¡Qué locura!
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- Nov 11, 2026
About the podcast
La salud mental es un tema muy urgente del que se debe hablar de frente y con claridad, es un problema de salud pública que nos afecta a todos. Muchos hemos tenido que lidiar con traumas en nuestras vidas o tenemos personas cercanas que sufre por alguna enfermedad mental y el dolor es tan profundo y tan íntimo que nos cuesta hablar de eso en voz alta. Qué Locura! es un podcast sin prejuicios, un lugar seguro para hablar de lo que no se habla.
Este podcast es impulsado por PorqueQuieroEstarBien.com, el programa de salud mental de la Fundación Santo Domingo. La producción es de La No Ficción, Bumbox y de María Elvira Arango. Gracias a TQ y su marca MK, medicamentos totalmente confiables, por apoyar también este proyecto.
Diseño de sonido: Pablo Restrepo
Ilustración de carátulas: Isabella Soto Vallejo
Redes sociales: Shakén Moreno y Alejandro Pinedo
Host: Maria Elvira Arango
Guion: Juan Camilo Hernández Meléndez
Edición: Miguel Reyes
Equipo de Bumbox - Caracol Tv
Episodes 33
¿Qué ocurre cuando un miedo se convierte en fobia? La historia de Ana María Zuluaga
Las fobias, un miedo desbordado, pueden aparecer de muchas formas: a las arañas, a los espacios cerrados o a la sangre. Para Ana María Zuluaga llegó en forma de avión, su miedo a las alturas la paralizó durante …
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Las fobias, un miedo desbordado, pueden aparecer de muchas formas: a las arañas, a los espacios cerrados o a la sangre. Para Ana María Zuluaga llegó en forma de avión, su miedo a las alturas la paralizó durante años y desencadenó otros problemas de salud mental como la ansiedad. En este episodio Ana María nos explica cómo es vivir con una fobia y de qué manera se puede enfrentar.See omnystudio.com/listener for privacy information.Manuela Ospino: cómo un diagnóstico de autismo le dio sentido a su vida
A Manuela Ospino, una joven de 19 años, un diagnóstico equivocado le hizo creer durante buena parte de su infancia y adolescencia que era menos capaz que los demás. Solo cuando descubrió que estaba dentro del …
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A Manuela Ospino, una joven de 19 años, un diagnóstico equivocado le hizo creer durante buena parte de su infancia y adolescencia que era menos capaz que los demás. Solo cuando descubrió que estaba dentro del espectro autista muchas cosas empezaron a cobrar sentido. En este episodio hablamos con Manuela y con su mamá, Clara, quien la ha acompañado durante todo este proceso y también tuvo que emprender el suyo propio para entender qué es el autismo y todo lo que implica.See omnystudio.com/listener for privacy information.Santiago Cruz y sus adicciones: un lado de su vida que pocos conocen
Santiago Cruz lleva casi 30 años componiendo y cantando. Su música, además del amor y el desamor, también tiene las huellas de un peso con el que cargó durante mucho tiempo: las adicciones. Hablamos con …
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Santiago Cruz lleva casi 30 años componiendo y cantando. Su música, además del amor y el desamor, también tiene las huellas de un peso con el que cargó durante mucho tiempo: las adicciones. Hablamos con Santiago en este episodio sobre el trago, las drogas y la vida bohemia que lo hundieron en más de una ocasión.See omnystudio.com/listener for privacy information.“Me identifico con un animal”: así es la vida de una therian
Aunque los therians existen desde mediados de los años 90, fue hasta hace poco que se empezó a hablar de ellos en todo el mundo. Hombres y mujeres que andan a cuatro patas en plazas y calles, con máscaras de …
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Aunque los therians existen desde mediados de los años 90, fue hasta hace poco que se empezó a hablar de ellos en todo el mundo. Hombres y mujeres que andan a cuatro patas en plazas y calles, con máscaras de animales y emulando sus sonidos. ¿Qué hay detrás de esta tendencia? ¿Tienen alguna clase de trastorno? Hablamos con una joven therian que nos explicó cómo es su vida y por qué se identifica con un animal.El duelo de Cristina Serrano Gnecco tras el asesinato de su mamá
El 5 de octubre de 2021 asesinaron a María Mercedes Gnecco y desde esa noche su hija, Cristina Serrano, ha buscado cerrar un duelo marcado por la ruptura familiar y la búsqueda de justicia. En este episodio …
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El 5 de octubre de 2021 asesinaron a María Mercedes Gnecco y desde esa noche su hija, Cristina Serrano, ha buscado cerrar un duelo marcado por la ruptura familiar y la búsqueda de justicia. En este episodio Cristina nos cuenta cómo es perder a la mamá en medio de circunstancias tan violentas y qué hace falta para salir a flote después de un hecho así.T3. E8. Soportar lo insoportable: Héctor Abad
