Crescere Con Tuo Figlio
NuevoMio figlio ha bisogno di una diagnosi o devo lavorare su di me? #241
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- 12 Nov 2026
Sobre el podcast
l podcast per mamme e papà stanchi di urlare per tutto, che vogliono sapere cosa fare quando il figlio esplode, non ascolta o si chiude. Ogni giovedì una situazione vera di casa e una cosa da provare subito.
Sono Giovanni Aricò, psicologo e psicoterapeuta, e lavoro ogni giorno con genitori di figli dai piccoli agli adolescenti. In ogni puntata parto da quello che mi raccontano davvero: le urla della mattina, il no che dopo cinque minuti non vale più, i compiti, il telefono, i due genitori che non riescono a rispondere allo stesso modo. Ti spiego cosa sta succedendo, senza teorie e senza consigli uguali per tutti, e ti lascio un passo che puoi fare questa settimana.
Se senti che da solo non basta, c’è Dalle Urla Agli Abbracci, il percorso in cui ti guido a sapere cosa fare quando tuo figlio esplode, senza esplodere anche tu, fino a tornare ad avere voglia di rientrare a casa e stare con lui: https://giovanniarico.it/dalle-urla-agli-abbracci/
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Mio figlio ha bisogno di una diagnosi o devo lavorare su di me? #241
Tuo figlio fa fatica. La scuola ti dice di valutare una certificazione. I nonni non riescono a gestirlo. E tu non sai se il problema è lui o sei tu.La domanda che mi arriva più spesso in questo periodo: prima …
Notas del episodio
Tuo figlio fa fatica. La scuola ti dice di valutare una certificazione. I nonni non riescono a gestirlo. E tu non sai se il problema è lui o sei tu.
La domanda che mi arriva più spesso in questo periodo: prima faccio la valutazione, o prima lavoro sulla genitorialità?
In questa puntata provo a chiarire la differenza tra le due cose, perché non si escludono ma non fanno lo stesso lavoro. Una valutazione ti dice come funziona tuo figlio. Un percorso sulla genitorialità ti dice cosa fare tu, ogni giorno, nelle situazioni che fanno saltare la casa. E quella seconda cosa è utile indipendentemente da qualsiasi diagnosi.
Racconto anche tre situazioni reali, tutte con esiti diversi, che mostrano come questa scelta si può affrontare in modo diverso a seconda del caso.
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🔗 Scopri il percorso: https://giovanniarico.it/dalle-urla-agli-abbracci/Gli schermi calmano tuo figlio, purtroppo. #240
Metti il tablet in mano a tuo figlio quando è agitato. Si calma. Funziona.Il problema è quello che succede dopo, soprattutto se tuo figlio è già particolarmente intenso da gestire: nel momento in cui togli lo …
Notas del episodio
Metti il tablet in mano a tuo figlio quando è agitato. Si calma. Funziona.
Il problema è quello che succede dopo, soprattutto se tuo figlio è già particolarmente intenso da gestire: nel momento in cui togli lo schermo, la crisi è peggiore di prima. E nel tempo, non stai risolvendo niente, stai costruendo una dipendenza.
In questa puntata spiego perché, e cosa c'entra lo sviluppo emotivo con tutto questo.
Usare lo schermo per calmare un bambino non è sbagliato perché gli schermi fanno male. È sbagliato perché il bambino non sta imparando nessun altro modo per calmarsi. E più vai avanti con questa strategia, più le sue emozioni crescono e le sue competenze per gestirle restano ferme. A un certo punto il sistema non regge più.
Non è una colpa. Ma è una scelta adulta, e ha un prezzo.
La buona notizia: si può cambiare direzione. Prima si inizia, più è semplice.
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🔗 Scopri il percorso: https://giovanniarico.it/dalle-urla-agli-abbracci/Fratelli che litigano: quando intervenire e quando no #239
Tuo figlio chiama, tua figlia accusa, tu cerchi di capire chi ha cominciato. Prendi le parti di uno, l'altro si lamenta. Cerchi di spiegare, la situazione peggiora. Finisci per urlare anche tu.Il problema non è …
Notas del episodio
Tuo figlio chiama, tua figlia accusa, tu cerchi di capire chi ha cominciato. Prendi le parti di uno, l'altro si lamenta. Cerchi di spiegare, la situazione peggiora. Finisci per urlare anche tu.
Il problema non è che non sai gestirli. È che stai cercando di fare il giudice in una causa che non puoi arbitrare.
In questa puntata spiego la regola che uso con i genitori nel percorso: intervieni solo se c'è un pericolo fisico. In tutti gli altri casi, rallenta e descrivi.
Non significa fare finta di niente. Significa smetterla di cercare chi ha torto e chi ha ragione, e creare invece le condizioni perché siano loro a trovare una soluzione. Funziona anche con i bambini molto piccoli, e funziona molto meglio di qualsiasi insegnamento morale che entra da un orecchio ed esce dall'altro.
C'è anche una nota su cosa succede quando uno dei due figli è particolarmente intenso: in quei casi la dinamica è più delicata, e il rischio di creare il "bambino cattivo" di casa è reale.
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🔗 Scopri il percorso: https://giovanniarico.it/dalle-urla-agli-abbracci/Smettila di voler convincere tuo figlio #238
Hai passato venti minuti a spiegare a tuo figlio perché non poteva fare quella cosa. Hai argomentato, hai trovato le parole giuste, hai cercato di fargli capire che era per il suo bene.Alla fine urlava …
Notas del episodio
Hai passato venti minuti a spiegare a tuo figlio perché non poteva fare quella cosa. Hai argomentato, hai trovato le parole giuste, hai cercato di fargli capire che era per il suo bene.
