Psikolojik Meseleler
- Episodes
- 119
- Released
- every two weeks
- Latest episode
- Oct 2, 2026
About the podcast
Gündelik yaşamda karşılaştığımız psikolojik meseleleri Gestalt bakış açısı ve Varoluşçu felsefe zeminine oturtarak konuşuyoruz.
Episodes 119
Aynısını ben de demiştim! | 115
Günlük hayatta sıkça kullandığımız cümlelerin hemen hemen aynısı seans odasında söylendiğinde bambaşka bir yerde tınlayabiliyor. Peki aynı cümle nasıl bambaşka bir etki yaratıyor?Bu işin sanatı nasıl işliyor?Bu …
Show notes
Günlük hayatta sıkça kullandığımız cümlelerin hemen hemen aynısı seans odasında söylendiğinde bambaşka bir yerde tınlayabiliyor. Peki aynı cümle nasıl bambaşka bir etki yaratıyor?
Bu işin sanatı nasıl işliyor?
Bu bölümde, seans odasının içine giriyoruz ve oldukça basit görünen ama arka planında koca bir külliyat barındıran yalın cümlelerin dinamiğini inceliyoruz.
Keyifli dinlemeler.Sana anlatacaklarım var güzel çocuk | 114
Eski bir çocukluk fotoğrafım geçti elime. Uzun süre baktım. O çocuğun neler yaşadığını düşündüm. Sonra yavaştan düşüncelerim, yaşamdaki bir enerjinin ikiye bölünmüş haline odaklandı: yıkıcı ve yaratıcı …
Show notes
Eski bir çocukluk fotoğrafım geçti elime. Uzun süre baktım. O çocuğun neler yaşadığını düşündüm. Sonra yavaştan düşüncelerim, yaşamdaki bir enerjinin ikiye bölünmüş haline odaklandı: yıkıcı ve yaratıcı enerji.
Bu bölüm o iki enerjiden birini seçmek üzerine değil. Öfke, nefret, yıkım ya da yalnızca yaratım veya salt sevgi hakkında da değil.
O çocuğa benim anlatacaklarım var.
Keyifli dinlemeler.Sinir sisteminiz hayatta kalma modunda mı? | 113
Bu bölümde İğneada’dan, yolda olmaktan ve deneyimin içinde kalmaktan başlayıp sinir sistemimize uzanıyoruz.Sinir sistemi hayatta kalma modunda sıkıştığında ne olur? Bu süreç ilişkilerimizi nasıl etkiler?Yaşam …
Show notes
Bu bölümde İğneada’dan, yolda olmaktan ve deneyimin içinde kalmaktan başlayıp sinir sistemimize uzanıyoruz.
Sinir sistemi hayatta kalma modunda sıkıştığında ne olur? Bu süreç ilişkilerimizi nasıl etkiler?
Yaşam döngüsünde sezgiden uzaklaşmamızın ve esas ihtiyacımızla bir türlü temas edemememizin bununla bir ilgisi olabilir mi?
Tüm bunlara dair pek mühim konuları konuşuyoruz çünkü yaşam yalnızca hayatta kalmak üzerine bir yer değil.BİR VAKA SERİSİ B3: Kimse böyle söylemedi | 112
Bu vaka serisi, üç bölümden oluşan kurgusal bir anlatıdır; gerçek kişi ve olaylarla doğrudan bir bağlantısı yoktur. Seride, Begüm karakterinin terapi odasında yaşadığı içsel çatışmalara ve dönüşüm sürecine dair …
Show notes
Bu vaka serisi, üç bölümden oluşan kurgusal bir anlatıdır; gerçek kişi ve olaylarla doğrudan bir bağlantısı yoktur. Seride, Begüm karakterinin terapi odasında yaşadığı içsel çatışmalara ve dönüşüm sürecine dair kesitler yer almaktadır. Amaç, terapi odasının içinden temsiller sunarak terapötik ilişkiyi ve duygusal süreçleri hikâyesel bir biçimde sahnelemektir.
Üçüncü bölümde Begüm, kendisiyle, geçmişiyle ve yaşamla kurduğu ilişkinin farklı derinliklerini keşfetmeye başlar. İçinde barındırdığı yoğun hüzün ve öfkeyle ilişkilenerek tamamlanmamış meselelerini kapsamaya doğru yol alır. Sevgiyle kırgınlığın aynı anda var olabileceğini deneyimler. Varoluşunun farklı katmanlarıyla daha yakından temasa geçer. Esas şifalandıranın, sürecin kendisi olduğunu deneyimler.