La vida de Héctor Abad Faciolince ha estado marcada por tres grandes duelos y por una experiencia personal que lo enfrentó de cerca con la muerte. En este episodio hablamos con él sobre esas heridas que ha …
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La vida de Héctor Abad Faciolince ha estado marcada por tres grandes duelos y por una experiencia personal que lo enfrentó de cerca con la muerte. En este episodio hablamos con él sobre esas heridas que ha intentado sanar a través de la escritura, sobre cómo la memoria puede convertirse tanto en un refugio como en una carga, y sobre su manera de comprender el dolor que deja la violencia en Colombia.See omnystudio.com/listener for privacy information.T3. E7. Un tic a la vez: Enrique Esteban
Enrique Esteban hace parte del 0,01 por ciento de personas a quienes se les diagnostica síndrome de Tourette en la adultez. Además de los tics violentos que le provoca, este trastorno vino acompañado de otros …
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Enrique Esteban hace parte del 0,01 por ciento de personas a quienes se les diagnostica síndrome de Tourette en la adultez. Además de los tics violentos que le provoca, este trastorno vino acompañado de otros retos de salud mental, entre ellos un trastorno obsesivo compulsivo. En este episodio, Enrique cuenta cómo es vivir con Tourette y por qué decidió emprender en Colombia una cruzada para encontrar a más adultos que, como él, conviven con este síndrome.See omnystudio.com/listener for privacy information.T3. E6. El secreto está en la respiración: Alejandra Rangel
Alejandra Rangel ha construido una exitosa carrera como gerente de finanzas en Colombia, pero detrás está la historia de una mujer que sobrevivió durante años a trastornos alimenticios como la bulimia y la …
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Alejandra Rangel ha construido una exitosa carrera como gerente de finanzas en Colombia, pero detrás está la historia de una mujer que sobrevivió durante años a trastornos alimenticios como la bulimia y la anorexia. En este capítulo hablamos con Alejandra sobre su vida al límite del colapso y cómo la respiración consciente se convirtió en la mejor herramienta para recuperarse.See omnystudio.com/listener for privacy information.T3. E5. Sin guayabo: Martín de Francisco
Durante más de diez años, Martín de Francisco creyó que la única forma de ser creativo era a través del alcohol y las drogas. Fue la etapa en la que ideó programas de televisión inolvidables y alcanzó la fama …
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Durante más de diez años, Martín de Francisco creyó que la única forma de ser creativo era a través del alcohol y las drogas. Fue la etapa en la que ideó programas de televisión inolvidables y alcanzó la fama en todo el país, pero también en la que más perdido se sintió. En este episodio hablamos con él sobre esos años y sobre cómo el humor, el fútbol y sus hijos terminaron convirtiéndose en los pilares de su rehabilitación.See omnystudio.com/listener for privacy information.T3. E4. Contra la ‘jartera’ de vivir: Felipe Zuleta
Felipe Zuleta dice que heredó de su mamá la inteligencia y de su papá los trastornos. Desde muy joven ha sufrido depresión crónica y también algunas compulsiones que han marcado su vida. En este capítulo, con …
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Felipe Zuleta dice que heredó de su mamá la inteligencia y de su papá los trastornos. Desde muy joven ha sufrido depresión crónica y también algunas compulsiones que han marcado su vida. En este capítulo, con el sarcasmo que lo caracteriza, Felipe cuenta cómo ha aprendido a vivir con esas sombras, a reírse de ellas cuando puede, y a convertirlas en parte de su manera de ver el mundo.See omnystudio.com/listener for privacy information.T3. E3. Vivir con el cerebro fundido: Alejandra Giraldo
Desde niña Alejandra Giraldo soñó con presentar noticias y hoy es una de las periodistas más reconocidas en Colombia. Aunque su carrera le ha traído grandes satisfacciones, el ritmo de vida y el estrés la …
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Desde niña Alejandra Giraldo soñó con presentar noticias y hoy es una de las periodistas más reconocidas en Colombia. Aunque su carrera le ha traído grandes satisfacciones, el ritmo de vida y el estrés la sacudieron hasta el colapso. En este episodio hablamos con ella sobre el síndrome de burnout y cómo es vivir con depresión funcional.See omnystudio.com/listener for privacy information.T3. E2. Cuando vuelve la luz: Lorena Rodríguez
