El Desmadre: Mamás con un poco de vino
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- semanal
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- 12 nov 2026
Sobre o podcast
Somos 4 mamás: Rous, Chivis, Sandy y Cons, buscando un espacio para reírnos, quejarnos, filosofar, compartir y echar desmadre de todo lo que sucede en esta etapa, con un poco de vino, porque la maternidad es lo suficientemente difícil para sobrevivirla sin una copa, mimosa o chela en la mano.
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Episódios 270
Cosas que hicimos para "cuidar" a nuestro bebé que hoy nos parecen fuera de serie Ep. 64 T.06
Descripción: Cuando somos mamás primerizas, cualquier cosa puede convertirse en motivo de preocupación y, entre consejos no solicitados, búsquedas en internet y ganas de hacerlo todo bien, terminamos haciendo …
Notas do episódio
Descripción: Cuando somos mamás primerizas, cualquier cosa puede convertirse en motivo de preocupación y, entre consejos no solicitados, búsquedas en internet y ganas de hacerlo todo bien, terminamos haciendo cosas que años después nos hacen preguntarnos qué estábamos pensando.
En este episodio de El Desmadre, recordamos esas ocurrencias, exageraciones y rituales que alguna vez confundimos con la maternidad bien hecha.
Porque cuidar a un bebé también significa aprender sobre la marcha… y reírnos un poquito de nosotras mismas.
Este episodio llega gracias a Huggies.
Dale play en Spotify y YouTube y cuéntanos: ¿qué hiciste tú para cuidar a tu bebé que hoy te parece fuera de serie?
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Nos vinieron a leer el rostro y esto nos dijeron... con Paco Padilla Ep. 64 T.06
¿Alguna vez has visto a alguien y has pensado: “No sé por qué, pero esta persona me da confianza”? ¿O todo lo contrario? Todos creemos que podemos leer un poco a las personas por su cara: la mirada, la sonrisa …
Notas do episódio
¿Alguna vez has visto a alguien y has pensado: “No sé por qué, pero esta persona me da confianza”? ¿O todo lo contrario?
Todos creemos que podemos leer un poco a las personas por su cara: la mirada, la sonrisa, la expresión, hasta esa cara de “yo no fui” que algunas personas parecen traer de fábrica.
En este episodio de El Desmadre invitamos a Paco Padilla, quien asegura que puede leer los rostros para descubrir rasgos de personalidad y otras cosas que quizá no son tan evidentes a primera vista.
Platicamos sobre qué observa cuando conoce a alguien, cuáles han sido los rostros más difíciles o sorprendentes que ha leído y, por supuesto, llegó el momento de poner nuestras propias caras bajo la lupa.
¿Será que nuestras caras dicen todo de nosotras… o Paco se va a llevar una que otra sorpresa?
Dale play y descubre qué tanto puede contar un rostro. 👀
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Mentiras que te dijeron sobre la lactancia (y todavía siguen circulando) Ep. 63 T.06
Si eres mamá, seguramente alguien te dijo alguna de estas frases: "Tu leche ya no alimenta", "Si el bebé llora es porque se queda con hambre" o "Dar pecho tiene que salir de forma natural".En este episodio de …
Notas do episódio
Si eres mamá, seguramente alguien te dijo alguna de estas frases: "Tu leche ya no alimenta", "Si el bebé llora es porque se queda con hambre" o "Dar pecho tiene que salir de forma natural".
En este episodio de El Desmadre platicamos de algunos de los mitos más comunes sobre la lactancia y resolver las dudas que suelen generar culpa, presión e inseguridad durante esta etapa.
Hablamos sobre cómo reconocer información confiable, qué hacer cuando la lactancia no resulta como la imaginabas, cómo afrontar el regreso al trabajo o las primeras separaciones del bebé y por qué pedir ayuda también forma parte del proceso.
Además, conversamos sobre las herramientas que pueden facilitar este camino, como los extractores de leche, que ayudan a muchas mamás a seguir ofreciendo leche materna mientras encuentran el equilibrio entre la lactancia y su rutina.
