Skip to content
في الحياة مُتسع

في الحياة مُتسع

Newماذا بعد الأربعين؟! 🤍🕊️October 26, 2026 · 12 min
Episodes
42
Released
monthly
Latest episode
Oct 26, 2026

About the podcast

أرجُو أن تكون كلماتي ضَوء يَتسلل من نَوافذ الحياة على قُلوبكم🕊️🤍

Episodes 42

  1. ماذا بعد الأربعين؟! 🤍🕊️

    12 minSeason 2 · Episode 6

    بعض النساء تشعر أن للعمر نهاية صلاحية،،وأن التقدم في العُمر يُطفئ شعور الشغف والروح فيها ،،في هذه الحلقه سنعيش شعور مختلف عن ربيع العمر الأربعيني ومابعده 😍🤍تجدوني هُنا : في التيك توك …

    Show notes

    بعض النساء تشعر أن للعمر نهاية صلاحية،،وأن التقدم في العُمر يُطفئ شعور الشغف والروح فيها ،،في هذه الحلقه سنعيش شعور

    مختلف عن ربيع العمر الأربعيني ومابعده 😍🤍



    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:

    ‫‏[email protected]‬ ‫‏‬

  2. كيف أتقبل خسارتي!!

    8 minSeason 2 · Episode 5

    أحيان كثيره نحن عالقون في عدم تقبل الخساره أكثر من شعور الخساره نفسها،، في هذه الحلقه بنتعرف كيف نتجاوز في أبسط الطرق 🍃 تجدوني هُنا : في التيك توك :‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬في …

    Show notes

    أحيان كثيره نحن عالقون في عدم تقبل الخساره أكثر من شعور الخساره نفسها،، في هذه الحلقه بنتعرف كيف نتجاوز في أبسط الطرق 🍃


    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:

    ‫‏[email protected]‬ ‫‏‬

  3. فُرص مُتنكره

    9 minSeason 2 · Episode 4

    هذه الحلقة بتغير فكرتك تماماً عن الفُرص 😍تجدوني هُنا : في التيك توك :‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬في الانستقرام :‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D …

    Show notes

    هذه الحلقة بتغير فكرتك تماماً عن الفُرص 😍


    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:

    ‫‏[email protected]‬ ‫‏‬

  4. انتصارات لا تُرى 🌱🕊️

    35 minSeason 2 · Episode 3

    لقاء جميل تكلمنا فيه عن انتصارات لا تُلاحظ ولا تُروى لكنها تصنع أثر عميق في الحياة 😍،، تجدوني هُنا : في التيك توك :‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬في الانستقرام …

    Show notes

    لقاء جميل تكلمنا فيه عن انتصارات لا تُلاحظ ولا تُروى لكنها تصنع أثر عميق في الحياة 😍،،



    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:

    ‏[email protected] ‫‏‬

  5. علاقة آمنه 🌱

    33 min

    في العلاقة الآمنة،لا نُحب لأننا نحتاج أن نُمتلئ،بل نُحب لأننا امتلأنا، وفاض بنا الحب.لا أحد يذوب في الآخر حدّ الضياع،كلٌّ يبقى نفسه، لكنه يمشي بجانب الآخر،يدان لا تتقيدان، بل تتشابكان وقت الحاجة، وتترك حريّة …

    Show notes

    في العلاقة الآمنة،

    لا نُحب لأننا نحتاج أن نُمتلئ،

    بل نُحب لأننا امتلأنا، وفاض بنا الحب.


    لا أحد يذوب في الآخر حدّ الضياع،

    كلٌّ يبقى نفسه، لكنه يمشي بجانب الآخر،

    يدان لا تتقيدان، بل تتشابكان وقت الحاجة، وتترك حريّة العودة.


    في العلاقة الصحية،

    الخلاف لا يهدد الود،

    بل يكشف لنا طريقةً أرحم لنحب.


    نغضب، نعم،

    لكننا لا نجرح لننتصر،

    نصمت، لكنه صمتٌ حنونٌ لا صمتٌ يعاقب،

    نبتعد قليلاً، لكننا نعرف أن طريق العودة محفوظ


    تجدوني هُنا :

    في التيك توك :

    ‫‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j‬

    في الانستقرام :

    ‫‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr‬

    في السناب شات :

    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian

    في اليوتيوب :

    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm

    الإيميل:


    [email protected] ‫‏‬


  6. حياتك مسروقه!

    10 min

    كيف تبدو الحياة مسروقه؟! سنعرف في هذه الحلقه ونسعى بجُهد لـ استعادتها🕊️تجدوني هُنا : في التيك توك :‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j في الانستقرام …

    Show notes

    كيف تبدو الحياة مسروقه؟! سنعرف في هذه الحلقه ونسعى بجُهد لـ استعادتها🕊️



    تجدوني هُنا :


    في التيك توك :


    ‏https://www.tiktok.com/@jojodiary0?_r=1&_t=ZS-96wlY4XxC0j


    في الانستقرام :


    ‏https://www.instagram.com/hajarpodcast?igsh=MTBnbDExNW9hZ20yOQ%3D%3D&utm_source=qr


    في السناب شات :


    https://www.snapchat.com/add/siladays?share_id=X3ro-bzJR2a-h4SMXN8YPQ&locale=ar_SA@calendar=gregorian


