Aller au contenu
في الحياة مُتسع

في الحياة مُتسع

Nouveauماذا بعد الأربعين؟! 🤍🕊️26 octobre 2026 · 12 min
Épisodes
42
Parution
mensuelle
Dernier épisode
26 Oct 2026

À propos du podcast

أرجُو أن تكون كلماتي ضَوء يَتسلل من نَوافذ الحياة على قُلوبكم🕊️🤍

Épisodes 42

  1. ماذا بعد الأربعين؟! 🤍🕊️

    12 minSaison 2 · Épisode 6

    بعض النساء تشعر أن للعمر نهاية صلاحية،،وأن التقدم في العُمر يُطفئ شعور الشغف والروح فيها ،،في هذه الحلقه سنعيش شعور مختلف عن ربيع العمر الأربعيني ومابعده 😍🤍تجدوني هُنا : في التيك توك …

    Notes de l’épisode

    بعض النساء تشعر أن للعمر نهاية صلاحية،،وأن التقدم في العُمر يُطفئ شعور الشغف والروح فيها ،،في هذه الحلقه سنعيش شعور

    مختلف عن ربيع العمر الأربعيني ومابعده 😍🤍



    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:

    ‫‏[email protected]‬ ‫‏‬

  2. كيف أتقبل خسارتي!!

    8 minSaison 2 · Épisode 5

    أحيان كثيره نحن عالقون في عدم تقبل الخساره أكثر من شعور الخساره نفسها،، في هذه الحلقه بنتعرف كيف نتجاوز في أبسط الطرق 🍃 تجدوني هُنا : في التيك توك :‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬في …

    Notes de l’épisode

    أحيان كثيره نحن عالقون في عدم تقبل الخساره أكثر من شعور الخساره نفسها،، في هذه الحلقه بنتعرف كيف نتجاوز في أبسط الطرق 🍃


    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:

    ‫‏[email protected]‬ ‫‏‬

  3. فُرص مُتنكره

    9 minSaison 2 · Épisode 4

    هذه الحلقة بتغير فكرتك تماماً عن الفُرص 😍تجدوني هُنا : في التيك توك :‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬في الانستقرام :‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D …

    Notes de l’épisode

    هذه الحلقة بتغير فكرتك تماماً عن الفُرص 😍


    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:

    ‫‏[email protected]‬ ‫‏‬

  4. انتصارات لا تُرى 🌱🕊️

    35 minSaison 2 · Épisode 3

    لقاء جميل تكلمنا فيه عن انتصارات لا تُلاحظ ولا تُروى لكنها تصنع أثر عميق في الحياة 😍،، تجدوني هُنا : في التيك توك :‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬في الانستقرام …

    Notes de l’épisode

    لقاء جميل تكلمنا فيه عن انتصارات لا تُلاحظ ولا تُروى لكنها تصنع أثر عميق في الحياة 😍،،



    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:

    ‏[email protected] ‫‏‬

  5. علاقة آمنه 🌱

    33 min

    في العلاقة الآمنة،لا نُحب لأننا نحتاج أن نُمتلئ،بل نُحب لأننا امتلأنا، وفاض بنا الحب.لا أحد يذوب في الآخر حدّ الضياع،كلٌّ يبقى نفسه، لكنه يمشي بجانب الآخر،يدان لا تتقيدان، بل تتشابكان وقت الحاجة، وتترك حريّة …

    Notes de l’épisode

    في العلاقة الآمنة،

    لا نُحب لأننا نحتاج أن نُمتلئ،

    بل نُحب لأننا امتلأنا، وفاض بنا الحب.


    لا أحد يذوب في الآخر حدّ الضياع،

    كلٌّ يبقى نفسه، لكنه يمشي بجانب الآخر،

    يدان لا تتقيدان، بل تتشابكان وقت الحاجة، وتترك حريّة العودة.


    في العلاقة الصحية،

    الخلاف لا يهدد الود،

    بل يكشف لنا طريقةً أرحم لنحب.


    نغضب، نعم،

    لكننا لا نجرح لننتصر،

    نصمت، لكنه صمتٌ حنونٌ لا صمتٌ يعاقب،

    نبتعد قليلاً، لكننا نعرف أن طريق العودة محفوظ


    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:


    [email protected] ‫‏‬


  6. حياتك مسروقه!

    10 min

    كيف تبدو الحياة مسروقه؟! سنعرف في هذه الحلقه ونسعى بجُهد لـ استعادتها🕊️تجدوني هُنا : في التيك توك :‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j في الانستقرام …

    Notes de l’épisode

    كيف تبدو الحياة مسروقه؟! سنعرف في هذه الحلقه ونسعى بجُهد لـ استعادتها🕊️



    تجدوني هُنا :


    في التيك توك :


    ‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j


    في الانستقرام :


    ‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr


    في السناب شات :


    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian


    في اليوتيوب :


    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm


    الإيميل:


    ‏[email protected]

  7. معركة لا يرآها أحد🕊️

    34 minSaison 2 · Épisode 2

    خلف كل امرأة ناجحة، هناك قصة لم يَرَها الجميع… ليالٍ طويلة من التعب، ودموعٌ خفية، وأيامٌ كانت فيها بين خيارين: أن تستسلم للظروف أو أن تخلق طريقًا جديدًا.🌱

  8. سنة جديدة وحصاد آخر 🌱

    1 minSaison 2 · Épisode 1

    نروي حكايات تُشبهنا، ونتذكر أن الأحلام لا تملك عمرًا ولا توقيتًا

  9. واحد بالمئه !