Porque no existe una única forma de vivir la lactancia, pero sí información basada en evidencia que puede ayudarte a tomar decisiones con mayor tranquilidad.
Dale play a este episodio en Spotify y YouTube y acompáñanos en esta conversación, traída por Philips Avent Extractores.
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Después de tener hijos, tu cuerpo no vuelve a ser el mismo. ¿Y si eso no es algo malo? Octavia oporto Ep. 62 T.06
Después de tener hijos, nuestro cuerpo cambia. Pero ¿por qué sentimos que tenemos que volver a ser las de antes?En este episodio hablamos de lo que realmente pasa con nuestro cuerpo después del embarazo y el …
Notas do episódio
Después de tener hijos, nuestro cuerpo cambia. Pero ¿por qué sentimos que tenemos que volver a ser las de antes?
En este episodio hablamos de lo que realmente pasa con nuestro cuerpo después del embarazo y el parto: cambios en el abdomen, piso pélvico, postura y fuerza, y de todas esas cosas que hemos aprendido a normalizar por ser mamás.
Junto a Octavia Porto, especialista certificada en hipopresivos, hablamos de cómo aprender a escuchar, entender y habitar nuestro cuerpo sin vivirlo como algo que tenemos que “recuperar”.
Porque quizá no necesitamos volver atrás.
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Mamá quiere evitarles los malos ratos Ep. 61 T.06
Queremos que nuestros hijos no se caigan, no se enfermen, no se golpeen, no tengan miedo… pero ¿en qué momento cuidar deja de ser acompañarlos y empieza a ser sobreprotegerlos?En este episodio hablamos de ese …
Notas do episódio
Queremos que nuestros hijos no se caigan, no se enfermen, no se golpeen, no tengan miedo… pero ¿en qué momento cuidar deja de ser acompañarlos y empieza a ser sobreprotegerlos?
En este episodio hablamos de ese impulso tan de mamá de querer evitarles cualquier cosa que pueda hacerlos pasar un mal rato, y de cómo aprender a distinguir entre prevenir, cuidar y dejar que nuestros hijos también vivan, se equivoquen y aprendan.
Porque no podemos evitarles todos los malos ratos. Pero sí podemos estar ahí cuando suceden.
Este episodio es patrocinado por SiMiBaby.
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Episodios favoritos Sexo y Parejas Swingers
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Se viene la temporada de VSR. Si tu bebé tiene menos de dos años, escucha esto Ep. 60 T. 06
Si tu bebé está por entrar a su primera temporada invernal, este episodio es para ti.Con la llegada de la temporada de mayor circulación del Virus Sincicial Respiratorio (VSR), muchas familias enfrentarán por …
Notas do episódio
Si tu bebé está por entrar a su primera temporada invernal, este episodio es para ti.
Con la llegada de la temporada de mayor circulación del Virus Sincicial Respiratorio (VSR), muchas familias enfrentarán por primera vez un virus del que todavía se habla poco, pero que es una de las principales causas de hospitalización por broquiolitis y neumonía en bebés.
En este episodio un especialista nos explica qué es el VSR, cómo se manifiesta y por qué afecta gravemente a los bebés.
Si estás embarazada o tu bebé tiene menos de dos años, aprovecha tu próxima consulta y pregúntale a tu pediatra sobre el VSR y las opciones disponibles para ayudar a prevenir enfermedad grave antes de que inicie la temporada.
Episodio en colaboración con SANOFI
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¿Y si la maternidad que soñaste no es la maternidad que te toca? con Bárbara Anderson Ep. 59 T.06
Antes de ser mamás, todas imaginamos cómo sería nuestra vida con hijos. Pero ¿qué pasa cuando la realidad cambia por completo nuestros planes?En este episodio, Bárbara Anderson, mamá de Lucca y autora de Los …
Notas do episódio
Antes de ser mamás, todas imaginamos cómo sería nuestra vida con hijos. Pero ¿qué pasa cuando la realidad cambia por completo nuestros planes?