Alla fine urlava ancora.
Il problema non è come spieghi. È che stai cercando il suo permesso per mettere un limite. E quel permesso non arriverà mai, non perché tuo figlio sia difficile, ma perché non funziona così per nessuno.
In questa puntata parlo di una delle trappole più comuni in cui cadono i genitori oggi, spinta anche da tutto il mondo della genitorialità gentile: l'idea che se spieghiamo abbastanza bene, il bambino capirà e non si arrabbierà. Non è realistico. E cercare di farlo funzionare ti sta togliendo autorevolezza, non aggiungendola.
Puoi spiegare. Ma l'aspettativa che tuo figlio sia d'accordo è quella da abbandonare.
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🔗 Corso gratuito in 7 email: https://giovanniarico.it/come-farsi-ascoltare-dai-figli-corso-gratuito/Quando tuo figlio è arrabbiato, trattalo come se fosse triste! #237
Quando tuo figlio piange disperato, sai istintivamente cosa fare. Ti avvicini, lo consoli, stai con lui.Quando invece urla, sbatte le cose, ti insulta, ti viene da fermarlo. O da urlare anche tu.In questa …
Notas del episodio
Quando tuo figlio piange disperato, sai istintivamente cosa fare. Ti avvicini, lo consoli, stai con lui.
Quando invece urla, sbatte le cose, ti insulta, ti viene da fermarlo. O da urlare anche tu.
In questa puntata spiego perché quelle due situazioni sono più simili di quanto sembrano, e perché il trucco per gestire la rabbia di tuo figlio è provare a rispondere come se fosse tristezza.
Non è una semplificazione: è che nei bambini, soprattutto in quelli più intensi, rabbia e tristezza si sovrappongono quasi sempre. Quello che vedi come un attacco è spesso frustrazione, delusione, paura di non essere amato. Insieme, tutte e tre.
Cambiare come leggi quella scena cambia come ci stai dentro. E se ci stai dentro senza perdere il controllo, il contagio emotivo smette di lavorare contro di te.
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🔗 Corso gratuito in 7 email: https://giovanniarico.it/come-farsi-ascoltare-dai-figli-corso-gratuito/Hai il permesso di odiare tuo figlio #236
Ti è mai capitato di guardare tuo figlio e pensare: non ti sopporto. E poi sentirti un genitore orribile per averlo anche solo pensato.Quella sensazione ha un nome: ambivalenza. Ed è normale. Non è un segnale …
Notas del episodio
Ti è mai capitato di guardare tuo figlio e pensare: non ti sopporto. E poi sentirti un genitore orribile per averlo anche solo pensato.
Quella sensazione ha un nome: ambivalenza. Ed è normale. Non è un segnale che sei un genitore sbagliato, è un segnale che sei un essere umano.
In questa puntata ti do il permesso che probabilmente nessuno ti ha mai dato: puoi odiare tuo figlio. Puoi desiderare, in certi momenti, di non averlo mai avuto. Puoi volerlo dare via per sei mesi.
Non perché i figli facciano schifo. Ma perché tenere dentro queste emozioni senza dargli spazio è una delle cose più pesanti che un genitore può portarsi dietro. E quando non gli dai spazio, non spariscono: rispuntano come urla, come schiaffi, come sensi di colpa cronici.
Darsi il permesso di provarle, invece, è il primo passo per non esserne travolti.
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🔗 Corso gratuito in 7 email: https://giovanniarico.it/come-farsi-ascoltare-dai-figli-corso-gratuito/Allenati a non sbroccare con tuo figlio, come fa Sinner #235
"Ho capito cosa sbaglio. Ma quando sono lì con mio figlio che urla e non mi ascolta, non ce la faccio lo stesso."È la cosa che mi dicono più spesso i genitori che hanno già iniziato a lavorarci. Capire non …
Notas del episodio
"Ho capito cosa sbaglio. Ma quando sono lì con mio figlio che urla e non mi ascolta, non ce la faccio lo stesso."
È la cosa che mi dicono più spesso i genitori che hanno già iniziato a lavorarci. Capire non basta. Tra il sapere e il fare ci sono diversi gradini.
In questa puntata, che è la seconda parte del discorso iniziato la settimana scorsa sulle reazioni spropositate, condivido un esercizio che prendono in prestito dagli sportivi professionisti: Sinner, Paola Egonu, i piloti di Formula Uno. Non per essere performanti quanto loro, ma perché quella tecnica funziona anche per portare a casa la serata senza sbroccare.
L'esercizio si fa in cinque minuti, anche sul divano. Non serve mio figlio presente, non serve la situazione in corso. Serve solo la lista che ti ho chiesto di fare nella puntata precedente.
Se non hai ancora ascoltato l'episodio 234, parti da quello.
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🔗 Scopri il percorso: https://giovanniarico.it/dalle-urla-agli-abbracci/Esplodi per cose che agli altri sembrano normali? #234
Tuo figlio fa una cosa. Una cosa piccola: il ritardo, il disordine, le urla. E tu esplodi in un modo che il tuo partner non capisce. "C'è davvero motivo di reagire così per una cosa del genere?"Forse no. Forse …
Notas del episodio
Tuo figlio fa una cosa. Una cosa piccola: il ritardo, il disordine, le urla. E tu esplodi in un modo che il tuo partner non capisce. "C'è davvero motivo di reagire così per una cosa del genere?"
