Joogaradio #68: Keho
Show notes
Mihin oikeastaan viittaamme, kun puhumme kehosta? Keho ja jooga tuntuvat kuuluvan yhteen lähes itsestään selvästi. Nykyään jooga mielletään monesti ennen kaikkea kehon harjoitukseksi: asanoiksi, venyttelyksi ja liikkuvuudeksi.
Olemme tottuneet pitämään itsestään selvänä jakoa kehoon ja mieleen. Perinteisissä joogateksteissä kehosta ei juuri puhuta, mielestä sen sijaan jatkuvasti. Entäpä jos olemassa onkin vain mieli? Näin radikaalia on joogan kieli!
Tässä jaksossa Otto ja Pete pysähtyvät kysymään, mihin jooga lopulta vaikuttaa. Jos keho ja mieli eivät olekaan kaksi erillistä asiaa, olisiko järkevämpää puhua yhdestä systeemistä? Ja mitä tämä tarkoittaa omalle harjoitukselle: teemmekö joogaa kehollamme, mielellämme vai jollakin, joka on molempia ja ei kumpaakaan?
Laita jakso kuunteluun ja anna yhden joogan suurimmista itsestäänselvyyksistä horjua.
TUTUSTU PODCASTISSA MAINITTUUN SHAKTAJOOGAAN:
👉 JOOGAA HELSINGIN KALASATAMASSA
Tervetuloa joogaamaan kanssamme suoritusvapaalle alueelle.