En este episodio, Bárbara Anderson, mamá de Lucca y autora de Los dos hemisferios de Lucca, habla con nosotras sobre expectativas, culpa, cansancio, esperanza y sobre cómo construir una maternidad distinta a la que alguna vez imaginamos.
Porque a veces la vida no cambia nuestros planes: nos obliga a imaginar unos nuevos.
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Trends en los que caí nomás por pertenecer Ep. 59 T.06
Seamos honestas: todas hemos comprado, hecho o defendido algo solo porque estaba de moda.Del skincare de 15 pasos al matcha, los termos Stanley, el pilates, el journaling o cualquier tendencia que parecía …
Notas do episódio
Seamos honestas: todas hemos comprado, hecho o defendido algo solo porque estaba de moda.
Del skincare de 15 pasos al matcha, los termos Stanley, el pilates, el journaling o cualquier tendencia que parecía indispensable para "tener la vida resuelta"... en este episodio de El Desmadre confesamos todos esos trends en los que caímos nomás por pertenecer.
Entre anécdotas, muchas risas y un poco de autocrítica, hablamos sobre el famoso FOMO, el poder que tienen las redes sociales para influir en nuestras decisiones y cómo, muchas veces, terminamos convencidas de que necesitábamos cosas que ni siquiera habíamos pensado comprar.
También hacemos un ranking de las tendencias que sí valieron la pena, las que definitivamente no repetiríamos y las que creemos que en unos años nos van a dar muchísima pena recordar.
Dale play y acompáñanos en esta conversación. Y cuéntanos: ¿cuál fue ese trend en el que caíste nomás por pertenecer?
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¿Por qué hablar de los hombres incomoda tanto? con @drnavorsky Ep.58 T.06
¿Por qué hablar de nuevas masculinidades genera tantas reacciones? ¿Por qué cada vez que alguien abre esta conversación parece que internet se divide en dos bandos?En este episodio de El Desmadre platicamos con …
Notas do episódio
¿Por qué hablar de nuevas masculinidades genera tantas reacciones? ¿Por qué cada vez que alguien abre esta conversación parece que internet se divide en dos bandos?
En este episodio de El Desmadre platicamos con Alberto García (@DrNavorsky), creador de contenido sobre masculinidades y paternidad, para entender qué hay detrás de uno de los debates más polarizantes de los últimos años.
Hablamos sobre los estereotipos que siguen cargando los hombres, los cambios que viven las nuevas generaciones, por qué este tema despierta tantas críticas en redes sociales y cómo el algoritmo muchas veces premia el conflicto por encima del diálogo.
También conversamos sobre las diferencias públicas que han surgido entre creadores de contenido, lo que podemos aprender de esos desacuerdos y por qué hoy parece más fácil pelear que escuchar.
Más que buscar quién tiene la razón, este episodio es una invitación a entendernos mejor y a preguntarnos cómo podemos construir conversaciones más honestas entre hombres y mujeres.
Dale play y acompáñanos en esta conversación. Después cuéntanos: ¿crees que hoy debatimos para comprender al otro… o solo para demostrar que tenemos razón?
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Episodios Favoritos: Permisos y confianza con los hijos en la adolescencia Ep. 39 T. 3
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¿Por qué nos están costando tanto las relaciones con los hombres? con Fabiola Anaya Ep. 57 T.06
Nunca habíamos hablado tanto sobre salud mental, feminismo, responsabilidad afectiva o nuevas masculinidades… y, sin embargo, pareciera que conectar con otras personas es cada vez más complicado.En este …
Notas do episódio
Nunca habíamos hablado tanto sobre salud mental, feminismo, responsabilidad afectiva o nuevas masculinidades… y, sin embargo, pareciera que conectar con otras personas es cada vez más complicado.
En este episodio de El Desmadre conversamos con Fabiola Anaya, una psicoterapeuta con perspectiva feminista para entender qué hay detrás de algunos de los fenómenos que hoy dominan las redes sociales y las conversaciones sobre pareja: los incels, las tradwives, la creciente soledad masculina y el papel que juegan los algoritmos en la forma en la que entendemos el amor, los roles de género y las relaciones.