NOT: Begüm karakterine sesiyle hayat veren Miray Aşan’a gönülden teşekkür ederim.BİR VAKA SERİSİ B2: "O" kim? | 111
Bu vaka serisi, üç bölümden oluşan kurgusal bir anlatıdır; gerçek kişi ve olaylarla doğrudan bir bağlantısı yoktur. Seride, Begüm karakterinin terapi odasında yaşadığı içsel çatışmalara ve dönüşüm sürecine dair …
Show notes
Bu vaka serisi, üç bölümden oluşan kurgusal bir anlatıdır; gerçek kişi ve olaylarla doğrudan bir bağlantısı yoktur. Seride, Begüm karakterinin terapi odasında yaşadığı içsel çatışmalara ve dönüşüm sürecine dair kesitler yer almaktadır. Amaç, terapi odasının içinden temsiller sunarak terapötik ilişkiyi ve duygusal süreçleri hikâyesel bir biçimde sahnelemektir.
İkinci bölümde Begüm, dört aylık bir aranın ardından terapi odasına yeniden gelir. Özlediğini söyler; fakat bu özlemin kime, neye ve nasıl bir ilişkiye ait olduğunu tarif etmekte zorlanır. Yakınlık ihtiyacıyla kendini kaybetme korkusu arasında gidip gelir. Duygularını açtıkça öfkesi, utancı ve uzaklaşma isteği de görünür hâle gelir.
Begüm, bir yandan anlaşılmak ve tutulmak isterken diğer yandan ilişki derinleştikçe geri çekilir. Bu bölüm, onun “o” diye andığı kişiyle birlikte kendi içindeki eksik ve korunmasız taraflarıyla temasa doğru ilerleyişini anlatır.
NOT: Begüm karakterine sesiyle hayat veren Miray Aşan’a gönülden teşekkür ederim.BİR VAKA SERİSİ B1: Bu ne ciddiyet? | 110
Bu vaka serisi, üç bölümden oluşan kurgusal bir anlatıdır; gerçek kişi ve olaylarla doğrudan bir bağlantısı yoktur. Seride, Begüm karakterinin terapi odasında yaşadığı içsel çatışmalara ve dönüşüm sürecine dair …
Show notes
Bu vaka serisi, üç bölümden oluşan kurgusal bir anlatıdır; gerçek kişi ve olaylarla doğrudan bir bağlantısı yoktur. Seride, Begüm karakterinin terapi odasında yaşadığı içsel çatışmalara ve dönüşüm sürecine dair kesitler yer almaktadır. Amaç, terapi odasının içinden temsiller sunarak terapötik ilişkiyi ve duygusal süreçleri hikâyesel bir biçimde sahnelemektir.
Birinci bölümde Begüm'ün büyük ikililikleri ve içsel çatışmaları sahneye çıkar. Sevdiğini söylerken bir yandan da ilişkide kalıp kalamayacağını sorgular. Yakınlık arttıkça konu değiştirir, dili değişir, uzaklaşmak ister. Terapi odasında bu gelgitler yavaş yavaş görünür olmaya başlar.
Yakınlık, kaygı ve kaçma isteği arasında gidip gelen Begüm, henüz adını koyamadığı duygularla temas etmeye çalışırken kendisiyle yüzleşmeye pek de hazır değildir.
NOT: Begüm karakterine sesiyle hayat veren Miray Aşan’a gönülden teşekkür ederim.Kendi hikayeni nasıl anlatacaksın? | 109
İnsan yaşadığı hayatın içinde değil, anlattığı hikayenin içinde yaşar.Bu bölümde Pelin ile Alper'in anlattıklarından da yola çıkarak aynı ayrılık hikâyesini iki farklı bakış açısından dinleyecek, tek bir olayın …
Show notes
İnsan yaşadığı hayatın içinde değil, anlattığı hikayenin içinde yaşar.
Bu bölümde Pelin ile Alper'in anlattıklarından da yola çıkarak aynı ayrılık hikâyesini iki farklı bakış açısından dinleyecek, tek bir olayın nasıl bambaşka iki hikâyeye dönüşebildiğini birlikte keşfedeceğiz.
Ardından şu sorunun peşine düşeceğiz: insan yaşadığı hayatın içinde değil, yaşadığı hayata verdiği anlamın içinde mi yaşar? Kendimize anlattığımız hikâyeler kim olduğumuzu nasıl etkiler? Geçmişimizi değiştiremesek de, hayatımızın bundan sonraki bölümünü nasıl anlamlandırabiliriz?