Forse no. Forse quella reazione dice qualcosa di te, non di tuo figlio.
In questa puntata parlo di un meccanismo che ritrovo spesso nei genitori con cui lavoro: alcune situazioni scatenano reazioni spropositate non perché siano oggettivamente gravi, ma perché toccano qualcosa di soggettivo, qualcosa che viene da lontano.
Capire questa differenza è il primo passo. Non per giudicarti, ma perché se pensi che il problema sia sempre tuo figlio, continuerai a cercare soluzioni nel posto sbagliato.
La settimana prossima: un esercizio concreto per iniziare a lavorarci.
🔗 Corso gratuito in 7 email: https://giovanniarico.it/come-farsi-ascoltare-dai-figli-corso-gratuito/Com'è una giornata con tuo figlio quando non è più un incubo #233
"Finalmente respiro di nuovo." È quello che mi ha scritto una mamma qualche giorno dopo l'ultimo incontro del percorso. Non mi ha parlato di tecniche o strategie. Solo di una sensazione basilare, respirare, che …
Notas del episodio
"Finalmente respiro di nuovo." È quello che mi ha scritto una mamma qualche giorno dopo l'ultimo incontro del percorso. Non mi ha parlato di tecniche o strategie. Solo di una sensazione basilare, respirare, che aveva smesso di sentire.
Questa puntata non racconta cosa fare. Racconta come cambia una giornata quando smetti di vivere ogni momento come una battaglia.
Non la famiglia del Mulino Bianco. Niente di perfetto. Solo alcune cose concrete che i genitori con cui ho lavorato mi hanno scritto: le discussioni non si trascinano più per ore. Il senso di oppressione non mi appartiene più. Non siamo più lui da un lato e io dall'altro. Non mi arrabbio più quando mio figlio si arrabbia.
Queste cose non arrivano da soli e non arrivano aspettando che tuo figlio cambi, o che arrivi il momento giusto. Arrivano da una scelta.
Se mentre ascoltavi hai pensato "anch'io vorrei una giornata così", il passo successivo è una call gratuita in cui analizziamo insieme la tua situazione.
📌 Da settembre riapro i percorsi. I posti sono limitati.
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🔗 Corso gratuito in 7 email: https://giovanniarico.it/come-farsi-ascoltare-dai-figli-corso-gratuito/Mi sono impegnata tanto. Perché non cambia niente? #232
C'è una cosa che mi colpisce ogni volta che un genitore mi contatta: non c'è mai qualcuno che non ci abbia provato. Hanno letto, cambiato approccio, preso ripetizioni, smesso di intervenire, ripreso a …
Notas del episodio
C'è una cosa che mi colpisce ogni volta che un genitore mi contatta: non c'è mai qualcuno che non ci abbia provato. Hanno letto, cambiato approccio, preso ripetizioni, smesso di intervenire, ripreso a intervenire. Eppure i risultati non arrivano.
Questa puntata racconta la storia di Marta, una mamma separata che seguivo da sola. Suo figlio di tredici anni aveva smesso di parlarle. Bugie sistematiche sulla scuola, monosillabi, muro totale. Lei si stava impegnando in mille modi. Ma nelle cose sbagliate.
Il click è arrivato quando ha capito una cosa: il problema non era suo figlio. Era il clima che si era creato tra loro, e il modo in cui lei, senza volerlo, lo stava alimentando.
Da quel momento suo figlio ha ricominciato a raccontarle le sue giornate. Anche le cose che non andavano bene.
In questa puntata trovi i due passaggi chiave di quella trasformazione, e perché si applicano anche a situazioni molto diverse dalla scuola.
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🔗 Prenota la call gratuita: https://giovanniarico.it/prenota/Tuo figlio esplode per una sciocchezza? Non è una sciocchezza #231
Tuo figlio scoppia a piangere perché gli hai tolto un flacone di crema solare. Tua figlia esplode perché le hai fatto una domanda innocua. E tu dici: ma è una sciocchezza.Hai ragione. Il problema è che …
Notas del episodio
Tuo figlio scoppia a piangere perché gli hai tolto un flacone di crema solare. Tua figlia esplode perché le hai fatto una domanda innocua. E tu dici: ma è una sciocchezza.
Hai ragione. Il problema è che "oggettivamente" non esiste nei bambini.
Finché rimani agganciato alla realtà oggettiva — quella cosa non è importante, quella reazione è sproporzionata — non riesci né a calmare la crisi né a prendere una decisione sensata.
In questa puntata spiego perché i bambini esplodono per cose che sembrano irrilevanti, e cosa fare invece di sminuire o cedere. Perché ci sono due trappole in cui si finisce quasi sempre: o si evitano le decisioni per non scatenare la crisi, o si sminuisce quello che il bambino sente, lasciandolo solo con la sensazione che le sue cose non contino.
C'è una terza via. Ed è quella su cui lavoro con i genitori nel percorso.
🔗 Corso gratuito in 7 email: https://giovanniarico.it/come-farsi-ascoltare-dai-figli-corso-gratuito/Sai cosa fare, ma poi perdi la pazienza lo stesso #230
Nei momenti calmi ci credi. Hai letto, hai ascoltato, capisci la logica. Sai cosa dovresti fare.Poi arriva la crisi. E in trenta secondi sei di nuovo lì, voce alta, tensione, la reazione che non volevi avere. E …
Notas del episodio
Nei momenti calmi ci credi. Hai letto, hai ascoltato, capisci la logica. Sai cosa dovresti fare.