También reflexionamos sobre cómo estos discursos están llegando a nuestros hijos, qué podemos hacer para criar niños y niñas con vínculos más sanos y por qué, más allá de dividirnos entre hombres y mujeres, el verdadero reto es aprender a relacionarnos desde la empatía.
Una conversación que invita a cuestionar lo que consumimos, lo que creemos y la forma en la que estamos construyendo nuestras relaciones.
Dale play y acompáñanos en este episodio de El Desmadre. ¿Tú crees que hoy nos cuesta más relacionarnos que hace unos años?
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¿Qué hace realmente a un buen papá? con tuotakudeconfianza94 Ep. 56 T.06
¿Qué hace realmente a un buen papá?¿Es el que provee? ¿El que cambia pañales? ¿El que juega con sus hijos? ¿O hay mucho más detrás de una paternidad presente?En este episodio de El Desmadre recibimos a Alfonso …
Notas do episódio
¿Qué hace realmente a un buen papá?
¿Es el que provee? ¿El que cambia pañales? ¿El que juega con sus hijos? ¿O hay mucho más detrás de una paternidad presente?
En este episodio de El Desmadre recibimos a Alfonso Cañas (@tuotakudeconfianza94) para responder muchas de las preguntas que las mamás nos hacemos sobre la paternidad actual.
Hablamos de cómo cambian los hombres cuando llegan los hijos, por qué tantas parejas atraviesan crisis después de convertirse en padres, qué significa realmente estar presente y cuáles son los errores —y también los grandes aciertos— que pueden marcar la diferencia en la vida de una familia.
Una conversación honesta sobre corresponsabilidad, pareja, crianza y nuevas paternidades que invita a reflexionar desde ambos lados.
Dale play y acompáñanos en este episodio de El Desmadre. Y después cuéntanos: ¿qué hace, para ti, a un buen papá?
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Las vacunas de mi bebé: dudas, mitos y por qué no debemos postergarlas Ep. 55 T.06
Cuando nace un bebé, llegan muchas primeras veces… y una de las más importantes es comenzar su esquema de vacunación.En este episodio de El Desmadre platicamos con un especialista sobre por qué las vacunas son …
Notas do episódio
Cuando nace un bebé, llegan muchas primeras veces… y una de las más importantes es comenzar su esquema de vacunación.
En este episodio de El Desmadre platicamos con un especialista sobre por qué las vacunas son una de las herramientas más importantes para proteger la salud de nuestros hijos, especialmente durante sus primeros dos años de vida, una etapa clave para fortalecer sus defensas y ayudarlos a prevenir enfermedades potencialmente graves.
Hablamos de las dudas más comunes de mamás y papás, los mitos que siguen existiendo alrededor de la vacunación, qué pasa si una vacuna se retrasa y por qué es tan importante completar el esquema en cada etapa.
También conversamos sobre las citas clave de los 2, 4, 6 y 18 meses, y sobre enfermedades que siguen circulando entre los niños, como la tos ferina, además de otras que pueden prevenirse gracias a la vacunación.
Porque cuando se trata de cuidar a nuestros hijos, la información confiable también forma parte de la prevención.
Dale play a este episodio en Spotify y YouTube y acompáñanos en esta conversación realizada con el apoyo de Sanofi.
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Episodios favoritos: El verano con los niños, ¿pesadilla o diversión?
Por si te lo perdiste, aquí va de nuevo uno de nuestros episodios favoritos sobre el verano con los niños. 💛 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lecciones que aprendimos demasiado tarde Ep. 54 T.06
Hay lecciones que nadie puede enseñarte. No importa cuántas veces te lo digan: hasta que las vives, las entiendes.En este episodio de El Desmadre compartimos esas verdades que aprendimos a la mala. Hablamos de …
Notas do episódio
Hay lecciones que nadie puede enseñarte. No importa cuántas veces te lo digan: hasta que las vives, las entiendes.