Lorena Rodríguez probó todo para salir de la depresión: terapias, medicinas y hasta caminos espirituales. Pero cuando nada parecía funcionar, apareció una nueva posibilidad: implantar cuatro electrodos en su …
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Lorena Rodríguez probó todo para salir de la depresión: terapias, medicinas y hasta caminos espirituales. Pero cuando nada parecía funcionar, apareció una nueva posibilidad: implantar cuatro electrodos en su cerebro para ayudar a regularlo. En este episodio nos cuenta cómo fue esa cirugía y cómo es su vida desde entonces.See omnystudio.com/listener for privacy information.T3. E1. Renunciar al personaje: Andrés Parra
En más de 30 años de actuación, Andrés Parra se ha puesto en la piel de narcos, dictadores, empresarios y hasta de un sacerdote. Pero tal vez el papel más complejo fue el de interpretarse a sí mismo. A ese …
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En más de 30 años de actuación, Andrés Parra se ha puesto en la piel de narcos, dictadores, empresarios y hasta de un sacerdote. Pero tal vez el papel más complejo fue el de interpretarse a sí mismo. A ese personaje decidió renunciar hace unos años, junto con las adicciones que lo tenían atrapado. En este episodio nos comparte su historia.See omnystudio.com/listener for privacy information.Tráiler tercera temporada
Qué Locura, el pódcast dedicado a poner sobre la mesa los temas más difíciles y urgentes en torno a la salud mental, regresa con su tercera temporada. En esta nueva entrega, compuesta por ocho episodios, se …
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Qué Locura, el pódcast dedicado a poner sobre la mesa los temas más difíciles y urgentes en torno a la salud mental, regresa con su tercera temporada. En esta nueva entrega, compuesta por ocho episodios, se presentarán testimonios reveladores que abordan desde la depresión crónica y las adicciones hasta condiciones como el síndrome de Tourette. Entre los invitados se encuentran figuras reconocidas como el actor Andrés Parra, Martín de Francisco y el escritor Héctor Abad, además del relato inédito de la presentadora de noticias Alejandra Giraldo. El contenido también estará disponible en redes sociales, donde se compartirán en video algunos de los momentos más destacados de las entrevistas, ampliando así el impacto y el alcance de estas historias que nos invitan a hablar, escuchar y entender.See omnystudio.com/listener for privacy information.T2. Ep.8 Salir del hoyo
Buscando la felicidad, Carolina Uribe empezó a tomar alcohol desde los 12 años. Más adelante vino la cocaína, la marihuana, el crack y el bazuco, que la hundió hasta llegar a vivir entre los cartones y la …
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Buscando la felicidad, Carolina Uribe empezó a tomar alcohol desde los 12 años. Más adelante vino la cocaína, la marihuana, el crack y el bazuco, que la hundió hasta llegar a vivir entre los cartones y la basura de Bogotá. En este episodio, hablamos con Carolina sobre los 20 años de adicción a las drogas y al alcohol y el ‘milagro’ que la llevó a salir del fondo.
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Redes sociales de Carolina Uribe:
IG: @carolinauribe69T2. Ep.7 Abrazar la muerte
Cuando tenía nueve años, Juliana Pacheco Blel se enfrentó a una noticia devastadora: el suicidio de su mamá. Ese hecho la persiguió durante mucho tiempo y la llenó de temores. Después de años de lidiar con el …
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Cuando tenía nueve años, Juliana Pacheco Blel se enfrentó a una noticia devastadora: el suicidio de su mamá. Ese hecho la persiguió durante mucho tiempo y la llenó de temores. Después de años de lidiar con el duelo, encontró en el amor de su familia y en la escritura el camino para desprenderse del dolor.
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Redes sociales de Juliana Pacheco:
IG: @julianapachecoblelT2. Ep.6 Sobrevivir para volver a vivir
Por años Adriana Pombo recorrió de punta a punta Colombia. Trabajaba con una ONG dedicada a brindarles herramientas a las comunidades más vulnerables del país. En uno de sus viajes la violaron varios hombres y …
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Por años Adriana Pombo recorrió de punta a punta Colombia. Trabajaba con una ONG dedicada a brindarles herramientas a las comunidades más vulnerables del país. En uno de sus viajes la violaron varios hombres y su vida se partió en dos. Adriana cuenta en este episodio cómo ha tratado de sanar las heridas, recomponer su vida mientras aprende a vivir con Trastorno de Estrés Postraumático.