Poi arriva la crisi. E in trenta secondi sei di nuovo lì, voce alta, tensione, la reazione che non volevi avere. E dopo ti senti peggio di prima, perché ora sai anche che avresti potuto fare diversamente.
Il problema non è la motivazione. È come funziona la memoria sotto pressione.
In questa puntata spiego la differenza tra memoria esplicita (quello che sai di sapere: le tecniche, i libri, i podcast) e memoria implicita (quello che il tuo corpo fa prima che tu abbia deciso qualcosa). Quando sei in crisi con tuo figlio, la seconda prende il sopravvento sulla prima, sempre.
Non sei tu il problema. È il metodo: lavorare solo sulle tecniche è come imparare a nuotare in teoria e aspettarsi di nuotare sotto una cascata.
Trovi anche un esercizio pratico per questa settimana, semplice e concreto, per iniziare a rendere visibili i pattern automatici che guidano le tue reazioni.
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🔗 Scopri "Dalle Urla Agli Abbracci": https://giovanniarico.it/dalle-urla-agli-abbracci/Perché solo mio figlio fa così? (La risposta che nessuno ti dà) #229
Sei al parco. Gli altri bambini litigano, si rialzano e vanno avanti. Il tuo, nel giro di trenta secondi, è già in crisi. La gente ti guarda. E dentro di te inizia quella domanda: ma perché solo mio figlio fa …
Notas del episodio
Sei al parco. Gli altri bambini litigano, si rialzano e vanno avanti. Il tuo, nel giro di trenta secondi, è già in crisi. La gente ti guarda. E dentro di te inizia quella domanda: ma perché solo mio figlio fa così?
In questa puntata rispondo a quella domanda, e la risposta è diversa da quella che probabilmente ti sei già dato.
Non hai sbagliato tu. E tuo figlio non è rotto. Ha un sistema nervoso più reattivo, una soglia di tolleranza più bassa, una pelle emotiva più sottile. Sente tutto di più, trattiene tutto meno. Non lo fa apposta. Non ti sfida per il gusto di farlo. È semplicemente travolto da quello che prova.
Ma c'è una cosa che in genere non dice nessuno: molti di questi bambini, sotto tutta quella esplosività, portano una vergogna profonda. La convinzione di essere troppo: troppo intensi, troppo difficili, troppo per chi li ama.
E capire questo cambia tutto: non il comportamento da correggere, ma la relazione da costruire.
In questa puntata trovi anche la storia di Marco e Alessia, genitori chiamati più volte dalle maestre per l'aggressività del figlio, e come è cambiata la situazione quando hanno cambiato prospettiva.
📌 Ci sono ancora alcuni posti disponibili per lavorare con me da settembre nel percorso Dalle Urla agli Abbracci. Puoi già prenotare la tua call gratuita: trovi il link qui sotto.
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🔗 Corso gratuito in 7 email: https://giovanniarico.it/come-farsi-ascoltare-dai-figli-corso-gratuito/L'estate con un figlio difficile: 2 cose che fanno davvero la differenza #228
L'estate dovrebbe essere il periodo più bello. Invece per molti genitori è quello più difficile: figli a casa, routine saltata, meno pazienza, più crisi.Non stai sbagliando tu. È il contesto che cambia, e in …
Notas del episodio
L'estate dovrebbe essere il periodo più bello. Invece per molti genitori è quello più difficile: figli a casa, routine saltata, meno pazienza, più crisi.
Non stai sbagliando tu. È il contesto che cambia, e in questa puntata spiego esattamente perché succede e cosa puoi fare.
I bambini vivaci, intensi, difficili da gestire hanno bisogno di due cose: routine e connessione. L'estate le smonta entrambe. Ma si possono ricostruire, in modo leggero e fattibile.
In questo episodio trovi due strumenti concreti:- La struttura leggera — non riempire le giornate, ma dargli tre ancore: un rituale settimanale, un evento del mese, una scelta sua. Bastano queste tre cose per ridurre crisi e disorientamento.
- La ricarica — un gioco semplice da fare anche cinque minuti al giorno che costruisce connessione fisica con tuo figlio e abbassa la frequenza delle crisi. Non è magia, è neurobiologia.
(00:00) Perché l'estate è il periodo più difficile per i bambini intensi
(02:24) Le due cose di cui hanno bisogno: routine e connessione
(05:33) Come dare struttura senza riempire le giornate
(12:29) Il gioco della ricarica: costruire connessione in 5 minuti
(20:27) La storia di Laura e Stefano e come applicarlo
📌 Ho alcuni posti disponibili per lavorare con me da settembre nel percorso Dalle Urla agli Abbracci. Puoi prenotare una call gratuita entro il 17 luglio, dopo quella data non prendo nuove adesioni fino a settembre.
