减肥能吃零食？伴手礼也有平替！｜聊聊日本零食怎么选｜Vol.49
Show notes
最近我俩在减肥，外面探店、下馆子都变少了，反倒发现了很多减脂、健身、控糖也能吃的零食。
所以，这期就跟大家好好聊聊：
减肥也能放心吃的低卡零食
本地人无限复购的国民零食
回国机场伴手礼的爆款平替
顺带说下：
这期提到的所有零食名字 + 实拍参考图，我全都整理在 Shownotes 里了。
听到心动但分不清是哪款的，直接对照图买，绝对不会买错。
唯一可惜的是没小黄车、挂不了购买链接，不然直接帮大家一站式配齐，省事太多了哈哈。
BGM：ひまわり
【本节目所选BGM均为无版权音乐，如需源文件，可加听友群，进群索取~ 】
🎧 在这期节目里，你会听到：
00:20｜开场：零食专场来啦！
02:44｜代餐类：一本满足能量棒/Soyjoy大豆棒/Caloriemate 代餐饼干
15:00｜巧克力：乐天零糖巧克力/明治巧克力效果
20:43｜低卡Orihiro蒟蒻魔芋果冻
23:48｜酸酸咸咸的茎わかめ梗海带
25:18｜格力高SUNAO低卡冰淇淋
27:19｜各种限定口味的Kitkat
32:20｜同样有地区限定的Pocky
36:35｜龟田制果 柿种花生
42:30｜Alfort 巧克力饼干
48:26｜老范超爱的黑雷神巧克力
55:15｜曾经的网红天日盐小饼干
57:47｜明治蘑菇山&竹笋里 巧克力饼干
01:02:48｜乳制品：Ohayo 布丁/Luna 酸奶
01:06:20｜各种糖：男梅/悠哈牛奶糖/Kororo
01:07:57｜机场伴手礼：白色恋人/东京banana/薯条三兄弟/Royce生巧/NY芝士蛋卷
01:17:40｜结尾
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