Para más información entra a www.porquequieroestarbien.comT2. Ep.5 Hallar belleza en la locura
Catalina Gallo y Maribel Abello se conocieron en la universidad. Las dos tomaron caminos muy distintos, el periodismo y la actuación respectivamente, pero durante años llevaron sus vidas en medio de una …
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Catalina Gallo y Maribel Abello se conocieron en la universidad. Las dos tomaron caminos muy distintos, el periodismo y la actuación respectivamente, pero durante años llevaron sus vidas en medio de una enfermedad mental que padecen millones de personas en el mundo: el trastorno bipolar. En este episodio charlamos con ellas sobre sus historias, la depresión, la manía y el reencuentro que las llevó a escribir un libro sobre este trastorno.
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Redes sociales de Catalina y Maribel:
IG: @cgallo09 - @abello.mai
TW: @cgallo09 - @MaribelAbelloT2. Ep.4 Entre cicatrices y canciones
El sueño de Marbelle no era ser cantante, pero su talento y la presión de su mamá la llevaron a convertirse en una de las artistas más aclamadas en Colombia. Desde muy pequeña se enfrentó a comentarios sobre su …
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El sueño de Marbelle no era ser cantante, pero su talento y la presión de su mamá la llevaron a convertirse en una de las artistas más aclamadas en Colombia. Desde muy pequeña se enfrentó a comentarios sobre su cuerpo y sufrió por el bullying, situación que años más tarde repitió su hija, Rafaella Chávez. En este episodio, hablamos con Marbelle y Rafaella sobre su relación y los trastornos de alimentación y el bullying.
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Redes sociales de Marbelle y Rafaella:
IG: @marbelle.oficial - @rafaellamusik
TW: @Marbelle30T2. Ep.3 Esto no es un juego
Juan Sebastián Buitrago llegó por un golpe del azar a las casas de apuestas online. Le ganó la curiosidad por meter algunos pesos en partidos de fútbol y muy rápidamente eso se convirtió en una adicción que por …
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Juan Sebastián Buitrago llegó por un golpe del azar a las casas de apuestas online. Le ganó la curiosidad por meter algunos pesos en partidos de fútbol y muy rápidamente eso se convirtió en una adicción que por poco lo llevó a perder la vida. En este episodio, nos cuenta cómo llegó a endeudarse con más de 400 millones de pesos pero cómo también en esa oscuridad apareció una segunda oportunidad.
Para más información entra a www.porquequieroestarbien.comT2. Ep.2 En busca de la pasión perdida
Pirry tuvo durante años varios programas de televisión que fueron muy exitosos. Recorrió medio mundo, conoció desierto y selvas y los 7 mares sin olvidar nuestra propia realidad. Destapó escándalos, hizo …
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Pirry tuvo durante años varios programas de televisión que fueron muy exitosos. Recorrió medio mundo, conoció desierto y selvas y los 7 mares sin olvidar nuestra propia realidad. Destapó escándalos, hizo denuncias y opinó sobre todo con un estilo muy particular. Pero el precio de tanto trabajo, una vida desordenada y el éxito fueron demasiado para él, y acabó ‘quemado’.
En este episodio, hablamos sobre el síndrome de burnout con el que todavía está aprendiendo a vivir.
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Redes sociales de Pirry:
IG: @pirryoficial
TW: @PirryOficialT2. Ep.1 Borrarse de a pocos
La periodista Claudia Palacios recuerda a su mamá como una mujer templada a la que nada le quedaba grande. Durante años sacó adelante sola a sus hijos y les ayudó a cumplir sus sueños. Pero cuando llegó el …
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La periodista Claudia Palacios recuerda a su mamá como una mujer templada a la que nada le quedaba grande. Durante años sacó adelante sola a sus hijos y les ayudó a cumplir sus sueños. Pero cuando llegó el momento de recoger los frutos de toda una vida trabajando duro, le diagnosticaron alzheimer. En este episodio, Claudia cuenta cómo la memoria de su mamá se ha desvanecido lentamente y las lecciones que ha aprendido en el camino.
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Redes sociales de Claudia Palacios:
IG: @claudiapalaciosoficial
TW: @claudiapalaciosTráiler segunda temporada
La salud mental sigue siendo un tema urgente y fundamental que merece ser tratado con transparencia y sin rodeos. Es un problema de salud pública que nos toca a todos. Muchos hemos enfrentado traumas o …
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La salud mental sigue siendo un tema urgente y fundamental que merece ser tratado con transparencia y sin rodeos. Es un problema de salud pública que nos toca a todos. Muchos hemos enfrentado traumas o conocemos a personas cercanas que lidian con alguna enfermedad mental, y el dolor es tan profundo e íntimo que a menudo resulta difícil hablar de ello en voz alta. ¡Qué Locura! es un podcast que rompe esos silencios, un espacio sin prejuicios y seguro para decir lo que normalmente se calla.
