Saltar al contenido
في الحياة مُتسع

في الحياة مُتسع

Nuevoماذا بعد الأربعين؟! 🤍🕊️26 de octubre de 2026 · 12 min
Episodios
42
Se publica
cada mes
Último episodio
26 Oct 2026

Sobre el podcast

أرجُو أن تكون كلماتي ضَوء يَتسلل من نَوافذ الحياة على قُلوبكم🕊️🤍

Episodios 42

  1. ماذا بعد الأربعين؟! 🤍🕊️

    12 minTemporada 2 · Episodio 6

    بعض النساء تشعر أن للعمر نهاية صلاحية،،وأن التقدم في العُمر يُطفئ شعور الشغف والروح فيها ،،في هذه الحلقه سنعيش شعور مختلف عن ربيع العمر الأربعيني ومابعده 😍🤍تجدوني هُنا : في التيك توك …

    Notas del episodio

    بعض النساء تشعر أن للعمر نهاية صلاحية،،وأن التقدم في العُمر يُطفئ شعور الشغف والروح فيها ،،في هذه الحلقه سنعيش شعور

    مختلف عن ربيع العمر الأربعيني ومابعده 😍🤍



    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:

    ‫‏[email protected]‬ ‫‏‬

  2. كيف أتقبل خسارتي!!

    8 minTemporada 2 · Episodio 5

    أحيان كثيره نحن عالقون في عدم تقبل الخساره أكثر من شعور الخساره نفسها،، في هذه الحلقه بنتعرف كيف نتجاوز في أبسط الطرق 🍃 تجدوني هُنا : في التيك توك :‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬في …

    Notas del episodio

    أحيان كثيره نحن عالقون في عدم تقبل الخساره أكثر من شعور الخساره نفسها،، في هذه الحلقه بنتعرف كيف نتجاوز في أبسط الطرق 🍃


    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:

    ‫‏[email protected]‬ ‫‏‬

  3. فُرص مُتنكره

    9 minTemporada 2 · Episodio 4

    هذه الحلقة بتغير فكرتك تماماً عن الفُرص 😍تجدوني هُنا : في التيك توك :‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬في الانستقرام :‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D …

    Notas del episodio

    هذه الحلقة بتغير فكرتك تماماً عن الفُرص 😍


    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:

    ‫‏[email protected]‬ ‫‏‬

  4. انتصارات لا تُرى 🌱🕊️

    35 minTemporada 2 · Episodio 3

    لقاء جميل تكلمنا فيه عن انتصارات لا تُلاحظ ولا تُروى لكنها تصنع أثر عميق في الحياة 😍،، تجدوني هُنا : في التيك توك :‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬في الانستقرام …

    Notas del episodio

    لقاء جميل تكلمنا فيه عن انتصارات لا تُلاحظ ولا تُروى لكنها تصنع أثر عميق في الحياة 😍،،



    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:

    ‏[email protected] ‫‏‬

  5. علاقة آمنه 🌱

    33 min

    في العلاقة الآمنة،لا نُحب لأننا نحتاج أن نُمتلئ،بل نُحب لأننا امتلأنا، وفاض بنا الحب.لا أحد يذوب في الآخر حدّ الضياع،كلٌّ يبقى نفسه، لكنه يمشي بجانب الآخر،يدان لا تتقيدان، بل تتشابكان وقت الحاجة، وتترك حريّة …

    Notas del episodio

    في العلاقة الآمنة،

    لا نُحب لأننا نحتاج أن نُمتلئ،

    بل نُحب لأننا امتلأنا، وفاض بنا الحب.


    لا أحد يذوب في الآخر حدّ الضياع،

    كلٌّ يبقى نفسه، لكنه يمشي بجانب الآخر،

    يدان لا تتقيدان، بل تتشابكان وقت الحاجة، وتترك حريّة العودة.


    في العلاقة الصحية،

    الخلاف لا يهدد الود،

    بل يكشف لنا طريقةً أرحم لنحب.


    نغضب، نعم،

    لكننا لا نجرح لننتصر،

    نصمت، لكنه صمتٌ حنونٌ لا صمتٌ يعاقب،

    نبتعد قليلاً، لكننا نعرف أن طريق العودة محفوظ


    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:


    [email protected] ‫‏‬


  6. حياتك مسروقه!

    10 min

    كيف تبدو الحياة مسروقه؟! سنعرف في هذه الحلقه ونسعى بجُهد لـ استعادتها🕊️تجدوني هُنا : في التيك توك :‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j في الانستقرام …

    Notas del episodio

    كيف تبدو الحياة مسروقه؟! سنعرف في هذه الحلقه ونسعى بجُهد لـ استعادتها🕊️



    تجدوني هُنا :


    في التيك توك :


    ‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j


    في الانستقرام :


    ‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr


    في السناب شات :


    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian


    في اليوتيوب :


    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm


    الإيميل:


    ‏[email protected]

  7. معركة لا يرآها أحد🕊️

    34 minTemporada 2 · Episodio 2

    خلف كل امرأة ناجحة، هناك قصة لم يَرَها الجميع… ليالٍ طويلة من التعب، ودموعٌ خفية، وأيامٌ كانت فيها بين خيارين: أن تستسلم للظروف أو أن تخلق طريقًا جديدًا.🌱

  8. سنة جديدة وحصاد آخر 🌱

    1 minTemporada 2 · Episodio 1

    نروي حكايات تُشبهنا، ونتذكر أن الأحلام لا تملك عمرًا ولا توقيتًا

  9. واحد بالمئه !

