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易立竞丨言外之易
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易立竞丨言外之易

New易立竞对话蓝盈莹:努力的人为什么会被讨厌August 17, 2026 · 3 h 33 min
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Aug 17, 2026

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  1. 易立竞对话蓝盈莹:努力的人为什么会被讨厌

    3 h 33 min

    本期嘉宾蓝盈莹:演员蓝盈莹,中国内地影视女演员。以其高度自律和“高能量”的个人特质在演艺圈独树一帜。曾在《甄嬛传》中饰演浣碧而被大众熟知,后在《乘风破浪的姐姐》中以“狼性”与“努力”的标签引发广泛讨论。如今的她,既在荧幕和舞台上不断挑战自我,也开始尝试跨界做访谈节目和制片人,以开放和拥抱变化的心态探索人生的无限可能。易立竞:《言外之易》主持人易立竞,资深媒体人、主持人,以敏锐洞察与真诚对话著称,擅长在平静中挖掘人物内心 …

    Show notes
    本期嘉宾
    蓝盈莹:演员
    蓝盈莹,中国内地影视女演员。以其高度自律和“高能量”的个人特质在演艺圈独树一帜。曾在《甄嬛传》中饰演浣碧而被大众熟知,后在《乘风破浪的姐姐》中以“狼性”与“努力”的标签引发广泛讨论。如今的她,既在荧幕和舞台上不断挑战自我,也开始尝试跨界做访谈节目和制片人,以开放和拥抱变化的心态探索人生的无限可能。
    易立竞:《言外之易》主持人
    易立竞,资深媒体人、主持人,以敏锐洞察与真诚对话著称,擅长在平静中挖掘人物内心的波澜。以高密度追问、强观察力和极具个人风格的访谈方式被公众熟知。
    节目介绍
    蓝盈莹,在公众视野中始终带着“努力”“自律”“狼性”“野心”等极具力量感的标签。有人被她的高能量所感染,也有人对她展现出的极致紧绷感感到不适与压迫。剥开阳光积极的表象,一个时刻保持战斗状态的女性,内心是否有过疲惫与阴影?
    本期《言外之易》,易立竞与蓝盈莹展开了一场长达三个半小时的深度对话。在...去小宇宙查看完整单集简介
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  2. 易立竞对话向佐:我从来没有为自己活过

    3 h 52 min

    本期嘉宾向佐:演员、制片人向佐,香港影视大亨向华强与向太陈岚的长子。自幼在镁光灯和家族光环下长大,曾怀揣动作演员的梦想,25岁起闭关六年苦练功夫。历经大银幕的票房惨败、公众的群嘲与不解,如今的他选择放下身段,投身直播与短剧赛道,并在“黑红”的舆论场中逐渐找寻到属于自己的生存之道。易立竞:《言外之易》主持人易立竞,资深媒体人、主持人,以敏锐洞察与真诚对话著称,擅长在平静中挖掘人物内心的波澜。以高密度追问、强观察力和极具个 …

    Show notes
    本期嘉宾
    向佐:演员、制片人
    向佐,香港影视大亨向华强与向太陈岚的长子。自幼在镁光灯和家族光环下长大,曾怀揣动作演员的梦想,25岁起闭关六年苦练功夫。历经大银幕的票房惨败、公众的群嘲与不解,如今的他选择放下身段,投身直播与短剧赛道,并在“黑红”的舆论场中逐渐找寻到属于自己的生存之道。
    易立竞:《言外之易》主持人
    易立竞,资深媒体人、主持人,以敏锐洞察与真诚对话著称,擅长在平静中挖掘人物内心的波澜。以高密度追问、强观察力和极具个人风格的访谈方式被公众熟知。
    节目介绍
    向佐,香港顶级影视家族的长子,外界看到的是他手握重金却屡战屡败,甚至被亲生父亲公开评价为“扶不起的阿斗”。但抛开星二代的光环与抽象搞笑的网络人设,真实的向佐究竟在经历怎样的内耗与挣扎?
    这一次,易立竞把话题从热搜与表象,拉回到向佐更复杂的内里。这期对谈里,向佐谈到了电影失利后的崩溃、被全网误解时的应对、他为什么拥抱直播和短剧、为...去小宇宙查看完整单集简介
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  3. 易立竞对话孙杨:外界对我最大的误解,就是不了解

    2 h 19 min

    本期嘉宾孙杨:中国游泳运动员孙杨,中国男子游泳传奇运动员,奥运冠军、世界纪录保持者,中国男子游泳史上首位奥运会金牌得主。经历高峰、低谷、争议与复出之后,34岁的他,仍在为热爱坚持训练,如今的他谈论的不只是胜负,还有家庭、伤病、热爱、时间,以及如何与自己和世界相处。易立竞:《言外之易》主持人易立竞,资深媒体人、主持人,以敏锐洞察与真诚对话著称,擅长在平静中挖掘人物内心的波澜。以高密度追问、强观察力和极具个人风格的访谈方式 …

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    本期嘉宾
    孙杨:中国游泳运动员
    孙杨,中国男子游泳传奇运动员,奥运冠军、世界纪录保持者,中国男子游泳史上首位奥运会金牌得主。经历高峰、低谷、争议与复出之后,34岁的他,仍在为热爱坚持训练,如今的他谈论的不只是胜负,还有家庭、伤病、热爱、时间,以及如何与自己和世界相处。
    易立竞:《言外之易》主持人
    易立竞,资深媒体人、主持人,以敏锐洞察与真诚对话著称,擅长在平静中挖掘人物内心的波澜。以高密度追问、强观察力和极具个人风格的访谈方式被公众熟知。
    节目介绍
    作为泳坛纪录保持者和奥运冠军的孙杨,身上从不缺少话题,公众对他的关注,也早已不只是赛场。他的每一次曝光,都会被重新定义。标签越来越多,形象却越来越扁平。这一次,易立竞用最锋利的目光,重新衡量孙杨的人生。
    在这期对谈里,孙杨没有只谈游泳与冠军,而是少见地把话题拉回到自己的生活内部:家庭、婚姻、父母、伤病、低谷期、对外界评价的感受,以及他为什么至今...去小宇宙查看完整单集简介
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