Peki siz kendi hikayenizi nasıl anlatacaksınız?
Not: Eğer Pelin ile Alper'in hikayesini atlayıp direkt bölüme geçmek isterseniz 16:02'ye kaydırabilirsiniz.Ölüm, özgürlük ve yaşam meselesi | 108
Diyalektik Gazel - Attila ilhanbüyük bir şaşaadır ölümebruli nurlarla geliröyle bir yanardağdır ki öfkesimutantan destur’larla gelirkarşıtıyla yüklüdür herşeymutlak çözümlerden vazgeçtartışılmaz …
Show notes
Diyalektik Gazel - Attila ilhan
büyük bir şaşaadır ölüm
ebruli nurlarla gelir
öyle bir yanardağdır ki öfkesi
mutantan destur’larla gelir
karşıtıyla yüklüdür herşey
mutlak çözümlerden vazgeç
tartışılmaz mükemmellikler
ne gizli kusurlarla gelir
sen sen ol korkma karanlıktan
dik ışık çekirdeklerini
çünkü en berrak sular bile
en yağlı çamurlarla gelir
nasıl doğmakla başlarsa ölüm
ölmekle başlar öyle hayat
bil ki dünyayı sarsan sıçramalar
birikmiş şuurlarla gelirArzularımız bize mi ait? | İstemenin Sosyolojisi ve Psikolojisi | 107
Bu bölümde, insanlar olarak arzularımızın kendi başına şekillenmediğini; bunun ötesinde içinde bulunduğumuz sosyolojik, kültürel ve hatta siyasi yapı ile birlikte şekillendiğini konuşuyoruz. Fakat biz sanki …
Show notes
Bu bölümde, insanlar olarak arzularımızın kendi başına şekillenmediğini; bunun ötesinde içinde bulunduğumuz sosyolojik, kültürel ve hatta siyasi yapı ile birlikte şekillendiğini konuşuyoruz. Fakat biz sanki kendi arzu ve isteklerimize kendimiz karar veriyormuşuz gibi sanrılar içinde hayatımızı yaşayabiliyoruz. Neyi arzulayacağımız, neye ihtiyaç duyduğumuza inandığımız aslında bizi çok aşkın yerlerden geliyor olabilir.
Bu konuyu somut şekilde anlatmak için 1970'li yılların Japonyası'na ve sonradan manipülatif şekilde yaratılan kahve kültürü hikayesine gidiyoruz.
Elbette ki bağ kurmak için illa dışarıdaki kültürden, yaratılanlardan kopmak ya da ayrışmak gerekmiyor. Hatta bu yaratılmış değerlerle birlikte bazen daha kolay bağlar kurabiliriz. Fakat hiçbir şeye körü körüne bağlı olmadan ve “bu benim varlığım, karakterim” demeden ilişkilenmek mühim.
Mesela niye kahve sevdiğimizi mantık düzeyinde bir şeylerle açıklarken, olayın özünü hiç bilmiyor olabiliriz.
Acaba istediğimiz şeyleri gerçekten biz mi istiyoruz, yoksa bize çoktan öğretilmiş arzuların içinde mi yaşıyoruz?Eroin, Fareler ve Sosyal Bağlar: Bağımlılık ve ötesi | 106
Bağımlılık gerçekten bir şeye mi yönelir? Yoksa başka bir şeyin eksikliğine mi?Bruce K. Alexander tam da bu konunun peşinden giderek, farelerin sosyal bağ kurabildikleri ortamda uyuşturucu maddeye …
Show notes
Bağımlılık gerçekten bir şeye mi yönelir? Yoksa başka bir şeyin eksikliğine mi?
Bruce K. Alexander tam da bu konunun peşinden giderek, farelerin sosyal bağ kurabildikleri ortamda uyuşturucu maddeye yönelmediklerini ve bağımlılık geliştirmediklerini gösteren bir deney ortaya koyuyor. “Rat Park” olarak bilinen bu çalışma, bağımlılığa ve hatta tedaviye bakışımızı ciddi biçimde sorgulatıyor.