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🔗 Corso gratuito in 7 email: https://giovanniarico.it/come-farsi-ascoltare-dai-figli-corso-gratuito/La Carta dei Diritti del Genitore: 5 cose che hai il diritto di fare (anche se ti senti in colpa) #227
(00:00:00) Ritorno dopo un po' (00:03:51) La sensazione di colpa dei genitori (00:07:53) I cinque diritti inalienabili dei genitori (00:08:45) Il diritto a non farcela (00:11:51) Il diritto a non essere sempre …
Notas del episodio
(00:00:00) Ritorno dopo un po'
(00:03:51) La sensazione di colpa dei genitori
(00:07:53) I cinque diritti inalienabili dei genitori
(00:08:45) Il diritto a non farcela
(00:11:51) Il diritto a non essere sempre sul pezzo
(00:13:08) Il diritto a chiedere aiuto
(00:17:41) Il diritto ad avere i propri bisogni
(00:21:26) Il diritto a non essere allineati
(00:29:49) I diritti di non essere perfetti
(00:31:31) Il percorso Dalle Urla Agli Abbracci
Ti sei mai sentito in colpa per non essere stato abbastanza presente, abbastanza calmo, abbastanza paziente con tuo figlio?
Quella colpa, paradossalmente, è spesso il segno che sei un genitore attento. Ma quando diventa un peso costante, rischia di diventare il problema, non la soluzione.
In questa puntata parlo della Carta dei Diritti del Genitore: cinque diritti che nessuno ti ha mai concesso ufficialmente, ma che sono la base per reggere davvero, soprattutto se hai un figlio intenso, oppositivo o emotivamente esplosivo.I cinque diritti:- Il diritto a non farcela
- Il diritto a non essere sempre sul pezzo (e a riparare)
- Il diritto a chiedere aiuto
- Il diritto ad avere i tuoi bisogni
- Il diritto a non essere sempre allineato con l'altro genitore
📌 Ho aperto 5 posti per lavorare con me da settembre nel percorso Dalle Urla agli Abbracci. Se vuoi capire se fa per te, prenota una call gratuita di analisi: trovi il link qui sotto.
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🔗 Corso gratuito in 7 email: https://giovanniarico.it/come-farsi-ascoltare-dai-figli-corso-gratuito/Come mettere regole che tuo figlio seguirà tra 30 anni #226
Ci sono regole che abbiamo imparato da bambini e che ancora oggi guidano o condizionano la nostra vita. In questa puntata mi sono chiesto qual è il loro segreto e quali sono i criteri che possiamo usare per far …
Notas del episodio
Ci sono regole che abbiamo imparato da bambini e che ancora oggi guidano o condizionano la nostra vita. In questa puntata mi sono chiesto qual è il loro segreto e quali sono i criteri che possiamo usare per far sì che le nostre parole da genitore non siano sprecate ma possano diventare l'impalcatura dei nostri figli adulti.
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Se cerchi un supporto per la tua situazione vai su https://giovanniarico.itPerché quando fa i compiti dopo 10 minuti si perde #225
Tuo figlio inizia i compiti e dopo pochi minuti si distrae?Forse non è svogliatezza. Forse stai leggendo male quello che succede nella sua attenzione.Ne parlo nella puntata 225 di Crescere Con Tuo FiglioWebinar …
Notas del episodio
Tuo figlio inizia i compiti e dopo pochi minuti si distrae?
Forse non è svogliatezza. Forse stai leggendo male quello che succede nella sua attenzione.
Ne parlo nella puntata 225 di Crescere Con Tuo Figlio
Webinar su come aiutare i figli a iniziare a fare i compiti di venerdì 8 maggio alle 13:00 https://giovanniarico.krtra.com/c/zPGvs3MUcSYf/gvdr
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Non è lo smartphone, la scuola, lo svezzamento.Webinar su come aiutare i figli a iniziare a fare i compiti di venerdì 8 maggio alle 13:00 https://giovanniarico.krtra.com/c/zPGvs3MUcSYf/gvdrAscoltal’episodio 223 …
Notas del episodio
Non è lo smartphone, la scuola, lo svezzamento.
Webinar su come aiutare i figli a iniziare a fare i compiti di venerdì 8 maggio alle 13:00 https://giovanniarico.krtra.com/c/zPGvs3MUcSYf/gvdr
Ascoltal’episodio 223 di Crescere Con Tuo Figlio.
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Gli dici di non farlo. Lo rifà subito.E lì senti salire la rabbia, sempre uguale.Ma se il problema non fosse tuo figlio… né la tua reazione?Io sono Giovanni Aricò, psicoterapeuta per genitori e in questa …
Notas del episodio
Gli dici di non farlo. Lo rifà subito.
E lì senti salire la rabbia, sempre uguale.
Ma se il problema non fosse tuo figlio… né la tua reazione?
Io sono Giovanni Aricò, psicoterapeuta per genitori e in questa puntata ti aiuto a scoprire cosa sta davvero succedendo e come uscire da questo loop senza sclerare ogni volta
Ascoltal’episodio 223 di Crescere Con Tuo Figlio.
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Se cerchi un supporto per la tua situazione vai su https://giovanniarico.itPerché alcuni figli intelligenti si bloccano #222
Tuo figlio è brillante, ma appena sbaglia si blocca?Allora forse il problema non è la sua intelligenza.Forse è il peso che quell’intelligenza ha preso dentro la relazione.In questa puntata parlo di aspettative …
Notas del episodio
Tuo figlio è brillante, ma appena sbaglia si blocca?
Allora forse il problema non è la sua intelligenza.
Forse è il peso che quell’intelligenza ha preso dentro la relazione.
In questa puntata parlo di aspettative, fallimento e del bisogno profondo di sentirsi amati anche quando si fa fatica.
Ascolta il nuovo episodio di Crescere con tuo figlio.
