Skip to content
Marodi

Marodi

NewJít šestkrát na rehabilitaci nestačí. Lékař radí, co s bolestí zadNovember 12, 2026 · 39 min
Episodes
15
Released
every two weeks
Latest episode
Nov 12, 2026
WebsiteRSS feed

About the podcast

Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+ na web Seznam Zprávy.

Episodes 15

  1. Jít šestkrát na rehabilitaci nestačí. Lékař radí, co s bolestí zad

    39 minEpisode 14

    📢 Napište Cyrilovi - na dotazy odpoví ve speciální prosincové epizodě - [email protected] 📢 Při bolesti zad se doporučuje kombinovat volně prodejné léky a lokální masti, které můžou zabrat dříve. K tomu …

    Show notes

    📢 Napište Cyrilovi - na dotazy odpoví ve speciální prosincové epizodě - [email protected] 📢

    Při bolesti zad se doporučuje kombinovat volně prodejné léky a lokální masti, které můžou zabrat dříve. K tomu suché teplo v podobě nahřívacího polštářku. Být úplně v klidu není dobrý nápad, záda se potřebují citlivě rozhýbat, říká neurochirurg Albert Štěrba.

    ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

    Marodi

    • Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+.
    • Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.
    • Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci.
    • Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
  2. Alergie na roztoče vypadá jako nachlazení. Zvlhčovače ji zhoršují

    37 minEpisode 13

    Zatopili jste a hned máte kašel a ucpaný nos? Nemusí to být viróza, ale projev alergie na roztoče. Zkuste volně prodejná antihistaminika a objednejte se na alergologii, ať potíže nepřerostou v astma. Samotesty …

    Show notes

    Zatopili jste a hned máte kašel a ucpaný nos? Nemusí to být viróza, ale projev alergie na roztoče. Zkuste volně prodejná antihistaminika a objednejte se na alergologii, ať potíže nepřerostou v astma. Samotesty z lékárny nepomůžou, říká Jana Vydláková, primářka oddělení imunologických ambulancí Institutu klinické a experimentální medicíny v Praze.

    ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

    Marodi

    • Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+.
    • Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.
    • Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci.
    • Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
  3. Cholesterol v normě? I tak není vyhráno, jedno číslo nestačí

    37 minEpisode 12

    Máte hodnoty cholesterolu v pořádku? Automaticky to neznamená, že vaše srdce není v ohrožení. Zvlášť pokud kouříte, máte vysoký tlak, „pivní“ břicho nebo jste v menopauze. Co dalšího sledovat a kdy potřebujete …

    Show notes

    Máte hodnoty cholesterolu v pořádku? Automaticky to neznamená, že vaše srdce není v ohrožení. Zvlášť pokud kouříte, máte vysoký tlak, „pivní“ břicho nebo jste v menopauze. Co dalšího sledovat a kdy potřebujete léčbu? Poradí internista MUDr. Michal Vrablík

    ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

    Marodi

    • Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+.
    • Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.
    • Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci.
    • Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
  4. Pálí vás oči z počítače? Musíte masírovat víčka

    35 minEpisode 11

    Syndromem suchého oka trpí až třetina dospělých. Pro úspěšnou léčbu je klíčové zjistit, proč oko vysychá. Škodí klimatizace i dlouhé zírání do počítače nebo mobilu, protože při tom člověk zapomíná mrkat. Jak …

    Show notes

    Syndromem suchého oka trpí až třetina dospělých. Pro úspěšnou léčbu je klíčové zjistit, proč oko vysychá. Škodí klimatizace i dlouhé zírání do počítače nebo mobilu, protože při tom člověk zapomíná mrkat. Jak zabránit suchým očím, radí primářka oční kliniky Gemini Eva Szabó.

    ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

    Marodi

    • Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+.
    • Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.
    • Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci.
    • Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
  5. Geny, práce i obezita aneb Proč vás trápí křečové žíly

    36 minEpisode 10

    Křečové žíly nejsou kosmetickou záležitostí, ale zdravotním problémem. Teď na podzim je ideální období na operaci. Zdravotní pojišťovny hradí invazivnější zákroky s delší dobou hojení. Modernější a šetrnější …

    Show notes

    Křečové žíly nejsou kosmetickou záležitostí, ale zdravotním problémem. Teď na podzim je ideální období na operaci. Zdravotní pojišťovny hradí invazivnější zákroky s delší dobou hojení. Modernější a šetrnější operace platíte sami, říká dermatoložka Júlia Černohorská.

    ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

    Marodi

    • Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+.
    • Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.
    • Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci.
    • Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
  6. Kapky proti kašli neberte, spíš řeďte hleny a sledujte jejich barvu

    26 minEpisode 9

    Kašel je přirozený reflex a nově se příliš nedoporučuje ho tlumit. Lepší je podporovat rozpouštění hlenu. Zásadní je také vědět, proč kašlete. Zejména noční záchvaty kašle mohou být příznakem vážného …

    Show notes

    Kašel je přirozený reflex a nově se příliš nedoporučuje ho tlumit. Lepší je podporovat rozpouštění hlenu. Zásadní je také vědět, proč kašlete. Zejména noční záchvaty kašle mohou být příznakem vážného onemocnění.

    ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

    Marodi

    • Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+.
    • Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.
    • Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci.
    • Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
  7. Proč se nestresovat tabulkami a počítáním kalorií

    38 minEpisode 8

    Ráno málo bílkovin, večer hodně tuku. A přes den svačiny plné rychlých cukrů a opět i tuků. Nejčastější chyby ve stravování se dají celkem snadno napravit. Když chcete zhubnout, zaměřte se nejprve jen na tři …

    Show notes

    Ráno málo bílkovin, večer hodně tuku. A přes den svačiny plné rychlých cukrů a opět i tuků. Nejčastější chyby ve stravování se dají celkem snadno napravit. Když chcete zhubnout, zaměřte se nejprve jen na tři věci v jídelníčku.

    ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

    Marodi

    • Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+.
    • Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.
    • Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci.
    • Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
  8. Jak si správně čistit zuby? Mezizubní kartáček je nutnost

    45 minEpisode 7

    Od ledna přispívá pojišťovna dospělým i na bílou plombu. Ale jen na nejjednodušší variantu, u složitějších kazů se vyplatí připlatit si za lepší. Nejlepší prevencí je čištění mezizubním kartáčkem. Ústní voda …

    Show notes

    Od ledna přispívá pojišťovna dospělým i na bílou plombu. Ale jen na nejjednodušší variantu, u složitějších kazů se vyplatí připlatit si za lepší. Nejlepší prevencí je čištění mezizubním kartáčkem. Ústní voda zato nutná není, říká v podcastu Marodi zubní lékařka Bára Malíková.

    ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

    Marodi

    • Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+.
    • Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.
    • Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci.
    • Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
  9. Při pálení žáhy pozor na rajčata. Co zabere jako první pomoc

    36 minEpisode 6

    Není potřeba hned panikařit, když se občas po těžkém jídle dostaví říhání nebo takzvané „hrknutí“ žaludečního obsahu nahoru do krku. S těmito projevy se během života potká 50 až 70 procent populace. Problém …

    Show notes

    Není potřeba hned panikařit, když se občas po těžkém jídle dostaví říhání nebo takzvané „hrknutí“ žaludečního obsahu nahoru do krku. S těmito projevy se během života potká 50 až 70 procent populace. Problém nastává až ve chvíli, kdy se nepříjemné stavy často opakují a výrazně člověka omezují. „Pálení žáhy neboli refluxní choroba vzniká v situaci, kdy se agresivní a vysoce kyselý obsah žaludku dostává zpět do jícnu. Typicky se projevuje pálivým pocitem za hrudní kostí, třeba když se ohnete k zavazování tkaniček,“ vysvětluje v podcastu Marodi gastroenterolog Jiří Cyrany z Fakultní nemocnice v Hradci Králové.

    ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

    Marodi

    • Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+.
    • Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.
    • Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci.
    • Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
  10. Raději se namažte, vitamin D si do zásoby nenastřádáte

    29 minEpisode 5

    Na sociálních sítích se prosazují dva protichůdné trendy. První radí vyhýbat se opalovacím krémům a „koupat“ se ve slunci – aby tělo načerpalo vitamin D. Druhý preferuje zůstat bílý. Podle dermatologů je …

    Show notes

    Na sociálních sítích se prosazují dva protichůdné trendy. První radí vyhýbat se opalovacím krémům a „koupat“ se ve slunci – aby tělo načerpalo vitamin D. Druhý preferuje zůstat bílý. Podle dermatologů je zásadní se nespálit.

    ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

    Marodi

    • Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+.
    • Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.
    • Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci.
    • Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
  11. Nemučit a netočit. Přisáté klíště můžete i seškrábnout nehtem

    36 minEpisode 4

    Kromě hladiny cholesterolu by vám od ledna měl praktický lékař při prevenci změřit takzvaný lipoprotein a. Když ho budete mít vysoký, znamená to, že máte větší riziko infarktu. A měli byste minimálně skoncovat …

    Show notes

    Kromě hladiny cholesterolu by vám od ledna měl praktický lékař při prevenci změřit takzvaný lipoprotein a. Když ho budete mít vysoký, znamená to, že máte větší riziko infarktu. A měli byste minimálně skoncovat s kouřením.

    ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

    Marodi

    • Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+.
    • Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.
    • Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci.
    • Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
    • Hlasujte pro podcasty Seznam Zpráv v anketě Podcast roku 2026. Děkujeme
  12. Jak nedostat infarkt? Riziko odhalí test za 70 korun

    33 minEpisode 3

    Kromě hladiny cholesterolu by vám od ledna měl praktický lékař při prevenci změřit takzvaný lipoprotein a. Když ho budete mít vysoký, znamená to, že máte větší riziko infarktu. A měli byste minimálně skoncovat …

    Show notes

    Kromě hladiny cholesterolu by vám od ledna měl praktický lékař při prevenci změřit takzvaný lipoprotein a. Když ho budete mít vysoký, znamená to, že máte větší riziko infarktu. A měli byste minimálně skoncovat s kouřením.

    ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

    Marodi

    • Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+.
    • Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.
    • Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci.
    • Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
    • Hlasujte pro podcasty Seznam Zpráv v anketě Podcast roku 2026. Děkujeme
  13. Prášek na bolest hlavy zabere, sklenice vody ne

    31 minEpisode 2

    Když vás rozbolí hlava, je lepší nevyčkávat. Samo se to nejspíš nezlepší. Raději vyzkoušejte, který z volně dostupných léků funguje právě vám. A nebojte se dát si kávu nebo přípravky s kofeinem, radí neuroložka …

    Show notes

    Když vás rozbolí hlava, je lepší nevyčkávat. Samo se to nejspíš nezlepší. Raději vyzkoušejte, který z volně dostupných léků funguje právě vám. A nebojte se dát si kávu nebo přípravky s kofeinem, radí neuroložka Jolana Marková z pražské Fakultní Thomayerovy nemocnice.

    ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

    Marodi

    • Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+.
    • Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.
    • Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci.
    • Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
    • Hlasujte pro podcasty Seznam Zpráv v anketě Podcast roku 2026. Děkujeme
  14. Antibiotika se nemusí dobírat a můžete s nimi i na sluníčko

    31 minEpisode 1

    Antibiotika často užíváme špatně. Není potřeba je brát vždy, když se objeví zelená rýma nebo výtok z oka. A vyhýbat bychom se měli hlavně těm, která máme nejraději – rychlým třídenním. Rozhodně nejsou šetrná …

    Show notes

    Antibiotika často užíváme špatně. Není potřeba je brát vždy, když se objeví zelená rýma nebo výtok z oka. A vyhýbat bychom se měli hlavně těm, která máme nejraději – rychlým třídenním. Rozhodně nejsou šetrná.

    ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️

    Marodi

    • Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+.
    • Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify.
    • Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci.
    • Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
    • Hlasujte pro podcasty Seznam Zpráv v anketě Podcast roku 2026. Děkujeme
  15. Teaser nového pořadu Marodi

    1 minTrailer

    Již od 14. května se můžete těšit na nový pořad Marodi, v němž jednou za dva týdny budeme s pozvanými odborníky probírat témata týkající se zdraví a medicíny. Tak nás poslouchejte, ať nejste marodi! Pořad …

    Show notes

    Již od 14. května se můžete těšit na nový pořad Marodi, v němž jednou za dva týdny budeme s pozvanými odborníky probírat témata týkající se zdraví a medicíny. Tak nás poslouchejte, ať nejste marodi!

    Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+ na webu Seznam Zprávy.

Is this your podcast?

Confirm it with an entry in your feed: you get a code here, add it as podcast:txt to the channel of your feed, and we check it. Your podcast is then shown as “verified” on SoundNode.

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.