月經來的時候，妳比較不會水腫｜S4 EP.6 緊急瘦身戰
Notas do episódio
營養師多的是方法玩身體
但如果不是特殊需求請不要模仿！
例如：大量喝水又限水、不吃鹽巴、利尿劑等等
健康的減肥時間都要至少兩個月唷
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