Psicología al Día
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- Nov 13, 2026
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En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast
Episodes 1,773
Como decirle a mi pareja que debe ir a terapia
Es una realidad los problemas de pareja e incluso los personales no tenemos la capacidad de solucionarlos todos en este episodio te expllico la mejor manera de decirle a tu pareja que es momento de ir
¿Puede ayudar la terapia de pareja cuando uno de los dos está deprimido?
La terapia de pareja puede ser un buen medio para intervenir a la relación sobre todo cuando existe algun proceso interno de tristeza en alguno de los dos producto de las dinamicas toxicas de pareja.
Por que las discusiones en pareja pueden afectar tu depresión
Si estás atravesando por un periodo de tristeza o depresión discutir con tu pareja puede generar más problemas y lo mismo al contrario tu tristeza o depresión puede ocasionar más irritabilidad en pareja y …
Show notes
Si estás atravesando por un periodo de tristeza o depresión discutir con tu pareja puede generar más problemas y lo mismo al contrario tu tristeza o depresión puede ocasionar más irritabilidad en pareja y discutir con más frecuencia. En este episodio del podcast lo analizamos
Mi pareja está deprimida y no se qué hacer
En este episodio vamos a conocer sobre la depresión en pareja y qué podemos hacer para enfrentar este problema
Como me puedo llevar mejor con hijos de mi pareja? Familias ensambladas
En este episodio hablamos de Familias ensambladas que es estas parejas que ya tienen hijos de otras relaciones antes de la actual.
El problema de mi pareja con su familia
Si sientes que tu pareja no te defiende lo suficiente frente a su familia este episodio es para ti
Problemas con los suegros: cómo afectan a tu relación
Los suegros pueden llegar a ser un problema en este episodio te cuento como podemos hacer para poner limites.
Por qué ser amigo de mi ex pareja?
En este episodio analizamos los motivos más comunes por los que terminas siendo amigo de tu ex pareja y que hacer para tener una relación más sana
Es buena idea volver con mi ex?
Esta es una pregunta que ocurre a diario y que en este episodio vamos a resolver.
Por que revisas las redes sociales de tu ex pareja
Te pasas cada cierto tiempo mirando las redes sociales de tu ex pareja y no sabes cómo parar? en este episodio te lo comento a fondo.
Como usar el humor en una disusión en pareja
En este episodio vamos a conocer por que solemos usar el humor y cuando hacerlo en una discusión
Como discutir con tu pareja
En este episodio conversamos sobre discutir en pareja de una forma saludable.
Como dormir mal afecta la relación de pareja
Dormir mal o pasar una mala noche es uno de los principales motivos de muchas parejas no solo para discutir tambien suele tener grandes problemas para entenderse, en este episodio lo analizamos a fondo
Sentirse sola estando en pareja
En este episodio vamos a conocer porque sueles sentirte sola aun cuando tienes pareja
Cuando te callas lo que sientes
En este episodio vamos a conocer por qué te callas lo que sientes y como resolverlo
Ceder por miedo vs ceder para mejora la relación
En este episodio analizamos si ceder por miedo o por amor a la relación es realmente el problema.
Como asumir juntos los problemas en pareja
Si tienes un problema en pareja y no pueden trabajar en equipo este episodio es para ti
Formas de enfrentar el estrés en pareja
Tienes problemas de estrés y te gustaria tu pareja te apoye más? En este episodio lo revisamos a fondo.
Gestionar los problemas de trabajo en pareja
Te ha pasado que vienes cansado o desbordado del trabajo y terminas peleando con tu pareja? o al contrario vienes de casa discutiendo con tu pareja y eso afecta a tu trabajo? En este episodio lo analizamos a fondo
Mostrar o no a la pareja en redes sociales
En este episodio vamos a conocer que debemos y que no mostrar en redes sociales cuando tenemos pareja
Por qué etiquetas a tu pareja luego de una discusión
Etiquetar a tu pareja como "narcisista" "Toxico" o "con apego evitativo" no resuelve tu problema de fondo solamente de alguna manera estas saliendo de la responsabilidad que tienes en la relación en este …
Show notes
Etiquetar a tu pareja como "narcisista" "Toxico" o "con apego evitativo" no resuelve tu problema de fondo solamente de alguna manera estas saliendo de la responsabilidad que tienes en la relación en este episodio lo abordamos a fondo.
Por qué tratamos a las personas como contenido que se puede saltar
En este episodio conversamos sobre el fenomeno de tratar a las personas como si fuera scroll infinito en redes sociales de tal manera que las descartamos con facilidad por creer que hay "algo mejor" que nos …
Show notes
En este episodio conversamos sobre el fenomeno de tratar a las personas como si fuera scroll infinito en redes sociales de tal manera que las descartamos con facilidad por creer que hay "algo mejor" que nos estamos perdiendo.
La teoria de Septiembre: Como afecta tus relaciones de pareja
En este episodio abordamos La teoria de septiembre el tambien llamada "Comienzo fresco" donde usamos una fecha como impulso para tomar una decisión que veniamos masticando hace mucho tiempo
Como apoyar a nuestra pareja sin intentar cambiarla por completo
En este episodio vamos a ver por que existe una resistencia tan alta a la hora de cambiar de nuestra pareja y hasta que punto estamos nosotros tratando de controlar su cambio
Que hay detrás de los conflictos en pareja
En este episodio hablamos de los sueños detras de los conflictos que nunca terminan en pareja
Tu pareja te apoya o te frena en el crecimiento
En este episodio conversamos sobre el crecimiento y de que manera puede tu pareja influir en esto
El problema del apego en pareja
En este episodio vamos a conocer el problema y la solucion al apego en pareja
Los problemas que nunca se resuelven en pareja
En este episodio vamos a conocer sobre los problemas que no se resuelven en pareja y de que forma aceptarlos
Reconstruir la confianza después de una traición
En este episodio analizamos que podemos hacer como pareja luego de que haya sucedido una infidelidad para reconstruir la confianza en la relación.
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