En este episodio de El Desmadre compartimos esas verdades que aprendimos a la mala. Hablamos de amistades, pareja, maternidad, autoestima, trabajo y de todos esos momentos que nos hicieron cambiar la forma de ver la vida.
Una conversación honesta sobre los errores que más nos enseñaron y los consejos que hoy le daríamos a nuestra versión más joven.
Porque crecer también significa aceptar que algunas lecciones llegan justo cuando tenían que llegar.
¿Cuál fue esa enseñanza que cambió tu vida? Escúchanos y cuéntanos.
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Si los niños mandaran. Desmadre con los desmadrocitos
¿Qué pasaría si por un día los niños hicieran las reglas?En este episodio de El Desmadre les dimos el micrófono a quienes casi siempre están del otro lado de la conversación: los niños.Descubrimos qué …
Notas do episódio
¿Qué pasaría si por un día los niños hicieran las reglas?
En este episodio de El Desmadre les dimos el micrófono a quienes casi siempre están del otro lado de la conversación: los niños.
Descubrimos qué cambiarían del mundo de los adultos, qué castigos nos pondrían, qué cosas hacemos que simplemente no entienden y cómo imaginan que sería la vida si ellos estuvieran al mando.
Entre ocurrencias, respuestas inesperadas y mucha honestidad, este episodio nos recuerda que, a veces, escuchar a nuestros hijos puede enseñarnos mucho más de lo que imaginamos.
Dale play y prepárate para reír... y quizá cuestionarte un par de cosas.
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Qué momentos vivirías de nuevo por primera vez si pudieras regresar el tiempo Ep. 52 T.06
En este episodio de El Desmadre nos dejamos llevar por la nostalgia y recordamos esos instantes que nos cambiaron para siempre: el día que conocimos a alguien especial, una llamada inesperada, un viaje …
Notas do episódio
En este episodio de El Desmadre nos dejamos llevar por la nostalgia y recordamos esos instantes que nos cambiaron para siempre: el día que conocimos a alguien especial, una llamada inesperada, un viaje inolvidable, el nacimiento de un hijo o incluso un momento cotidiano que, con los años, se convirtió en un tesoro.
Entre risas, anécdotas y uno que otro nudo en la garganta, reflexionamos sobre cómo muchas veces no nos damos cuenta de que estamos viviendo los días que un día vamos a extrañar.
Porque quizá no podamos regresar el tiempo… pero sí aprender a abrazar el presente con un poco más de conciencia.
Acompáñanos y cuéntanos: si pudieras revivir un momento de tu vida por primera vez, ¿cuál elegirías?
Escucha este episodio en Spotify y YouTube.
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Episodios Favoritos: Qué onda con la astrología, los hijos y la maternidad
Por si te lo perdiste Desmadrosa Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
¿Por qué con los nietos sí y conmigo no? Ep. 51 T. 06
Tu mamá, la que jamás te dejó salir sin suéter, hoy deja que tus hijos coman dulces antes de la comida.Tu papá, que era estricto y de pocas palabras, ahora se tira al piso a jugar con sus nietos durante …
Notas do episódio
Tu mamá, la que jamás te dejó salir sin suéter, hoy deja que tus hijos coman dulces antes de la comida.
Tu papá, que era estricto y de pocas palabras, ahora se tira al piso a jugar con sus nietos durante horas.
¿Dónde estaban esos abuelos cuando nosotros éramos niños?
En este episodio de El Desmadre hablamos de esa transformación que viven muchos padres cuando se convierten en abuelos. Compartimos anécdotas, risas y reflexiones sobre cómo cambian las reglas, la paciencia y hasta la forma de demostrar cariño.
Porque, aunque a veces nos saque una sonrisa (o un poquito de coraje), también es hermoso descubrir que nuestros hijos están conociendo una versión distinta de las personas que un día hicieron lo mejor que pudieron para criarnos.
Un episodio lleno de nostalgia, humor y mucho amor por esas segundas oportunidades que también regala la vida.