Johan Hari de bağımlılık ve kaybolan bağlar üzerine kapsamlı araştırmalar yürüterek konunun önemini açıkça gözlerimizin önüne seriyor. Kendisinin TED konuşmasına şuradan ulaşabilirsiniz:
https://www.youtube.com/watch?v=PY9DcIMGxMs&t=137s
(Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari | TED)
İçinde bulunduğumuz dünyada bir şeylere bağımlı olmadan yaşamak neredeyse mümkün değil. Hele ki kendimizi olduğumuz gibi ortaya koyup kabul edebilmek büyük bir baş kaldırı. İşte bu bölümde biraz da sosyolojik bir yerden tam bunlara bakıyoruz.
Keyifli dinlemeler.
Not: Bu bölüm bir üçlemenin ilk kısmı. İkinci bölümde Japonya’ya gidiyoruz.
İçinde bulunduğumuz global düzende bir şeylere bağımlı olmamak neredeyse mümkün değil.Yas ve olabilme meselesi | 105
Ölüm bize yaşamı öğretmesin, ölüm bize ölümü öğretsin.Bu bölümde yasla ne yapacağımızdan çok, o süreçle nasıl olabileceğimizi konuşuyoruz. Çoğu zaman hızla toparlanmak, anlamlandırmak ya da kaçmak isterken …
Show notes
Ölüm bize yaşamı öğretmesin, ölüm bize ölümü öğretsin.
Bu bölümde yasla ne yapacağımızdan çok, o süreçle nasıl olabileceğimizi konuşuyoruz. Çoğu zaman hızla toparlanmak, anlamlandırmak ya da kaçmak isterken dirençler geliştiriyoruz. Halbuki belki de asıl mesele sadece olabilmek.
Keyifli dinlemeler.İlişkiler ve Güvensiz Bağlanma Meselesi | 104
Çocuklukta kurduğumuz bağlanma biçimlerinin yetişkinlikteki ilişkilerimizi etkilediğini artık hepimiz biliyoruz.Peki bu güvenli bağlanma nasıl oluyor? Ya da güvensiz bağlandığımızı nerelerden anlayabiliriz …
Show notes
Çocuklukta kurduğumuz bağlanma biçimlerinin yetişkinlikteki ilişkilerimizi etkilediğini artık hepimiz biliyoruz.
Peki bu güvenli bağlanma nasıl oluyor? Ya da güvensiz bağlandığımızı nerelerden anlayabiliriz Kaygılı bağlandığımızda romantik ilişkilerimizde nasıl panikleyip kendi ilişkimizi sabote ettiğimizi, kaçıngan bağlandığımızda ise yutulmaktan korkup nasıl geri çekildiğimizi konuşuyoruz.
Bu bölümde odağımız özellikle kaygılı bağlanma üzerinde. Devamındaki bölümlerde ise kaçıngan bağlanmayı da örnekler üzerinden ele alacağız.
Keyifli dinlemeler.Sevişirken yapsa canıma minnet | 103
Bu bölüme bir danışan hikayesiyle başlayıp, yaşamda karşımıza çıkan uyaranlara atfettiğimiz anlamlara ve verdiğimiz tepkilere odaklanıyoruz. Karşımıza çıkan her uyarana binlerce farklı anlam atfedebilecekken …
Show notes
Bu bölüme bir danışan hikayesiyle başlayıp, yaşamda karşımıza çıkan uyaranlara atfettiğimiz anlamlara ve verdiğimiz tepkilere odaklanıyoruz. Karşımıza çıkan her uyarana binlerce farklı anlam atfedebilecekken, çiğnemeden yuttuğumuz öğretilerin bizi tek bir anlamın içine nasıl sıkıştırdığını ve ilişkilerimizi nasıl parçalayabildiğini konuşuyoruz.
Çoğu zaman yaşadığımız şeyden çok, ona verdiğimiz anlamın içine hapsoluyoruz. Bazen özgürlük yeni bir şey öğrenmekten çok, içimize yerleşmiş eski anlamları fark etmekle başlar.
Keyifli dinlemeler.İnsan kaç canlıdır? | 102
Sahi kaç canlı bu insan evladı? Kaç yaşamı yaşıyor bir dünyevi hayatta? Ve daha kaç yaşama gebe? Kaç canı tanıyabilecek yüreğe ve cesarete sahip? Ve kaç ölüme daha yer var; her yaşamı keşfetmek için?Bu belki …
Show notes
Sahi kaç canlı bu insan evladı? Kaç yaşamı yaşıyor bir dünyevi hayatta? Ve daha kaç yaşama gebe? Kaç canı tanıyabilecek yüreğe ve cesarete sahip? Ve kaç ölüme daha yer var; her yaşamı keşfetmek için?
