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5 Challenges We Got Ourselves Into

27 de maio de 2026 · 52 min

Notas do episódio

Message the Show

Rob and Brent walked into this episode with no idea what the other was about to commit to. They each named 5 personal challenges for the next 90 days, one for every ring of midlife: finance, relationship, health, purpose, and adventure, and shared them live. The list includes losing twenty pounds, getting back to real planned date nights, joining a Friday golf group of strangers, learning to ride a unicycle, and tracking every meal for ninety days. A working definition of growth in midlife, with the receipts due at the end.

Links, resources, books mentioned:

Topics we are covering in this episode:

  • The 5 rings of midlife as a framework for growth
  • 10 personal challenges put on the record
  • The case against the easy-button challenge
  • A 90-day window for real growth in midlife
  • The case for public commitments and accountability
  • An invitation for listeners to pick their own challenges

Todos os episódios de Midlife Circus: Gen X Reinvention

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