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Visita giovanniarico.itNon devi risolvere i problemi di tuo figlio. #221
Quando tuo figlio ti dice “nessuno mi vuole bene”, dentro di te scatta l’urgenza di sistemare tutto.Ma sei sicuro che abbia davvero bisogno di una soluzione?Spesso il problema non è quello che succede…ma la …
Notas del episodio
Quando tuo figlio ti dice “nessuno mi vuole bene”, dentro di te scatta l’urgenza di sistemare tutto.Ma sei sicuro che abbia davvero bisogno di una soluzione?
Spesso il problema non è quello che succede…ma la storia che tuo figlio si sta raccontando su ciò che vive.
In questa puntata parliamo di come aiutarlo a dare un senso alle sue emozioni, invece di spegnerle.
Ascolta l’episodio 221 di Crescere Con Tuo Figlio.
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Visita giovanniarico.itSentirsi un cattivo genitore: come uscire dal dubbio che ti blocca #220
“E se il problema fossi io?”Dopo aver perso la calma, il dolore più grande non è l’urlo.È quel dubbio silenzioso che mette in discussione chi sei come genitore.In questa puntata parliamo della differenza tra …
Notas del episodio
“E se il problema fossi io?”
Dopo aver perso la calma, il dolore più grande non è l’urlo.
È quel dubbio silenzioso che mette in discussione chi sei come genitore.In questa puntata parliamo della differenza tra ciò che fai e ciò che sei — e di come questa confusione alimenti il circolo vizioso.
Perché un errore non è un’identità.
Ascolta l’episodio 220 di Crescere con tuo figlio.
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Visita giovanniarico.itTi riprometti di non scoppiare più... ma poi succede di nuovo? #219
Ti riprometti che non urlerai più… e poi alla prima difficoltà scoppi di nuovo?E dopo ti senti uno schifo, come se fosse la prova che “non sei capace”.In questa puntata parliamo di quel circolo vizioso …
Notas del episodio
Ti riprometti che non urlerai più… e poi alla prima difficoltà scoppi di nuovo?
E dopo ti senti uno schifo, come se fosse la prova che “non sei capace”.
In questa puntata parliamo di quel circolo vizioso (promessa → scoppio → colpa) e di cosa sta davvero comunicando la tua esplosione.
Non è solo “mancanza di tecniche”: a volte sei già a temperatura di bollitura.
Ascolta l’episodio 219 e scopri da dove iniziare per abbassare quei gradi, concretamente.
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Se urlo mi ascolta.O almeno così sembra, per qualche minuto.Poi il giorno dopo ci ricaschi, e sei punto e a capo.In questa puntata parliamo dell’illusione dell’urlo e del perché non funziona davvero.Non per …
Notas del episodio
Se urlo mi ascolta.
O almeno così sembra, per qualche minuto.
Poi il giorno dopo ci ricaschi, e sei punto e a capo.
In questa puntata parliamo dell’illusione dell’urlo e del perché non funziona davvero.
Non per trovare l’alternativa “giusta”, ma per fare finalmente la domanda giusta.
Ascolta l’episodio 218 di Crescere con tuo figlio.
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I nostri figli ce lo chiedono sempre, ma non li ascoltiamo mai. ***Iscriviti al corso gratuito su Come Farsi Ascoltare dai Figli: https://giovanniarico.it/come-farsi-ascoltare-dai-figli-corso-gratuito/Visita …
Notas del episodio
I nostri figli ce lo chiedono sempre, ma non li ascoltiamo mai.
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Artista: caricaI soliti ostacoli che impediscono ai genitori di farsi aiutare #216
Ci sono momenti, nella vita di un genitore, in cui senti chiaramente che avresti bisogno di una mano. Ti accorgi che le reazioni di tuo figlio ti mandano fuori giri, che tua figlia adolescente sembra non …
Notas del episodio
Ci sono momenti, nella vita di un genitore, in cui senti chiaramente che avresti bisogno di una mano. Ti accorgi che le reazioni di tuo figlio ti mandano fuori giri, che tua figlia adolescente sembra non ascoltarti più, che la gestione quotidiana ti pesa più di quanto vorresti ammettere. Eppure, anche quando decidi di fare il passo di chiedere aiuto, succede qualcosa che ti blocca. Non è paura, non è mancanza di volontà. Sono ostacoli molto più concreti, più banali all’apparenza, ma capaci di rendere impossibile ciò che, in teoria, sarebbe semplice.
Anni fa, prima di iniziare questo podcast, lavoravo già con i genitori. Lo facevo in studio e in diversi centri che seguivano bambini e ragazzi. Io incontravo i genitori, cercavo di aiutarli a decifrare quello che stava accadendo in famiglia, a trovare nuovi modi per affrontare momenti difficili. L’intenzione era buona, il progetto serio, la disponibilità reale. Eppure, dopo due o tre incontri, quasi sempre la storia si ripeteva: uno dei due genitori non poteva venire, qualcuno aveva fatto tardi al lavoro, c’era stato traffico, era saltata la baby sitter, i figli erano rimasti a casa ammalati. In breve tempo gli incontri diventavano irregolari, poi sempre più rari. E infine si interrompevano.
Tra colleghi ci davamo una spiegazione molto rassicurante: resistenze. Resistenza a mettersi in discussione, resistenza ad assumersi la responsabilità di parte del problema, resistenza all’idea che non sia “solo il bambino” ad aver bisogno di aiuto. E in alcuni casi era vero. Ma col tempo ho capito che questa spiegazione non bastava, e soprattutto non spiegava un dettaglio fondamentale: quei genitori avevano scelto di iniziare un percorso. Perché avrebbero dovuto tirarsi indietro così rapidamente, se la motivazione non fosse mai stata un vero problema?
