痛苦，只有你自己能給自己｜S5 EP.4 壓力是種病
Notas do episódio
壓力雖然不好但你需要它來成長
但是壓力要適度且不內耗的
所以多多練習自我覺察
是一件很好的事唷
追蹤我的 Instagram↘
https://reurl.cc/4bQkn3
訂閱我的 YouTube↘
https://reurl.cc/o8Avyq
歡迎加入我的 LINE 社群「林北營養師小麥」
https://reurl.cc/x390L5
Mypoint麥點台中西區旗艦店↘
https://reurl.cc/L2xvLX
--
Hosting provided by SoundOn