Luego del éxito de la primera temporada, ¡Qué locura! de lo que no se habla vuelve este 6 de noviembre con una segunda temporada. Conducido por María Elvira Arango, en coproducción con La No ficción y el apoyo del programa Porque Quiero estar Bien de la Fundación Santo Domingo, TQ y su marca MK Medicamentos Totalmente Confiables.Bajón y stand-up
Una mañana, el humorista Gonzalo Valderrama salió de su casa para desaparecer y echarse a morir. En este episodio, uno de los precursores del Stand Up comedy en Colombia narra cómo es vivir con trastorno …
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Una mañana, el humorista Gonzalo Valderrama salió de su casa para desaparecer y echarse a morir. En este episodio, uno de los precursores del Stand Up comedy en Colombia narra cómo es vivir con trastorno bipolar afectivo, una enfermedad que unas veces lo hace sentirse el superhéroe más poderoso y otras el ser más miserable del mundo.
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Redes sociales de Gonzalo Valderrama:
IG @valderramacomedianteCuando el acoso ahoga la voz
En su infancia, Samuel Mariño sufrió el más cruel matoneo: insultos, golpes, burlas. Todo por ser un niño especial: un niño cuya voz no cambió. Esta es la historia de un joven venezolano que pasó de encerrarse …
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En su infancia, Samuel Mariño sufrió el más cruel matoneo: insultos, golpes, burlas. Todo por ser un niño especial: un niño cuya voz no cambió. Esta es la historia de un joven venezolano que pasó de encerrarse en el salón durante los recreos a cantar ópera en los escenarios más importantes del mundo. En este episodio, con voz firme, cuenta cómo, a pesar de alcanzar la fama, las cicatrices que le dejó el bullying aún no han sanado.
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IG @samuel_marinob
TW @@samuelmarinobToc, toc, toc
Durante su vida, Carlos Sarria ha rezado más padrenuestros que un monje de clausura. En este episodio, el periodista radial cuenta cómo se vive con TOC, un trastorno que él describe como un “demonio que se le …
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Durante su vida, Carlos Sarria ha rezado más padrenuestros que un monje de clausura. En este episodio, el periodista radial cuenta cómo se vive con TOC, un trastorno que él describe como un “demonio que se le metió en su cabeza” y lo obliga a repetir decenas de veces las acciones más cotidianas y lo invade de pensamientos tan negativos como irreales.
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Redes sociales de Carlos Sarria:
IG y TW @sarriamoCuando uno es mucho y mil no son suficientes
El periodista Manuel Teodoro es reconocido en Colombia desde hace veinte años, cuando se estrenó su programa de investigación: Séptimo Día. En este episodio, Manuel narra, con detalle, una batalla contra el …
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El periodista Manuel Teodoro es reconocido en Colombia desde hace veinte años, cuando se estrenó su programa de investigación: Séptimo Día. En este episodio, Manuel narra, con detalle, una batalla contra el alcohol mediada por cerca de veinte recaídas: “Hasta que un día, en diciembre de 2006, me la pegué con toda, y estoy vivo de milagro".
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Redes sociales de Manuel Teodoro:
IG @manuelteodoroberHasta los huesos
A los 15 años, María José Jiménez empezó a limitar su alimentación. No importaba cuántos kilos bajase, ante el espejo siempre se veía gorda. Su obsesión se convirtió en anorexia y luego en bulimia. Sin saberlo …
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A los 15 años, María José Jiménez empezó a limitar su alimentación. No importaba cuántos kilos bajase, ante el espejo siempre se veía gorda. Su obsesión se convirtió en anorexia y luego en bulimia. Sin saberlo, su cuerpo estuvo a punto de colapsar, y por varios meses estuvo hospitalizada en una unidad de cuidados intensivos.
Para más información entra a www.porquequieroestarbien.com
Redes sociales de María José Jiménez:
IG @majojimenezr
TW @MajojimenezrUn agujero negro
Juan Manuel Londoño se suicidó en marzo de 2013, poco después de ser diagnosticado con Esquizofrenia. En este episodio, su hermana, Julia, narra esa historia: la de un brillante joven que fue perdiéndose a sí …
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Juan Manuel Londoño se suicidó en marzo de 2013, poco después de ser diagnosticado con Esquizofrenia. En este episodio, su hermana, Julia, narra esa historia: la de un brillante joven que fue perdiéndose a sí mismo, y la de una enfermedad perseguida por un estigma que no debería tener.
Para más información entra a www.porquequieroestarbien.com
Redes sociales de Julia Londoño:
IG @juliademiamor
TW @JuliaLondonoBoz
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