Quello che per anni non abbiamo considerato è che, accanto alle dinamiche psicologiche, esistevano ostacoli molto più concreti e sottovalutati: vere e proprie barriere “architettoniche” della genitorialità. Ostacoli che non riguardano la volontà, né il coraggio, né la capacità di mettersi in gioco. Ostacoli che, semplicemente, rendono logisticamente impossibile fare qualcosa anche quando vorresti davvero farlo.
Dopo il podcast, con tutti i messaggi che ho ricevuto da centinaia di mamme e papà, mi sono chiesto: “Ma dove erano tutti questi genitori che sembravano così restii a farsi aiutare? Perché allora non li vedevo, mentre oggi mi cercano così numerosi?” La risposta è diventata chiara: non erano genitori disinteressati, né pigri, né incapaci di guardarsi dentro. Erano genitori intrappolati in difficoltà pratiche. E spesso nessuno le aveva prese sul serio.
Il primo ostacolo è sempre lo stesso: il tempo. Andare in studio richiede almeno tre ore complessive tra spostamenti, parcheggi, mezzi pubblici in ritardo, e poi il colloquio vero e proprio. Tre ore che, per molti, sono semplicemente introvabili. Non perché non lo ritengano importante, ma perché ogni giornata è un Tetris complicato in cui incastrare lavoro, figli, impegni, casa, attività extrascolastiche. Il risultato è che quel colloquio, che magari era stato desiderato e cercato, non trova più spazio.
Poi c’è il problema di dove lasciare i figli. Nel sostegno alla genitorialità, di solito, i bambini non sono presenti. Questo significa trovare una baby sitter, chiedere un favore ai nonni, oppure sperare che coincida con l’ora in cui sono a calcio o a danza. Tutto questo spesso ha un costo, economico e mentale. E quando ogni passo aggiunge uno sforzo in più, diventa facile convincersi che “per questa settimana saltiamo”, e poi che “tanto recuperiamo la prossima”, finché il percorso non si interrompe.
A volte, invece, il problema è ancora più complesso: il partner che non riesce a esserci. E non per mancanza di interesse, ma per incastri impossibili. Così succede che venga solo uno dei due, spesso la mamma, con l’idea di riportare poi tutto all’altro. Questo crea un’altra difficoltà: il percorso, nato per alleggerire il carico genitoriale, diventa un ulteriore peso sulle spalle di uno solo dei due, che deve farsi carico non solo del lavoro interiore, ma anche della trasmissione delle informazioni. E alla fine, senza volerlo, si aggiunge tensione invece di toglierla.
Ci sono poi ostacoli imprevedibili — malattie, imprevisti di lavoro, cambi di orario — che possono bloccare un percorso anche quando tutto sembrava funzionare. E infine esiste una categoria di genitori ancora meno considerata: chi vive all’estero. Anche quando trovano uno psicologo nel paese in cui vivono, non sempre è qualcuno che parla la loro lingua. E quando si parla di temi intimi, profondi, faticosi, la lingua madre fa la differenza. Ma prendere un aereo o fare ore di viaggio ogni settimana è ovviamente impossibile.
Tutto questo porta a una conclusione molto chiara: la difficoltà non è la mancanza di volontà. Il nodo è l’accessibilità. E mentre continuiamo a ripetere che “i genitori devono farsi aiutare”, dimentichiamo un dettaglio decisivo: dobbiamo anche metterli nelle condizioni reali di farlo.
La salute mentale dei genitori, la loro capacità di regolare le emozioni, di comunicare, di costruire un clima familiare stabile, non è un dettaglio secondario nella crescita dei figli. È la leva principale. E ogni volta che un genitore rinuncia a farsi aiutare solo per ostacoli pratici, perdiamo un’occasione enorme di migliorare il benessere di tutta la famiglia.
Tutto questo l’ho compreso davvero quando ho deciso di spostare il mio lavoro online. All’inizio sembrava una soluzione tecnica, quasi un ripiego. Poi ho capito che era una rivoluzione. Non perché “online sia comodo”, ma perché cancella, uno dopo l’altro, gli ostacoli che per anni avevano fermato i genitori.
Un’ora di videochiamata è un’ora vera. Non c’è traffico, non c’è parcheggio, non c’è corsa per arrivare in tempo, non ci sono mezzi da prendere. Ci si può collegare dall’ufficio, da casa, da una stanza tranquilla, persino — da fermi — dalla macchina. Non serve una baby sitter: spesso l’ora coincide con la scuola, con lo sport, o basta un film lasciato ai bambini in un’altra stanza. Non è la strategia educativa perfetta, ma è un compromesso che permette ai genitori di fare un lavoro che poi, in realtà, aiuterà moltissimo anche i figli.
L’online facilita anche il coordinamento tra partner: due genitori in due luoghi diversi possono partecipare allo stesso incontro, cosa che in presenza sarebbe quasi impossibile. E per chi vive all’estero, è spesso l’unico modo per parlare nella propria lingua con un professionista specializzato in genitorialità. Il fuso orario diventa un dettaglio da gestire, non un muro invalicabile.
Molti ancora credono che l’online sia una scelta “di serie B”. In realtà oggi la ricerca mostra il contrario: i colloqui online sono efficaci quanto quelli in presenza. Ma anche se fossero leggermente meno efficaci — ipotesi non vera, ma utile per riflettere — davvero avrebbe senso rinunciare del tutto a un aiuto che potrebbe cambiare la vita di una famiglia, solo perché non è “la forma ideale”?