    10 minSaison 1 · Épisode 33

    لقد وصلتي إلى وجهتك😍

  10. واحد بالمئه!

    10 minSaison 1 · Épisode 33

    يافاقدة الشغف ،،يامكركبه لقد وصلتي وجهتك 😌🕊️

  11. صوت الحياة 🤍🕊️

    13 minSaison 1 · Épisode 32

    سجلت هذه الحلقة بشعور قلب فراشة وأتمنى يصلك هالشعور،،

  12. حقيبة ٢٠٢٦🤍🕊️

    6 minSaison 1 · Épisode 31

    نصائح من القلب لسنتك الجديده 🤍🕊️

  13. أيام ليست عاديه،،

    6 minSaison 1 · Épisode 30

    كُتبت هذه الحلقة في شعور مختلف تماماً عن شعورإي حلقات أخرى حين يكون الخوف عارياً بلا كلمات..

  14. أبواب مُتفرقة🤍🕊️

    9 minSaison 1 · Épisode 29

    الأيام لا تعود، والفرص لا تطرق الباب مرتين،لذا امشِ بثبات، واحتضن ما تبقّى منك،

  15. إعادة تدوير المشاعر🤍🕊️

    7 minSaison 1 · Épisode 28

    بعد تجربة عام ونصف مع تدوير المشاعر أحببت في هذه الحلقة أن أشاركك هذه التجربه 🤍🕊️

  16. كواليس لا تُرى🤍🕊️

    9 minSaison 1 · Épisode 26

    إما أن تتغير أو ستُكرر نفس اليوم للأبد !

  17. ٢٠٠ ألف انتصاراً للأيام الصعبة🕊️

    1 minSaison 1 · Épisode 26

    سنة ونصف من الأحلام 🎉🕊️

  18. أنا مكتئبه!!

    10 minSaison 1 · Épisode 25

    مرحلة التحول والقوة الجذريه 🕊️

  19. حبكة قصتك🕊️

    15 minSaison 1 · Épisode 24

    لما بلغت سن العشرين بدأت بكتابة القصص لهاجر الصغيرة ذات العشر سنين ومن هُنا بدأت حبكة القصة🕊️

  20. حياة طيبة🕊️🤍

    12 minSaison 1 · Épisode 23

    هذه الحلقة من العُمق للعمق وهي نتاج لحظة إدراك وسطور كتاب مُذهل🤍🕊️

  21. فلترة!

    12 minSaison 1 · Épisode 22

    إياكِ أن تُبكيك بُقعة القهوة🕊️🤍

  22. من أوجعك؟!

    9 minSaison 1 · Épisode 21

    من أوجعك ؟! من أغلق تجراف الذكريات وناولك أوراق مُمزقه🕊️🤍

  23. (فإذا خِفتِ عليه فَألقيه في اليَمّ)

    14 minSaison 1 · Épisode 20

    لانك خائفه فاتك الكثير🕊️🤍

  24. رتبي أوراقك 🕊️

    13 minSaison 1 · Épisode 18

    إلى من في كُل مره شعرت بالتيه وضياع البوصله 🤍🕊️

  25. رتبي أوراقك🕊️🤍

    13 minSaison 1 · Épisode 18

    في كُل مره تنوين التغيير والبدء من جديد تضيع منك بوصلة الاتجاه ،،في هذه الحلقه سنعثر عليها سوياً🤍🕊️

  26. ١٠٠ ألف حُلم وأمنية🕊️🤍🎉

    1 min

    تتحقق الأحلامُ إن عشنا لها🕊️🤍

  27. ببساطة🤍🕊️

    9 min

    كل ماعقدتيها راح تتعقد أكثر!!

  28. أنا غير مُمتنه!!

    10 min

    هل تعتقدين أنك لاتستحقين الحياة التي لديك ؟! وأن الآخرون يعيشون قصتك التي طالما حلُمتِ بها؟!

  29. في التخلي تجلي🕊️🤍

    11 min

    كثير من الأشياء في حياتك حان الوقت لـ أن ترحل!!

  30. لا تُقدري بثمن🕊️🤍

    9 min

    كل المُمتلكات قابلة للرحيل والزوال إلا نفسك ستبقى لك للأبد🤍🕊️

Voici les 40 derniers épisodes sur 42. Les épisodes plus anciens se trouvent dans le flux du podcast.

C’est votre podcast ?

Confirmez-le avec une entrée dans votre flux : vous recevez ici un code, vous l’ajoutez comme podcast:txt dans le canal de votre flux, et nous le vérifions. Votre podcast apparaît ensuite comme « vérifié » sur SoundNode.

Paramètres

Affichage

Langue

Détermine les stations affichées en premier sur la page d’accueil.

Historique

Les stations et épisodes écoutés récemment et tes dernières recherches sont seulement enregistrés dans ce navigateur.

Notifications

Un court message quand un podcast que tu suis publie un nouvel épisode. Désactive un podcast précis avec la cloche sur sa page.

Compte

Enregistrez vos favoris – dans l’app et sur le site.

Raccourcis clavier

/
Ouvrir la recherche
Espace
Lecture ou pause
← →
Dans le lecteur : 15 s en arrière, 30 s en avant (épisodes) · dans une rangée : tuile suivante
↑ ↓
Dans une rangée : cible dans la tuile
Début / Fin
Dans une rangée : première ou dernière tuile
Esc
Fermer la fenêtre ou le menu
?
Cet aperçu
En cours de lecture

Voir la station

À suivre

    Ajoutez des épisodes avec « À suivre » – ils seront lus après l'épisode en cours.