#233 林又立 / HYPHY 共同創辦人 - 從伸展台到撒哈拉超馬，用以終為始，活成自己選擇的樣子
Notas do episódio
📣 本集介紹 EP Intro
這集我們邀請到 HYPHY 共同創辦人-林又立。走過國際伸展台，跑過世界四大極地馬拉松，林又立的人生充滿挑戰與突破。這一次，我們想聊聊成績背後的堅持，以及如何在不斷前進的路上，聽見自己的需要。
從長跑到創業，她與林可彤共同創立 HYPHY，將模特兒的美學品味、對成分的高標準，以及成為母親後對純淨與環保的重視，融入女性日常保養。九年來，打造出年營收破億的品牌，而她們始終在意的是那些忙著工作、照顧家人，卻常常把自己排在最後的女性。
這一集，聽又立聊長跑、創業與人生的體悟，在忙碌之中，重新找回照顧自己的力量。
這集深度對談包含：
🔸 從 17 歲一夜成名到撒哈拉超馬，活成自己選擇的樣子
🔸 終點前昏倒，意外開啟四大極地超馬的人生
🔸 腳底一顆水泡，教會她小問題不處理，終將成為大問題
🔸 比起 Work Life Balance，她更相信人生需要的是 Work Life Flow
🔸 九年合夥不拆夥，不是因為沒有衝突，而是衝突永遠比沒有溝通好
🔸 名模、跑者、創業家到成為媽媽，快樂從狂喜變成睡前心是輕盈的
🔸 貫徹以終為始，先想清楚自己想成為誰，再決定眼前的路怎麼走
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🎙️ 主持人介紹
我是 Jacky，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。
30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。
後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 Chill，追求最健康自律的生活 - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。
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📩 合作邀約
[email protected]
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🕰️ 時間軸 Timeline
(00:05:31) 開場介紹
(00:07:17) 三個形容詞介紹自己
(00:09:01) 成為媽媽，其實也是在挑戰人類極限
(00:17:04) 在育兒與工作之間的 work-life flow
(00:19:31) 父母的愛，幫助我看淡媒體的酸言酸語
(00:26:21) 我在撒哈拉沙漠跑超馬！
(00:31:08) 接著，再去南極跑超馬！
(00:32:29) 為超馬忍受痛苦，值得嗎？
(00:39:15) 跑超馬的每一天，都是低潮？
(00:41:43) 卻也因此看見，世界上最美的風景！
(00:44:18) 以終為始，結果比過程更重要？
(00:52:53) 創業的心路歷程(01:02:40) 放下姿態，用盡資源！
(01:06:52) 與共同創辦人的默契養成
(01:18:04) 在錯誤中學習
(01:23:18) 真誠與認真，只有一線之隔
(01:29:10) 凍卵，對人生的影響
(01:30:52) 人生中的高光時刻
(01:32:29) 睡前的自我反思
(01:37:23) 在閱讀之中走過低潮，發現愛！
(01:43:07) 成功的意義
(01:44:27) 快樂的意義
(01:45:16) 愛的定義
(01:46:03) 在有限生命裡，放大無限的體驗
(01:46:38) 走入幕後，我變得更自由
(01:49:54) 結語
(01:52:46) HYPHY 的品牌精神
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