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Confiesa: ¿qué era lo que más miedo te daba salir con tu bebé? Ep.50 T.06
Salir con un bebé por primera vez se siente como preparar una expedición extrema. En este episodio confesamos TODO eso que nos daba miedo: la popó explosiva, el llanto en público, las siestas y esa ansiedad …
Notas do episódio
- Salir con un bebé por primera vez se siente como preparar una expedición extrema. En este episodio confesamos TODO eso que nos daba miedo: la popó explosiva, el llanto en público, las siestas y esa ansiedad constante de sentir que todo podía salir mal. Dale play y ven a reírte con nosotras del caos que significa salir de casa con un bebé.
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Episodios Favoritos: Las crudas, antes y después de ser mamás Ep. 18
RECORDAR ES VOLVER A VIVIR Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
El Mundial que vivirán nuestros hijos Ep. 49 T.06
En este episodio de El Desmadre hablamos de los mundiales que marcaron nuestra infancia, de los álbumes de estampas, las reuniones familiares, los partidos vistos en casa y esos recuerdos que se quedaron …
Notas do episódio
En este episodio de El Desmadre hablamos de los mundiales que marcaron nuestra infancia, de los álbumes de estampas, las reuniones familiares, los partidos vistos en casa y esos recuerdos que se quedaron grabados mucho más allá del fútbol.
Porque muchas veces no recordamos quién ganó un Mundial. Recordamos dónde estábamos, con quién lo vivimos y cómo nos hizo sentir.
Una conversación sobre infancia, nostalgia, familia y los recuerdos que queremos construir con nuestros hijos durante uno de los eventos más importantes que vivirá nuestro país.
Escucha este episodio en Spotify y YouTube.
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Las PEORES y MEJORES decisiones que hemos tomado Ep.48 T.06
A veces creemos que una “buena mamá” es la que nunca se equivoca, pero la realidad es otra: es la que aprende a decidir.En este episodio hablamos sin filtros sobre las mejores y peores decisiones que hemos …
Notas do episódio
A veces creemos que una “buena mamá” es la que nunca se equivoca, pero la realidad es otra: es la que aprende a decidir.
En este episodio hablamos sin filtros sobre las mejores y peores decisiones que hemos tomado, lo que hicimos “mal”, lo que repetiríamos sin pensarlo y lo que cambiaríamos hoy (con información, con contexto y con mucha más conciencia).
Si alguna vez sentiste que estabas eligiendo “mal” como mamá… este episodio es para ti.
¡Dale play!
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Las mujeres también merecemos placer… incluso después de ser mamás ft. TaVulva Ep.47 t.06
Las mujeres también merecemos placer… incluso después de ser mamásConvertirte en mamá cambia muchas cosas… incluyendo la forma en la que te relacionas con tu cuerpo, tu deseo y tu placer.En este episodio de El …
Notas do episódio
Las mujeres también merecemos placer… incluso después de ser mamás
Convertirte en mamá cambia muchas cosas… incluyendo la forma en la que te relacionas con tu cuerpo, tu deseo y tu placer.
En este episodio de El Desmadre hablamos con Pamela Herrera de TaVulva sobre algo que muchísimas mujeres sienten, pero pocas se atreven a decir en voz alta: la sensación de haber perdido el deseo después de convertirse en mamás.
Platicamos sobre:
- cómo aprendimos a sentir culpa alrededor del placer femenino
- por qué tantas mujeres dejan de sentirse conectadas con su cuerpo
- la carga mental y el agotamiento que afectan el deseo
- la presión de “volver a ser la misma de antes”
- relaciones, maternidad y sexualidad
- y cómo empezar a habitarte otra vez como mujer, además de mamá.
Un episodio honesto, íntimo y profundamente necesario sobre deseo, identidad femenina y el derecho de las mujeres a seguir sintiendo placer… incluso después de tener hijos.
Escucha un nuevo episodio de El Desmadre cada jueves en Spotify y YouTube.
