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Double Threshold 101 - Coin du Geek

23 de março de 2026 · 60 min

Notas do episódio

Cette semaine, Coach Castonguay et PH reçoivent Coach Félix-Antoine Lapointe pour faire un deep dive sur le sujet de l'heure dans l'entraînement, le fameux Double Threshold.

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📍 Félix-Antoine –https://www.instagram.com/coachlapointe/

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