Bu belki bir yas paylaşımıdır, belki de bir doğum kutlaması. Ya da ikisinin ayrılamaz bütünlüğü.
Yolda kaybettiklerimizin ruhunun huzurlu olması ve her yeni yaşımıza iyi ki doğdun demek umuduyla: İyi ki doğdun! Ve her acınla yeniden doğmaya cesaret et güzel çocuk.Kendinizle evlenir miydiniz? | 101
"Kendinizle evlenir miydiniz?" sorusuna ne cevap veriyorsunuz?Bu bölümde ilişkilerin içindeki çatışmaları ve kendimiz arayışını konuşuyoruz. Farklılıkların her zaman ayrılıklara değil, bütünleşip büyümeye nasıl …
Show notes
"Kendinizle evlenir miydiniz?" sorusuna ne cevap veriyorsunuz?
Bu bölümde ilişkilerin içindeki çatışmaları ve kendimiz arayışını konuşuyoruz. Farklılıkların her zaman ayrılıklara değil, bütünleşip büyümeye nasıl zemin hazırlayacağını Gestalt bakış açısı ile ele alıyoruz.
Belki de eninde sonunda hepimiz kendimizle evleniyoruz; ya da kendimiz olduğunu hiç idrak edemediğimiz kayıp parçalarımızla.
Keyifli dinlemeler.İçimdeki çocuğa masallar | Sürpriz Konuk | 100
Psikolojik Meseleler'in 100. bölümü yayında! Bu bölümde çok özel bir konuk ile içimizdeki çocuğa masallar anlatıyor ve şefkat veriyoruz. Geçmişimizi olduğu haliyle kapsayıp büyüme yolculuğuna çıkıyoruz.Birçok …
Show notes
Psikolojik Meseleler'in 100. bölümü yayında!
Bu bölümde çok özel bir konuk ile içimizdeki çocuğa masallar anlatıyor ve şefkat veriyoruz. Geçmişimizi olduğu haliyle kapsayıp büyüme yolculuğuna çıkıyoruz.
Birçok düşünüre ve psikoloğa gönderme bulunan bu bölümde, bugüne kadar Psikolojik Meseleler külliyatında olan birçok konsept birleşerek 100. bölüm kutlamasına dönüşüyor.
Keyifli dinlemeler.Şimdiki aklım olsa paradoksu; yas, depresyon ve ötesi. | 99
Bu bölümde, sıkça içine düştüğümüz 'Şimdiki Aklım Olsa Paradoksu'nu ve yas sürecini masaya yatırıyoruz.Kübler-Ross’un o meşhur modelini merkeze alarak; depresyonun aslında korkulacak bir çöküş değil …
Show notes
Bu bölümde, sıkça içine düştüğümüz 'Şimdiki Aklım Olsa Paradoksu'nu ve yas sürecini masaya yatırıyoruz.
Kübler-Ross’un o meşhur modelini merkeze alarak; depresyonun aslında korkulacak bir çöküş değil, hayatımızda büyümeye yer açan ne kadar önemli bir alan olduğunu inceliyoruz.
Kendimizi kabul etme ve otantikliğimizle tanışma yolculuğunda, bu bölümün geçmiş deneyimlerinizi kucaklayabilmeniz adına içinizde bir kıvılcım yakması dileğiyle.
Keyifli dinlemeler.Büyümeyi mi seçeceksin, debelenip durmayı mı? | Bir Psikoterapi Hikayesi | 98
Yaşam her birimize belirli dönemlerde tek bir soru sorar; “büyümeyi mi seçeceksin, yoksa olduğun yerde debelenip duracak mısın?”. Birçoğumuz farkında olmadan bu soruya aynı cevabı veririz: “debelenip …
Show notes
Yaşam her birimize belirli dönemlerde tek bir soru sorar; “büyümeyi mi seçeceksin, yoksa olduğun yerde debelenip duracak mısın?”. Birçoğumuz farkında olmadan bu soruya aynı cevabı veririz: “debelenip duracağım!”.
Bu bölümde bir psikoterapi hikayesi üzerinden yaşamda ilk kurulan ilişkiler, çatışmalar, ikililikler, nesne sürekliliği, depresif pozisyon ve büyümeyi ele alıyoruz.
