Skip to content

Laga mat med mikron

October 1, 2026 · 30 min

Show notes

Jan Strömdahl lagar all sin mat i mikron. ”Sparar smak, tid och energi.” Vi testar.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Jan Strömdahl bor i en gammal bogserbåt med utsikt mot Stockholms stadshus. På båten finns en spis, men maten lagar han i mikrovågsugnen.

— Mikron sparar smak, tid, vatten och energi, säger han och visar genom att laga lite mat.

Menys Nina Frogneborn och Tomas Tengby testar att göra mer än tina och värma rester. De har tillagat bland annat fisk, potatis, äppelpaj, majskolv och andra grönsaker.

— Vi rekommenderar att inte alltid använda max-effekt. Det blir lättare att kontrollera tillagningen på lägre effekt. Och du sparar fortfarande tid.

Kontakt: [email protected]

All episodes of Meny

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.