    10 minTemporada 1 · Episodio 33

    لقد وصلتي إلى وجهتك😍

  10. واحد بالمئه!

    10 minTemporada 1 · Episodio 33

    يافاقدة الشغف ،،يامكركبه لقد وصلتي وجهتك 😌🕊️

  11. صوت الحياة 🤍🕊️

    13 minTemporada 1 · Episodio 32

    سجلت هذه الحلقة بشعور قلب فراشة وأتمنى يصلك هالشعور،،

  12. حقيبة ٢٠٢٦🤍🕊️

    6 minTemporada 1 · Episodio 31

    نصائح من القلب لسنتك الجديده 🤍🕊️

  13. أيام ليست عاديه،،

    6 minTemporada 1 · Episodio 30

    كُتبت هذه الحلقة في شعور مختلف تماماً عن شعورإي حلقات أخرى حين يكون الخوف عارياً بلا كلمات..

  14. أبواب مُتفرقة🤍🕊️

    9 minTemporada 1 · Episodio 29

    الأيام لا تعود، والفرص لا تطرق الباب مرتين،لذا امشِ بثبات، واحتضن ما تبقّى منك،

  15. إعادة تدوير المشاعر🤍🕊️

    7 minTemporada 1 · Episodio 28

    بعد تجربة عام ونصف مع تدوير المشاعر أحببت في هذه الحلقة أن أشاركك هذه التجربه 🤍🕊️

  16. كواليس لا تُرى🤍🕊️

    9 minTemporada 1 · Episodio 26

    إما أن تتغير أو ستُكرر نفس اليوم للأبد !

  17. ٢٠٠ ألف انتصاراً للأيام الصعبة🕊️

    1 minTemporada 1 · Episodio 26

    سنة ونصف من الأحلام 🎉🕊️

  18. أنا مكتئبه!!

    10 minTemporada 1 · Episodio 25

    مرحلة التحول والقوة الجذريه 🕊️

  19. حبكة قصتك🕊️

    15 minTemporada 1 · Episodio 24

    لما بلغت سن العشرين بدأت بكتابة القصص لهاجر الصغيرة ذات العشر سنين ومن هُنا بدأت حبكة القصة🕊️

  20. حياة طيبة🕊️🤍

    12 minTemporada 1 · Episodio 23

    هذه الحلقة من العُمق للعمق وهي نتاج لحظة إدراك وسطور كتاب مُذهل🤍🕊️

  21. فلترة!

    12 minTemporada 1 · Episodio 22

    إياكِ أن تُبكيك بُقعة القهوة🕊️🤍

  22. من أوجعك؟!

    9 minTemporada 1 · Episodio 21

    من أوجعك ؟! من أغلق تجراف الذكريات وناولك أوراق مُمزقه🕊️🤍

  23. (فإذا خِفتِ عليه فَألقيه في اليَمّ)

    14 minTemporada 1 · Episodio 20

    لانك خائفه فاتك الكثير🕊️🤍

  24. رتبي أوراقك 🕊️

    13 minTemporada 1 · Episodio 18

    إلى من في كُل مره شعرت بالتيه وضياع البوصله 🤍🕊️

  25. رتبي أوراقك🕊️🤍

    13 minTemporada 1 · Episodio 18

    في كُل مره تنوين التغيير والبدء من جديد تضيع منك بوصلة الاتجاه ،،في هذه الحلقه سنعثر عليها سوياً🤍🕊️

  26. ١٠٠ ألف حُلم وأمنية🕊️🤍🎉

    1 min

    تتحقق الأحلامُ إن عشنا لها🕊️🤍

  27. ببساطة🤍🕊️

    9 min

    كل ماعقدتيها راح تتعقد أكثر!!

  28. أنا غير مُمتنه!!

    10 min

    هل تعتقدين أنك لاتستحقين الحياة التي لديك ؟! وأن الآخرون يعيشون قصتك التي طالما حلُمتِ بها؟!

  29. في التخلي تجلي🕊️🤍

    11 min

    كثير من الأشياء في حياتك حان الوقت لـ أن ترحل!!

  30. لا تُقدري بثمن🕊️🤍

    9 min

    كل المُمتلكات قابلة للرحيل والزوال إلا نفسك ستبقى لك للأبد🤍🕊️

Aquí están los 40 episodios más recientes de 42. Los anteriores están en el feed del podcast.

¿Es tu podcast?

Confírmalo con una entrada en tu feed: aquí recibes un código, lo añades como podcast:txt en el canal de tu feed y nosotros lo comprobamos. Después tu podcast aparecerá como «verificado» en SoundNode.

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.