Keyifli dinlemeler.DUYURU! Deneyimsel Grup Buluşmaları 2025-26
Psikolojik Meseleler: Deneyimsel Grup Buluşmaları 20 Ekim 2025, Pazartesi günü başlıyor!Bu program, Gestalt Terapi ve Varoluşçu yaklaşımın temel ilkelerini deneyimleyerek içsel yolculuğunuza ve dış dünya ile …
Show notes
Psikolojik Meseleler: Deneyimsel Grup Buluşmaları 20 Ekim 2025, Pazartesi günü başlıyor!
Bu program, Gestalt Terapi ve Varoluşçu yaklaşımın temel ilkelerini deneyimleyerek içsel yolculuğunuza ve dış dünya ile temasınıza katkıda bulunma niyetiyle tasarlandı. Her buluşmamızda, teorik çerçeveyi deneyimsel çalışmalarla pekiştirerek, katılımcıların kendi yaşamlarından getirdikleri meseleleri uygulamalı olarak birlikte çalışacağız.- Kontenjan: Minimum 8, maksimum 12 kişi
- Konum: Osmanağa Mah., Kadıköy, İstanbul
- Gün ve Saat: Pazartesi günleri 18:45–22:00
Başvuru:[email protected] adresine;- Ad–Soyad
- Telefon
- Öğrenim Durumu
- 3–4 cümlelik motivasyon metninizle başvurabilirsiniz.
Kesin kayıttan sonra, grup dinamiği ve kişisel süreciniz açısından tüm oturumlara katılımınız beklenir.
Tarih ve Konular:- 20 Ekim 2025 – Tanışma ve Gestalt’a Giriş
- 10 Kasım 2025 – Varoluşçuluk Temelleri
- 1 Aralık 2025 – Fenomenoloji
- 22 Aralık 2025 – İhtiyaçlar
- 12 Ocak 2026 – Kutuplar
- 9 Şubat 2026 – Farkındalık ve Temas
- 2 Mart 2026 – Beden ve Psikosomatizasyon
- 23 Mart 2026 – Tamamlanmamış Meseleler – 1
- 13 Nisan 2026 – Tamamlanmamış Meseleler – 2
- 4 Mayıs 2026 – Rüyalar
- 25 Mayıs 2026 – Özet ve Kapanış
Konuk: Prof Dr. ZEYNEP TARTAN | Tıp ve Psikolojiye Bütüncül Bir Yaklaşım | 97
Bu bölümde kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Zeynep Tartan ile sağlık ve hastalıklara bütüncül bir yerden temas ederek fonksiyonel tıbbın temel yaklaşımlarını konuştuk. Sağlık, hastalık, beslenme ve psikoloji …
Show notes
Bu bölümde kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Zeynep Tartan ile sağlık ve hastalıklara bütüncül bir yerden temas ederek fonksiyonel tıbbın temel yaklaşımlarını konuştuk. Sağlık, hastalık, beslenme ve psikoloji arasındaki ilişkilere odaklandık.
Kronik rahatsızlıklar, bağışıklık sistemi, bağırsak sağlığı ve psikolojik süreçlerin bedensel yansımaları üzerine sade ama derinlikli bir sohbet gerçekleştirdik.
Keyifli dinlemeler.Konuk: DR. GÜLCAN ÖZER | 'Bu İlişkiyi Konuşmalıyız' | 96
Dr. Gülcan Özer’in konuk olduğu bu bölümde ilişkileri, cinselliği ve yaşamı tüm açıklığıyla konuşuyoruz.Son dönemde kendi deyimiyle “ilişkici başı” ilan edilen psikiyatrist Dr. Gülcan Özer ile ilişkileri farklı …
Show notes
Dr. Gülcan Özer’in konuk olduğu bu bölümde ilişkileri, cinselliği ve yaşamı tüm açıklığıyla konuşuyoruz.
Son dönemde kendi deyimiyle “ilişkici başı” ilan edilen psikiyatrist Dr. Gülcan Özer ile ilişkileri farklı yönleriyle ele aldığımız bu samimi sohbette; nezaketi, sadakati, seksi, flörtleşmeyi, emeği ve oyunun önemini masaya yatırıyoruz.
Henüz denk gelmediyseniz, kendisinin yakın zamanda yayımlanan Bu İlişkiyi Konuşmalıyız adlı kitabına da mutlaka göz atmanızı öneririm.
Süreçle ilgili soru ve paylaşımlarınız için bize [email protected] adresinden ulaşabilirsiniz.