    في اليوتيوب :


    https://youtube.com/@joojoo2040?si=7T6C60sooDAjpKpm


    الإيميل:


    ‏[email protected]

  7. معركة لا يرآها أحد🕊️

    34 minSeason 2 · Episode 2

    خلف كل امرأة ناجحة، هناك قصة لم يَرَها الجميع… ليالٍ طويلة من التعب، ودموعٌ خفية، وأيامٌ كانت فيها بين خيارين: أن تستسلم للظروف أو أن تخلق طريقًا جديدًا.🌱

  8. سنة جديدة وحصاد آخر 🌱

    1 minSeason 2 · Episode 1

    نروي حكايات تُشبهنا، ونتذكر أن الأحلام لا تملك عمرًا ولا توقيتًا

  9. واحد بالمئه !

    10 minSeason 1 · Episode 33

    لقد وصلتي إلى وجهتك😍

  10. واحد بالمئه!

    10 minSeason 1 · Episode 33

    يافاقدة الشغف ،،يامكركبه لقد وصلتي وجهتك 😌🕊️

  11. صوت الحياة 🤍🕊️

    13 minSeason 1 · Episode 32

    سجلت هذه الحلقة بشعور قلب فراشة وأتمنى يصلك هالشعور،،

  12. حقيبة ٢٠٢٦🤍🕊️

    6 minSeason 1 · Episode 31

    نصائح من القلب لسنتك الجديده 🤍🕊️

  13. أيام ليست عاديه،،

    6 minSeason 1 · Episode 30

    كُتبت هذه الحلقة في شعور مختلف تماماً عن شعورإي حلقات أخرى حين يكون الخوف عارياً بلا كلمات..

  14. أبواب مُتفرقة🤍🕊️

    9 minSeason 1 · Episode 29

    الأيام لا تعود، والفرص لا تطرق الباب مرتين،لذا امشِ بثبات، واحتضن ما تبقّى منك،

  15. إعادة تدوير المشاعر🤍🕊️

    7 minSeason 1 · Episode 28

    بعد تجربة عام ونصف مع تدوير المشاعر أحببت في هذه الحلقة أن أشاركك هذه التجربه 🤍🕊️

  16. كواليس لا تُرى🤍🕊️

    9 minSeason 1 · Episode 26

    إما أن تتغير أو ستُكرر نفس اليوم للأبد !

  17. ٢٠٠ ألف انتصاراً للأيام الصعبة🕊️

    1 minSeason 1 · Episode 26

    سنة ونصف من الأحلام 🎉🕊️

  18. أنا مكتئبه!!

    10 minSeason 1 · Episode 25

    مرحلة التحول والقوة الجذريه 🕊️

  19. حبكة قصتك🕊️

    15 minSeason 1 · Episode 24

    لما بلغت سن العشرين بدأت بكتابة القصص لهاجر الصغيرة ذات العشر سنين ومن هُنا بدأت حبكة القصة🕊️

  20. حياة طيبة🕊️🤍

    12 minSeason 1 · Episode 23

    هذه الحلقة من العُمق للعمق وهي نتاج لحظة إدراك وسطور كتاب مُذهل🤍🕊️

  21. فلترة!

    12 minSeason 1 · Episode 22

    إياكِ أن تُبكيك بُقعة القهوة🕊️🤍

  22. من أوجعك؟!

    9 minSeason 1 · Episode 21

    من أوجعك ؟! من أغلق تجراف الذكريات وناولك أوراق مُمزقه🕊️🤍

  23. (فإذا خِفتِ عليه فَألقيه في اليَمّ)

    14 minSeason 1 · Episode 20

    لانك خائفه فاتك الكثير🕊️🤍

  24. رتبي أوراقك 🕊️

    13 minSeason 1 · Episode 18

    إلى من في كُل مره شعرت بالتيه وضياع البوصله 🤍🕊️

  25. رتبي أوراقك🕊️🤍

    13 minSeason 1 · Episode 18

    في كُل مره تنوين التغيير والبدء من جديد تضيع منك بوصلة الاتجاه ،،في هذه الحلقه سنعثر عليها سوياً🤍🕊️

  26. ١٠٠ ألف حُلم وأمنية🕊️🤍🎉

    1 min

    تتحقق الأحلامُ إن عشنا لها🕊️🤍

  27. ببساطة🤍🕊️

    9 min

    كل ماعقدتيها راح تتعقد أكثر!!

  28. أنا غير مُمتنه!!

    10 min

    هل تعتقدين أنك لاتستحقين الحياة التي لديك ؟! وأن الآخرون يعيشون قصتك التي طالما حلُمتِ بها؟!

  29. في التخلي تجلي🕊️🤍

    11 min

    كثير من الأشياء في حياتك حان الوقت لـ أن ترحل!!

  30. لا تُقدري بثمن🕊️🤍

    9 min

    كل المُمتلكات قابلة للرحيل والزوال إلا نفسك ستبقى لك للأبد🤍🕊️

These are the latest 40 of 42 episodes. You’ll find older episodes in the podcast’s feed.

Is this your podcast?

Confirm it with an entry in your feed: you get a code here, add it as podcast:txt to the channel of your feed, and we check it. Your podcast is then shown as “verified” on SoundNode.

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.