🚲 EP136《器材愈來愈快，騎士跟得上嗎？》

September 1, 2026 · 43 min

Show notes

不只自行車器材的性能不斷提升，產品改朝換代的速度也愈來愈快。
這一集，我們回到騎乘的本質，從 Bike Fitting、騎乘姿勢聊到 VO₂ max 與科學化訓練：器材持續升級的同時，騎士的身體與能力跟得上嗎？
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