Keyifli dinlemeler.Depresif pozisyon ve büyüme meselesi. (3/3) | 95
Hayat her zaman kafamızdaki gibi gitmez. Ve dünya, bizi mutlu etmek zorunda değildir. Kafamızdaki kurguların yıkılması bizi oldukça depresif bir pozisyona düşürebilir ve büyüme belik de ancak buradan …
Show notes
Hayat her zaman kafamızdaki gibi gitmez. Ve dünya, bizi mutlu etmek zorunda değildir. Kafamızdaki kurguların yıkılması bizi oldukça depresif bir pozisyona düşürebilir ve büyüme belik de ancak buradan gerçekleşir.
Üçlemenin son bölümü olan bölümde Melanie Klein’ın “depresif pozisyon” adını verdiği bu içsel eşiği ele alıyoruz. Birbiriyle çatışan hislerin var olabildiği, bireyi ruhsal büyümeye zorlayan o alanı konuşuyoruz.
Keyifli dinlemeler.Nesne sürekliliği ve kıskançlık meselesi. (2/3) | 94
Sevgiliniz yanınıızdan gittiğinde içten içe bir terk edilme kaygısı ile onu kontrol etme dürtüsü yaşıyorsanız bu meselenin kökü çok derinlerde olabilir. Bu bölümde, hep birlikte kıskançlık duygusunun …
Show notes
Sevgiliniz yanınıızdan gittiğinde içten içe bir terk edilme kaygısı ile onu kontrol etme dürtüsü yaşıyorsanız bu meselenin kökü çok derinlerde olabilir.
Bu bölümde, hep birlikte kıskançlık duygusunun derinliklerine iniyoruz. Özellikle borderline tepkiler, bağlanma stillerive nesne sürekliliği ekseni etrafında kıskançlığın ilişkilerde nasıl göründüğünü inceliyoruz.
Psikanalitik kuramdan Melanie Klein, Otto Kernberg, Mary Ainsworth ve Bowlby gibi isimlere başvuruyor; bu kuramsal çerçeveyi Gestalt bakış açısı ile harmanlıyoruz.
Ayrıca, “bir baharat meselesi” içeren gerçek bir vaka örneğini de teori ile birlikte inceliyoruz.
Üçlemenin ikinci bölümü olan bu bölümde detaylı olarak ilişkilere bakıyoruz.
Keyifli dinlemeler olsun.İyi meme, kötü meme ve borderline meselesi. (1/3) | 93
Yaşamda hiçbir olgu kutbun tek tarafı ile var olmuyor. Melanie Klein'ın "İyi meme, kötü meme" kavramı da hayatın zıtlıkları birlikte barındırabildiğine ilişkin önemli bir kapı açıyor.Bu bölümde Klein ve …
Show notes
Yaşamda hiçbir olgu kutbun tek tarafı ile var olmuyor. Melanie Klein'ın "İyi meme, kötü meme" kavramı da hayatın zıtlıkları birlikte barındırabildiğine ilişkin önemli bir kapı açıyor.
Bu bölümde Klein ve Kernberg'e bol bol değinirek ilişkilerdeki borderline tepkilere ve bunlara dair neler yapabileceğimize bakıyoruz.
Ayrıca bu bölüm bir üçlemenin ilk bölümü:- İyi meme, kötü meme ve borderline meselesi
- Nesne sürekliliği ve kıskançlık meselesi
- Depresif poziyon ve büyüme meselesi.
Keyifli dinlemeler.Deprem, Kaygılar ve Uykusuzluk Meselesi | 92
23 Nisan 2025 İstanbul depreminin ardından yaşanan kaygılar, uyku problemleri ve diğer zorlanmalara dair bir bölüm.Bu bölümde birkaç tane günlük egzersiz ve pratik önerisi de bulunuyor.Umarım herkes güvenlik içindedir.
Hastalık şifalanmanın başlangıcıdır. | 91
Eskiler, biri hastalanınca “şifayı kapmışsın” der.Onlar, hastalanmayı şifalanmanın başlangıcı olarak görürmüş. Anadolu topraklarındaki eski halk inanışlarına göre hastalık, bedenin kendini arındırma süreci …
Show notes
Eskiler, biri hastalanınca “şifayı kapmışsın” der.
Onlar, hastalanmayı şifalanmanın başlangıcı olarak görürmüş. Anadolu topraklarındaki eski halk inanışlarına göre hastalık, bedenin kendini arındırma süreci olarak kabul edilirmiş. Yani hastalanmak aynı zamanda bir temizlenmenin, yenilenmenin ve dönüşümün fırsatıymış.