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Episodios Favoritos Los miedos que todas las mamás tenemos Ep.06
✨ Uno de nuestros episodios favoritos… de vuelta por acá.Porque aunque cambien las etapas, los miedos de mamá siempre encuentran la forma de regresar 💭💛 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Miedos Ep. 47 T.06
Ser adulta no da miedo por lo que pasa… da miedo por todo lo que podría pasar.En este episodio soltamos esos pensamientos que casi no decimos en voz alta:El miedo a perder a nuestros papásEl miedo a no ser …
Notas do episódio
Ser adulta no da miedo por lo que pasa… da miedo por todo lo que podría pasar.
En este episodio soltamos esos pensamientos que casi no decimos en voz alta:
El miedo a perder a nuestros papás
El miedo a no ser suficientes como mamás
El miedo a que nuestros hijos crezcan… y no sepamos cómo acompañarlos
El miedo a quedarnos sin estabilidad
Y cómo vivir con todo eso sin que nos paralice.
Una conversación honesta, vulnerable y muy real.
Si alguna vez te has sentido así… este episodio es para ti.
Escúchalo completo en YouTube y Spotify.
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Cosas que te hacen sentir joven Ep.46 T.06
¿En qué momento pasamos de vernos grandes…a sentirnos mejor que nunca?Este episodio es un homenaje (y un roast) a ese millennial que ya paga cuentas, que ya vive su etapa de “señora”, pero también sigue …
Notas do episódio
¿En qué momento pasamos de vernos grandes…
a sentirnos mejor que nunca?
Este episodio es un homenaje (y un roast) a ese millennial que ya paga cuentas, que ya vive su etapa de “señora”, pero también sigue tratando de descifrar todo.
Hablamos de edad, percepción, ligue, energía… y por qué hoy nos sentimos más cómodas en nuestra piel que antes.
Spoiler: no es la edad… es la seguridad.
Ríete, identifícate y compártelo con tu amiga que también está en su prime.
Disponible en YouTube y Spotify.
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Hacer las paces con tu cuerpo: por qué nunca nos sentimos suficientes con Ceci Aguilera Ep. 44 T.06
Desde muy pequeñas muchas aprendimos que nuestro cuerpo era algo que había que mejorar.Más flaco, más firme, más joven, más bonito, menos esto, menos aquello.En este episodio de El Desmadre hablamos con Ceci …
Notas do episódio
Desde muy pequeñas muchas aprendimos que nuestro cuerpo era algo que había que mejorar.
Más flaco, más firme, más joven, más bonito, menos esto, menos aquello.
En este episodio de El Desmadre hablamos con Ceci Aguilera sobre la relación compleja que tantas mujeres tenemos con nuestro cuerpo: por qué nunca nos sentimos suficientes, de dónde nace esa insatisfacción constante y cómo aprendimos a ver nuestro cuerpo como un proyecto eterno de mejora.
Platicamos sobre:
- el origen de la insatisfacción corporal
- cómo en la adolescencia aparecen el juicio, el castigo y la comparación
- por qué incluso mujeres “bellas” siguen sintiéndose insuficientes
- qué papel juegan los tratamientos estéticos en una cultura que habla de amor propio
- cómo reconciliarnos con nuestro cuerpo después de la maternidad
- y cómo enseñarles a nuestros hijos (especialmente a nuestras hijas) una mejor relación con el suyo.
Un episodio para cuestionar la guerra que muchas vivimos con nuestro reflejo… y empezar a construir algo más amable.
Escúchalo en Spotify y YouTube.
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Episodios favoritos Ep.03 Sexo después del matrimonio
¡Bienvenidas a un nuevo episodio de El Des-Madre! Rous, Sandy, Cons y Chivis se juntaron a tomar unas copas de vino y se pusieron a hablar de ¡SEXO! Estuvo muy divertido, acompáñanos y ríete un rato con nuestro …
Notas do episódio
¡Bienvenidas a un nuevo episodio de El Des-Madre! Rous, Sandy, Cons y Chivis se juntaron a tomar unas copas de vino y se pusieron a hablar de ¡SEXO! Estuvo muy divertido, acompáñanos y ríete un rato con nuestro podcast.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aqui estão os 40 episódios mais recentes de 270. Os mais antigos estão no feed do podcast.
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