Saltar al contenido

Отказ — это не приговор, а статистика. Самоуничижение как способ быть в центре внимания. Эфир

12 de octubre de 2026 · 2 h 6 min

Notas del episodio

Спокойный прямой эфир в формате вопросов и ответов. Говорим о работе, которая интересна, но мало платит, о силе воли, о возвращении в город, связанный с прошлым, о карьере и семье, отказах на собеседованиях, самоуничижении, выгорании.

➤ Конспекты эфиров: https://qcic.ru/category/katalog/serii/li

00:00:00 - Вороны за окном и начало эфира
00:01:15 - Ушла с интересной работы на скучную, но денежную
00:13:40 - Существует ли сила воли
00:22:25 - Возвращаюсь в город, где бывшая живёт с другим
00:34:20 - Не могу сформулировать мысли
00:40:50 - Один я ущербный, с другом уверенный
00:42:00 - Жду второго ребёнка, но хочу развиваться в науке
00:50:40 - Отказы на собеседованиях: как себя поддержать
00:52:40 - Как Альберта не взяли на работу 10 раз
01:10:50 - Живу в режиме «просто пережить день»
01:24:50 - Как перестать делать себя центром каждой ситуации
01:35:50 - Как жить с СДВГ
01:40:00 - Вечерняя тяга к алкоголю
01:47:50 - Путь Альберта из интернет-маркетинга в психологию
01:54:40 - Навязчивые мысли о недостатках внешности
01:58:50 - Не надоело работать с людьми?
02:02:30 - Чувства настоящие, выводы ложные

➤ Выразить финансовую благодарность Альберту по желанию:

Sponsr (Российская платформа): https://sponsr.ru/safin (конспекты лекций)
Tribute в Telegram: https://t.me/tribute/app?startapp=szhj (обучающие боты)
DonationAlerts: https://www.donationalerts.com/r/seodrum (разовый донат)

➤ Дополнительные учебные материалы, которые могут быть полезными:

Telegram: https://t.me/safin4 (Общение, новости, анонсы событий)
Сайт с конспектами: https://qcic.ru/edu (Конспекты в открытом доступе)
Уроки в аудиоформате: https://qcic.mave.digital (Яндекс, Apple, Звук)
Очный курс (Москва, СПб): https://qcic.ru (Живое обучение с практикой)
Книги и тренажёры: https://qcic.ru/a (Для закрепления изученных уроков)

С уважением, Альберт Сафин.

Todos los episodios de Альберт Сафин

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.