Hatta Orta Doğu’daki inanışları biraz daha araştırınca şunu gördüm, bedende olan tepkiyi yalnızca fiziksel bir ifade değil, ruhsal boyutta gerçekleşenlerin ifadesi olarak da görürlermiş. Kişinin ruhsal olarak yaşadığı süreci, zorlanmayı, birikmişliği beden ortaya koymaya ve şifalandırmaya çalışırmış.
Beden, bütünde olan bitene ses çıkarırmış. Onu susturmaya çalışırsa organizma içten tahrip olmaya ve kendini yok etmeye geçermiş. O yüzden hastalanmak aslında şifalanmanın, dönüşümün başlangıcıymış.O üzülmesin diye gerekirse her gün doğum günü olacak! | 90
Zorlanma olmadan gelişim olmaz. Çocuklara bakım ve güvenlik verirken her ihtiyacını karşılamaya çalışmak onların gelişimini engelleyebilir. Her birimizin gelişmek için zorlanmaya ihtiyacı var.Bu bölümde …
Show notes
Zorlanma olmadan gelişim olmaz. Çocuklara bakım ve güvenlik verirken her ihtiyacını karşılamaya çalışmak onların gelişimini engelleyebilir. Her birimizin gelişmek için zorlanmaya ihtiyacı var.
Bu bölümde zorlanma olmadan gelişimin olmamasını ele alıyoruz.
Keyifli dinlemeler.Gerçeklik sanılan kurgular ve yaşam denilen illüzyon. | ÇİFT YARIK DENEYİ | 89
Bu bölümde kuantum konuşuyoruz! Çift Yarık Deneyi'ni ve yaşamımızdaki gerçek bildiğiimiz illüzyonları ele alıyoruz.Gerçekliğine inandığımız, kontrolde olduğumuzu sandığımız anlarda küçücük bir yerde sıkışıp …
Show notes
Bu bölümde kuantum konuşuyoruz! Çift Yarık Deneyi'ni ve yaşamımızdaki gerçek bildiğiimiz illüzyonları ele alıyoruz.
Gerçekliğine inandığımız, kontrolde olduğumuzu sandığımız anlarda küçücük bir yerde sıkışıp kalmış olabiliriz. Bütünümüzden uzaklaştıkça kendimizi nesneleştiriyor ve bu koskocaman evrenin içinde varoluşumuzu keşfetme fırsatlarını elimizin tersiyle itiyor olabiliriz.
Peki yaşam bizim inandığımız gerçeklikten ibaret değilse?
Keyifli dinlemeler.Var olduğum bütünü görebilme ve şifalanma meselesi. | BAĞLAM | 88
Biz her zaman bir bağlamdan var oluyoruz. Bu var oluşu tek başına içsel veya dışsal olgular olarak ayıramıyoruz. Eğer yalnızca olgulara, duygulara, düşüncelere takılıp kalırsak bağlamdan kopup kendimizden …
Show notes
Biz her zaman bir bağlamdan var oluyoruz. Bu var oluşu tek başına içsel veya dışsal olgular olarak ayıramıyoruz. Eğer yalnızca olgulara, duygulara, düşüncelere takılıp kalırsak bağlamdan kopup kendimizden uzaklaşıyoruz.
Peki bağlamı nasıl idrak edebilir, kendi bütünümüzle nasıl kökler salabiliriz?
Keyifli dinlemeler olsun.Samimi bir kapanış ve niyetler | 87
Bir yılı daha bitirirken döngüleri kapatmanın ve yeni bir döngü başlatmanın önemli olduğunu inanıyorum. 2024 yılının kapanışını yaparken geriye dönüp bu yıla dair biraz sohbet edelim, yeni yıla dair de …
Show notes
Bir yılı daha bitirirken döngüleri kapatmanın ve yeni bir döngü başlatmanın önemli olduğunu inanıyorum. 2024 yılının kapanışını yaparken geriye dönüp bu yıla dair biraz sohbet edelim, yeni yıla dair de niyetlerimizi zemine bırakalım istedim.
Keyifli dinlemeler.
These are the latest 40 of 119 episodes. You’ll find older episodes in the podcast’s feed.
Similar podcasts
More Education podcasts
Is this your podcast?
Confirm it with an entry in your feed: you get a code here, add it as podcast:txt to the channel of your feed, and we check it. Your podcast is then shown as “verified” on SoundNode.