为什么我们不敢承认女性也有野心、欲望和攻击性

    45 min

    长久以来,社会总默认女性应当温柔、善良、无争。可真实的女性,同样拥有野心、欲望与合理的攻击性。本期她山石聚焦“她力量”的多元面貌,探讨为何我们不敢承认女性的完整人性,呼吁撕掉性别枷锁,看见每一个不被定义、真实而鲜活的女性。00:28声音剧场:女性其实也可以很有野心03:27开场04:12 平行线分享自己小时候的经历:不敢正视野心07:23 蛋黄派分享自己野心被压制的瞬间10:15 …

    Notas do episódio
    长久以来,社会总默认女性应当温柔、善良、无争。可真实的女性,同样拥有野心、欲望与合理的攻击性。本期她山石聚焦“她力量”的多元面貌,探讨为何我们不敢承认女性的完整人性,呼吁撕掉性别枷锁,看见每一个不被定义、真实而鲜活的女性。
    00:28声音剧场:女性其实也可以很有野心
    03:27开场
    04:12 平行线分享自己小时候的经历:不敢正视野心
    07:23 蛋黄派分享自己野心被压制的瞬间
    10:15 为什么“我想要”总得先问一圈别人?那些没说出口的想要最后都变成了退让
    11:45 野心羞耻症:说出“我想要”这三个字,怎么就那么丢人?
    12:14 蛋黄派怕被父母唠叨不敢染暹罗猫发色
    13:30 iii想做超长指甲但受家庭束缚最终没做成
    14:55 同样的行为放在男孩儿和女孩儿身上为什么会造成两极分化的不同?
    15:43 蛋黄派初中被请家长竟然是因为…
    17:20 同词不同义:前卫上进 vs 野心勃勃,...去小宇宙查看完整单集简介
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