La verità è che, per tantissimi genitori, l’online non è un’alternativa: è l’unico modo realistico per iniziare. E senza questa possibilità, la maggior parte non farebbe nulla, rimanendo intrappolata nei problemi per anni.
Ecco perché esiste il mio percorso “Dalle urla agli abbracci”. E perché continuiamo a parlarne in questo podcast. Non è solo un lavoro psicologico: è un modo per abbattere le barriere che impediscono ai genitori di diventare la risorsa più importante nella vita dei loro figli.
Se ti riconosci in una di queste difficoltà — tempo, logistica, costi, distanza, partner che non può esserci — questa puntata può aiutarti a dare un nome a ciò che ti blocca. E forse può aprire uno spiraglio su una possibilità che magari non avevi mai davvero preso in considerazione.
Ascolta l’episodio per scoprire quali sono questi ostacoli, come riconoscerli nella tua vita quotidiana e quale può essere, oggi, una strada concreta per superarli.
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Artista: caricaPrima ascolti questa puntata, poi vai a giocare. #215
Siamo tutti daccordo che prima venga il dovere e poi il piacere. Ma sei proprio sicuro che questa idea stia aiutando tuo figlio?Quando provi a trasmetterla ti ritrovi davanti discussioni, scontri e il dubbio di …
Notas del episodio
Siamo tutti daccordo che prima venga il dovere e poi il piacere. Ma sei proprio sicuro che questa idea stia aiutando tuo figlio?
Quando provi a trasmetterla ti ritrovi davanti discussioni, scontri e il dubbio di dover fare tu ciò che dovrebbe fare lui.E intanto ti senti sempre più carico e lui sempre meno responsabile.
Ma se il vero problema fosse proprio il modo in cui abbiamo imparato a vivere il “senso del dovere”?Ne parliamo nella puntata 215: ascoltala per scoprire cosa c’è davvero sotto.
Leggi l'articolo correlato: https://giovanniarico.it/prima-ascolti-questa-puntata-poi-vai-a-giocare/
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Artista: http://audionautix.com/Come aiutare i figli nei compiti #214
Ti sembra di passare i pomeriggi sui compiti, ma tua figlia ti rifiuta e tu ti senti solo un insegnante di sostegno?In questa puntata parto dalla storia di una bimba di 8 anni che fa fatica con la scuola, per …
Notas del episodio
Ti sembra di passare i pomeriggi sui compiti, ma tua figlia ti rifiuta e tu ti senti solo un insegnante di sostegno?
In questa puntata parto dalla storia di una bimba di 8 anni che fa fatica con la scuola, per ragionare su cosa possiamo davvero delegare… e cosa no.
Perché i compiti li può seguire chiunque, ma essere la persona che crede in tuo figlio quando lui non crede più in sé stesso è un lavoro che non puoi affidare a nessun altro.
Ne parliamo insieme, tra timidezza, insicurezze, voti e quel senso di solitudine che spesso i bambini non sanno nominare ma sentono benissimo.
Ascolta l’episodio e riprendiamoci il pezzo di genitorialità che non è delegabile.
Leggi l'articolo correlato: https://giovanniarico.it/come-aiutare-i-figli-nei-compiti/
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Artista: http://audionautix.com/Quella volta che ho pensato di mollare questo lavoro #213
Ti è mai passato per la testa di mollare tutto, dire a tuo figlio “fai quello che vuoi” e scappare al famoso chiringuito alle Hawaii?Quando ogni giorno è una lotta, tra urla, sensi di colpa e giudizi degli …
Notas del episodio
Ti è mai passato per la testa di mollare tutto, dire a tuo figlio “fai quello che vuoi” e scappare al famoso chiringuito alle Hawaii?Quando ogni giorno è una lotta, tra urla, sensi di colpa e giudizi degli altri, arriva un punto in cui ti sembra di non essere più capace.In questa puntata ti racconto una mia storia di burnout educativo e di come mi abbia portato a creare un percorso di supporto concreto per i genitori, proprio per non lasciarli soli.
Parliamo di solitudine, tentativi a vuoto, psicologia “che sembra non servire a niente” e del perché, da soli, è quasi impossibile uscirne.
Se ti sei mai sentito così, ascolta questo episodio: potrebbe essere il primo passo per riprendere in mano il rapporto con tuo figlio.
Leggi l'articolo correlato: https://giovanniarico.it/non-ce-la-faccio-piu-con-mio-figlio/
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Artista: http://audionautix.com/Bambini che si arrabbiano: cosa fare quando dici “no” #212
Ti è mai capitato di temere la crisi dopo un tuo no? Magari spieghi, argomenti, cerchi l’accordo… e invece esplode la rabbia. In questa puntata andiamo “sotto” le parole e vediamo cosa ci spaventa davvero …
Notas del episodio
Ti è mai capitato di temere la crisi dopo un tuo no? Magari spieghi, argomenti, cerchi l’accordo… e invece esplode la rabbia. In questa puntata andiamo “sotto” le parole e vediamo cosa ci spaventa davvero quando i figli non ascoltano. Perché il punto non è evitare la crisi, ma cosa succede dopo. Ascolta l’episodio e prova a cambiare prospettiva.
Leggi l'articolo correlato: https://giovanniarico.it/bambini-che-si-arrabbiano-cosa-fare-quando-dici-no/
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